Tuyến cận giáp là gì? Tại sao chúng lại quan trọng đối với cơ thể chúng ta?

Chúng ta đều biết canxi rất quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là xương và răng. Nhưng bạn có biết về "người quản lý" nhỏ bé bên trong cơ thể, người kiểm soát chính xác lượng canxi trong máu của chúng ta không? Bộ phận nhỏ bé nhưng vô cùng quan trọng đó được gọi là tuyến cận giáp. Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những "cậu bé" này.

Nói một cách đơn giản, tuyến cận giáp là gì?

Hãy tưởng tượng, bạn đã từng nghe nói về tuyến giáp hình bướm ở cổ. Phía sau tuyến giáp, nằm ngay bên trong nó, là bốn tuyến nhỏ, kích thước bằng khoảng bốn hạt đậu . Chúng là một phần của hệ thống nội tiết trong cơ thể chúng ta.

Thông thường, mỗi người đều có bốn tuyến này. Tuy nhiên, một số người có thể có ít hơn hoặc nhiều hơn bốn tuyến. Điều đó là bình thường.

Điều gì thực sự xảy ra với những tuyến nhỏ này?

Các tuyến cận giáp chỉ có một nhiệm vụ duy nhất, nhưng rất quan trọng. Đó là sản xuất và giải phóng hormone cận giáp, hay gọi tắt là PTH, vào cơ thể.

Hormone PTH (progesteron tyrosine kinase) là chất giúp duy trì mức canxi trong máu ở mức thích hợp. Giống như bộ điều chỉnh nhiệt trong máy điều hòa không khí của một ngôi nhà. Khi nhiệt độ tăng, nó sẽ giảm xuống, và khi nhiệt độ giảm, nó sẽ tăng lên. Khi mức canxi trong máu giảm, hormone PTH được giải phóng và làm tăng mức canxi. Khi mức canxi tăng, sự giải phóng hormone PTH sẽ giảm.

Vậy tại sao nồng độ canxi trong máu lại quan trọng đến vậy?

99% tổng lượng canxi trong cơ thể chúng ta nằm ở xương và răng. 1% còn lại nằm trong máu. Lượng nhỏ canxi đó thực hiện tất cả những điều sau:

• Chức năng hệ thần kinh: Canxi rất cần thiết cho việc truyền tín hiệu qua các dây thần kinh.
• Sự co cơ: Chúng ta cử động tay chân, đi bộ, tất cả những hoạt động này đều cần sự co cơ. Và điều đó cần canxi.
• Đông máu: Khi bạn bị thương, máu cần phải đông lại để cầm máu. Canxi cũng giúp ích cho quá trình đó.
• Đối với chức năng tim: Nồng độ canxi trong máu rất quan trọng đối với hoạt động bình thường của tim.

Các bệnh chính liên quan đến tuyến cận giáp

Có những vấn đề về hoạt động của các tuyến này, cả do hoạt động quá mức và do thiếu hụt. Chúng ta chủ yếu đang nói về hai tình trạng bệnh lý.

1. Bệnh cường tuyến cận giáp - sản xuất quá mức hormone này.

Hiện tượng này xảy ra khi một hoặc nhiều tuyến cận giáp hoạt động quá mức và sản sinh quá nhiều hormone cận giáp (PTH). Điều này khiến nồng độ canxi trong máu tăng cao đến mức nguy hiểm. Chúng ta gọi đây là tăng canxi huyết .

Có thể có một số lý do cho điều này:

• Tăng năng tuyến cận giáp nguyên phát: Trong trường hợp này, vấn đề nằm ở chính các tuyến cận giáp. Nguyên nhân phổ biến nhất là một khối u lành tính gọi là u tuyến cận giáp ở một trong các tuyến. Rất hiếm khi, tình trạng này cũng có thể do ung thư tuyến cận giáp gây ra. Nhưng điều đó rất hiếm, vì vậy đừng lo lắng.
• Tăng năng tuyến cận giáp thứ phát: Trong tình trạng này, tuyến cận giáp hoạt động quá mức do một nguyên nhân khác. Ví dụ, người bị suy thận hoặc thiếu vitamin D có thể có nồng độ canxi thấp trong cơ thể. Để đáp lại, tuyến cận giáp bắt đầu sản xuất nhiều hormone hơn.

2. Suy tuyến cận giáp - không đủ hormone

Đây là một tình trạng hiếm gặp hơn tình trạng trước đó. Nó xảy ra khi tuyến cận giáp không sản xuất đủ hormone (PTH).Điều này khiến nồng độ canxi trong máu giảm xuống mức nguy hiểm. Chúng ta gọi đây là hạ canxi máu .

Nguyên nhân chính của tình trạng này là do tổn thương hoặc cắt bỏ tuyến cận giáp một cách vô tình trong quá trình phẫu thuật vùng cổ, đặc biệt là phẫu thuật cắt bỏ tuyến giáp. Ngoài ra, tình trạng này cũng có thể do một số bệnh lý di truyền và tự miễn dịch gây ra.

Làm thế nào để giữ cho các tuyến này khỏe mạnh?

Tuyến cận giáp thực chất nằm sâu bên trong cổ và được bảo vệ tốt. Vì vậy, chúng không dễ bị tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài. Tuy nhiên, có một vài điều chúng ta có thể làm để giúp các tuyến này hoạt động đúng cách.

• Bổ sung đủ vitamin D: Vitamin D rất quan trọng để duy trì mức canxi trong máu ổn định. Ở nước ta, chúng ta nhận được rất nhiều vitamin D từ ánh nắng mặt trời. Việc phơi nắng trong thời gian ngắn vào buổi sáng rất tốt. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn và quyết định xem bạn có cần bổ sung vitamin D hay không.
• Hãy bổ sung đủ canxi vào chế độ ăn uống của bạn:Việc ăn uống cân bằng rất quan trọng. Các nguồn cung cấp canxi tốt bao gồm sữa, sữa chua, phô mai, cá nhỏ (bao gồm cả cá thu) và rau xanh (rau bina, cải xoăn). Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về chế độ ăn uống của mình, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Mặc dù tuyến cận giáp là một trong những cơ quan nhỏ nhất trong cơ thể, nhưng có lẽ giờ đây bạn đã hiểu được tầm ảnh hưởng của chúng đến hoạt động của toàn bộ cơ thể. Đó là lý do tại sao việc chú ý đến cơ thể mình lại quan trọng đến vậy.