Có ai hút thuốc gần con bạn không? (Khói thuốc thụ động) Hãy cùng nhau nhận thức về mối nguy hiểm này.

Bạn nghĩ sao khi thấy ai đó đến thăm con bạn, hoặc người thân của bạn, châm thuốc lá? Ngay cả khi bạn nghĩ, "Ôi, điều đó không tốt cho em bé," liệu chúng ta có thực sự hiểu được mức độ nghiêm trọng của nó? Có lẽ chúng ta nghĩ, "Hút thuốc từ xa thì không sao." Nhưng liệu thực tế có phải vậy? Hôm nay chúng ta sẽ nói về tác hại của khói thuốc thụ động, hay còn gọi là khói thuốc lá hít , đối với con nhỏ của chúng ta. Mặc dù đây là điều mà nhiều bậc cha mẹ xem nhẹ, nhưng thực sự chúng ta cần phải hết sức cẩn thận.

Nói một cách đơn giản, khói thuốc thụ động là gì?

Điều này rất đơn giản. Khói thuốc thụ động là sự kết hợp của hai thành phần.

1. Khói được thải trực tiếp vào không khí từ đầu điếu thuốc lá, xì gà hoặc tẩu khi được đốt.

2. Khói do người hút thuốc lá thở ra .

Hai loại khói này kết hợp với nhau tạo thành môi trường. Điều nguy hiểm nhất là khói này chứa hơn 7.000 hóa chất cực kỳ nguy hiểm, bao gồm cả chất gây ung thư. Trong số đó, chỉ có 70 chất được khoa học chứng minh là rất có hại cho cơ thể con người và có thể gây ung thư. Vì vậy, mỗi khi trẻ nhỏ hoặc người lớn hít phải khói này, các hóa chất độc hại này sẽ được hấp thụ vào cơ thể.

Khói này có tác động như thế nào đến thai nhi trong thời kỳ mang thai?

Đây là một vấn đề quan trọng, mặc dù nó không thường được thảo luận. Cũng giống như việc người mẹ mang thai hút thuốc, việc tiếp xúc với khói thuốc thụ động có thể gây ảnh hưởng rất tiêu cực đến thai nhi. Những hóa chất độc hại tích tụ trong máu của người mẹ sẽ truyền trực tiếp đến em bé qua dây rốn.

Dưới đây là một số tác hại mà điều này có thể gây ra cho trẻ:

• Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS): Nguy cơ trẻ sơ sinh tử vong trong giấc ngủ mà không rõ nguyên nhân tăng lên trong năm đầu tiên sau khi sinh.
• Sinh non: Em bé có thể được sinh ra trước ngày dự sinh.
• Sảy thai: Có nguy cơ bị mất thai giữa chừng.
• Cân nặng khi sinh thấp: Một em bé có thể chào đời với cân nặng thấp hơn so với một em bé khỏe mạnh.
• Các vấn đề về phát triển và hành vi: Trẻ có thể sau này phát triển các chứng bệnh như Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD).

Điều gì xảy ra với thai nhi do khói thuốc lá?

Vì các cơ quan của trẻ sơ sinh, như phổi và não, vẫn đang phát triển, nên chúng rất nhạy cảm với các hóa chất độc hại trong khói thuốc lá. Điều này có thể khiến chúng mắc phải nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.

Chúng ta có thể bảo vệ em bé của mình khỏi mối nguy hiểm này bằng cách nào?

Mặc dù điều này có vẻ là một thách thức lớn, nhưng có rất nhiều việc đơn giản chúng ta có thể làm. Điều quan trọng nhất là phải nhận thức và hành động.

1. Biến nhà bạn thành khu vực không khói thuốc.

Đây là bước quan trọng nhất. Tuyệt đối không cho phép bất cứ ai hút thuốc trong nhà. Ngay cả khi bạn hút thuốc trên ban công hoặc gần cửa sổ, khói vẫn có thể bay vào nhà. Hãy loại bỏ hoàn toàn gạt tàn thuốc khỏi nhà. Quy tắc "Cấm hút thuốc" phải áp dụng cho tất cả mọi người trong nhà.

2. Tuyệt đối không hút thuốc trong xe.

Nếu bạn hoặc người khác hút thuốc trong xe, hãy bỏ thuốc hoàn toàn. Ngay cả khi bạn mở cửa sổ, khói thuốc cũng không thể thoát ra hoàn toàn. Khói thuốc có thể bay thẳng vào em bé ở ghế sau.

3. Chọn các trung tâm giữ trẻ không khói thuốc

Khi chọn nơi chăm sóc em bé, hãy đảm bảo đó là nơi không khói thuốc. Điều rất quan trọng là nhân viên không được hút thuốc.

4. Chăm sóc người trông trẻ

Nếu bạn thuê người trông trẻ, hãy đảm bảo họ không hút thuốc. Ngay cả khi họ hút thuốc ở nơi khác và bế con bạn, các hóa chất độc hại trên quần áo và hơi thở của họ (gọi là khói thuốc thụ động) cũng có thể gây hại cho bé.

5. Tránh những nơi công cộng cho phép hút thuốc.

Mặc dù một số nơi như nhà hàng và công viên có khu vực hút thuốc riêng, khói thuốc vẫn có thể lan vào không khí và ảnh hưởng đến người khác. Bất cứ khi nào có thể, hãy đưa bé đến những nơi cấm hút thuốc hoàn toàn.

Nếu bạn hoặc người thân trong gia đình cần giúp đỡ để bỏ thuốc lá...

Nếu bạn là người hút thuốc đang đọc bài viết này, có lẽ bạn đang nghĩ: "Bỏ thuốc sẽ khó lắm." Điều đó đúng. Bỏ thuốc lá không phải là một thói quen dễ dàng. Nhưng nghĩ đến sức khỏe của con bạn có thể là một động lực lớn.