Bạn có cảm giác tim mình đột nhiên đập nhanh và không đều không? Hãy cùng tìm hiểu về (Co thắt tâm nhĩ sớm)!

Bạn đã bao giờ cảm thấy tim mình đột nhiên đập loạn nhịp, hoặc đột nhiên cảm thấy như nó đang đập mạnh trong lồng ngực chưa? Đôi khi, cảm giác sợ hãi và lo lắng khi gặp phải tình trạng này là điều bình thường. Nhưng hầu hết các trường hợp, không có gì đáng sợ cả. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải, đó là co thắt tâm nhĩ sớm (PAC).

Các cơn co thắt tâm nhĩ sớm (PAC) này là gì?

Để hiểu điều này một cách đơn giản, trước tiên chúng ta hãy xem xét cách hoạt động của tim. Hãy tưởng tượng tim bạn là một động cơ nhỏ nhưng rất mạnh mẽ. Để động cơ này hoạt động đúng cách, nó cần nhận được các tín hiệu điện một cách có hệ thống. Ở hai buồng trên của tim (chúng ta gọi đây là "tâm nhĩ" trong thuật ngữ y học), ở phía bên phải, tại góc trên cùng, có một vị trí nhỏ gọi là "nút xoang". Đây chính là bộ phận hoạt động như "máy tạo nhịp" tự nhiên của tim. Nghĩa là, nó gửi các tín hiệu điện một cách có hệ thống để xác định nhịp điệu và tốc độ đập của tim.

Hiện tượng co bóp tâm nhĩ sớm (PAC) là một sự gián đoạn nhỏ trong quá trình bình thường này. Đôi khi, một tín hiệu điện được phát ra sớm từ một vị trí khác trong buồng trên của tim, chứ không phải từ "nút xoang". Từ "sớm" có nghĩa là "sớm". Vì vậy, do tín hiệu sớm này, tim đập một nhịp trước thời gian bình thường.

Hãy tưởng tượng, điều xảy ra ở đây giống như ai đó đang chơi trống và đánh theo cùng một nhịp điệu, nhưng đột nhiên đánh lệch nhịp một lần.

Khi tim đập sớm, nó có thể mất quá nhiều máu để bơm qua tim trong thời điểm đó. Vì vậy, nhịp đập sớm đó thường yếu. Sau đó, tim tạm nghỉ vài giây rồi đập bình thường trở lại. Nhưng do khoảng nghỉ ngắn đó, tim được bơm nhiều máu hơn một chút khi nhịp đập tiếp theo xảy ra. Vì vậy, nhịp đập đó cảm thấy mạnh hơn bình thường một chút . Nhịp đập mạnh đó chính là cảm giác "bỏ lỡ một nhịp" hoặc "như có tiếng đập thình thịch trong lồng ngực".

Người mắc PAC có những triệu chứng gì?

Một số người có thể không gặp bất kỳ triệu chứng nào dù mắc PAC. Tuy nhiên, nếu có, các triệu chứng đó có thể trông như thế này. Chúng ta hãy xem xét điều này một cách rõ ràng hơn.

Tại sao chúng ta lại có những PAC này? Nguyên nhân là gì?

Trong hầu hết các trường hợp, không có nguyên nhân cụ thể nào gây ra PAC. Tuy nhiên, có một số yếu tố phổ biến có thể góp phần gây ra tình trạng này. Một số trong đó là:

• Các yếu tố lối sống:
• Ngộ độc caffeine: Uống quá nhiều các loại đồ uống như cà phê, trà và một số loại nước ngọt.
• Sử dụng rượu: Uống các loại đồ uống có cồn.
• Việc sử dụng các sản phẩm thuốc lá: Ví dụ như thuốc lá điếu và đồ uống có cồn.
• Căng thẳng: Lo lắng, áp lực quá mức.
• Mệt mỏi và thiếu ngủ: Cảm thấy vô cùng mệt mỏi và không ngủ đủ giấc.
• Lý do y tế:
• Sự mất cân bằng khoáng chất trong cơ thể:Nồng độ các chất điện giải, chẳng hạn như kali hoặc magiê, trong máu giảm hoặc tăng.
• Các vấn đề về cấu trúc tim: Các bệnh lý như tắc nghẽn mạch máu cung cấp máu cho tim (Bệnh động mạch vành) hoặc dày lên của cơ tim (Bệnh cơ tim phì đại).
• Tổn thương tim: Do nguyên nhân như nhồi máu cơ tim trước đó.
• Các vấn đề về tuyến giáp: Thay đổi nồng độ hormone tuyến giáp.
• Một số loại thuốc: Một số loại thuốc được dùng để điều trị bệnh tim hoặc bệnh tâm thần.
• Sử dụng ma túy bất hợp pháp.

Nếu bạn thường xuyên bị PAC (đau thắt ngực không ổn định), bác sĩ sẽ cố gắng tìm ra những nguyên nhân này.

Ai là người có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn?

Mặc dù PAC có thể xảy ra ở bất kỳ ai, nhưng một số người có nguy cơ mắc phải chúng thường xuyên hơn.

• Người cao
• Phụ nữ mang thai
• Những người mắc bệnh tim mạch
• Những người không vận động thể chất (những người không tập thể dục)
• Những người bị huyết áp cao (đặc biệt là huyết áp tâm thu)
• Người mắc bệnh tiểu đường
• Những người có mức cholesterol tốt (cholesterol HDL) thấp.
• Những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
• Những người không uống đủ nước
• Những người hút thuốc
• Những người tiêu thụ quá nhiều caffeine hoặc chất kích thích.
• Những người ngủ không đủ giấc và chịu nhiều áp lực.

