Ồ, đôi khi khi chúng ta cười, có hai đường chạy từ khóe miệng đến mũi, đúng không? Một số người gọi chúng là "nếp nhăn cười" hoặc "nếp nhăn khi cười". Thực tế, những nếp nhăn này trở nên rõ hơn theo tuổi tác. Vì vậy, hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết về chúng là gì, tại sao chúng hình thành và liệu có cách nào để giảm thiểu chúng hay không.
Các nếp gấp mũi má chạy từ hai bên mũi đến miệng là gì?
Nói một cách đơn giản, đây là những nếp gấp da bắt đầu từ hai bên mũi và kéo dài đến khóe miệng. Khi chúng ta già đi, những nếp gấp này dần dần sâu hơn và đôi khi trở nên rõ rệt vĩnh viễn . Nhiều người cũng gọi chúng là "nếp nhăn cười" vì những nếp nhăn này xuất hiện khi chúng ta cười và nói chuyện.
Tình trạng này có thể xảy ra ở cả nam và nữ, ở mọi chủng tộc. Đây là một bệnh lý rất phổ biến, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Vì vậy, không có gì phải lo lắng.
Tại sao chúng ta lại có những "làn sóng cười" này?
Có một số lý do cho điều này. Chúng ta hãy cùng xem xét những lý do chính.
Lão hóa
Đây là lý do chính. Khi chúng ta già đi, gò má có thể trở nên hơi phẳng. Ngoài ra, da ở vùng đó cũng có thể bị chảy xệ do trọng lực. Điều quan trọng nhất là lượng các chất tự nhiên trong da của chúng ta gọi là `(Collagen)` và `(Elastin)` giảm đi . `(Collagen)` và `(Elastin)` là hai loại protein giúp da chúng ta đàn hồi, săn chắc, co giãn và trở lại hình dạng ban đầu. Nó giống như một sợi dây cao su mới, khi bạn kéo nó, nó sẽ trở lại vị trí cũ. Nhưng khi chúng ta già đi, những chất này cũng giảm đi.
Hãy nghĩ xem làn da của chúng ta mịn màng và săn chắc như thế nào khi còn trẻ. Lý do chính là nhờ sự hiện diện của collagen và elastin.
Hút thuốc
Hút thuốc rất có hại cho vẻ đẹp của làn da cũng như sức khỏe. Hút thuốc phá hủy collagen và elastin trong da , khiến da mất đi vẻ trẻ trung và nếp nhăn xuất hiện nhanh chóng. Hút thuốc là nguyên nhân chính gây ra các nếp nhăn khóe miệng.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời (Tổn thương do ánh nắng mặt trời)
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một nguyên nhân chính khác gây ra tình trạng này. Tia cực tím (UV) có hại trong ánh nắng mặt trời phá vỡ collagen và elastin trong da của chúng ta . Giống như quần áo bị cháy khi để ngoài nắng, da của chúng ta cũng bị tổn thương. Đó là lý do tại sao người ta khuyên nên bảo vệ da khi ra ngoài trời nắng.
Giảm cân hoặc tăng cân
Nếu bạn giảm cân nhiều trong một thời gian ngắn, da của bạn có thể bị chảy xệ. Những nếp nhăn này có thể trở nên rõ hơn. Tương tự, nếu bạn tăng cân, má của bạn có thể trở nên to hơn và những nếp nhăn này cũng có thể nổi bật hơn.
Các triệu chứng của "nếp nhăn khi cười" là gì?
Nếp nhăn khóe miệng là những nếp gấp da bắt đầu từ hai bên mũi và kéo dài đến khóe miệng.
- Khi bạn còn nhỏNhững nếp nhăn này có thể chỉ nhìn thấy khi bạn cười hoặc cười lớn. Chúng có thể không nhìn thấy khi khuôn mặt bạn ở vị trí bình thường.
