Bé nhà bạn được một tháng tuổi rồi phải không? Hãy cùng tìm hiểu về khám sức khỏe định kỳ hàng tháng cho trẻ sơ sinh nhé!

Bé yêu của bạn giờ đã tròn một tháng tuổi, đây là khoảng thời gian rất đặc biệt đối với cả mẹ và bé, phải không? Trong tháng này, bé đang dần làm quen với thế giới và học hỏi những điều mới. Vì vậy, một buổi khám sức khỏe định kỳ cho trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên rất quan trọng. Hãy cùng xem những gì sẽ diễn ra trong lần khám này và những điều bạn nên chuẩn bị nhé.

Điều gì sẽ xảy ra trong bài kiểm tra này?

Khi bạn đưa em bé đến phòng khám, bác sĩ hoặc y tá sẽ gặp bạn và thực hiện những việc này.

1. Đo lường sự phát triển của bé

Việc đầu tiên cần làm là đo cân nặng, chiều cao và chu vi vòng đầu của bé. Sau đó, ghi lại các số đo này trên biểu đồ tăng trưởng. Điều này giúp bạn theo dõi xem bé có phát triển đúng cách hay không.

2. Những câu hỏi bác sĩ đặt ra và lời khuyên bác sĩ đưa ra

Tiếp theo, bác sĩ sẽ hỏi bạn về em bé, trả lời mọi thắc mắc của bạn và đưa ra những lời khuyên hữu ích. Bác sĩ chủ yếu sẽ đề cập đến những vấn đề sau:

Về đồ ăn và thức uống

• Cách cho ăn: Cho bé bú bất cứ khi nào bé có vẻ đói. Nếu bạn đang cho con bú mẹ ở độ tuổi này, bé sẽ bú khoảng 8-12 lần trong 24 giờ. Nếu bạn cho bé bú sữa công thức , bé sẽ bú khoảng 24 ounce mỗi ngày. Đừng quên cho bé một ít đồ ăn vặt trong và sau khi bú.

Về cách đi tiểu và đại tiện

• Số lượng tã ướt: Bạn nên làm ướt khoảng 6 chiếc tã mỗi ngày.
• Tần suất đi ngoài: Trẻ bú mẹ có thể đi ngoài 3 lần trở lên mỗi ngày. Tuy nhiên, đến khoảng 6 tuần tuổi, một số trẻ bú mẹ có thể không đi ngoài trong vài ngày. Trẻ bú sữa công thức nên đi ngoài ít nhất một lần mỗi ngày. Nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về vấn đề này, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Về giấc ngủ

• Giấc ngủ: Trẻ sơ sinh ở độ tuổi này ngủ khoảng 14-17 tiếng mỗi ngày. Thời gian này bao gồm cả những giấc ngủ ngắn trong ngày. Trẻ bú mẹ có thể thức dậy thường xuyên vào ban đêm để bú. Trẻ bú sữa công thức có thể ngủ lâu hơn một chút.

Các mốc phát triển

Khi được một tháng tuổi, bé sẽ có thể làm những việc như thế này:

• Họ chăm chú quan sát khuôn mặt và những vật chuyển động xung quanh, quay đầu về hướng đó.
• Khi nghe thấy âm thanh, chúng sẽ im lặng, chớp mắt , quay đầu, giật mình hoặc khóc.
• Mặc dù các chi vẫn còn hơi cong, nhưng các chân đang từ từ bắt đầu mở ra.
• Cả hai tay và cả hai chân đều run rẩy theo cả hai hướng.
• Nếu bạn đặt bé ở tư thế bò (tư thế nằm sấp), bé sẽ ngẩng đầu lên một lúc.
• Các phản xạ đặc trưng theo độ tuổi này (Phản xạ sơ sinh) cần phải phát triển tốt:
• Phản xạ tìm vú và phản xạ bú: Khi có vật gì đó được đưa lại gần môi, em bé sẽ quay đầu về hướng đó và cố gắng bú.
• Phản xạ nắm bắt: Nếu bạn đặt một ngón tay lên bàn tay, bạn sẽ nắm chặt lấy nó.
• Phản xạ cổ giữ vững/Tư thế đấu kiếm: Khi đầu quay sang một bên, cánh tay bên đó duỗi thẳng và cánh tay bên kia co lại. Giống như một kiếm sĩ.
• Phản xạ Moro / Phản xạ giật mình: Khi bị giật mình đột ngột, hai tay và hai chân được dang rộng ra rồi thu lại.

