Bé nhà bạn có bị bẹt đầu không? (Chứng bẹt đầu do tư thế) Hãy cùng tìm hiểu về vấn đề này!

Là cha mẹ, việc cảm thấy lo lắng một chút nếu nhận thấy sự thay đổi nhỏ về hình dạng đầu của con mình là điều bình thường. Đôi khi bạn có thể nghĩ, "Ôi, đầu con mình hơi bẹt một bên phải không?" Đây là vấn đề phổ biến ở nhiều bậc phụ huynh. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về tình trạng "đầu bẹt" hay, theo thuật ngữ y học, là chứng đầu bẹt do tư thế (Positional Plagiocephaly). Đừng lo lắng, đây là vấn đề thường có thể dễ dàng khắc phục.

Hiện tượng đầu bị bẹt này có nghĩa là gì?

Nói một cách đơn giản, điều này có nghĩa là đầu của bé bị bẹt nhẹ ở một bên hoặc phía sau đầu. Tình trạng này đặc biệt dễ xảy ra nếu bé ngủ nghiêng đầu sang một bên trong vài tháng đầu đời. Đây được gọi là "Chứng bẹt tư thế ngủ".

Tại sao đầu của trẻ sơ sinh lại trở nên phẳng như vậy? Nguyên nhân là gì?

Nguyên nhân chính là tư thế ngủ của bé . Trẻ sơ sinh dành phần lớn thời gian ngủ nằm ngửa. Khi áp lực tác động lên cùng một vùng trên đầu trong thời gian dài, vùng đó có thể bị bẹt. Điều này không chỉ xảy ra khi ngủ mà còn khi bé nằm trong "ghế ô tô", "địu", "xe đẩy", "ghế đu" hoặc "ghế rung" quá lâu.

Thực ra, trẻ sinh non có nguy cơ mắc phải tình trạng này cao hơn. Lý do là hộp sọ của chúng mềm hơn so với các bé khác. Ngoài ra, đôi khi chúng phải được chăm sóc y tế đặc biệt, chẳng hạn như ở NICU (Đơn vị Chăm sóc Tích cực Sơ sinh ), nên chúng phải nằm yên nhiều hơn, không được di chuyển hoặc bế bồng.

Hãy nghĩ xem, đôi khi tình trạng này có thể bắt đầu ngay cả trước khi em bé chào đời . Nghĩa là, khi còn trong bụng mẹ, nếu đầu của em bé bị chèn ép bởi khung chậu của mẹ, hoặc nếu là sinh đôi, nếu em bé còn lại bị chèn ép. Trên thực tế, nhiều em bé, chẳng hạn như sinh đôi hoặc sinh ba, có thể có những đốm phẳng nhỏ trên đầu khi mới sinh.

Liệu đây cũng có thể là do chứng cứng cơ cổ (vẹo cổ) gây ra?

Vâng, hoàn toàn đúng. Đầu của trẻ sơ sinh cũng có thể bị bẹt do cứng cổ (trong y học gọi là chứng vẹo cổ) . Khi trẻ bị chứng vẹo cổ, trẻ khó có thể xoay cổ. Vì vậy, khi nằm xuống, trẻ luôn cố gắng giữ đầu nghiêng về một bên. Đây là nguyên nhân khiến đầu bị bẹt. Sau đó, khi điểm bẹt trên đầu phát triển, tình trạng vẹo cổ có thể trở nên tồi tệ hơn.

Trẻ sơ sinh cần rất nhiều sức mạnh để xoay đầu. Vì vậy, những em bé có một bên đầu bị bẹt thường có xu hướng giữ đầu nghiêng về bên đó. Khi đó, cổ sẽ càng trở nên cứng hơn vì không được sử dụng.

Làm sao tôi biết được liệu con tôi cũng mắc phải tình trạng này hay không?

Những triệu chứng đầu bẹt này thường dễ nhận biết đối với cả bố và mẹ.

• Phần sau đầu của em bé sẽ phẳng hơn ở một bên so với bên còn lại .
• Thông thường, phần đầu phẳng đó có vẻ như có ít tóc hơn .
• Khi nhìn đầu bé từ trên xuống, tai ở phía phẳng hơn có thể trông hơi nhô ra .

