Chúng ta nên làm gì trong trường hợp cấp cứu y tế? Hãy giúp đỡ mà không hoảng loạn!

Trong cuộc sống, sẽ có những lúc ai đó đột nhiên bị ốm hoặc gặp tai nạn. Đó có thể là một đứa trẻ nhỏ hoặc một người lớn. Trong những trường hợp như vậy, cần có sự trợ giúp y tế ngay lập tức. Chúng ta gọi đây là trường hợp cấp cứu y tế . Trên thực tế, việc cảm thấy lo lắng và căng thẳng trong những lúc như vậy là điều bình thường. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là phải lên tiếng cầu cứu. Nếu được thông tin đầy đủ, chúng ta có thể giúp cứu sống một người ngay cả trong những thời điểm khó khăn nhất.

Tôi phải làm thế nào để gọi điện thoại trong trường hợp khẩn cấp?

Hãy tưởng tượng ai đó đột nhiên ngã xuống trước mặt bạn, hoặc bạn gặp tai nạn nghiêm trọng và chảy máu rất nhiều. Thật khó để không hoảng sợ trong khoảnh khắc đó. Nhưng hãy cố gắng giữ bình tĩnh nhất có thể và làm theo các bước sau.

• Trước tiên, hãy hít một hơi thật sâu: Điều này sẽ giúp bạn bình tĩnh lại. Thật khó để suy nghĩ thấu đáo khi bạn đang căng thẳng.
• Gọi ngay 1990: Tại Sri Lanka, chúng tôi có dịch vụ xe cứu thương Suwa Seriya . Đây là dịch vụ miễn phí. Hãy gọi 1990 và báo cáo trường hợp khẩn cấp. Đôi khi, nếu bạn biết số điện thoại khẩn cấp của bệnh viện gần nhất trong khu vực, bạn có thể gọi số đó. Nhưng 1990 là một dịch vụ đặc biệt hoạt động trên toàn Sri Lanka.
• Hãy báo cho tổng đài viên biết đây là trường hợp khẩn cấp : Hãy nói điều gì đó như, "Đây là trường hợp khẩn cấp, tôi cần giúp đỡ ngay lập tức." Bằng cách đó, họ sẽ biết mức độ nghiêm trọng của vấn đề.
• Hãy nêu rõ tên và địa điểm của bạn: Tiếp theo, điều rất quan trọng là phải nêu rõ địa điểm chính xác của bạn. Nếu có thể, hãy nêu số nhà, tên đường, tên làng và các địa điểm công cộng gần đó (như chùa, trường học hoặc cửa hàng). Điều này sẽ giúp xe cứu thương đến nhanh chóng.
• Hãy mô tả sự việc: Kể lại một cách đơn giản và rõ ràng những gì đã xảy ra. Sẽ hữu ích nếu cung cấp thêm chi tiết như: Có bao nhiêu người bị thương /ốm? Tình trạng của họ như thế nào (họ có bất tỉnh không? Họ có khó thở không? Họ có bị chảy máu không?).
• Hãy lắng nghe kỹ những gì người điều hành nói: Họ có thể đưa ra một số hướng dẫn. Ví dụ, đặt bệnh nhân ở tư thế nhất định hoặc ấn mạnh vào vùng đang chảy máu. Hãy lắng nghe cẩn thận và làm theo những gì họ nói.
• Đừng cúp máy cho đến khi tổng đài viên nói: Hãy giữ máy cho đến khi họ nói, "Được rồi, giờ bạn có thể cúp máy rồi." Họ có thể muốn biết thêm chi tiết.

Hãy nhớ rằng, tốc độ nhận được sự trợ giúp phụ thuộc vào sự rõ ràng và chính xác của thông tin bạn cung cấp. Vì vậy, ngay cả khi bạn lo lắng, hãy cố gắng giải thích chi tiết một cách bình tĩnh nhất có thể.

Bạn sẽ làm gì sau khi gọi điện thoại khẩn cấp?

Được rồi, bây giờ bạn đã gọi số 1990 và cung cấp thông tin chi tiết. Bạn sẽ làm gì trong lúc chờ xe cứu thương đến?

• Kiểm tra xem môi trường có an toàn không:
• Nếu môi trường xung quanh nguy hiểm:Hãy tưởng tượng ai đó bị rơi vào chỗ rò rỉ khí gas, hoặc đường dây điện bị đứt. Trong tình huống như vậy, đừng đến gần người đang gặp nạn. Bạn cũng có thể gặp nguy hiểm. Thay vào đó, hãy chờ đợi sự giúp đỡ từ một nơi an toàn. Sự an toàn của bạn cũng rất quan trọng.
• Nếu khu vực xung quanh an toàn: Nếu không có nguy hiểm tức thời, hãy ở lại với người cần giúp đỡ. Đừng bỏ họ lại một mình. Hãy mạnh mẽ vì họ. Hãy trấn an họ bằng cách nói: "Đừng sợ, xe cứu thương đang đến."

• Không được di chuyển người bị thương (đặc biệt là khi họ bị ngã): Nếu ai đó ngã từ trên cao, họ có thể bị thương ở cổ, cột sống hoặc các xương khác. Việc di chuyển người bị thương trong tình trạng đó có thể làm cho vết thương nặng thêm. Vì vậy, không được di chuyển bệnh nhân cho đến khi nhân viên cấp cứu được đào tạo đến và thực hiện đúng cách. Tuy nhiên, nếu họ khó thở hoặc nôn mửa, trong một số trường hợp cần phải cẩn thận xoay người họ sang một bên. Bạn cũng có thể hỏi ý kiến ​​của người điều hành cấp cứu về vấn đề này.

• Cố gắng giữ bình tĩnh nhất có thể: Nếu bạn giữ bình tĩnh, điều đó sẽ giúp ích rất nhiều cho người bệnh. Nếu bạn hoảng loạn, người bệnh sẽ càng sợ hãi hơn.

Hãy cùng xem xét một ví dụ nhỏ nhé?

Hãy tưởng tượng bạn của bạn, Nilanthi, đang chơi và đột nhiên ôm ngực nói rằng cô ấy khó thở. Bạn cũng biết rằng cô ấy bị hen suyễn. 1. Đừng hoảng sợ. Cho Nilanthi ngồi xuống sàn. Ở một nơi mà cô ấy có thể tựa lưng. 2. Gọi ngay số 1990. Nói, "Bạn tôi đang khó thở, cô ấy bị hen suyễn. Chúng tôi đang ở [vị trí chính xác]." 3. Kiểm tra xem Nilanthi có mang theo thuốc hít không. Nếu có, hãy giúp cô ấy sử dụng. 4. Tiếp tục nói chuyện với Nilanthi. Nói những điều như, "Đừng lo lắng, Nilanthi, xe cứu thương sẽ đến sớm thôi." 5. Ở lại với Nilanthi cho đến khi xe cứu thương đến. Ngay cả một việc nhỏ như thế này, sự nhận thức của bạn sẽ giúp ích rất nhiều trong việc giúp Nilanthi được điều trị nhanh chóng.

Bạn chuẩn bị trước cho trường hợp khẩn cấp như thế nào ?

"Giá như mình biết trước khi chuyện đó xảy ra..." chúng ta thường nghĩ vậy, phải không? Nhưng những tình huống khẩn cấp thường xảy ra khi ta ít ngờ tới nhất. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể chuẩn bị trước một chút. Khi đó, nếu chuyện đó thực sự xảy ra, ta có thể giảm bớt lo lắng và hành động phù hợp.

• Hãy ghi nhớ số 1990 (hoặc viết nó ra ở nơi bạn dễ nhìn thấy): Đây là điều quan trọng nhất. Mọi người trong nhà đều nên biết số này. Bạn cũng có thể lưu nó vào mục "Quay số nhanh" trên điện thoại của mình.
• Ngoài ra: Hãy giữ số điện thoại của phòng cấp cứu bệnh viện gần nhà nhất và số điện thoại của bác sĩ gia đình ở nơi bạn có thể dễ dàng tìm thấy.
• Tìm hiểu cách thực hiện cuộc gọi khẩn cấp ngay cả khi điện thoại của bạn bị "khóa":Nhiều điện thoại thông minh hiện nay có chức năng gọi khẩn cấp ngay cả khi màn hình bị khóa. Hãy chắc chắn rằng bạn biết cách thực hiện điều đó, bởi vì trong trường hợp khẩn cấp, đó là chiếc điện thoại duy nhất bạn có.