- Nhưng theo thời gian , dù bạn có cười hay không, những nếp nhăn này có thể sâu hơn và trở nên vĩnh viễn .
- Đôi khi những nếp nhăn này có thể giống nhau ở cả hai bên (đối xứng), hoặc chúng có thể rõ hơn ở một bên (không đối xứng).
Làm sao để nhận biết những "nếp nhăn do cười" này?
Không có xét nghiệm đặc biệt nào cho việc này. Nếu bạn thấy những dấu hiệu này, tức là bạn đang mắc phải chúng. Vì vậy, việc có nên tìm kiếm sự điều trị y tế cho những dấu hiệu lão hóa này hay không là tùy thuộc vào bạn. Đây không phải là bệnh, mà là hiện tượng tự nhiên. Nhưng đối với một số người, nó có thể liên quan đến tâm lý, vì vậy điều quan trọng là phải nhận thức được điều đó.
Làm thế nào để giảm bớt những nếp nhăn do cười?
Nếu bạn lo lắng về nếp nhăn rãnh mũi má và muốn giảm chúng, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ . Dưới đây là một số phương pháp điều trị hiện có:
Tiêm độc tố Botulinum
Những chất này thường được biết đến với tên thương hiệu là `(Botox)`®. Mặc dù được biết đến nhiều nhất với công dụng làm giảm nếp nhăn giữa hai mắt, `(Botox)` cũng có thể được sử dụng để làm yếu và thư giãn một số sợi cơ góp phần tạo nên `(nếp gấp mũi má)`. Tiêm `(Botox)` có thể làm giảm sự xuất hiện của `(nếp nhăn khóe miệng)` trong vài tháng.
Chất làm đầy da
Phương pháp này bao gồm tiêm một chất đặc biệt vào da để làm đầy các nếp gấp và nếp nhăn. Chất này sẽ lấp đầy vùng da bị ảnh hưởng và khôi phục lại thể tích và độ đầy đặn đã mất . Hiệu quả có thể kéo dài từ sáu tháng đến khoảng một năm. Các loại chất làm đầy phổ biến là axit hyaluronic, axit polylactic, canxi hydroxylapatite và vi cầu polymethyl-methacrylate (PMMA). Khi lựa chọn các loại này, điều cần thiết là phải tham khảo ý kiến bác sĩ có chuyên môn.
Retinoid
Đây là một dạng hóa học của vitamin A. Khi thoa lên da, nó giúp tăng cường sản sinh collagen theo thời gian và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn khóe miệng . Tốt nhất nên sử dụng theo chỉ định của bác sĩ.
Các thủ thuật làm săn chắc da
Các phương pháp điều trị bằng laser, siêu âm hoặc sóng radio có thể giúp làm săn chắc da chảy xệ bằng cách kích thích sản sinh collagen. Tuy nhiên, kết quả có thể không đến ngay lập tức và cần nhiều buổi điều trị.
Ca phẫu thuật
Phẫu thuật thẩm mỹ có thể định vị lại và định hình lại da và các mô bên dưới. Nếp gấp mũi má có thể được giảm bớt bằng phương pháp nâng gò má hoặc phẫu thuật căng da mặt toàn diện.Những phương pháp này phức tạp hơn một chút so với các phương pháp điều trị khác, vì vậy bạn cần nghiên cứu kỹ lưỡng và tham khảo ý kiến bác sĩ giàu kinh nghiệm trước khi đưa ra quyết định.
Làm thế nào để giảm nguy cơ xuất hiện những nếp nhăn do cười?
Có một số điều chúng ta có thể làm để trì hoãn sự xuất hiện của những "nếp nhăn khi cười", hoặc để làm cho chúng ít lộ rõ hơn.
- Hãy ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc. Bạn càng khỏe mạnh, làn da của bạn càng khỏe mạnh.
- Trừ khi có chỉ định của bác sĩ, không nên thoa bất cứ thứ gì gây kích ứng hoặc bầm tím lên da . Kích ứng da và bỏng da có thể làm trầm trọng thêm các dấu hiệu lão hóa.
