Khi nào nên sinh con? Những điều bạn cần biết về kế hoạch hóa gia đình

Ngày nay, nhiều người, đặc biệt là các cặp vợ chồng trẻ, đang trì hoãn việc lập gia đình vì lý do học vấn, thăng tiến sự nghiệp, v.v. Chúng ta thường nghe những ý kiến ​​như "Hãy đợi thêm vài năm nữa", "Hãy tận hưởng cuộc sống thêm một chút", "Hãy nghĩ đến việc sinh con sau khi ổn định cuộc sống". Điều này không có gì sai. Tuy nhiên, có một số yếu tố sinh học mà chúng ta cần lưu ý khi đưa ra quyết định này. Hãy cùng bàn về chúng hôm nay.

Liệu có quá muộn để sinh con không? Tuổi tác có thực sự quan trọng?

Đây là câu hỏi lớn nhất mà nhiều người thắc mắc. Câu trả lời ngắn gọn là, đúng vậy, tuổi tác là một yếu tố rất quan trọng, đặc biệt là đối với phụ nữ.

Hãy tưởng tượng tình huống này. Sandamali là một y tá làm việc tại phòng khám hỗ trợ sinh sản. Cô chưa bao giờ nghĩ rằng việc có con riêng lại là một vấn đề. Vì cả cô và chồng đều bận rộn với công việc, họ quyết định thử sinh con khi ở độ tuổi ngoài 30. Nhưng sau nhiều tháng cố gắng, Sandamali vẫn không thể thụ thai. Cuối cùng, một chuyên gia đã nói với họ điều mà họ không bao giờ ngờ tới. Đó là chất lượng trứng của cô đã giảm sút theo tuổi tác, khiến việc thụ thai trở nên khó khăn hơn.

Sau đó, ở tuổi 37, họ thử thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) . Mặc dù Sandamali đã mang thai, nhưng cô bị sảy thai do chất lượng trứng kém. Cuối cùng, thay vì tiếp tục cố gắng và chịu đựng những lần sảy thai và rơi vào trầm cảm, họ quyết định tìm một lựa chọn khác. Ngày nay, họ đang sống hạnh phúc bên nhau và có hai cậu con trai nuôi đáng yêu.

Theo Hiệp hội Y học Sinh sản Hoa Kỳ, hai phần ba phụ nữ có thể mất khả năng thụ thai tự nhiên trước tuổi 40. Nguyên nhân chính là do chất lượng trứng giảm và chức năng buồng trứng thay đổi.

Ngay cả các bác sĩ sản khoa và phụ khoa cũng nói rằng họ rất lo lắng về những phụ nữ đến gặp họ ở độ tuổi 38, 39 và nói, "Chúng tôi sẽ có con trong khoảng hai năm nữa." Bởi vì họ đang vô tình đối mặt với một rủi ro lớn. Ngay cả khi quá trình rụng trứng diễn ra bình thường, chất lượng của những quả trứng đó cũng kém, vì vậy khả năng không thụ thai hoặc sảy thai rất cao.

Thật không may, không có xét nghiệm y tế nào có thể cho bạn biết chính xác "Tôi còn bao nhiêu thời gian nữa?". Vì vậy, các bác sĩ cho rằng thời điểm tối ưu về mặt sinh học để có con là ở độ tuổi 20 .

Các biện pháp tránh thai hiện đại là gì?

Khi lên kế hoạch sinh con, hiện nay có rất nhiều phương pháp tránh thai hiệu quả, dành cho cả những người muốn trì hoãn việc sinh con và những người muốn giãn cách thời gian sinh con. Tốt nhất là nên thảo luận với bác sĩ về những phương pháp này và chọn phương pháp phù hợp nhất với bạn. Dưới đây là một số lựa chọn phổ biến hiện nay.

Khoảng cách giữa các lần sinh con và quy mô gia đình có quan trọng không?

Đây cũng là điều mà nhiều bậc cha mẹ suy nghĩ đến. Việc có bao nhiêu con và khoảng cách giữa các lần sinh là một quyết định khác nhau tùy thuộc vào từng gia đình.

Khoảng cách giữa trẻ em

Các nhà tâm lý học trẻ em cho rằng khoảng cách lý tưởng giữa hai đứa trẻ là từ 3 đến 3,5 năm .

• Lý do là gì? Một đứa trẻ 2 tuổi thường cảm thấy phụ thuộc và bất an vào cha mẹ. Vào thời điểm như vậy, sự xuất hiện của một em bé mới trong gia đình có thể tạo ra sự cạnh tranh và ghen tị ở đứa trẻ lớn hơn.
• Nhưng đến 3 tuổi, trẻ em đã có một mức độ hiểu biết nhất định. Chúng dần quen với việc chia sẻ tình yêu thương và sự quan tâm của cha mẹ với người khác.

Từ góc độ y học, một nghiên cứu của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) cho thấy khoảng thời gian từ 18 đến 23 tháng giữa lần sinh con đầu tiên và lần thụ thai tiếp theo là có lợi nhất cho sức khỏe của trẻ sơ sinh. Trẻ được thụ thai trong khoảng thời gian này ít có khả năng bị nhẹ cân và sinh non.

Cuối cùng, nhiều phụ nữ ngày nay đang từ bỏ việc cố gắng trở thành "siêu bà mẹ" và hướng đến một cuộc sống hạnh phúc, đặt gia đình lên hàng đầu. Họ đã nhận ra giá trị của việc sống một cuộc sống cân bằng thay vì cố gắng làm mọi thứ cùng một lúc, khiến bản thân và gia đình kiệt sức.