3. Khám sức khỏe toàn diện

Đầu tiên, bạn sẽ cởi quần áo cho bé và tiến hành khám sức khỏe toàn diện. Việc này bao gồm kiểm tra mắt, nghe tim, kiểm tra mạch, khám bụng và khám hông của bé.

4. Các xét nghiệm đặc biệt (Xét nghiệm sàng lọc)

Bác sĩ sẽ xem xét kết quả các xét nghiệm sàng lọc sơ sinh được thực hiện tại bệnh viện. Nếu cần thiết, một số xét nghiệm sẽ được lặp lại. Nếu xét nghiệm thính lực chưa được thực hiện trước đó, nó sẽ được thực hiện lần này.

5. Tiêm vắc-xin

Vắc-xin rất quan trọng để bảo vệ bé khỏi những bệnh nguy hiểm. Vì vậy, điều quan trọng là phải tiêm phòng cho bé đúng thời hạn. Lịch tiêm phòng có thể khác nhau giữa các trung tâm y tế. Vì vậy, hãy trao đổi với bác sĩ của bạn về vấn đề này.

6. Hãy quan tâm đến sức khỏe tâm thần của người mẹ.

Trầm cảm sau sinh là một tình trạng phổ biến ở các bà mẹ sau khi sinh con, vì vậy bác sĩ có thể hỏi bạn một số câu hỏi về sức khỏe tâm thần và yêu cầu bạn điền vào một bảng câu hỏi ngắn. Điều này là vì lợi ích của chính bạn.

Hãy ghi nhớ những điều này cho đến lần khám định kỳ hàng tháng tiếp theo của bạn.

Được rồi, bây giờ chúng ta hãy xem những thứ bạn cần chuẩn bị để chăm sóc bé cho đến khi khám sức khỏe định kỳ lúc hai tháng tuổi.

Chúng ta hãy lo phần ăn uống.

• Hãy cho cún con ăn khi nó cảm thấy đói . Đồng thời, hãy chú ý đến các dấu hiệu no (tránh xa sữa, che miệng). Từ 6 đến 8 tuần tuổi, cún con của bạn có thể trải qua giai đoạn "tăng trưởng nhanh", đó là khi nó đói hơn bình thường.
• Không nên cho ăn thức ăn đặc hoặc uống nước ép trái cây .
• Không nên cho các loại thực phẩm như ngũ cốc vào bình sữa của bé trừ khi có chỉ định cụ thể của bác sĩ.
• Hãy gửi những món quà nhỏ trong và sau thời gian cho con bú.

Nếu đang cho con bú:

- Nếu bạn chưa bắt đầu, bạn có thể vắt và trữ sữa mẹ để dùng cho sau này.

-Nếu việc cho bú mẹ diễn ra tốt đẹp, không có vấn đề gì khi cho bé bú bình hoặc ngậm núm vú giả. Tuy nhiên, nếu bé từ chối bú bình khi bạn cho bé bú, hãy thử nhờ người khác cho bé bú bình hộ.

- Uống vitamin tổng hợp dành cho bà mẹ mỗi ngày.

- Hãy hỏi bác sĩ xem bạn có cần cho bé uống vitamin D dạng giọt không.

Nếu bạn cho bé uống sữa bột:

- Cho bé uống sữa công thức có chứa sắt.

- Hãy làm theo chính xác hướng dẫn trên bao bì sữa bột (khi pha và bảo quản). Không thêm nước vào sữa.

- Không cho bé bú bằng cách để bình sữa ở bất cứ đâu, hoặc cho bé ngủ với bình sữa trong miệng.

- Nếu bạn chuyển sang loại sữa công thức khác, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước.

Chăm sóc và sức khỏe hàng ngày

• Hãy rửa tay thật kỹ trước khi bế em bé. Yêu cầu những người khác đến nhà cũng làm như vậy. Giữ em bé tránh xa những người bị ốm.
• Hãy chăm sóc em bé, đáp ứng mọi nhu cầu của bé . Bế các bé nhỏ chẳng hại gì cả.
• Hãy hát ru, trò chuyện và đọc sách cho bé nghe. Trẻ sơ sinh học hỏi tốt nhất khi được ở gần người khác.
• Trong khi bé thức, hãy dành một chút thời gian ở tư thế bò (tư thế nằm sấp) dưới sự giám sát của bạn. Hãy để mắt đến bé trong suốt thời gian này và giúp đỡ nếu bé có vẻ mệt mỏi hoặc khó chịu.
• Việc trẻ sơ sinh khóc không lý do đôi khi là điều bình thường (giai đoạn quấy khóc). Tuy nhiên, đối với một số trẻ, tiếng khóc có thể quá mức, kéo dài hàng giờ mỗi ngày. Nếu trẻ sơ sinh không có vấn đề sức khỏe nào khác mà bị đau bụng colic, triệu chứng thường bắt đầu vào khoảng 3 tuần tuổi, đạt đỉnh điểm vào khoảng 6 tuần tuổi và giảm dần vào khoảng 3 tháng tuổi.
• Nếu nhiệt độ trực tràng của bé đạt 38 độ C (100,4 độ F) trở lên, hãy gọi ngay cho bác sĩ . Nếu bé có vẻ ốm, hãy gọi cho bác sĩ. Không được cho trẻ dưới 2 tháng tuổi uống bất kỳ loại thuốc nào mà chưa tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.
• Cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng là điều bình thường đối với các bà mẹ mới sinh. Nhưng nếu những cảm giác này quá mạnh, hoặc nếu bạn cảm thấy buồn bã, lo lắng, hoặc thường xuyên cáu gắt, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
• Nếu bạn có thắc mắc về điều kiện sống của mình (bạn có đủ những thứ cần thiết để chăm sóc em bé không? Bạn có đủ thức ăn, chỗ ở an toàn, bảo hiểm y tế không?), hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Họ có thể giúp bạn kết nối với các nguồn lực cộng đồng hoặc nhân viên xã hội.

An toàn của bé (An toàn là trên hết!)

Bạn phải hết sức cẩn thận về những điều này.

Làm thế nào để giảm nguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS)?

Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) là tình trạng trẻ sơ sinh khỏe mạnh đột ngột tử vong khi đang ngủ. Dưới đây là một số điều bạn có thể làm để phòng ngừa:

