Tất cả chúng ta đều làm một công việc nào đó để kiếm sống, đúng không? Chúng ta dành phần lớn thời gian trong ngày ở nơi làm việc. Nhưng bạn đã bao giờ nghĩ về việc nơi làm việc ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn như thế nào chưa? Đôi khi công việc của chúng ta có thể tiềm ẩn rủi ro đến tính mạng theo những cách mà chúng ta không hề nghĩ tới. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng nói về những rủi ro sức khỏe mà chúng ta phải đối mặt tại nơi làm việc, đó chính là "Những mối nguy hiểm nghề nghiệp".
Nói một cách đơn giản, những rủi ro tại nơi làm việc này là gì?
"Mối nguy hiểm nghề nghiệp" là bất cứ điều gì có thể gây hại, thương tích hoặc bệnh tật cho sức khỏe của người lao động. Đó có thể là mối nguy hiểm đột ngột, hoặc chúng có thể ảnh hưởng đến cơ thể theo thời gian và gây ra bệnh tật.
Các tổ chức uy tín trên thế giới phân loại những rủi ro này thành một số loại chính. Chúng ta hãy cùng xem đó là những loại nào. Tôi sẽ giải thích bằng những ví dụ quen thuộc với chúng ta ở Sri Lanka để dễ hiểu hơn.
| Loại rủi ro | Giải thích đơn giản và ví dụ |
|---|---|
| Các mối nguy hiểm về an toàn | Đây là những thứ có thể gây ra thương tích ngay lập tức cho chúng ta. Hãy nghĩ đến người làm việc trên cao tại công trường xây dựng, người đứng gần băng chuyền quay của máy móc, một nơi trơn trượt có chất lỏng như dầu trên sàn, dây điện không được che chắn đúng cách, tất cả những điều này đều thuộc loại này. |
| Nguy hiểm hóa chất | Nguy cơ này hiện hữu đối với những người làm việc với nhiều loại hóa chất khác nhau. Thuốc trừ sâu dùng trong nông nghiệp, chất lỏng dùng để tẩy rửa, axit, chất dễ cháy và khí carbon monoxide thải ra từ khí thải xe cộ có thể xâm nhập vào cơ thể và gây ra các bệnh nghiêm trọng ngay lập tức hoặc theo thời gian. |
| Các mối nguy sinh học | Những tác nhân gây bệnh này là do sinh vật sống gây ra. Ví dụ, người làm việc trong bệnh viện có thể tiếp xúc với máu hoặc các dịch cơ thể khác, người làm việc trong trang trại có thể tiếp xúc với vi trùng từ phân động vật, hoặc phòng khám thú y có thể tiếp xúc với các bệnh từ động vật, nấm mốc và virus . |
| Các mối nguy hiểm vật lý | Đây là những yếu tố trong môi trường có thể gây hại cho chúng ta mà không cần tiếp xúc trực tiếp. Ví dụ, bức xạ đối với người làm việc trong phòng chụp X-quang, làm việc trong nhà máy ồn ào, làm việc trong môi trường quá nóng hoặc quá lạnh, và tiếp xúc lâu dài với ánh nắng mặt trời đối với những người làm việc ngoài trời. |
| Các mối nguy hiểm về công thái học | Đây là vấn đề mà nhiều người gặp phải. Điều này khiến cơ thể chúng ta tích tụ căng thẳng và áp lực theo thời gian. Ngồi một tư thế trong thời gian dài (như những người làm việc trong văn phòng), lặp đi lặp lại các động tác giống nhau (như những người làm việc trong nhà máy may mặc), và sử dụng tư thế sai khi nâng vật nặng có thể gây đau nhức ngắn hạn và tổn thương lâu dài cho lưng, cổ và cánh tay. |
| Các mối nguy hiểm trong tổ chức công việc | Đây là vấn đề ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần của chúng ta. Căng thẳng nơi làm việc, bắt nạt, quấy rối tình dục, phân biệt đối xử và thiếu tôn trọng có thể tác động tiêu cực đến tâm trí và cơ thể chúng ta. |
Ai chịu trách nhiệm về sự an toàn của chúng ta?
Được rồi, giờ bạn có thể nghĩ rằng nếu có quá nhiều rủi ro thì sẽ không có ai bảo vệ chúng ta. Thực tế là có. Hầu hết các quốc gia đều có luật, quy định và các tổ chức để đảm bảo an toàn cho người lao động.
