යෝනි ප්‍රදේශයේ දැවිල්ල සහ කැසීම තියෙනවද? අපි Vulvitis ගැන කතා කරමු!

ඔයාගේ යෝනි ප්‍රදේශයේ (private area) නිතරම වගේ කැසීමක්, දැවිල්ලක්, අපහසුතාවයක් ඔයාටත් දැනිලා තියෙනවද? ඇත්තටම මේක ගොඩක් කාන්තාවන්ට ඇතිවෙන, හරිම සුලභ තත්ත්වයක්. ඒත් ඉතින් මේ වගේ දෙයක් ගැන කතා කරන්න ටිකක් විතර ලැජ්ජ හිතෙන නිසා, ගොඩක් දෙනෙක් මේක ඇඟේ තියාගෙනම දුක් විඳිනවා. හැබැයි එහෙම දුක් විඳින්න කිසිම හේතුවක් නෑ. අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ඔයාව අපහසුතාවයට පත් කරන මේ ගැටලුව, ඒ කියන්නේ වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව අපි `(Vulvitis)` කියලා හඳුන්වන තත්ත්වය ගැනයි.

සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Vulvitis කියන්නේ?

හරිම සරලයි. `Vulvitis` කියන්නේ ඔයාගේ යෝනිය වටා තියෙන බාහිර සමේ (මේ ප්‍රදේශයට අපි `(Vulva)` කියලා කියනවා) ඇතිවෙන ප්‍රදාහයක්, ඒ කියන්නේ ඉදිමීමක්, රතු වීමක් හෝ දැවිල්ලක්. ඔයාගේ යෝනි තොල් (labia) සහ ක්ලිටෝරිසය (clitoris) ඇතුළත් වෙන්නේ මේ `(Vulva)` කියන කොටසට තමයි.

හිතන්නකෝ, අපේ ශරීරයේ මේ ප්‍රදේශය සාමාන්‍යයෙන් ටිකක් උණුසුම්ව, තෙතමනය සහිතව තියෙන්නේ. ඒ නිසාම තමයි විවිධ ආසාදන, අසාත්මිකතා (allergies) සහ තුවාල වීම් වලට මේ ප්‍රදේශය හරිම ඉක්මනින් ගොදුරු වෙන්නේ. මේ වගේ හේතුවක් නිසා සම ප්රකෝප (irritate) වුණාම `Vulvitis` තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

Vulvitis සහ Vaginitis අතර වෙනස මොකක්ද?

ඔයා දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න ගියාම `(Vulvitis)` සහ `(Vaginitis)` කියන වචන දෙකම අහන්න ලැබෙන්න පුළුවන්. මේ දෙකේ පොඩි වෙනසක් තියෙනවා.

• Vulvitis: මේක අපි දැන් කතා කරපු විදියට, යෝනියෙන් පිටත, ඒ කියන්නේ බාහිර සමේ ඇතිවෙන ප්‍රදාහය.
• Vaginitis: මේකෙන් කියවෙන්නේ යෝනි මාර්ගය ඇතුළත ඇතිවෙන ප්‍රදාහයක්.

සමහර වෙලාවට මේ තත්ත්වයන් දෙකම එකට ඇතිවෙන්න පුළුවන්. එතකොට අපි ඒකට `(Vulvovaginitis)` කියලා කියනවා. මේ නම් වලින් ඔයා ව්‍යාකූල වෙන්න එපා. ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා මේ තත්ත්වයන් හඳුනාගෙන ඔයාට අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා දේවි.

මේ තත්ත්වය වැඩිපුරම ඇතිවෙන්නේ කාටද?

ඇත්තටම `(Vulva)` එකක් තියෙන ඕනෑම කෙනෙකුට `Vulvitis` ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි, වැඩිවියට පත් වෙන්න කලින් ඉන්න පොඩි ගැහැණු ළමයින්ට සහ ආර්තවහරණයෙන් (menopause) පස්සේ ඉන්න කාන්තාවන්ට මේ තත්ත්වය ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් තියෙනවා.

"ඒ ඇයි?" කියලා ඔයාට හිතෙනවා ඇති. හේතුව තමයි ඊස්ට්‍රජන් `(Estrogen)` හෝමෝනය. ගැහැණු ළමයෙක් වැඩිවියට පත් වෙන්න කලිනුත්, ආර්තවහරණයෙන් පස්සෙත් ශරීරයේ ඊස්ට්‍රජන් මට්ටම අඩුයි. මේ හෝමෝනය අඩු වුණාම යෝනි ප්‍රදේශයේ සම තුනී වෙලා, වියළි ස්වභාවයක් ගන්නවා. එතකොට හරිම ලේසියෙන් තුවාල වෙන්න, ආසාදන ඇතිවෙන්න සහ ප්‍රදාහයන් ඇතිවෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි.

Vulvitis වල රෝග ලක්ෂණ මොනවද?

`Vulvitis` තියෙන කෙනෙක්ට එක එක විදියේ රෝග ලක්ෂණ එන්න පුළුවන්. මේවායින් එකක් හෝ කිහිපයක් ඔයාටත් තියෙනවද කියලා බලන්න.

Vulvitis ඇතිවෙන්න බලපාන හේතු මොනවද?

මේකට බලපාන හේතු රාශියක් තියෙන්න පුළුවන්. ආසාදන, අසාත්මිකතා (allergies), සමට අහිතකර දේවල් (irritants) සහ තුවාල වීම් මේ අතර ප්‍රධානයි.

හිතන්නකෝ, අපේ කෙනෙක් අලුතෙන් ගෙනාපු සුවඳ සබන් කෑල්ලක් පාවිච්චි කරන්න පටන් ගත්තා. දවස් දෙක තුනක් යනකොට යෝනි ප්‍රදේශයේ කැසීමක්, රතු වීමක් ඇතිවුණා. මෙතනදී වෙලා තියෙන්නේ අර සබන් එකේ තිබුණු රසායනික ද්‍රව්‍යයක් ඇයට අසාත්මික වෙලා. මේ වගේ දේවල් තමයි `Vulvitis` වලට මූලිකවම හේතු වෙන්නේ.

පොදුවේ බලපාන හේතු කිහිපයක් මෙන්න:

• සුවඳ සහ වර්ණක යෙදූ නිෂ්පාදන: සුවඳ දාපු ටොයිලට් පේපර්, සුවඳැති සනීපාරක්ෂක තුවා (pads/pantiliners), විවිධ සබන් වර්ග, බබල් බාත්, යෝනිය පිරිසිදු කරන්න වෙළඳපොලේ තියෙන විවිධ දියර වර්ග (vaginal sprays/douches). මේවයේ තියෙන රසායනික ද්‍රව්‍ය සමට අහිතකර වෙන්න පුළුවන්.
• තෙත ඇඳුම්: දාඩිය දාපු ව්‍යායාම ඇඳුම් හෝ තෙත පිහිනුම් ඇඳුම් වැඩි වෙලාවක් ඇඳගෙන ඉන්න එක.
• යට ඇඳුම්: තෙතමනය උරා නොගන්න කෘත්‍රිම රෙදි (synthetic) වලින් හදපු යට ඇඳුම් ඇඳීම.
• රෙදි සෝදන දියර: සමහර රෙදි සෝදන කුඩු සහ fabric softeners වල තියෙන දේවල් සමට අසාත්මික වෙන්න පුළුවන්.
• ක්‍රියාකාරකම් නිසා ඇතිවන තුවාල: බයිසිකල් පැදීම, අශ්වයින් පැදීම වගේ ක්‍රියාකාරකම් නිසා යෝනි ප්‍රදේශය තෙරපීමෙන්, තුවාල වීමෙන් `Vulvitis` ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
• සමේ රෝග: දද `(Eczema)` හෝ `(Dermatitis)` වැනි සමේ රෝග තත්ත්වයන්.
• ආසාදන:
• දිලීර ආසාදන: යීස්ට් ආසාදන `(Yeast Infection)` වගේ.
• බැක්ටීරියා ආසාදන
• වෛරස් ආසාදන: ලිංගික හර්පීස් `(Genital Herpes)` වගේ.
• වෙනත් ආසාදන: හොරි `(Scabies)` සහ `(Pubic Lice)` වැනි තත්ත්වයන්.

Vulvitis බෝවෙනවද?

මේක ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන ප්‍රශ්නයක්. Vulvitis කියන තත්ත්වයම නම් බෝවෙන්නේ නෑ. ඒ කියන්නේ, ඔයාට සබන් එකක් අසාත්මික වෙලා `Vulvitis` හැදුනොත්, ඒක තව කෙනෙක්ට බෝවෙන්නේ නෑ.

හැබැයි, `Vulvitis` ඇතිවෙන්න හේතු වුණු යම් ආසාදනයක් තියෙනවා නම් (උදාහරණයක් විදියට ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන ආසාදනයක්), ඒ මූලික ආසාදනය නම් බෝවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා හේතුව හරියටම දැනගන්න එක හරිම වැදගත්.

දොස්තර කෙනෙක් මේක හඳුනාගන්නේ කොහොමද?

ඔයා දොස්තර මහත්තයෙක් හම්බවෙන්න ගියාම, එතුමා ඔයාගෙන් ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ ගැන, ඔයා පාවිච්චි කරන සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන ගැන සහ ඔයාගේ පුරුදු ගැන විස්තර අහයි. ඊට පස්සේ ශාරීරික පරීක්ෂාවක් සහ යෝනි ප්‍රදේශය පරීක්ෂා කිරීමක් (pelvic exam) කරයි.

එහිදී සමේ රතු වීම්, බිබිලි, තුවාල වගේ වෙනස්කම් තියෙනවද කියලා බලයි. සමහරවිට යෝනි ශ්‍රාවයන් සාම්පලයක් අරගෙන ආසාදනයක් තියෙනවද කියලා පරීක්ෂා කරන්නත් පුළුවන්.

මීට අමතරව, හේතුව හරියටම හොයාගන්න මේ වගේ පරීක්ෂණ කරන්නත් ඉඩ තියෙනවා:

• මුත්‍රා පරීක්ෂණ `(Urine tests)`
• ලේ පරීක්ෂණ `(Blood tests)`
• ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන රෝග සඳහා පරීක්ෂණ `(STI tests)`
• පැප් පරීක්ෂණය `(Pap smear)`

මේ පරීක්ෂණ වලින් තමයි ඔයාගේ `Vulvitis` එකට හේතුව ආසාදනයක්ද, අසාත්මිකතාවයක්ද, නැත්නම් වෙනත් සමේ රෝගයක්ද කියලා හරියටම තහවුරු කරගන්නේ.

Vulvitis වලට තියෙන ප්‍රතිකාර මොනවද?

ප්‍රතිකාර රඳා පවතින්නේ ඔයාගේ `Vulvitis` එකට හේතුව මත. ගොඩක් වෙලාවට, සමට අහිතකර දේවල් වලින් යෝනි ප්‍රදේශය ආරක්ෂා කරගැනීමෙන් සහ නිවැරදි සනීපාරක්ෂක පුරුදු අනුගමනය කිරීමෙන් මේ තත්ත්වය සුව කරගන්න පුළුවන්.

ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා මේ වගේ දේවල් නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්:

1. සමට අහිතකර දේවල් වලින් වළකින්න: ඔයා පාවිච්චි කරන සුවඳ සබන්, සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන, රෙදි සෝදන දියර වගේ දේවල් නවත්වන්න කියලා උපදෙස් දේවි. ඒ වගේම, හොඳින් වාතාශ්‍රය ලැබෙන, ලිහිල් කපු යට ඇඳුම් (cotton underwear) අඳින්න කියයි.

2. නිර්දේශිත ක්‍රීම් වර්ග: කැසීම සහ දැවිල්ල අඩු කරන්න දොස්තර මහත්තයා `(Hydrocortisone)` වගේ ක්‍රීම් එකක් නියම කරන්න පුළුවන්. ආර්තවහරණයෙන් පසු ඇතිවන තත්ත්වයක් නම්, `(Estrogen)` අඩංගු ක්‍රීම් එකක් ලබා දෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා.

