Hãy cùng tìm hiểu về tình trạng nguy hiểm của sự phân hủy và nhiễm độc cơ (tiêu cơ vân).

Cảm giác đau nhức cơ bắp khi tập thể dục hoặc làm việc nặng nhọc là điều bình thường. Ai cũng từng trải qua. Nhưng nếu cơ bắp bị sưng, bạn cảm thấy yếu và nước tiểu có màu bất thường, đó không phải là bình thường. Đó có thể là dấu hiệu của một tình trạng nguy hiểm gọi là tiêu cơ vân. Mặc dù tên gọi có thể hơi khó phát âm, nhưng việc biết về nó có thể cứu sống bạn.

Bệnh tiêu cơ vân là gì?

Nói một cách đơn giản, tiêu cơ vân là tình trạng các cơ bị tổn thương nghiêm trọng và các tế bào trong cơ bị phá vỡ. Hãy tưởng tượng như một chiếc túi nhỏ bị rách và tất cả những thứ bên trong rơi ra ngoài. Khi các tế bào cơ bị phá vỡ, các chất bên trong sẽ đi thẳng vào máu.

Trong số những chất tích tụ trong máu theo cách này có một loại protein gọi là myoglobin . Loại protein này bình thường chỉ có trong cơ bắp. Nhưng trong bệnh tiêu cơ vân, một lượng lớn myoglobin tích tụ trong máu và đi đến thận, cơ quan có chức năng lọc máu. Khi thận không thể lọc được lượng protein lớn như vậy, protein sẽ bị mắc kẹt trong các ống dẫn nhỏ của thận và bắt đầu gây tổn thương nghiêm trọng cho thận . Đây là khía cạnh nguy hiểm nhất của bệnh này.

Các triệu chứng chính của tình trạng này là gì?

Các triệu chứng của tiêu cơ vân đôi khi có thể bắt đầu bằng những cơn đau cơ đơn giản. Nhưng chúng thường rất nghiêm trọng. Những triệu chứng này thường xuất hiện trong vòng một đến ba ngày sau khi cơ bị tổn thương.

Nguyên nhân gây ra tiêu cơ vân là gì?

Không có một nguyên nhân duy nhất nào gây ra tình trạng này, mà nhiều yếu tố có thể góp phần dẫn đến nó. Về cơ bản, bất cứ điều gì gây tổn thương nghiêm trọng đến cơ bắp đều có thể là nguyên nhân.

Ai là người có nguy cơ mắc bệnh này cao nhất?

Mặc dù điều này có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng một số người có nguy cơ cao hơn.

• Vận động viên sức bền: vận động viên chạy marathon, người tập luyện cường độ cao.
• Những người làm việc trong môi trường nóng: lính cứu hỏa, người làm việc trong ngành xây dựng.
• Những người đang tham gia huấn luyện quân sự: Trong các đợt huấn luyện chuyên sâu.
• Người trên 65 tuổi: do nguy cơ té ngã và khó khăn trong việc tự đứng dậy.

Bác sĩ chẩn đoán và điều trị bệnh này như thế nào?

Khi bạn đến bệnh viện với các triệu chứng đã nêu ở trên, bác sĩ sẽ hỏi bạn về các hoạt động gần đây và các loại thuốc bạn đang dùng. Sau đó, họ sẽ thực hiện hai xét nghiệm chính để xác nhận chẩn đoán.

1. Xét nghiệm máu: Xét nghiệm này kiểm tra nồng độ của một loại enzyme gọi là creatine kinase (CK) . Khi cơ bắp bị tổn thương, nồng độ CK này trong máu sẽ tăng rất cao.

2. Xét nghiệm nước tiểu: Xét nghiệm này kiểm tra sự hiện diện của myoglobin trong nước tiểu.

Sau khi chẩn đoán bệnh, quá trình điều trị bắt đầu. Phương pháp điều trị chính và quan trọng nhất là truyền một lượng lớn dung dịch muối sinh lý (truyền dịch tĩnh mạch) vào cơ thể. Điều này được kỳ vọng sẽ giúp rửa trôi tất cả các chất độc trong máu và nhanh chóng đào thải chúng qua thận trong nước tiểu. Nhờ đó, có thể giảm thiểu tổn thương cho thận.

Nếu thận bị tổn thương nghiêm trọng, bạn có thể cần phải chạy thận nhân tạo để làm sạch máu.

Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ ngay lập tức?

Đây là phần quan trọng nhất của bài viết này. Bạn cần hết sức cẩn thận với những tính năng này.

Làm thế nào để giảm thiểu rủi ro này?

Mặc dù không thể ngăn ngừa tai nạn, nhưng có những điều chúng ta có thể làm để giảm nguy cơ tiêu cơ vân, đặc biệt là khi nó xảy ra trong khi tập thể dục.

• Hãy bắt đầu từ từ: Nếu bạn mới bắt đầu tập thể dục, đừng ngay lập tức nâng tạ nặng hoặc chạy nhiều. Hãy để cơ thể bạn làm quen dần dần.
• Uống nhiều nước: Hãy uống nhiều nước trước, trong và sau khi tập thể dục. Đừng để cơ thể bị mất nước.
• Hãy lắng nghe cơ thể mình: Nếu bạn cảm thấy đau đớn hoặc mệt mỏi không thể chịu đựng được khi tập thể dục, hãy dừng lại và nghỉ ngơi. Đừng ép buộc cơ thể vượt quá giới hạn của nó.
• Tránh nắng nóng: Tránh tập thể dục ngoài trời khi trời quá nóng.