Trong một số trường hợp nghiêm trọng, trán có thể nhô ra phía trước ở phía đối diện của đầu, có thể gây ra vẻ ngoài không cân đối. Nếu điều này đi kèm với chứng "vẹo cổ", vùng cổ, hàm và mặt cũng có thể trông không cân đối.

Bác sĩ tìm ra điều này bằng cách nào?

Tình trạng này thường có thể được chẩn đoán bằng cách bác sĩ khám đầu của em bé. Để kiểm tra tình trạng gọi là "vẹo cổ", bác sĩ sẽ quan sát cẩn thận cách em bé xoay đầu và cổ. Hầu hết các trường hợp, điều này không cần bất kỳ xét nghiệm y tế đặc biệt nào. Vì vậy, không có gì phải lo lắng.

Có thể làm gì để điều trị tình trạng này?

Trước hết, có một điều rất quan trọng cần phải nói.

Khi ru bé ngủ, bạn luôn nên đặt bé nằm ngửa để phòng ngừa hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Đừng thay đổi thói quen này chỉ vì sợ đầu bé bị bẹt.

Ngoài ra, tốt nhất là nên tránh đặt bé vào các thiết bị như nôi rung, ghế ô tô và ghế nhún khi ngủ. Điều này sẽ cho phép bé cử động đầu tự do.

Vì vậy, nếu đầu bé bị bẹt, dù là do tư thế ngủ hay do bé nằm trên sàn, thì có một số việc đơn giản mà cha mẹ có thể làm để giúp ngăn ngừa tình trạng này. Thay đổi tư thế ngủ của bé, bế bé thường xuyên hơn và cho bé nằm sấp nhiều có thể giúp khắc phục tình trạng này. Hãy thử những lời khuyên sau:

"Thời gian nằm sấp" là gì? Phương pháp này có những lợi ích gì?

Điều này có nghĩa là bạn đặt bé nằm sấp khi bé còn thức, dưới sự giám sát của bạn . "Thời gian nằm sấp" có nhiều lợi ích:

• Giúp duy trì hình dạng bình thường của phần sau đầu.
• Khuyến khích bé tìm hiểu về thế giới và khám phá những điều mới mẻ .
• Động tác này giúp tăng cường cơ cổ cho bé và giúp bé tự đẩy người lên bằng cách chống tay xuống đất. Đây chính là điều giúp phát triển các cơ cần thiết để bò và ngồi dậy sau này. Hãy nghĩ mà xem, khi bé bò và giữ đầu thẳng, các cơ cổ sẽ trở nên rất khỏe.

Thay đổi tư thế ngủ trong cũi.

Hãy nghĩ về cách bạn đặt bé ngủ trong cũi. Nhiều bậc cha mẹ thuận tay phải thường bế bé bằng tay trái và đặt bé vào cũi với đầu nghiêng về bên trái. Điều này có nghĩa là bé phải quay sang bên phải để nhìn xung quanh. Vì vậy, hãy đặt bé vào cũi sao cho bé chủ động quay đầu sang phía không nằm phẳng.

Lưu ý quan trọng: Không sử dụng gối hoặc các dụng cụ khác giúp giữ đầu nghiêng về một bên, chẳng hạn như gối nêm.

Giảm thời gian trẻ ngồi trong các "vật chứa" (như ghế ô tô và xe đẩy).

Hạn chế thời gian bé nằm ngửa trên bề mặt phẳng, chẳng hạn như ghế ô tô, xe đẩy, nôi rung hoặc ghế nhún. Ví dụ, nếu bé ngủ trong ghế ô tô, hãy bế bé ra khỏi đó ngay khi về đến nhà. Đừng để bé ngủ trong đó suốt cả thời gian.

Thường thì, trẻ sơ sinh bị đầu bẹt cũng có thể bị vẹo cổ ở mức độ nào đó. Do đó, các bài tập kéo giãn tại nhà và vật lý trị liệu thường là một phần của quá trình điều trị. Một chuyên gia vật lý trị liệu có thể hướng dẫn bạn các bài tập kéo giãn cổ mà bạn có thể thực hiện cùng với bé. Thông thường, các bài tập này bao gồm việc kéo cổ theo hướng ngược lại với phía cổ bị nghiêng. Theo thời gian, các cơ cổ sẽ được kéo giãn và cổ sẽ bắt đầu thẳng lại. Những bài tập này rất đơn giản, nhưng cần phải được thực hiện đúng cách.

Bạn có dùng mũ bảo hiểm đặc biệt không?

Đôi khi bác sĩ có thể kê đơn một loại mũ đặc biệt để giúp làm phẳng đầu. Loại mũ này được thiết kế để ôm sát hơn vào những vùng phẳng trên đầu bé, còn những vùng tròn thì chặt hơn. Khi đội mũ, đầu bé không thể phát triển thêm ở những vùng đã tròn. Do đó, đầu sẽ phát triển từ những vùng phẳng.

Khi sử dụng mũ đội đầu, đầu của bé sẽ tròn hơn nhanh hơn so với quá trình phát triển tự nhiên. Tuy nhiên, sau khoảng hai năm, kết quả thường giống nhau ở cả trẻ đội mũ và trẻ không đội mũ. Vì vậy, việc mũ đội đầu có giúp ích cho bé hay không là điều bạn nên thảo luận với bác sĩ .

Chúng ta cần biết thêm điều gì nữa về vấn đề này?

Tình trạng đầu bẹt sẽ cải thiện theo thời gian và cùng với sự phát triển tự nhiên của bé . Khi bé lớn hơn, bé sẽ bắt đầu tự động thay đổi tư thế khi ngủ. Khi đó, đầu bé sẽ ít khi ở một vị trí cố định.

Khi bé có thể tự ngồi dậy mà không cần hỗ trợ, phần đầu bị bẹt thường sẽ không trở nên tệ hơn. Sau đó, qua nhiều tháng và nhiều năm, khi hộp sọ phát triển, phần đầu bị bẹt, ngay cả trong trường hợp nặng, cũng trở nên ít dễ nhận thấy hơn. Ngoài ra, khi tóc mọc dài ra trong vài năm đầu đời, phần đầu bị bẹt cũng trở nên ít dễ nhận thấy hơn.

Điều quan trọng nhất là: Việc đầu bị bẹt này sẽ không ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của bé theo bất kỳ cách nào. Đừng lo lắng về điều đó chút nào.

Tuy nhiên, nếu trẻ bị cứng cổ, tức là tình trạng gọi là "vẹo cổ", nó có thể làm chậm sự phát triển ban đầu của trẻ. Trong vật lý trị liệu cho chứng "vẹo cổ", "Vật lý trị liệu" sẽ kiểm tra tiến trình phát triển của trẻ và cung cấp thêm các bài tập phù hợp nếu có bất kỳ sự chậm phát triển nào.

Vậy, chúng ta hãy cùng tóm tắt lại những gì mình đã thảo luận nhé?

Được rồi, vậy chúng ta hãy tóm tắt lại những điểm quan trọng đã thảo luận:

• Tình trạng đầu bẹt ở trẻ sơ sinh là một hiện tượng phổ biến và tạm thời .
• Điều cần thiết là luôn đặt bé ngủ nằm ngửa để phòng ngừa hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).
• Việc cho bé nằm sấp và thường xuyên thay đổi tư thế ngủ cũng như vị trí nằm của cũi là rất quan trọng.
• Nếu bạn bị cứng cổ (vẹo cổ), bạn cần được điều trị đúng cách .
• Tình trạng này không gây hại đến sự phát triển não bộ của bé .
• Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hay lo ngại nào về vấn đề này, hãy nhớ trao đổi với bác sĩ gia đình của bạn .

Vì vậy, nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về hình dạng đầu của bé, đừng hoảng sợ, hãy suy nghĩ về những điều này và tìm kiếm lời khuyên y tế nếu cần thiết. Chúc bé yêu của bạn có một tương lai khỏe mạnh và hạnh phúc!

Chứng đầu bẹt do tư thế nằm, hội chứng đầu phẳng, hình dạng đầu của trẻ sơ sinh, chứng vẹo cổ, thời gian nằm sấp, phòng ngừa hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS), chăm sóc trẻ sơ sinh, hội chứng đầu bẹt, chứng đầu bẹt do tư thế nằm, chứng vẹo cổ, thời gian nằm sấp