Hãy cùng tìm hiểu về tuyến cận giáp. Nhiệm vụ quan trọng mà những anh hùng nhỏ bé này đảm nhiệm!

Hôm nay chúng ta sẽ nói về một số tuyến rất nhỏ nhưng vô cùng quan trọng trong cơ thể. Có thể bạn chưa từng nghe nhiều về chúng. Chúng được gọi là tuyến cận giáp. Mặc dù chỉ nhỏ bằng hạt đậu, những tuyến này lại giống như những anh hùng kiểm soát lượng canxi trong cơ thể. Hãy cùng xem chúng là gì, chức năng của chúng ra sao và chúng có thể gây ra những vấn đề gì.

Các tuyến cận giáp này là gì?

Nói một cách đơn giản, tuyến cận giáp của bạn là bốn tuyến nội tiết nhỏ, kích thước bằng hạt đậu, nằm ở phía sau tuyến giáp ở cổ. Các tuyến này sản xuất và giải phóng một loại hormone quan trọng gọi là hormone cận giáp (PTH) . Hormone này giúp kiểm soát mức độ canxi trong máu. Điều đó thật quan trọng phải không?

Chúng ta có bao nhiêu tuyến cận giáp?

Hầu hết mọi người có bốn tuyến cận giáp. Nhưng một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số người có thể có ít hơn hoặc nhiều hơn bốn tuyến. Số lượng bao nhiêu cũng không thành vấn đề, miễn là chúng hoạt động bình thường.

Điều gì thực sự xảy ra với các tuyến cận giáp này?

Tuyến cận giáp của bạn có một nhiệm vụ chính: sản xuất hormone cận giáp (PTH) và giải phóng nó vào máu. Hormone này, cùng với một hormone khác gọi là calcitonin (do tuyến giáp sản xuất), hoạt động để kiểm soát chính xác lượng canxi trong máu. Hãy nghĩ xem, quá nhiều canxi trong máu có thể gây ra vấn đề, và quá ít cũng có thể gây ra vấn đề. Vì vậy, hệ thống này cần phải hoạt động đúng cách.

Tại sao canxi lại quan trọng đối với cơ thể chúng ta?

Canxi là một khoáng chất rất quan trọng và phổ biến trong cơ thể chúng ta. 99% tổng lượng canxi trong cơ thể được lưu trữ trong xương và răng . 1% còn lại lưu thông trong máu. Mặc dù lượng này không nhiều, nhưng canxi trong máu lại rất cần thiết. Bạn có biết tại sao không?

• Hệ thần kinh của bạn cần hoạt động bình thường . Hãy nghĩ xem, khi bạn muốn chạm vào thứ gì đó, tín hiệu đó được truyền qua các dây thần kinh. Điều đó cần canxi.
• Giúp cơ bắp co lại và hỗ trợ chuyển động của bạn . Khi bạn nâng tay hoặc đi bộ, cơ bắp hoạt động. Canxi cũng rất cần thiết cho điều đó.
• Khi bị thương và chảy máu, hãy giúp máu đông lại . Nếu không, ngay cả một vết thương nhỏ cũng có thể trở thành vấn đề lớn.
• Tim cần canxi để hoạt động bình thường . Cơ tim cũng cần canxi để đập đúng cách.

Hãy xem một lượng nhỏ canxi này có thể làm được những gì! Ngoài ra, vitamin D rất quan trọng để duy trì nồng độ canxi trong máu. Bởi vì cơ thể chúng ta cần vitamin D để hấp thụ canxi từ thực phẩm. Chúng ta nhận được vitamin D từ ánh nắng mặt trời, và nó cũng được tìm thấy trong một số loại thực phẩm.

Các tuyến cận giáp nằm ở đâu?

Đối với hầu hết mọi người (khoảng 80%), bốn tuyến cận giáp này nằm ở cổ, có hình dạng giống con bướm, ẩn phía sau cổ. Thông thường, có hai tuyến ở mỗi bên của hai "cánh" tuyến giáp.

