Những điều bạn cần biết về COVID-19!

Đại dịch Covid-19 đã xuất hiện được một thời gian rồi, phải không? Ban đầu, tất cả chúng ta đều rất sợ hãi, vì có quá nhiều thứ mới lạ. Nhưng đến nay, chúng ta đã phần nào quen với việc sống chung với virus này. Tuy nhiên, một số người vẫn còn thắc mắc về nó, và một số điều có thể chưa rõ ràng. Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ cùng thảo luận về một số điều quan trọng như Covid-19 là gì, làm thế nào để bảo vệ bản thân khỏi nó, và phải làm gì nếu bị bệnh. Giống như trò chuyện với một người bạn vậy.

COVID-19 là gì? Bạn đã từng nghe nói về nó chưa?

Nói một cách đơn giản, vào cuối năm 2019, loại virus corona mới này, mà các bác sĩ gọi là (SARS-CoV-2) , bắt đầu gây ra các triệu chứng giống cúm ở người. Bệnh do virus này gây ra chính là Covid-19 mà chúng ta đều biết đến. Đây là một loại virus lây lan rất nhanh và dễ dàng từ người sang người. Đó là lý do tại sao mọi người trên khắp thế giới đều cảm nhận được tác động của nó.

Điều quan trọng nhất là tất cả mọi người trên 6 tháng tuổi đều phải tiêm nhắc lại vắc-xin Covid-19, tức là phải tiêm đủ liều . Bởi vì, với vắc-xin được cập nhật hiện tại, chúng ta sẽ được bảo vệ tốt khỏi các chủng virus phổ biến nhất trong xã hội. Vì vậy, đừng quên điều đó nhé?

Vậy, đại dịch là gì? Chúng ta nghe từ này rất thường xuyên.

Đúng vậy, chúng ta đã nghe từ này rất nhiều trong thời kỳ Covid, phải không? Hãy tưởng tượng, nếu ở một ngôi làng hoặc thành phố nào đó, số người mắc cùng một căn bệnh nhiều hơn chúng ta dự đoán, chúng ta gọi đó là "dịch bệnh" . Còn nếu căn bệnh này không chỉ giới hạn ở một quốc gia mà lan rộng ra nhiều quốc gia, hoặc thậm chí toàn thế giới, thì đó được gọi là "đại dịch ". Giống như Covid-19 đã lan rộng khắp thế giới.

Những đại dịch này đôi khi có thể có các đợt bùng phát . Nghĩa là, có những giai đoạn mà nhiều người bị nhiễm bệnh cùng một lúc. Nếu virus có khả năng lây nhiễm cao, nó sẽ dễ xảy ra hơn khi những người nhiễm bệnh tập trung ở một nơi, chẳng hạn như khi họ không đeo khẩu trang hoặc không được tiêm phòng. Cũng có khả năng virus đột biến thành một dạng ít lây nhiễm hơn nhưng nguy hiểm hơn.

Đôi khi, một căn bệnh có thể trở thành bệnh đặc hữu . Nghĩa là, căn bệnh đó luôn hiện diện trong một cộng đồng nhất định hoặc một khu vực hạn chế, nhưng không đột ngột lây lan trên diện rộng. Bệnh đặc hữu lây lan một cách ổn định, có thể dự đoán được. Ví dụ, các bệnh như cảm lạnh thông thường và cúm là những bệnh truyền nhiễm đặc hữu. Hiện nay, dường như Covid-19 cũng có thể là bệnh đặc hữu. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã tuyên bố Covid-19 là tình trạng khẩn cấp về sức khỏe cộng đồng toàn cầu vào tháng 5 năm 2023. Điều đó có nghĩa là nỗi sợ hãi không còn lớn như trước nữa, nhưng chúng ta vẫn cần phải cẩn thận.

Các triệu chứng của COVID-19 là gì?

Có lẽ bạn đang tự hỏi, 'Các triệu chứng của COVID là gì?' Hãy để tôi hỏi bạn điều này... COVID-19 có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau. Một số người có thể gặp phải các triệu chứng nghiêm trọng hơn, trong khi những người khác có thể gặp phải các triệu chứng nhẹ hơn. Các triệu chứng phổ biến nhất là sốt, ho, khó thở và các vấn đề về dạ dày (như đau bụng, buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy) .

Ngoài ra, một số người cũng gặp phải những vấn đề như:

• Đau đầu
• Đau nhức cơ thể (như sau khi tập thể dục)
• Mất vị giác và khứu giác (đây là điều mà nhiều người đã từng trải qua)
• Tổn thương da
• Các triệu chứng cảm lạnh (như sổ mũi, ngứa họng)

Trẻ sơ sinh có thể hơi khác biệt . Chúng có thể cáu kỉnh, chán ăn, hoặc thậm chí chỉ bị sốt. Vì vậy, nếu một đứa trẻ nhỏ có những hành vi bất thường, bạn nên lo lắng.

Điều quan trọng cần lưu ý là một số người không có bất kỳ triệu chứng nào ngay cả khi họ nhiễm virus. Họ có thể lây lan virus cho người khác mà không hề hay biết.

Hội chứng viêm đa hệ thống (MIS-C) là gì? Có khác gì ở trẻ em không?

Đúng vậy, điều này đặc biệt đúng với trẻ em. Một số trẻ em mắc COVID-19, và đôi khi ngay cả vài tuần sau khi đã hồi phục, có thể phát triển các triệu chứng mới do tình trạng viêm nhiễm khắp cơ thể. Đây là điều mà các bác sĩ gọi là Hội chứng viêm đa hệ ở trẻ em (MIS-C) .

Hãy tưởng tượng con trai/con gái của bạn đã khỏi bệnh COVID, nhưng hai hoặc ba tuần sau đột nhiên bị sốt, đau bụng và đau nhức toàn thân... Khi đó bạn cần nghĩ đến `(MIS-C)`. Bệnh này có thể gây sốt và khiến trẻ trông rất ốm yếu. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến nhiều hệ thống cơ quan trong cơ thể, chẳng hạn như tim, tế bào máu, mạch máu, da, mắt và hệ tiêu hóa.

Các đặc điểm phổ biến nhất của `(MIS-C)` là:

• Đau bụng
• Tiêu chảy
• Nôn mửa
• Tổn thương da
• Mắt đỏ (như khi bạn ngủ không đủ giấc)
• Chóng mặt

`(MIS-C)` là một tình trạng nghiêm trọng có thể gây tổn thương nội tạng nếu không được điều trị kịp thời. Tuy nhiên, tin tốt là tình trạng này rất hiếm gặp , và hầu hết trẻ em đều hồi phục hoàn toàn sau khi được điều trị y tế. Vì vậy, đừng hoảng sợ, nhưng hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào sau đây.

Vậy "COVID kéo dài" là gì?

À... đây là điều mà nhiều người đang bàn luận. Một số người có thể vẫn còn các triệu chứng trong một thời gian dài (thường là hơn một tháng) sau khi khỏi bệnh COVID-19. Tình trạng này còn được gọi là COVID kéo dài hoặc 'hội chứng hậu COVID-19' .

Đôi khi những triệu chứng này có thể xuất hiện ngay lập tức, nhưng đáng ngạc nhiên là một số người có thể phát triển chúng muộn hơn, ngay cả sau khi họ đã hoàn toàn hồi phục khỏi bệnh, hoặc thậm chí ở những người đã bị nhiễm bệnh mà không có bất kỳ triệu chứng nào.

Dưới đây là một số triệu chứng có thể thấy ở "Hội chứng hậu COVID":

• Luôn cảm thấy mệt mỏi (cho dù ngủ bao nhiêu tiếng cũng không đủ).
• Đau đầu
• Mất ngủ hoặc các vấn đề về giấc ngủ
• Khó thở (ngay cả khi gắng sức nhẹ)
• Khó tập trung (một số người còn gọi đây là 'sương mù não' , như thể đầu bạn bị bao phủ bởi sương mù)
• Đau cơ và khớp
• Tim đập nhanh hoặc không đều (tim đập hồi hộp)
• Thay đổi về vị giác và/hoặc khứu giác (một số thứ có vị khác đi)

Đối với một số người, đây thực sự là vấn đề tâm lý, vì họ nghĩ, "Tại sao tôi vẫn không cảm thấy khỏe?" Nhưng đây là một tình trạng bệnh lý có thật, và các bác sĩ vẫn đang nghiên cứu về nó.

Sẽ thật tuyệt nếu biết được Covid-19 lây lan như thế nào, phải không?

Chắc chắn rồi! Hiểu được cách thức lây lan của bệnh giúp chúng ta dễ dàng tìm ra cách bảo vệ bản thân khỏi nó. Virus `(SARS-CoV-2)` lây lan chủ yếu qua đường không khí . Giống như khói thuốc, khi ai đó hút thuốc lá, khói cũng lan sang những người xung quanh.

Virus này có thể lây lan từ người nhiễm bệnh, tức là những người có triệu chứng, sang người khác, ngay cả những người không có triệu chứng . Khi người nhiễm bệnh thở, nói chuyện, hát, cười, hắt hơi hoặc ho, các hạt virus nhỏ li ti, vô hình (giọt bắn và sol khí) sẽ được giải phóng vào không khí. Chúng có thể xâm nhập vào mũi, miệng hoặc mắt của người khác, hoặc có thể được hít vào.

Đôi khi những hạt này có thể lơ lửng trong không khí từ vài phút đến vài giờ, di chuyển theo dòng khí. Tuy nhiên, nguy cơ lớn nhất là khi mọi người ở gần nhau, dành nhiều thời gian bên nhau, tụ tập trong nhà (ví dụ: trong nhà, văn phòng), và không gian trong nhà có vẻ như có sự lưu thông không khí kém . Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải luôn mở cửa sổ và cửa ra vào.

Một cách khác là mọi người có thể bị nhiễm bệnh bằng cách chạm vào bề mặt có virus (ví dụ: tay nắm cửa, bàn) rồi chạm vào mũi, miệng hoặc mắt. Tuy nhiên, người ta cho rằng cách lây lan này ít xảy ra hơn nhiều so với lây lan qua không khí .

Các bác sĩ vẫn đang nghiên cứu các cách lây lan khác của virus. Virus đã được tìm thấy trong phân, nước mắt và tinh dịch, nhưng vẫn chưa được xác nhận rằng nó có thể lây lan qua những thứ này. Virus không lây lan qua thức ăn hoặc nước uống . Hiếm khi, nó lây từ người sang động vật, nhưng nguy cơ lây lan từ vật nuôi sang người dường như rất thấp. Nguy cơ virus lây truyền từ người mẹ mang thai bị nhiễm bệnh sang thai nhi trong bụng cũng thấp.

COVID-19 có nguy hiểm đối với trẻ em không? Là các bậc phụ huynh, chúng ta cần phải nhận thức được điều này.

Đây là câu hỏi mà nhiều bậc phụ huynh thắc mắc. Thực tế, trẻ em cũng có nguy cơ nhiễm virus cao như người lớn. Nhưng trẻ em thường có các triệu chứng nhẹ hơn, đôi khi thậm chí không có triệu chứng nào cả.Điều đó thật an ủi. Tuy nhiên, một số trẻ em có các triệu chứng nghiêm trọng hơn (như hội chứng viêm đa hệ thống ở trẻ em mà chúng ta đã nói đến trước đó), và đáng buồn thay, một số trẻ em đã tử vong vì COVID-19. Vì vậy, không thể xem nhẹ vấn đề này.

COVID-19 đôi khi có thể dẫn đến tình trạng viêm cơ tim. Ở trẻ em, các triệu chứng phổ biến nhất là mệt mỏi, khó thở, đau ngực hoặc đau bụng . Hầu hết trẻ em đều hồi phục hoàn toàn sau viêm cơ tim, nhưng đôi khi bệnh có thể nghiêm trọng hơn và gây tổn thương lâu dài cho tim.

Một điều nữa là các bác sĩ đã nhận thấy rằng trong đại dịch này, đặc biệt là sau khi dịch COVID-19 bùng phát, số lượng trẻ em được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường cao hơn bình thường . Đồng thời, số ca mắc hội chứng POTS (Hội chứng nhịp tim nhanh tư thế đứng) , một tình trạng trong đó nhịp tim trở nên nhanh bất thường khi đứng, cũng tăng lên. Nguyên nhân của mối liên hệ này vẫn chưa được hiểu rõ hoàn toàn, nhưng nhiều nghiên cứu đang được tiến hành để làm rõ vấn đề này.

Nếu mắc COVID-19, bạn sẽ được điều trị như thế nào?

Được rồi, bây giờ chúng ta hãy xem cần làm gì nếu bạn bị nhiễm COVID-19. Hầu hết những người có triệu chứng nhẹ, bao gồm cả trẻ em, không cần điều trị đặc biệt nào . Họ thường:

• Để có một giấc ngủ ngon
• Uống nhiều chất lỏng hơn (như nước, cháo, nước ép trái cây)
• Nếu bạn bị sốt, hãy uống thuốc hạ sốt (theo chỉ dẫn của bác sĩ).

Những điều này khiến họ cảm thấy dễ chịu.

Tuy nhiên, một số trẻ em có nguy cơ cao mắc bệnh nặng do COVID-19 (ví dụ: trẻ em mắc các bệnh mãn tính khác) có thể được cho dùng thuốc kháng virus để ngăn ngừa bệnh trở nặng và phải nhập viện. Những loại thuốc này cần được bác sĩ kê đơn.

Một số người có triệu chứng nặng có thể cần điều trị tại bệnh viện, có thể là trong phòng chăm sóc tích cực (ICU) . Tại đó, các bác sĩ có thể theo dõi sát sao tình trạng của họ, cung cấp oxy nếu cần, truyền dịch tĩnh mạch và điều trị bất kỳ biến chứng nào. Trong một số trường hợp hiếm gặp, thuốc kháng virus hoặc steroid có thể được sử dụng. Những người gặp khó khăn nghiêm trọng trong việc thở có thể cần được kết nối với máy thở (gọi là máy thông khí ).

Tôi nên làm gì nếu con tôi có các triệu chứng của COVID-19? Tôi nên làm gì mà không hoảng loạn?

Điều này rất quan trọng. Nếu con bạn có các triệu chứng của COVID-19, hội chứng viêm đa hệ thống ở trẻ em (MIS-C) mà chúng ta đã nói đến trước đó, hoặc chỉ đơn giản là cảm thấy không khỏe hoặc có hành vi bất thường, đừng hoảng sợ, và hãy nói chuyện ngay với bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ nhi khoa của bạn .

Hãy báo cho bác sĩ nếu con bạn gần đây có tiếp xúc với người mắc COVID-19, hoặc nếu con bạn sống ở hoặc đã đi đến khu vực có dịch bệnh đang lan rộng. Sau đó, bác sĩ sẽ quyết định xem con bạn có nên:

• Tôi có cần xét nghiệm nhiễm trùng (xét nghiệm COVID-19) không?
• Tôi có thể tự điều trị tại nhà được không?
• Bạn có muốn đi khám bác sĩ không?
• Tôi có thể nhận tư vấn qua cuộc gọi video hoặc qua dịch vụ tư vấn từ xa được không?

Nếu con bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy đưa bé đến bệnh viện hoặc gọi dịch vụ cấp cứu ngay lập tức. Đây có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng:

* Khó thở (thở nhanh, tức ngực khi thở)

* Đau bụng dữ dội

* Đau hoặc tức ngực

* Lú lẫn và không hiểu những gì đang được nói (không nói năng phù hợp với độ tuổi, trí nhớ suy giảm)

* Khó giữ tỉnh táo (rất buồn ngủ)

* Nếu môi hoặc mặt bạn bị xanh

Việc chú ý đến những triệu chứng này là rất quan trọng.

Tôi cần biết thêm điều gì để phòng tránh COVID-19? (Các phương pháp phòng ngừa)

Việc thực hiện những điều đơn giản này luôn tốt để bảo vệ bản thân khỏi mọi loại vi trùng, không chỉ riêng COVID-19. Biến chúng thành một phần thói quen hàng ngày là điều rất quan trọng.

• Hãy rửa tay thật kỹ và thường xuyên . Chà xát hai bàn tay với xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Nếu không có xà phòng và nước, hãy sử dụng dung dịch sát khuẩn tay có chứa ít nhất 60% cồn.
• Hãy tránh tiếp xúc với những người có vẻ ốm yếu, ho hoặc cảm lạnh càng nhiều càng tốt.
• Hãy giữ sạch sẽ những vật dụng thường xuyên tiếp xúc (như tay nắm cửa, mặt bàn, điện thoại, công tắc đèn) bằng cách lau chùi bằng dung dịch khử trùng ít nhất một lần mỗi ngày, nếu có thể.
• Khi ho hoặc hắt hơi, hãy che miệng và mũi bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay.
• Việc đeo khẩu trang khi đến những nơi đông người và thiếu thông gió vẫn là một biện pháp tốt.

Tôi có thể tìm thêm thông tin và thông tin mới nhất về COVID-19 ở đâu?

Thông tin liên tục thay đổi trong các đại dịch như thế này. Do đó, điều quan trọng là phải lấy thông tin từ các nguồn đáng tin cậy. Bạn có thể kiểm tra trang web của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) và trang web của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) . Ngoài ra, hãy chú ý đến các thông báo do Bộ Y tế nước bạn ban hành.

Những điều quan trọng nhất chúng ta nên ghi nhớ từ câu chuyện này

Chúng ta đã nói rất nhiều về COVID-19 rồi, phải không? Cuối cùng, điều quan trọng nhất tôi muốn nói với các bạn là COVID-19 vẫn có thể tồn tại trong cộng đồng chúng ta. Vì vậy, điều quan trọng là không nên hoảng loạn, mà hãy hành động một cách khôn ngoan.

Nhớ:

* Việc tiêm phòng đúng cách và đúng thời hạn rất quan trọng. Nó có thể bảo vệ bạn, gia đình bạn và toàn xã hội.

* Hãy chú ý đến các triệu chứng . Nếu bạn nhận thấy bất cứ điều gì bất thường, hãy tìm kiếm lời khuyên y tế.

* Hãy đặc biệt quan tâm đến sự an toàn của trẻ em . Hãy nhận biết các triệu chứng và tình trạng của trẻ, chẳng hạn như `(MIS-C)`.

* Đừng quên giữ gìn vệ sinh . Những việc đơn giản như rửa tay có thể mang lại sự bảo vệ tuyệt vời.

Bằng cách tuân thủ những điều này, chúng ta có thể giữ gìn sức khỏe và được bảo vệ không chỉ khỏi COVID-19 mà còn khỏi nhiều bệnh khác. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào khác, đừng ngại hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

` [Covid-19, COVID-19, đại dịch, triệu chứng, sức khỏe trẻ em, tiêm chủng, phòng ngừa, lời khuyên về sức khỏe]