• Luôn đặt bé ngủ nằm ngửa, trên một tấm nệm phẳng và chắc chắn, trong cũi hoặc nôi. Không đặt bé ngủ nằm sấp hoặc nằm nghiêng. Không đặt tấm chắn cũi, chăn, gối hoặc đồ chơi mềm vào cũi.
• Nếu có thể, hãy cho con bú sữa mẹ .
• Cho đến khi bé tròn một tuổi, ít nhất là 6 tháng (nguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh cao nhất trong giai đoạn này), bé nên ngủ trong một chiếc nôi riêng trong phòng của bạn, đặt cạnh giường của bạn . (Không ngủ chung giường - không được ngủ riêng với trẻ).
• Giữ nhiệt độ phòng ở mức dễ chịu và tránh để bé bị quá nóng . Mặc quần áo phù hợp với nhiệt độ phòng cho bé, và không nên mặc quá nhiều lớp. Không nên trùm đầu khi ngủ. Kiểm tra xem bé có đổ mồ hôi và thân nhiệt có ổn định không.
• Hãy cân nhắc cho bé ngậm núm vú giả để giúp bé ngủ ngon hơn . Nếu bé không thích núm vú giả, đừng ép buộc. Nếu núm vú giả tự rơi ra khỏi miệng bé khi ngủ, bạn không cần phải đặt lại vào miệng bé. Nếu bạn đang cho con bú, hãy cho bé ngậm núm vú giả sau khi bé đã quen với việc bú mẹ.
• Không nên để bé ngủ ở những tư thế không phù hợp, chẳng hạn như trong các thiết bị hỗ trợ ngồi (như ghế ô tô), gối cho con bú (như gối Boppy), hoặc một số thiết bị cho phép bé nằm xuống (như Dock-a-Tot, Podster, Bummzie).
• Không nên sử dụng bất kỳ thiết bị nào (như dụng cụ định vị tư thế ngủ, máy theo dõi nhịp tim và nhịp thở) tuyên bố giảm nguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Thực tế không có sản phẩm nào làm được điều đó.
• Hãy đảm bảo rằng tất cả mọi thứ bạn sử dụng cho giấc ngủ của bé, bao gồm cả chăn ga gối đệm, đều đáp ứng các tiêu chuẩn an toàn được phê duyệt bởi một cơ quan uy tín, chẳng hạn như Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng Hoa Kỳ (CPSC).

Các lời khuyên an toàn quan trọng khác

• Không hút thuốc lá hoặc sử dụng thuốc lá điện tử . Không cho phép bất cứ ai hút thuốc lá hoặc thuốc lá điện tử trong khu vực có em bé của bạn.
• Luôn đặt bé ở ghế sau xe ô tô, trong ghế ngồi ô tô quay mặt ra sau . Không bao giờ để bé một mình trong xe.
• Hãy để tất cả đồ chơi có dây thừng, dây điện và vòng xoắn tránh xa tầm tay trẻ sơ sinh.
• Không nên để bé một mình khi bé đang thức, đặc biệt là ở những nơi cao hoặc trong lúc tắm.
• Tuyệt đối không được lắc em bé! Làm như vậy có thể gây xuất huyết não và thậm chí tử vong. Hiện tượng này được gọi là "Hội chứng lắc trẻ sơ sinh". Nếu bạn cảm thấy tức giận hoặc lo lắng rằng mình có thể làm tổn thương em bé, hãy đặt em bé an toàn vào nôi và rời khỏi đó vài phút. Gọi cho bạn bè, người thân hoặc bác sĩ để được giúp đỡ.
• Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời . Giữ cho bé được che chắn và ở trong bóng râm càng nhiều càng tốt. Không nên sử dụng kem chống nắng cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, nếu bóng râm và quần áo không đủ bảo vệ, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi có thể sử dụng một lượng nhỏ kem chống nắng.

Thông điệp cần ghi nhớ

Tóm lại, khám sức khỏe định kỳ hàng tháng cho bé là cơ hội tốt nhất để bạn trao đổi với bác sĩ về sự phát triển, sức khỏe và sự an toàn của bé.

Đừng ngần ngại hỏi bác sĩ về bất kỳ mối lo lắng hay sợ hãi nào bạn có. Ngoài ra, với tư cách là một người mẹ, điều quan trọng là phải chăm sóc sức khỏe của chính mình. Chỉ khi bạn khỏe mạnh, bạn mới có thể chăm sóc tốt cho em bé của mình.

Tôi hy vọng những lời khuyên này sẽ hữu ích cho bạn. Chúc bạn và bé luôn mạnh khỏe!

Sức khỏe trẻ sơ sinh, Khám sức khỏe định kỳ hàng tháng, Khám sức khỏe tổng quát cho trẻ, Sự phát triển của trẻ sơ sinh, Tiêm chủng, Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS), Nuôi con bằng sữa mẹ, Trầm cảm sau sinh