Bạn cũng có mùi tanh như cá? Hãy cùng tìm hiểu về bệnh Trimethylaminuria (TMAU)!

Đôi khi trong cuộc sống, những điều kỳ lạ xảy ra, phải không? Bạn đã bao giờ nghe nói về một tình trạng mà cơ thể, mồ hôi, hơi thở hoặc nước tiểu của ai đó có mùi như cá thối chưa? Nghe có vẻ kỳ lạ, phải không? Nhưng thực sự có một tình trạng như vậy. Đó là tình trạng mà chúng ta sẽ nói đến hôm nay, Trimethylaminuria, hay viết tắt là TMAU. Một số người cũng gọi nó là "Hội chứng mùi cá".

Trimethylaminuria (TMAU) là gì?

Nói một cách đơn giản, trimethylaminuria (TMAU) là một rối loạn chuyển hóa . Có lẽ bạn đang tự hỏi rối loạn chuyển hóa là gì. Bên trong cơ thể chúng ta, các quá trình hóa học, hay quá trình chuyển hóa , diễn ra để chuyển hóa thức ăn chúng ta ăn vào thành năng lượng và tạo ra những chất mà cơ thể cần. Các enzyme trong cơ thể giúp các quá trình này diễn ra đúng cách. Vì vậy, trong tình trạng gọi là trimethylaminuria, do sự thay đổi hoạt động của một loại enzyme nhất định, một số chất hóa học được sản sinh trong cơ thể không thể được phân giải đúng cách. Đó là lý do tại sao có mùi tanh khó chịu từ mồ hôi, hơi thở, nước bọt và nước tiểu.

Có thể bạn đã từng nghe các bác sĩ gọi tình trạng này là `(TMAU)` hoặc `(Hội chứng mùi tanh cá)`. Hiện vẫn chưa có phương pháp chữa trị hoàn toàn . Nhưng đừng lo lắng. Bạn có thể giảm đáng kể các triệu chứng bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, sử dụng một số loại xà phòng và kem dưỡng da nhất định, và kiểm soát căng thẳng .

Các loại chính của `(TMAU)` là gì?

Có hai loại trimethylaminuria chính:

1. Bệnh Trimethylaminuria nguyên phát : Đây là loại bẩm sinh . Điều này có nghĩa là tình trạng này do những thay đổi nhất định (đột biến gen) trong các gen (gen) được thừa hưởng từ cả mẹ và cha gây ra.

2. Bệnh trimethylaminuria thứ phát : Bệnh này xảy ra ở giai đoạn sau của cuộc đời . Mùi tanh như cá có thể do một số bệnh lý hoặc thực phẩm chức năng gây ra.

Tình trạng này phổ biến đến mức nào?

Trên thực tế, TMAU là một tình trạng tương đối hiếm gặp . Một nghiên cứu cho thấy nó chỉ ảnh hưởng đến khoảng 1 trên 200.000 đến 1 triệu người trên toàn thế giới. Tuy nhiên, người ta cũng cho rằng phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam giới một chút.

Tuy nhiên, một số nhà nghiên cứu tin rằng có thể có nhiều người mắc TMAU trong xã hội hơn so với số liệu thống kê này chỉ ra. Bởi vì nhiều người nghĩ rằng đây là vấn đề vệ sinh cá nhân . Do đó, họ không nói với ai về điều đó hoặc đi khám bác sĩ vì xấu hổ. Vì vậy, họ không được chẩn đoán.

Triệu chứng của bệnh trimethylaminuria là gì?

Triệu chứng chính và rõ ràng nhất là mùi tanh từ cơ thể, hơi thở và mồ hôi . Mùi này đôi khi khó chịu đến mức gây buồn nôn. Đối với một số người, nó cũng có thể đi kèm với chứng hôi miệng (chứng hôi miệng) và mùi nồng từ nước tiểu.

Đôi khi, người mắc hội chứng TMAU cảm nhận mùi này rõ nhất khi họ đổ mồ hôi hoặc khi bị căng thẳng. Tuy nhiên, đối với một số người, mùi này nồng đến mức ngay cả khi họ vào phòng ở nhà, đứng đối diện quầy hàng trong cửa hàng, hoặc ngồi cùng phía trên xe buýt hay tàu hỏa, người khác vẫn ngửi thấy. Hãy tưởng tượng điều đó khó chịu đến mức nào.

Nguyên nhân của `(TMAU)` là gì?

Bệnh trimethylaminuria xảy ra khi chức năng của một loại enzyme gọi là `(FMO3)` trong cơ thể bị suy giảm. `(FMO3)` là viết tắt của Flavin- containing monooxygenase 3. Chức năng chính của enzyme này là kiểm soát chất hóa học gọi là `( Trimethylamine )` được sản sinh trong cơ thể. Trimethylamine này là nguyên nhân gây ra mùi tanh của cá. Trimethylamine được tạo ra khi tiêu hóa một số loại thực phẩm chúng ta ăn, ví dụ như cá, đậu và trứng.

Thông thường, điều xảy ra là: Khi trimethylamine tích tụ trong cơ thể, enzyme `(FMO3)` sẽ xuất hiện và phân giải nó, biến nó thành một chất hóa học không mùi. Sau đó, mặc dù nó đi từ hệ tiêu hóa vào máu, nhưng nó không có mùi.

Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu enzyme `(FMO3)` không hoạt động đúng cách? Chất trimethylamine có mùi khó chịu đó sẽ tích tụ trong cơ thể chúng ta. Khi tích tụ, cuối cùng nó sẽ được thải ra ngoài qua mồ hôi, hơi thở, nước bọt và nước tiểu, và mùi tanh như cá sẽ xuất hiện. Bạn hiểu chứ?

Những người mắc chứng trimethylaminuria nguyên phát (`(Primary TMAU)`) phát triển tình trạng này vì họ thừa hưởng các bản sao bất thường của gen tạo ra enzyme `(FMO3)` (`(Abnormal FMO3 genes)`) từ cả mẹ và cha.

Trong bệnh trimethylaminuria thứ phát (`(TMAU thứ phát)`), enzyme `(FMO3)` của bạn không thể phân giải trimethylamine vì một lý do nào đó khác. Điều này có thể do:

• Nếu bạn mắc bệnh lý nào đó, chẳng hạn như suy gan hoặc viêm gan virus , nó có thể cản trở chức năng của enzyme và ngăn cản enzyme phân giải trimethylamine.
• Nếu hệ vi sinh đường ruột của bạn mất cân bằng, nghĩa là có sự mất cân bằng giữa vi khuẩn tốt và xấu trong ruột, thì lượng trimethylamine tích tụ quá nhiều. Khi đó, enzyme (FMO3) không thể loại bỏ hết mùi hôi.
• Nếu bạn dùng các thực phẩm bổ sung có chứa choline hoặc carnitine , những chất dinh dưỡng này sẽ góp phần hình thành trimethylamine.

Tình trạng này có thể dẫn đến những biến chứng gì?

Bệnh trimethylaminuria ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn như thế nào?(Chất lượng cuộc sống) có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Nghiên cứu cho thấy những người mắc chứng này thường tránh các mối quan hệ, công việc và các hoạt động xã hội vì sợ người khác nhận thấy mùi khó chịu. Do đó, những người mắc chứng này có thể phát triển nhiều vấn đề về sức khỏe tâm thần. Ví dụ:

• Sự lo lắng
• Trầm cảm
• Lo lắng và nỗi sợ hãi phi lý (`(Chứng hoang tưởng)`)

Mặc dù rất hiếm gặp, nhưng một số người mắc TMAU được báo cáo là có ý nghĩ tự tử (hành vi tự tử). Điều này cho thấy tác động tâm lý của tình trạng này nghiêm trọng đến mức nào.

Bệnh trimethylaminuria được chẩn đoán như thế nào?

Bác sĩ chẩn đoán TMAU bằng cách đo lượng trimethylamine trong nước tiểu của bạn. Điều này thường được thực hiện thông qua xét nghiệm nước tiểu . Ngoài ra, bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm gen để xác định xem bạn mắc dạng nguyên phát (tức là bẩm sinh) hay thứ phát (tức là mắc phải).

Các phương pháp điều trị bệnh trimethylaminuria là gì?

Bác sĩ của bạn có thể đề xuất một số biện pháp giúp giảm các triệu chứng của TMAU.

• Chế độ ăn uống: Nên loại bỏ một số loại thực phẩm làm tăng sản sinh chất gây ra tình trạng này (TMAU) trong cơ thể.
• Xà phòng và sữa dưỡng thể đặc biệt: Nên sử dụng các loại xà phòng và sữa dưỡng thể đặc biệt giúp giảm mùi tanh trên da.
• Thuốc: Đôi khi, bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc.
• Hỗ trợ sức khỏe tâm thần: Bạn cũng có thể được khuyên nên tìm đến tư vấn tâm lý để giúp bạn đối phó với căng thẳng do tình trạng này gây ra.

Nên loại bỏ những loại thực phẩm nào?

Nếu bạn bị chứng trimethylaminuria, bác sĩ thường khuyên bạn nên hạn chế hoặc hoàn toàn tránh các loại thực phẩm sau:

• Cá và các loại hải sản khác (đặc biệt là cá nước mặn)
• Trứng (đặc biệt là lòng đỏ trứng)
• Gan và các cơ quan nội tạng khác của động vật
• Các loại đậu như đậu nành, đậu xanh và đậu lăng.
• Các loại rau họ cải như bắp cải, bông cải xanh, súp lơ trắng và cải Brussels.
• Đậu phộng
• Sữa và các sản phẩm từ sữa (đối với một số người)
• Thực phẩm và thực phẩm bổ sung giàu choline và L-carnitine

Quan trọng: Không phải ai cũng cần loại bỏ tất cả những thực phẩm này. Tốt nhất là nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để xác định những thực phẩm nào phù hợp với bạn.

Các loại thuốc nào được dùng để điều trị `(TMAU)`?

Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc như sau để giảm các triệu chứng của TMAU:

• Thuốc kháng sinh và men vi sinh : Những loại thuốc này giúp giảm lượng vi khuẩn trong ruột, từ đó làm giảm sản sinh trimethylamine.
• Than hoạt tính : Nó giống như một miếng bọt biển. Nó hấp thụ trimethylamine trong cơ thể và giúp đào thải chất này qua phân.
• Thuốc chống trầm cảm và thuốc chống lo âu : Những loại thuốc này được dùng để điều trị các vấn đề sức khỏe tâm thần mà một số người mắc TMAU gặp phải.

Bác sĩ của bạn cũng có thể giới thiệu bạn đến các dịch vụ hỗ trợ sức khỏe tâm thần . Việc nói chuyện với nhà tâm lý học hoặc chuyên viên tư vấn đặc biệt quan trọng nếu bạn đang gặp khó khăn về lòng tự trọng và hình ảnh cơ thể. Liệu pháp tâm lý có thể giúp bạn học cách đối phó với tình trạng của mình và quản lý căng thẳng.

Người mắc chứng trimethylaminuria có thể mong đợi điều gì?

Trimethylaminuria là một bệnh mãn tính . Điều này có nghĩa là bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn hoặc tự khỏi. Tuy nhiên, như đã đề cập trước đó, có những phương pháp điều trị và những việc bạn có thể làm để giảm các triệu chứng của TMAU và giảm tác động của bệnh đến cuộc sống của bạn.

Tôi nên chăm sóc bản thân mình như thế nào ?

Tự chăm sóc bản thân rất quan trọng khi sống chung với TMAU. Dưới đây là một số điều cần cân nhắc:

• Vệ sinh cá nhân : Sử dụng xà phòng và sữa dưỡng thể có độ pH thấp có thể giúp giảm mùi cơ thể. Hãy hỏi bác sĩ về độ pH phù hợp với bạn và những sản phẩm nào là tốt nhất.
• Hãy cẩn thận với những gì bạn ăn : Nhiều loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm chứng trimethylaminuria. Hãy nói chuyện với chuyên gia dinh dưỡng để lên kế hoạch bữa ăn và lựa chọn thực phẩm sao cho bạn nhận được đủ chất dinh dưỡng cần thiết.
• Quản lý căng thẳng : Căng thẳng gia tăng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của TMAU. Do đó, hãy hỏi bác sĩ về các cách giúp giảm mức độ căng thẳng của bạn (ví dụ: thiền, yoga, bài tập thở).
• Tìm kiếm sự hỗ trợ : Trimethylaminuria là một bệnh hiếm gặp, vì vậy bạn có thể cảm thấy cô đơn và bị cô lập. Do đó, việc kết nối với các nhóm hỗ trợ, nơi có những người khác cùng mắc bệnh, có thể giúp ích rất nhiều.

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

Nếu các triệu chứng của bạn không cải thiện ngay cả sau khi thay đổi chế độ ăn uống và kiểm soát căng thẳng, hãy đến gặp bác sĩ. Bác sĩ có thể thảo luận với bạn về các lựa chọn điều trị khác mà bạn có thể cân nhắc.

Tôi nên hỏi bác sĩ những câu hỏi gì?

Vì chứng trimethylaminuria là một bệnh tương đối hiếm gặp, bạn có thể không biết nhiều về nó. Dưới đây là một số câu hỏi bạn có thể hỏi bác sĩ:

• Tại sao tôi lại rơi vào tình huống này?
• Bạn có thể đề xuất những phương pháp điều trị nào tốt nhất cho tôi?
• Bạn có thể giới thiệu cho tôi một nhóm hỗ trợ hoặc chương trình nào đó mà tôi có thể nhận được sự giúp đỡ không?

Người mắc bệnh trimethylaminuria có thể ngửi thấy mùi cơ thể của chính mình không?

Đây cũng là vấn đề đối với nhiều người. Đúng vậy, chúng ta thường ngửi thấy mùi mồ hôi và mùi cơ thể của chính mình, và những người mắc hội chứng TMAU cũng có thể ngửi thấy mùi của bản thân. Tuy nhiên, đôi khi, khi đã quen với mùi của chính mình, họ có thể không nhận thấy nó rõ rệt như những người khác. Hơn nữa, không phải ai cũng có thể nói rằng họ không ngửi thấy mùi; một số người thậm chí có thể không nhận thấy cơ thể mình có mùi bất thường.

Cuối cùng, thông điệp quan trọng nhất

Bệnh trimethylaminuria là một tình trạng có thể khiến người bệnh cảm thấy vô cùng bất lực, không chỉ về thể chất mà còn cả về tinh thần . Ngay cả khi không gây ra đau đớn về thể xác, nó cũng có thể gây ra nỗi đau đớn và tổn thương sâu sắc về tinh thần. Một số người mắc bệnh này tự cô lập mình khỏi xã hội và cố gắng sống ẩn dật, vì sợ rằng họ sẽ gây phiền toái cho người khác. Ngay cả sau khi thay đổi chế độ ăn uống và làm theo các lời khuyên khác, một số người mắc bệnh trimethylaminuria vẫn cảm thấy cần phải giữ cuộc sống của mình tách biệt khỏi người khác. Sự cô lập xã hội này có thể dẫn đến các vấn đề như trầm cảm và lo âu.

Hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc . Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, xin đừng xấu hổ hay sợ hãi mà hãy tìm đến bác sĩ để được giúp đỡ. Họ có thể hiểu những gì bạn đang trải qua và có thể cho bạn biết về các chương trình và dịch vụ có thể giúp bạn. Sức khỏe tinh thần của bạn cũng quan trọng như sức khỏe thể chất. Vì vậy, hãy nhớ quan tâm đến nó nữa.

` trimethylaminuria, hội chứng mùi tanh cá, hội chứng mùi cơ thể, bệnh chuyển hóa, enzyme FMO3, trimethylamine