Dây chằng phía sau đầu gối có bị tổn thương không? Hãy cùng tìm hiểu về chấn thương dây chằng chéo sau (PCL)!

Bạn đã bao giờ bị đau nhói ở phía sau đầu gối khi chơi thể thao, chạy, nhảy hoặc đột ngột ngã chưa? Đầu gối của bạn có bị sưng, không thể gập hoặc duỗi thẳng, và khó đi lại không? Trong những trường hợp như vậy, chúng ta thường nghĩ đó chỉ là bong gân đơn giản. Nhưng đây có thể là điều gì đó nghiêm trọng hơn, một chấn thương đến dây chằng quan trọng ở phía sau đầu gối. Đó là điều chúng ta sẽ thảo luận hôm nay.

Nói một cách đơn giản, chấn thương dây chằng chéo sau (PCL) là gì?

Khớp gối của chúng ta là một khớp rất phức tạp và quan trọng. Xương đùi và xương cẳng chân được nối với nhau bằng các dải chắc khỏe gọi là dây chằng. Những dây chằng này giữ cho khớp gối ở đúng vị trí, ngăn không cho nó di chuyển không cần thiết và kiểm soát các chuyển động của nó. Trong số các dây chằng này, dây chằng mạnh nhất ở phía sau khớp gối là dây chằng chéo sau , hay gọi tắt là PCL . Khi dây chằng PCL bị tổn thương trong một tai nạn, ví dụ như bong gân, rách nhẹ hoặc rách hoàn toàn, chúng ta gọi đó là chấn thương PCL. Bạn có thể đã nghe nói về chấn thương dây chằng chéo trước (ACL). Chúng xảy ra thường xuyên ở các vận động viên. PCL cũng tương tự, nhưng nó là một dây chằng ở phía sau khớp gối. So với chấn thương ACL, chấn thương PCL ít phổ biến hơn một chút. Chưa đến 20% các chấn thương dây chằng khớp gối là chấn thương PCL.

Điều này có thể gây ra những mức độ thiệt hại nào?

Các bác sĩ phân loại chấn thương dây chằng chéo sau (PCL) thành bốn cấp độ chính dựa trên mức độ nghiêm trọng. Điều quan trọng là bạn cũng cần biết điều này.

Các triệu chứng của chấn thương dây chằng chéo sau (PCL) là gì?

Khi bị chấn thương dây chằng chéo sau (PCL), mỗi người có thể gặp các triệu chứng khác nhau. Tuy nhiên, có một số triệu chứng phổ biến có thể nhận thấy:

• Cơn đau bắt đầu từ phía sau đầu gối. Cơn đau này có thể tăng dần.
• Đầu gối bị sưng ngay sau tai nạn.
• Đầu gối có cảm giác không ổn định , như thể sắp khuỵu xuống, và không thể kiểm soát được.
• Khó gập và duỗi đầu gối, cảm giác cứng khớp .
• Khó khăn khi đi lại , đặc biệt là khi xuống cầu thang hoặc lên dốc.

Chấn thương dây chằng chéo sau (PCL) xảy ra như thế nào?

Chấn thương này thường xảy ra sau một cú va đập mạnh hoặc tai nạn vào đầu gối. Có một số nguyên nhân chính:

• Ngã chống đầu gối: Điều này xảy ra thường xuyên nhất. Nó có thể xảy ra khi bạn đột ngột ngã chống đầu gối xuống đất trong khi chơi đùa hoặc chạy.
• Một cú va đập mạnh vào phía trước đầu gối: Hãy tưởng tượng bạn va đầu gối vào bảng điều khiển ô tô, giống như trong một vụ tai nạn xe hơi. Một cú va đập mạnh như vậy có thể làm tổn thương dây chằng chéo sau (PCL).
• Duỗi quá mức khớp gối: Tình trạng này có thể xảy ra nếu khớp gối ngả ra sau quá giới hạn cho phép.
• Trật khớp gối: Đây là một tình trạng nghiêm trọng. Nếu điều này xảy ra, có nguy cơ cao gây tổn thương dây chằng.
• Tiếp đất không đúng cách sau khi nhảy.

Bác sĩ thấy sao về điều này?

Khi bạn đi khám bác sĩ, điều đầu tiên họ sẽ hỏi bạn về chấn thương và các triệu chứng. Sau đó, họ sẽ kiểm tra đầu gối của bạn một cách cẩn thận. Họ sẽ gập, duỗi và di chuyển đầu gối của bạn theo các hướng khác nhau để kiểm tra độ ổn định. Có những xét nghiệm đặc biệt để xác định xem dây chằng chéo sau (PCL) có bị tổn thương hay không. Ngoài ra, họ cũng có thể thực hiện các xét nghiệm sau để xác định mức độ tổn thương:

• Tia X: Từ đâyBạn có thể kiểm tra xem xương có bị tổn thương hoặc gãy không.
• Chụp cộng hưởng từ ( MRI ): Đây là cách tốt nhất để nhìn rõ các tổn thương ở mô mềm như dây chằng và sụn .
• Chụp CT (chụp cắt lớp vi tính): Phương pháp này cũng có thể cần thiết trong một số trường hợp đặc biệt.

Hiện có những phương pháp điều trị nào?

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương dây chằng chéo sau (PCL). Chấn thương nhẹ thường có thể được điều trị mà không cần phẫu thuật, nhưng chấn thương nặng hơn có thể cần phẫu thuật.

Điều trị không phẫu thuật

Hầu hết các chấn thương dây chằng chéo sau (PCL) từ nhẹ đến trung bình đều có thể được điều trị bằng các phương pháp này.

• Nghỉ ngơi : Tránh mọi hoạt động gây áp lực lên đầu gối và làm tăng cơn đau trong một thời gian.
• Chườm đá: Đắp túi đá lên vùng bị thương khoảng 15 phút, khoảng bốn lần một ngày. Điều này sẽ giúp giảm đau và sưng.
• Băng ép: Quấn băng thun quanh đầu gối cũng sẽ giúp kiểm soát sưng tấy.
• Nâng cao chân : Khi có thể, hãy giữ chân ở vị trí cao hơn tim bằng cách kê cao chân lên một chiếc gối.
• Nạng: Bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng nạng để giảm áp lực lên đầu gối.
• Đai nẹp đầu gối: Có thể được khuyến nghị sử dụng để giữ cho đầu gối ổn định và được bảo vệ.
• Vật lý trị liệu : Điều này rất quan trọng . Các bài tập tăng cường cơ bắp xung quanh đầu gối và phục hồi khả năng vận động cũng như sự ổn định cho đầu gối nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu.
• Thuốc giảm đau: Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc như NSAID (thuốc chống viêm không steroid) để giảm đau và sưng.

Ca phẫu thuật

Nếu dây chằng chéo sau (PCL) của bạn bị đứt hoàn toàn (Mức độ III), nếu các dây chằng khác ở khớp gối cũng bị tổn thương (Mức độ IV), hoặc nếu tình trạng không ổn định khớp gối không cải thiện sau khi điều trị không phẫu thuật, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật. Phẫu thuật này thường được thực hiện thông qua nội soi khớp gối .Đây là một loại phẫu thuật gọi là tái tạo. Thay vì rạch một đường lớn, camera và các dụng cụ được đưa vào qua một vài lỗ nhỏ để tái tạo dây chằng bị rách. Đây là một thủ thuật ít xâm lấn và ít đau đớn hơn so với phẫu thuật mở truyền thống.

Khi nào bạn nhất định phải đi khám bác sĩ?

Nếu bạn bị chấn thương đầu gối, tốt nhất là đừng bỏ qua bất kỳ triệu chứng nào. Nếu điều đó xảy ra, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.Đau đầu gối, chấn thương dây chằng chéo sau (PCL) (tiếng Sinhala), dây chằng chéo sau, chấn thương đầu gối, chấn thương thể thao, rách dây chằng, sưng đầu gối.