Tuy nhiên, đôi khi tuyến cận giáp của bạn có thể nằm ở cổ, dọc theo thực quản hoặc trong ngực (chính xác hơn là ở trung thất, phần giữa của ngực). Các bác sĩ gọi những tuyến này là tuyến cận giáp "lạc chỗ" , có nghĩa là "ở một vị trí bất thường". Khoảng 16% người có thể có các tuyến cận giáp "lạc chỗ" này.

Việc có các tuyến cận giáp "lạc chỗ" thường không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu một hoặc nhiều tuyến này sản sinh quá nhiều PTH, bác sĩ có thể khó tìm thấy chúng nếu cần phải phẫu thuật cắt bỏ.

Tuyến cận giáp trông như thế nào?

Tuyến cận giáp của bạn rất nhỏ - mỗi tuyến có kích thước và hình dạng như một hạt đậu . Nhưng ở một số người, các tuyến này có thể hoạt động quá mức và phình to.

Những bệnh lý nào ảnh hưởng đến tuyến cận giáp?

Có hai bệnh lý chính liên quan đến tuyến cận giáp: cường cận giáp và suy cận giáp . Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về từng bệnh lý này.

Bệnh cường tuyến cận giáp là gì?

Hiện tượng này xảy ra khi một hoặc nhiều tuyến cận giáp hoạt động quá mức và tiết ra quá nhiều hormone cận giáp (PTH). Điều này khiến nồng độ canxi trong máu tăng cao hơn mức bình thường. Chúng ta gọi đây là tăng canxi huyết .

Có những cách mà tuyến cận giáp của bạn có thể tự nhiên sản sinh ra nhiều hormone hơn:

• Như một phản ứng đối với một số bệnh nhất định.
• Nếu bạn bị thiếu vitamin D.
• Nếu bạn có vấn đề về chức năng thận, hãy dùng thuốc này để giúp duy trì mức canxi trong máu ở mức bình thường.

Các bác sĩ gọi tình trạng này là cường tuyến cận giáp thứ phát . Nếu quá trình này kéo dài, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác, chẳng hạn như loãng xương.

Mặt khác, đôi khi có vấn đề với chính tuyến cận giáp (một vấn đề ảnh hưởng trực tiếp đến các tuyến này) có thể khiến chúng hoạt động quá mức, làm tăng nồng độ canxi trong máu. Đây là điều mà các bác sĩ gọi là cường tuyến cận giáp nguyên phát .

Hầu hết những người mắc chứng cường tuyến cận giáp nguyên phát không có triệu chứng vì tình trạng tăng canxi máu thường được phát hiện sớm, chẳng hạn như khi làm xét nghiệm máu vì một lý do khác.

Tuy nhiên, trong các trường hợp tăng canxi huyết nặng hơn và/hoặc kéo dài, các triệu chứng như:

• Đi tiểu nhiều lần.
• Khát nước quá mức (đa khát).
• Mệt mỏi .
• Đau xương.
• Đau đầu.
• Buồn nôn và nôn mửa.
• Táo bón.
• Giảm cảm giác thèm ăn.
• Hay quên, trầm cảm hoặc dễ cáu gắt .
• Đau nhức cơ bắp, yếu cơ, chuột rút và/hoặc co giật.

U tuyến cận giáp là gì?

U tuyến cận giáp là một khối u lành tính/không phải ung thư, tương tự như một khối u nhỏ, phát triển trên một hoặc nhiều tuyến cận giáp. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chứng cường cận giáp nguyên phát. Đừng lo lắng, đó không phải là ung thư. Thông thường, vấn đề sẽ được giải quyết bằng cách phẫu thuật cắt bỏ khối u.

Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về ung thư tuyến cận giáp.

Ung thư tuyến cận giáp cũng có thể gây ra chứng cường tuyến cận giáp nguyên phát. Tuy nhiên, điều này rất hiếm gặp . Ung thư tuyến cận giáp chỉ chiếm 0,005% tổng số các loại ung thư. Ngoài ra, loại ung thư này chỉ chiếm từ 0,5% đến 1% trong tất cả các bệnh lý liên quan đến tuyến cận giáp.

Suy tuyến cận giáp là gì?

Đây là một tình trạng rất hiếm gặp. Cụ thể, nồng độ hormone tuyến cận giáp (PTH) trong máu của bạn giảm xuống. Điều này khiến nồng độ canxi trong máu giảm – chúng ta gọi đó là hạ canxi máu – và nồng độ phốt pho trong máu tăng – chúng ta gọi đó là tăng phốt pho máu .

Khoảng 75% trường hợp suy tuyến cận giáp là do tổn thương tuyến cận giáp ngoài ý muốn trong quá trình phẫu thuật vùng cổ hoặc phẫu thuật tuyến giáp . Ngoài ra, nó cũng có thể do một số bệnh lý di truyền và tự miễn dịch gây ra.

Trừ khi nguyên nhân là do phẫu thuật, suy tuyến cận giáp thường phát triển dần dần, vì vậy các triệu chứng có thể nhẹ. Các triệu chứng có thể bao gồm:

• Cảm giác tê rần ở môi, đầu ngón tay và ngón chân .
• Chuột rút cơ bắp.
• Co thắt cơ.
• Đau bụng.
• “Sương mù não” hoặc sự nhầm lẫn.
• Nhịp tim bất thường / rối loạn nhịp tim.
• Đinh dễ gãy.
• Tóc khô và da khô, bong tróc.
• Đục thủy tinh thể.
• Men răng bị suy yếu (ở trẻ em).

Tôi có thể làm gì để giữ cho tuyến cận giáp của mình khỏe mạnh?

Vì tuyến cận giáp được bảo vệ tốt phía sau tuyến giáp, chúng không dễ bị tổn thương. Bạn không cần phải làm bất cứ điều gì đặc biệt để giữ cho các tuyến này khỏe mạnh. Tuy nhiên, có một vài điều bạn có thể làm để giúp tuyến cận giáp duy trì mức canxi trong máu ở mức khỏe mạnh:

• Hãy đảm bảo bạn bổ sung đủ vitamin D: Vitamin D rất quan trọng để duy trì mức canxi trong máu ổn định. Hãy hỏi bác sĩ xem bạn có cần bổ sung vitamin D hay không. Bạn thường có thể bổ sung vitamin D bằng cách dành thời gian tắm nắng vào ban ngày.
• Hãy đảm bảo bạn bổ sung đủ canxi trong chế độ ăn uống: Thiếu canxi trong cơ thể có thể góp phần gây ra các vấn đề về canxi trong máu. Các nguồn cung cấp canxi tốt bao gồm sữa, sữa chua, phô mai, rau xanh và cá nhỏ (ăn cả xương). Nếu bạn không chắc chắn liệu mình có nhận đủ canxi trong chế độ ăn uống hàng ngày hay không, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Hãy nhớ rằng, đây chỉ là một vài lời khuyên. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào, bạn nhất định phải đến gặp bác sĩ. Không nên tự ý dùng thuốc.

Cuối cùng, những điều cần ghi nhớ (Thông điệp chính)

Tuyến cận giáp của bạn là những tuyến nhỏ nhưng rất quan trọng, đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì mức canxi trong máu ổn định. Hầu hết mọi người thậm chí không nghĩ đến chúng – hoặc thậm chí không nghe nói về chúng – cho đến khi có vấn đề xảy ra. Nếu bạn có các triệu chứng của mức canxi trong máu cao (tăng canxi huyết) hoặc mức canxi trong máu thấp (hạ canxi huyết), hãy báo ngay cho bác sĩ . Họ có thể làm các xét nghiệm máu đơn giản để tìm ra nguyên nhân và kê đơn điều trị cần thiết.

Hiểu rõ về những tuyến nhỏ này rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn. Bởi vì chức năng mà chúng âm thầm thực hiện vô cùng to lớn! Hãy giữ gìn sức khỏe!

Tuyến cận giáp, canxi, hormone cận giáp, cường cận giáp, suy cận giáp, vitamin D, hormone