• Hãy tìm hiểu về Sơ cứu : Đây là một kỹ năng rất quan trọng. Sơ cứu là những biện pháp chăm sóc cơ bản dành cho người ốm hoặc bị thương cho đến khi bác sĩ đến hoặc họ được đưa đến bệnh viện.
• Tôi có thể học ở đâu?
• Các khóa học sơ cứu được cung cấp bởi các tổ chức như Hội Chữ thập đỏ Sri Lanka và Tổ chức Cứu thương St. John .
• Một số bệnh viện và trung tâm y tế cộng đồng (như YMCA và YWCA) cũng tổ chức các chương trình tương tự.
• Nếu bạn là học sinh, bạn có thể yêu cầu y tá trường tổ chức lớp học sơ cứu cho các em học sinh của mình.
• Khóa học sơ cứu này dạy những gì?
• Cách bôi thuốc và băng bó vết thương.
• Cách cầm máu.
• Phải làm gì nếu ai đó bất tỉnh?
• Những việc cơ bản cần làm khi bị bỏng .
• Cách lấy vật gì đó đột nhiên mắc kẹt trong cổ họng ra (khi bị nghẹn).
• Làm thế nào để nhận biết các triệu chứng của nhồi máu cơ tim và đột quỵ , và phải làm gì trong trường hợp đó.
• CPR (Hồi sức tim phổi) hay phương pháp hồi sức tim và phổi (phương pháp này hơi phức tạp, nhưng rất quan trọng và có thể cứu sống một người).

• Hãy chuẩn bị sẵn một bộ sơ cứu nhỏ tại nhà: Chỉ cần một vài vật dụng trong bộ sơ cứu này để xử lý các vết thương nhỏ và trường hợp khẩn cấp.
• Tôi nên cho gì vào đây?
• Dung dịch khử trùng (như Dettol)
• Nước muối sinh lý để rửa vết thương
• Băng gạc với nhiều kích cỡ khác nhau
• Băng dán
• Kéo, nhíp
• Thuốc giảm đau (như Paracetamol)
• Kem trị bỏng
• Găng tay
• Nếu trong gia đình bạn có người mắc bệnh cụ thể nào đó (ví dụ: tiểu đường), tốt nhất nên luôn mang theo thuốc cấp cứu cho bệnh đó. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

• Hãy trao đổi với gia đình về những việc cần làm trong trường hợp khẩn cấp:Mọi người trong nhà (kể cả trẻ em) đều nên được thông báo về việc cần gọi cho ai và gọi như thế nào trong trường hợp khẩn cấp. Hãy thảo luận với các thành viên trong gia đình về những điều như cách an toàn nhất để thoát khỏi nhà và nơi tập trung trong trường hợp xảy ra hỏa hoạn.

Một vài chi tiết nhỏ khác nữa

• Biết nhóm máu của bạn: Điều này cũng rất quan trọng. Nếu bạn phải hiến máu trong trường hợp khẩn cấp, việc biết nhóm máu của mình sẽ rất hữu ích.
• Nếu bạn bị dị ứng (với thuốc, thực phẩm), hãy luôn ghi chúng vào một tấm thẻ và mang theo bên mình: điều này rất quan trọng đối với bác sĩ trong trường hợp bạn bị bất tỉnh.
• Đừng bao giờ tự ý điều trị nếu chưa biết mình là bác sĩ: Sơ cứu chỉ là biện pháp hỗ trợ cơ bản. Điều cần thiết là phải đến gặp bác sĩ ngay lập tức và được điều trị đúng cách.

Điều quan trọng nhất là phải tự tin rằng bạn có thể giúp đỡ trong trường hợp khẩn cấp. Nếu được trang bị kiến ​​thức đầy đủ, một hành động nhỏ của bạn cũng có thể cứu sống một người.

Cuối cùng, hãy nhớ điều này (Thông điệp ghi nhớ):

Tình huống cấp cứu y tế là điều không ai trong chúng ta mong muốn gặp phải. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất trong tình huống như vậy là phải hành động tỉnh táo và không hoảng loạn.

• Giữ bình tĩnh: Hít thở sâu và tập trung.
• Gọi ngay số 1990 hoặc gọi số khẩn cấp đã biết.
• Cung cấp thông tin chính xác: Nêu rõ địa điểm, sự việc và tình trạng của bệnh nhân.
• Hãy ở bên cạnh bệnh nhân cho đến khi có người đến giúp (nếu môi trường an toàn): Đừng để bệnh nhân một mình.
• Không nên di chuyển người bị thương một cách không cần thiết.
• Hãy tìm hiểu về sơ cứu: Đây là một dịch vụ tuyệt vời dành cho bạn, gia đình bạn và toàn xã hội.
• Hãy luôn chuẩn bị sẵn một bộ sơ cứu tại nhà.
• Hãy chuẩn bị sẵn sàng để đối phó với tình huống khẩn cấp.

Nếu tất cả chúng ta đều nhận thức được điều này, chúng ta có thể can thiệp và giúp đỡ người khác, dù đó là người thân hay người lạ trên đường phố, trong trường hợp khẩn cấp. Đó chính là ý nghĩa của lòng nhân đạo.

---

Tình huống khẩn cấp, Sơ cứu, 1990, Suwaseriya, Hỗ trợ y tế, An toàn, Chuẩn bị