3. සිට්ස් බාත් (Sitz Bath) එකක් ගැනීම: මේක හරිම සරල දෙයක්. ලොකු බේසමකට මඳ උණුසුම් වතුර පුරවලා, ඒකේ විනාඩි 10-15ක් විතර ඉන්න එකට තමයි `Sitz Bath` කියන්නේ. මේකෙන් කැසීම සහ දැවිල්ල ගොඩක් දුරට සමනය වෙනවා.

මොන වගේ ප්‍රතිකාරද ඔයා තනියම කරන්න හොඳ නැත්තේ?

මේක තමයි වැදගත්ම දේ. කවදාවත් තනියම රෝගය අනුමාන කරලා ෆාමසියෙන් බෙහෙත් ගන්න එපා. ගොඩක් අය කැසීමක් ආපු ගමන් ෆාමසියෙන් කැසීමට දෙන ක්‍රීම් එකක් අරන් ගානවා. ඒක ලොකු වරදක්.

හිතන්න ඔයාට තියෙන්නේ දිලීර ආසාදනයක් කියලා. ඔයා ඒකට හරියන්නේ නැති වෙන ක්‍රීම් එකක් ගෑවොත්, රෝග ලක්ෂණ තවත් නරක අතට හැරෙන්න පුළුවන්. කැසීම සහ දැවිල්ල තවත් වැඩි වෙලා, සුව වෙන්න යන කාලයත් දික් වෙන්න පුළුවන්.

ඒ නිසා, හොඳම දේ තමයි, වහාම දොස්තර මහත්තයෙක්ව හමුවෙලා, නිවැරදි හේතුව හොයාගෙන, ඒකට හරියන ප්‍රතිකාර පටන් ගන්න එක.

මේ තත්ත්වය වළක්වා ගන්නේ කොහොමද?

`Vulvitis` වලට ප්‍රතිකාර කරන්න යොදාගන්න හොඳ පුරුදුම තමයි, මේක හැදෙන එක වළක්වා ගන්නත් උදව් වෙන්නේ.

• ඔයාගේ යෝනි ප්‍රදේශය පිරිසිදු කරන්න සැර නැති, සුවඳ නැති සබන් වර්ගයක් සහ මඳ උණුසුම් වතුර පාවිච්චි කරන්න. නැත්නම්, මඳ උණුසුම් වතුර විතරක් වුණත් ඇති.
• යෝනිය ඇතුළත සේදීම (`Douching`) සහ සුවඳැති සනීපාරක්ෂක තුවා, ටැම්පොන් වගේ දේවල් පාවිච්චි කරන එකෙන් වළකින්න.
• පිහිනීමෙන් හෝ ව්‍යායාම කිරීමෙන් පස්සේ, පුළුවන් ඉක්මනට තෙත ඇඳුම් මාරු කරලා, පිරිසිදු, වියළි ඇඳුම් අඳින්න.
• දවල් කාලයට හොඳින් වාතාශ්‍රය ලැබෙන, ලිහිල්, කපු (cotton) යට ඇඳුම් අඳින්න.

මේ සරල දේවල් පිළිපැදීමෙන් ඔයාට මේ අපහසුතාවයෙන් ලොකු සහනයක් ලබාගන්න පුළුවන්. ඔයාගේ යෝනි ප්‍රදේශයේ කැසීමක්, දැවිල්ලක්, රතු වීමක් වගේ දෙයක් දැක්කොත් ලැජ්ජා වෙන්නවත්, බය වෙන්නවත් එපා. ඒක හරිම සුලභ තත්ත්වයක්. වැදගත්ම දේ තමයි, ඒක නොසලකා ඉන්නේ නැතුව, ඉක්මනටම දොස්තර කෙනෙක්ට පෙන්නලා නිවැරදි ප්‍රතිකාර ලබාගන්න එක.

Vulvitis Sinhala, යෝනි ප්‍රදේශයේ කැසීම, යෝනි දාහය, යෝනි තොල් ඉදිමීම, කාන්තා රෝග, yoni pradesaye kasima, yonidahaya, kantha roga, women's health Sinhala