Có biến chứng nào có thể xảy ra khi sử dụng PAC không?

Nhịp ngoại tâm thu nhĩ (PAC) thường vô hại. Tuy nhiên, nếu một người bị PAC rất thường xuyên , đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề rối loạn nhịp tim nghiêm trọng hơn gọi là rung nhĩ (Afib) trong tương lai.

Rung nhĩ (Afib) là tình trạng các buồng tim trên đập quá nhanh và không đều, không kiểm soát được. Điều này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ. Vì vậy, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ nếu bạn thường xuyên bị nhiều nhịp ngoại tâm thu nhĩ (PAC).

Bác sĩ chẩn đoán tình trạng này như thế nào?

Nếu bạn không có bất kỳ dấu hiệu nào của PAC khi đi khám bác sĩ, bác sĩ có thể không phát hiện ra chúng bằng ống nghe. Do đó, dựa trên các triệu chứng của bạn, bác sĩ có thể đề nghị các xét nghiệm này.

PAC được xử lý như thế nào?

Điều quan trọng nhất là: Hầu hết các trường hợp PAC không cần điều trị. Chúng thường tự biến mất.

Tuy nhiên, nếu các triệu chứng của bạn rất nghiêm trọng, hoặc nếu các cơn PAC xảy ra rất thường xuyên, bác sĩ có thể quyết định điều trị cho bạn.

• Thay đổi lối sống: Đây là điều đầu tiên cần thử. Nhiều người cảm thấy dễ chịu hơn khi giảm lượng caffeine và rượu, bỏ thuốc lá, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng.
• Các loại thuốc:
• Thuốc chẹn beta: Loại thuốc này là lựa chọn hàng đầu. Chúng làm giảm nhịp tim và lực co bóp của tim, kiểm soát các triệu chứng.
• Thuốc chống loạn nhịp tim: Là những loại thuốc đặc biệt giúp kiểm soát nhịp tim. Chúng thường chỉ được sử dụng khi thuốc chẹn beta không thể kiểm soát được nhịp tim.
• Phương pháp triệt đốt bằng catheter:Thủ thuật này rất hiếm khi được thực hiện. Trong đó, một ống nhỏ (ống thông) được đưa vào tim qua háng hoặc cánh tay, và một phần rất nhỏ của tim phát ra các tín hiệu điện bất thường sẽ bị phá hủy.

Liệu phương pháp điều trị này có gây ra tác dụng phụ nào không?

Vâng. Cũng như bất kỳ phương pháp điều trị nào khác, đều có những tác dụng phụ tiềm ẩn. Thuốc chẹn beta có thể gây mệt mỏi và chóng mặt. Thuốc chống loạn nhịp tim có nhiều tác dụng phụ khác nhau, vì vậy cần phải sử dụng dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ. Mặc dù phương pháp triệt đốt bằng catheter nhìn chung là một thủ thuật ít rủi ro, nhưng vẫn có những rủi ro rất nhỏ, chẳng hạn như cục máu đông và chảy máu.

Tôi có thể làm gì để kiểm soát PAC và giảm thiểu rủi ro?

Có rất nhiều việc bạn có thể làm để giảm thiểu và kiểm soát các khoản phí PAC của mình.

• Hãy tập thể dục thường xuyên .
• Hạn chế đồ uống chứa caffeine như cà phê, trà và sô cô la.
• Giảm hoặc ngừng hoàn toàn việc uống rượu.
• Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ thuốc.
• Uống nhiều nước. Tránh mất nước.
• Ngủ đủ giấc mỗi ngày.
• Kiểm soát căng thẳng. Những hoạt động như yoga và thiền định có thể giúp ích.
• Kiểm soát huyết áp và mức cholesterol.

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

Thông thường, nếu PAC chỉ xảy ra thỉnh thoảng thì không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, trong trường hợp đó, bạn nhất định nên đi khám bác sĩ.

• Nếu các triệu chứng của bạn ngày càng nặng hơn.
• Nếu tần suất xuất hiện PAC tăng lên.
• Nếu các triệu chứng này đi kèm với đau ngực, khó thở nghiêm trọng, chóng mặt hoặc ngất xỉu, bạn nên đến ngay Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện.
• Nếu bạn đã mắc bệnh tim và phát triển thêm các cơn co thắt cơ tim cấp tính (PAC).

Bạn cũng có thể có một số câu hỏi khác.

Nhịp ngoại tâm thu nhĩ (PAC) và rung nhĩ (Afib) có phải là cùng một thứ không?

Không. Đây là hai điều khác nhau. PAC là những nhịp tim đơn lẻ, xuất hiện sớm. Rung nhĩ là một tình trạng nghiêm trọng trong đó các buồng tim trên đập không đều và nhanh. Tuy nhiên, việc thường xuyên có PAC có thể làm tăng nguy cơ phát triển rung nhĩ.

Liệu việc xuất hiện các khối u PAC trong thai kỳ có phải là điều đáng lo ngại không?

Thông thường là không. Phình động mạch phổi (PAC) thường xảy ra trong thai kỳ do sự thay đổi hormone và thể tích máu. Hầu hết các trường hợp, chúng tự biến mất và không cần điều trị. Tuy nhiên, nếu bạn lo lắng về điều này, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Sự khác biệt giữa PAC và PVC (nhịp ngoại tâm thu thất) là gì?

Điểm khác biệt nằm ở vị trí khởi phát của tín hiệu điện tim sớm. PAC bắt đầu ở buồng trên của tim (tâm nhĩ) . PVC bắt đầu ở buồng dưới của tim (tâm thất) . Triệu chứng của cả hai có thể tương tự nhau.