- Không nên làm rám da bằng cách nằm phơi nắng hoặc sử dụng giường tắm nắng. Tia cực tím đẩy nhanh quá trình lão hóa và có thể gây ra nếp nhăn, đốm nâu và ung thư da.
- Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ ngay hôm nay. Nếu bạn chưa từng hút, đừng bao giờ bắt đầu.
- Hãy thử ngủ nằm ngửa. Tư thế này giúp trọng lực cân bằng lại "sóng cười". Nếu bạn ngủ nghiêng, hãy thử đổi tư thế thường xuyên.
- Hãy sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và kem dưỡng ẩm ít nhất hai lần một ngày.
- Hãy tìm hiểu kỹ các thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da bạn đang sử dụng. Hỏi bác sĩ da liễu về những sản phẩm phù hợp với loại da và mong muốn của bạn.
- Hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30 (Chỉ số chống nắng 30) mỗi ngày. Thoa lại sau mỗi hai tiếng. Thoa lại thường xuyên hơn nếu bạn đổ mồ hôi hoặc ở trong nước.
Tôi có thể lường trước được điều gì trong tình huống này?
Thành thật mà nói, không có cách nào ngăn ngừa vĩnh viễn nếp nhăn rãnh mũi má. Điều trị có thể làm giảm sự xuất hiện của chúng trong vài tháng, đôi khi thậm chí vài năm. Nhưng không ai có thể hoàn toàn ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, bằng cách làm theo các bước đã đề cập ở trên, bạn có thể trì hoãn sự xuất hiện của chúng và giảm thiểu sự xuất hiện của chúng một khi chúng đã xuất hiện.
Bạn có thể làm gì để giúp giảm bớt những nếp nhăn do cười tại nhà?
Để giảm thiểu nếp nhăn quanh miệng, hãy thử bài tập này tại nhà mỗi ngày:
- Hãy khẽ hé môi ra một chút.
- Dùng các ngón tay kéo khóe miệng về phía cổ.
- Giữ môi song song và kéo chúng ra sau.
- Giữ nguyên tư thế đó trong 10 giây.
- Sau đó nới lỏng da và thả lỏng.
- Lặp lại thao tác này khoảng 10 đến 25 lần.
Mặc dù bạn không thể mong đợi sự thay đổi lớn từ việc này, nhưng bạn có thể cảm thấy dễ chịu hơn vì các cơ mặt sẽ được tập luyện.
Thông điệp cuối cùng cần ghi nhớ
Nếp nhăn rãnh mũi má là những nếp gấp da chạy từ hai bên mũi đến khóe miệng. Khi chúng ta già đi, những nếp nhăn này có thể trở nên sâu hơn, đặc biệt là ở những người hút thuốc và không bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Nếu những "nếp nhăn cười" này làm bạn khó chịu, đừng ngần ngại nói chuyện với bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ . Họ có thể giúp bạn lựa chọn phương pháp điều trị tốt nhất.
Hãy nhớ rằng, lão hóa là một quá trình tự nhiên, nhưng chúng ta có thể kiểm soát những dấu hiệu này bằng cách sống lành mạnh và chăm sóc da.
Điều quan trọng nhất là hãy hạnh phúc với chính mình. Đừng lo lắng về những điều nhỏ nhặt này và hãy tận hưởng cuộc sống. Nhưng nếu bạn muốn loại bỏ chúng, đừng quên rằng có những phương pháp y tế an toàn và được chấp nhận để làm điều đó.
Nếp gấp mũi má, nếp nhăn khóe miệng, nếp nhăn khi cười, nếp nhăn, lão hóa, da, collagen, elastin, Botox, chất làm đầy da, retinoid, làm săn chắc da, phẫu thuật thẩm mỹ, ánh nắng mặt trời, hút thuốc, bảo vệ da
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn