Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi? Hay uể oải? Hãy cùng tìm hiểu về các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc Hội chứng mệt mỏi mãn tính (ME/CFS).

Có những ngày chúng ta cảm thấy thực sự mệt mỏi, phải không? Nhưng khi ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi đầy đủ, sự mệt mỏi đó sẽ biến mất. Nhưng hãy tưởng tượng, không vì lý do gì, dù bạn có nghỉ ngơi bao nhiêu đi nữa, bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi đến mức ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống? Hôm nay chúng ta sẽ nói về một tình trạng như vậy, đó là Hội chứng mệt mỏi mạn tính/Viêm não cơ, hay gọi tắt là ME/CFS . Các bác sĩ vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân gây ra nó. Nhưng họ tin rằng một số người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn một chút. Hãy cùng xem xét những yếu tố nguy cơ đó là gì.

Tuổi tác và giới tính ảnh hưởng như thế nào?

Điều đáng ngạc nhiên là hội chứng mệt mỏi mãn tính (ME/CFS) phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Trên thực tế, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao gấp bốn lần so với nam giới. Vì vậy, nếu bạn là phụ nữ, tốt hơn hết là nên chú ý hơn đến vấn đề này.

Căn bệnh này rất hiếm gặp ở trẻ nhỏ, nhưng ngay cả ở độ tuổi đó, bé gái vẫn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn bé trai.

Ở người lớn, bệnh này thường bắt đầu ở những người trong độ tuổi từ 30 đến 50. Còn ở trẻ nhỏ, tình trạng này phổ biến nhất ở nhóm tuổi từ 13 đến 15.

Có mối liên hệ di truyền nào không?

Đúng vậy, nó có thể do di truyền. Nếu trong gia đình bạn có người thân, chẳng hạn như mẹ, cha hoặc anh chị em, mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính (ME/CFS), bạn cũng có thể có nguy cơ mắc bệnh này. Nói một cách đơn giản, nguy cơ này có thể do điểm yếu trong các gen mà chúng ta thừa hưởng từ cha mẹ.

Nhưng ở đây không chỉ cấu trúc của gen mới quan trọng. Điều quan trọng hơn nữa là liệu những gen đó có được "kích hoạt" đúng cách hay không. Nó giống như việc bật và tắt công tắc đèn. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính (ME/CFS) có những thay đổi trong cách hoạt động của các gen này, đặc biệt là ở các bộ phận của cơ thể như tế bào bạch cầu .

Ví dụ, người ta đã phát hiện ra rằng các gen kích thích hệ miễn dịch và chuẩn bị cho nó chống lại bệnh tật có thể luôn ở trạng thái "hoạt động" hoặc hoạt động quá mức trong cơ thể của những bệnh nhân này. Đó là lý do tại sao họ thường cảm thấy mệt mỏi và thiếu sức sống.

Mối quan hệ giữa gen và môi trường

Nhiều bệnh không chỉ do gen gây ra mà còn do các yếu tố trong môi trường sống. Cụ thể là:

• Nhiễm trùng do vi khuẩn
• Độc tố
• Chế độ ăn của chúng ta
• Căng thẳng nghiêm trọng
• Mô hình bài tập

Hội chứng mệt mỏi mãn tính (ME/CFS) có thể do cả yếu tố di truyền và môi trường gây ra. Điều này có nghĩa là ngay cả khi một người có khuynh hướng di truyền, họ vẫn có thể bị kích hoạt bởi những yếu tố như nhiễm trùng hoặc căng thẳng nghiêm trọng.

Các bệnh khác có thể xảy ra cùng với bệnh này.

Những người mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính (ME/CFS) có nhiều khả năng mắc thêm các bệnh lý khác. Có thể một bệnh lý nào đó làm tăng nguy cơ phát triển ME/CFS. Hoặc cũng có thể ME/CFS gây ra các bệnh lý khác. Các bác sĩ vẫn chưa hiểu rõ hoàn toàn mối liên hệ này. Hãy cùng xem xét một số bệnh lý phổ biến nhất.

Nếu bạn có một hoặc nhiều triệu chứng này, hoặc nếu bạn lo lắng hoặc nghi ngờ mình có thể mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính (ME/CFS), vui lòng nói chuyện với bác sĩ gia đình của bạn . Đừng tự chẩn đoán bằng cách tìm kiếm thông tin trên internet. Bác sĩ là người tốt nhất để bạn nhận được lời khuyên và hướng dẫn chính xác nhất.