Hãy cùng tìm hiểu thêm về điểm cuối cùng của cơ thể chúng ta - trực tràng.

Bạn đã bao giờ tự hỏi điều gì xảy ra với thức ăn chúng ta ăn sau khi vào dạ dày chưa? Nó giống như một cuộc hành trình dài. Điểm dừng chân cuối cùng trên hành trình này là hậu môn. Tất cả chúng ta đều có cơ quan này trong cơ thể, nhưng nó là một chủ đề hơi xấu hổ mà chúng ta không thích nói đến nhiều, mặc dù nó là một cơ quan rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng nói về nó một cách cởi mở và trung thực.

Trực tràng là gì?

Nói một cách đơn giản, trực tràng là phần cuối cùng của ruột già. Ruột già của chúng ta là một phần dài hình ống. 6 inch cuối cùng của nó là trực tràng. Sau khi thức ăn được tiêu hóa, chất thải còn lại sẽ được tích tụ ở đây trước khi ra khỏi cơ thể. Nó giống như một trạm xe buýt nơi mọi người tập trung trước khi xe buýt khởi hành. Khi phân tích tụ ở đây, hệ thần kinh của chúng ta sẽ gửi tín hiệu đến não, nói rằng, "Tôi cần đi vệ sinh ngay bây giờ."

Đại tràng và trực tràng khác nhau ở chỗ nào?

Mặc dù cả hai đều là một phần của cùng một hệ thống, nhưng vẫn có một số khác biệt nhỏ.

• Đại tràng: Đây là một đoạn rất dài. Ngay cả khi chất thải thực phẩm đi qua, một số quá trình tiêu hóa vẫn diễn ra, chẳng hạn như hấp thụ nước và chất dinh dưỡng vào cơ thể.
• Trực tràng: Khi chất thải từ ruột già đến đây, nó đã chuyển thành phân rắn. Chức năng chính của trực tràng là giữ phân trong một thời gian và hấp thụ lượng nước còn lại vào cơ thể. Sau đó, chất thải được tống ra ngoài.

Sự khác biệt giữa trực tràng và hậu môn là gì?

Vài centimet cuối cùng sau trực tràng được gọi là hậu môn. Đây là nơi có các cơ rất quan trọng (cơ thắt hậu môn) giúp chúng ta kiểm soát việc đi tiêu. Chính những cơ này cho phép chúng ta dừng lại và đi tiêu khi muốn.

Hình dạng và vị trí của trực tràng như thế nào?

Trực tràng nằm bên dưới bụng, trong khoang chậu. Nó thường dài khoảng 10-15 cm (5-6 inch). Nó cũng có hai đường cong nhỏ hình chữ "S". Vị trí của những đường cong này cũng giúp chúng ta kiểm soát việc đi đại tiện.

Phần cuối của trực tràng hơi rộng hơn. Nó được gọi là "bóng trực tràng". Phân sẽ đến và tích tụ ở đây. Khi phần này đầy phân, thành của nó sẽ giãn ra. Sau đó, các dây thần kinh ở đó ("thụ thể căng") sẽ báo cho não biết điều đó. Đó là lúc chúng ta có cảm giác cần đi vệ sinh .

Những bệnh lý nào thường ảnh hưởng đến trực tràng?

Nói ngắn gọn, có nhiều vấn đề sức khỏe có thể phát sinh ở trực tràng. Một số vấn đề này có thể khá khó chịu và đau đớn. Chúng ta hãy cùng xem xét một vài vấn đề đó.

Những triệu chứng nào cho thấy bạn đang gặp vấn đề về trực tràng?

Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, điều rất quan trọng là phải đi khám bác sĩ và tìm lời khuyên mà không cần phải ngại ngùng.

Bác sĩ kiểm tra sức khỏe trực tràng như thế nào?

Khi bạn đến gặp bác sĩ với vấn đề như vậy, bác sĩ có thể sẽ thực hiện nhiều xét nghiệm khác nhau để chẩn đoán bệnh. Việc biết trước về những xét nghiệm này có thể giúp giảm bớt lo lắng của bạn.

• Khám trực tràng bằng ngón tay (DRE): Trong phương pháp này, bác sĩ sẽ dùng ngón tay đeo găng và bôi trơn đưa vào trực tràng để kiểm tra xem có khối u hoặc bất thường nào bên trong hay không.
• Xét nghiệm phân: Mẫu phân của bạn sẽ được lấy và kiểm tra trong phòng thí nghiệm để tìm máu, vi trùng hoặc các vấn đề khác.
• Nội soi trực tràng/nội soi đại tràng sigma mềm: Thủ thuật này bao gồm việc đưa một ống mềm mỏng có gắn camera vào trực tràng và quan sát bên trong qua màn hình. Nếu cần thiết, một mẫu mô (sinh thiết) có thể được lấy vào thời điểm này. Bác sĩ của bạn có thể đề nghị chuẩn bị ruột trước khi làm thủ thuật.
• Chụp X- quang đại tràng có thuốc cản quang: Đây là một xét nghiệm X-quang đặc biệt. Một loại dung dịch đặc biệt được đưa vào trực tràng và hình ảnh X-quang của đại tràng được chụp lại.
• Đo áp lực hậu môn trực tràng: Phương pháp này đo lường mức độ hoạt động của các cơ và dây thần kinh ở hậu môn.

Chúng ta có thể làm gì để giữ cho trực tràng khỏe mạnh?

Có những việc đơn giản chúng ta có thể làm để phòng ngừa nhiều bệnh tật.

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ (trái cây, rau củ, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt). Uống nhiều nước. Điều này có thể giúp ngăn ngừa táo bón. Táo bón là nguyên nhân gốc rễ của nhiều bệnh về trực tràng.
• Thực hành tình dục an toàn: Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) cũng có thể ảnh hưởng đến hậu môn, vì vậy điều quan trọng là phải thực hành tình dục an toàn.
• Đừng bỏ qua việc khám sức khỏe định kỳ: Đặc biệt là sau tuổi 45-50, hãy làm các xét nghiệm như nội soi đại tràng nếu bác sĩ khuyên dùng. Điều này có thể phát hiện và loại bỏ các khối u như polyp trước khi chúng trở thành ung thư.
• Đừng bỏ qua các triệu chứng: Nếu bạn bị đau dai dẳng, thay đổi thói quen đi tiêu hoặc các khó chịu khác, đừng chỉ chờ xem liệu "có ổn không". Hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Trực tràng là cầu nối quan trọng giữa hệ tiêu hóa và quá trình đại tiện. Mặc dù các vấn đề liên quan đến trực tràng có thể gây khó chịu, nhưng vẫn có những phương pháp điều trị hiệu quả. Vì vậy, hãy gạt bỏ sự ngại ngùng, nghĩ đến sức khỏe của mình và tìm kiếm lời khuyên y tế cần thiết.