Tại Sri Lanka, khung pháp lý chính trong vấn đề này là Sắc lệnh về Nhà máy . Ngoài ra, còn có một cơ quan chính phủ chuyên trách về lĩnh vực này, đó là Viện An toàn và Sức khỏe Nghề nghiệp Quốc gia (NIOSH Sri Lanka ) .
Các luật và thể chế này quy định rằng một nhân viênĐiều đó có nghĩa là bạn có quyền được làm việc trong môi trường an toàn và lành mạnh. Theo đó, bạn cũng có các quyền sau:
- Tham gia các khóa đào tạo về an toàn và sức khỏe lao động bằng ngôn ngữ bạn hiểu.
- Làm việc với máy móc an toàn, chất lượng tốt.
- Để trang bị các thiết bị an toàn cần thiết (ví dụ: găng tay, mũ bảo hiểm, dây an toàn).
- Để bảo vệ khỏi các hóa chất độc hại .
- Để báo cáo bất kỳ thương tích hoặc bệnh tật nào do công việc gây ra và để nhận bản sao hồ sơ y tế của bạn.
Điều quan trọng nhất là nếu bạn cảm thấy nơi làm việc của mình không an toàn, bạn có quyền khiếu nại. Không ai có thể đối xử bất công với bạn vì đã đưa ra khiếu nại như vậy.
Bạn làm thế nào để đảm bảo an toàn cho bản thân?
Cách bạn tự bảo vệ mình có thể khác nhau tùy thuộc vào công việc bạn làm, nhưng có một vài điều phổ biến đối với bất kỳ công việc nào.
- Hãy giữ cho môi trường làm việc của bạn gọn gàng. Đừng để đồ đạc bừa bộn ở những nơi có thể gây ra tai nạn.
- Mặc trang phục phù hợp với công việc. Nếu cần, hãy sử dụng đúng cách các thiết bị bảo hộ cá nhân ( PPE ).
- Hãy thực hiện đúng tư thế khi nâng, cúi hoặc duỗi người. Tránh làm tổn thương bản thân bằng cách thực hiện những động tác này sai cách.
- Không được tự ý vận hành bất kỳ máy móc hoặc thiết bị nào mà bạn chưa được đào tạo.
- Tuyệt đối không sử dụng rượu hoặc ma túy trong giờ làm việc.
- Hãy nghỉ ngơi khi cần thiết. Làm việc liên tục cũng có thể gây ra tai nạn.
- Hãy biết phải làm gì trong trường hợp khẩn cấp. Nắm rõ vị trí các lối thoát hiểm, bộ dụng cụ sơ cứu và bình chữa cháy.
Nếu bạn gặp tai nạn hoặc xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến công việc (ví dụ: khó thở, dị ứng da, đau lưng ), hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Ngoài ra, nếu bạn cảm thấy nơi làm việc không an toàn, trước tiên hãy báo cho chủ lao động, tức là sếp hoặc người quản lý của bạn. Nếu họ không có biện pháp thích hợp, bạn có thể khiếu nại với các cơ quan chính phủ có liên quan (ví dụ: NIOSH Sri Lanka). Đừng ngần ngại đặt sự an toàn của bạn lên hàng đầu!
Thông điệp cần ghi nhớ
- Hãy tự tìm hiểu về các rủi ro (an toàn, hóa chất, sinh học, vật lý, công thái học, tổ chức công việc) có thể tồn tại tại nơi làm việc của bạn.
- Không bao giờ được lơ là việc sử dụng trang thiết bị bảo hộ cá nhân (PPE) do tổ chức cung cấp. Hãy sử dụng chúng đúng cách.
- Đừng bỏ qua ngay cả những cơn đau nhức nhẹ do công việc gây ra. Đó có thể là khởi đầu của một chấn thương lâu dài. Hãy chú ý đến tư thế của bạn.
- Hãy nhớ rằng bạn có quyền pháp lý được làm việc trong môi trường an toàn.
- Nếu nơi làm việc của bạn không an toàn, đừng ngại lên tiếng. Trước tiên, hãy thông báo cho ban quản lý, và nếu điều đó không hiệu quả, hãy báo cho các cơ quan chức năng có thẩm quyền. Sức khỏe của bạn quan trọng hơn bất cứ điều gì khác.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn