Bạn có biết về phương pháp điều trị bằng tay này cho chứng đau lưng và đau cổ không? (Phương pháp nắn chỉnh xương khớp - OMT)

Bạn cũng thường xuyên bị đau lưng và đau cổ? Có thể là do bạn làm việc văn phòng và ngồi hàng giờ liền. Hoặc một số người có những giai đoạn mệt mỏi vì những vấn đề như chứng đau nửa đầu. Ngay cả khi bạn dùng thuốc giảm đau, đôi khi bạn cũng chỉ thấy giảm đau tạm thời. Nhưng bạn có biết rằng có một phương pháp điều trị bằng tay đặc biệt dành cho các cơn đau cơ và xương khớp như vậy không? Đó là phương pháp mà chúng ta gọi là OMT, hay Điều trị bằng Thao tác chỉnh hình xương khớp. Hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu về phương pháp này một cách đơn giản nhé.

Nói một cách đơn giản, OMT là gì?

OMT là một phương pháp điều trị trong đó bác sĩ sử dụng tay để tác động lên các cơ, khớp và các mô khác trong cơ thể bạn. Nói một cách chính xác, nó không chỉ đơn thuần là xoa bóp. Phương pháp này được thực hiện bởi các bác sĩ được đào tạo chuyên sâu. Mục tiêu chính của phương pháp điều trị này là xác định sự mất cân bằng trong hệ thống cơ xương khớp của cơ thể, điều chỉnh lại chúng và giúp cơ thể tự chữa lành.

Hãy hình dung cơ thể chúng ta như một chiếc xe hơi. Khi hệ thống lái của xe bị lệch, sẽ xảy ra các vấn đề như xe bị kéo sang một bên và lốp xe bị mòn nhanh. Tương tự, nếu có sự thay đổi nhỏ trong sự thẳng hàng của xương, khớp và cơ bắp trong cơ thể, nó có thể gây ra nhiều cơn đau và các vấn đề sức khỏe khác. Phương pháp điều trị OMT hoạt động để điều chỉnh lại sự thẳng hàng đó.

Ai thực hiện phương pháp điều trị này? Sự khác biệt giữa bác sĩ DO và bác sĩ MD

Phương pháp điều trị này thường được thực hiện bởi các bác sĩ được gọi là DO (Bác sĩ Y học chỉnh hình). Tuy nhiên, các bác sĩ MD (Bác sĩ Y khoa) đã được đào tạo chuyên sâu về lĩnh vực này cũng có thể thực hiện.

Mặc dù ở Sri Lanka chúng ta không mấy quen thuộc với thuật ngữ DO, nhưng cả hai người đàn ông này đều là bác sĩ có giấy phép hành nghề đầy đủ. Tuy nhiên, có một chút khác biệt trong cách tiếp cận y học của họ.

• Bác sĩ (MD): Bác sĩ là những người mà chúng ta thường biết đến. Họ sử dụng các phương pháp truyền thống như y học và phẫu thuật để điều trị bệnh tật hoặc triệu chứng.
• Bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình (DO): Thay vì chỉ điều trị một bệnh duy nhất, các bác sĩ này tập trung vào toàn bộ cơ thể, tâm trí và lối sống của bệnh nhân. Nghĩa là, họ xem xét toàn bộ cuộc sống của người bệnh để tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Liệu pháp chỉnh hình (OMT) chỉ là một trong những phương pháp điều trị cụ thể mà họ sử dụng.

Ai có thể hưởng lợi từ phương pháp điều trị OMT?

Nhiều người tìm đến OMT để điều trị đau lưng, đau cổ và chứng đau nửa đầu. Tuy nhiên, phương pháp điều trị này có thể được sử dụng cho nhiều bệnh lý khác. Bất cứ ai, từ trẻ nhỏ đến người già, đều có thể hưởng lợi từ nó.

Ví dụ, OMT có thể giúp các bà mẹ mang thai giảm đau lưng và mất ngủ. OMT cũng có thể hữu ích cho một số trẻ sơ sinh bị đau bụng, khó bú mẹ và thường xuyên bị nhiễm trùng tai.

Dưới đây là một số trường hợp khác mà phương pháp điều trị OMT có thể mang lại hiệu quả.

Phương pháp điều trị OMT hoạt động như thế nào?

Phương pháp điều trị này bao gồm nhiều bước.

1. Trước khi điều trị

Đầu tiên, bác sĩ sẽ trò chuyện kỹ lưỡng với bạn. Ông ấy sẽ hỏi về các triệu chứng, lối sống, chế độ ăn uống, giấc ngủ và sức khỏe tinh thần của bạn. Điều này sẽ giúp bác sĩ có cái nhìn toàn diện về việc lối sống của bạn ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào. Sau đó, ông ấy sẽ sờ nắn và kiểm tra các bộ phận khác nhau trên cơ thể bạn. Nếu cần thiết, ông ấy cũng có thể yêu cầu chụp X-quang hoặc chụp cộng hưởng từ (MRI) trước khi bắt đầu điều trị.

2. Trong quá trình điều trị

Trong quá trình điều trị, bạn có thể được yêu cầu ngồi trên ghế, nằm trên bàn hoặc đứng. Bác sĩ sẽ chạm vào các cơ và mô của bạn, đồng thời di chuyển các chi của bạn đến các vị trí khác nhau. Đôi khi họ sẽ yêu cầu bạn co đầu gối lên ngực hoặc xoay người sang một bên. Trong thời gian này, bác sĩ sẽ ấn vào các khớp, kéo giãn cơ và nắn chỉnh lại vị trí.

3. Sau khi điều trị

Mỗi người có phản ứng khác nhau với phương pháp điều trị OMT. Bạn có thể cảm thấy đau nhức trong một hoặc hai ngày sau điều trị. Một số người có thể cảm thấy mệt mỏi, trong khi những người khác lại cảm thấy vô cùng tràn đầy năng lượng.

Sau khi điều trị, điều rất quan trọng là phải thực hiện những việc sau:

• Uống nhiều nước: Điều này giúp đào thải các độc tố được giải phóng từ cơ bắp trong quá trình điều trị.
• Đi bộ một quãng ngắn: Đi bộ một quãng ngắn giúp cơ thể làm quen với sự cân bằng mới.
• Không nên gắng sức quá mức: Tránh tập thể dục hoặc làm việc nặng nhọc trong vòng 24 giờ sau khi điều trị.

Sự khác biệt giữa OMT, Chiropractic và Physiotherapy là gì?

Nhiều người nhầm lẫn ba phương pháp điều trị này. Chúng khác nhau. Hãy cùng xem sự khác biệt giữa chúng là gì.

Điều quan trọng nhất là chỉ có các bác sĩ DO và MD mới được cấp phép kê đơn ba loại thuốc này và cung cấp các phương pháp điều trị y tế chuyên khoa khác.