ඔයාට මතක ඇතිනේ COVID-19 වසංගත කාලෙදි ගොඩක් දෙනෙක්ට රස සහ සුවඳ දැනෙන එක නැති වුණා. ඒත් සමහර අයට රස සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වෙනවා වෙනුවට, කන බොන දේවල රසය වෙනස් වෙන්න, විකෘති වෙන්න පටන් ගත්තා. හිතන්නකෝ, ඔයා ආසම කෑමක් කටේ තියනකොට ඒක නිකන් තිත්ත වෙලා, නැත්නම් කුණු වෙච්ච දෙයක් වගේ රසක් දැනෙනවා. සමහර වෙලාවට මුකුත්ම නොකා ඉන්නකොටත් කටේ නිකන්ම අමුතු ලෝහමය (metallic) රසයක් එනවා. අන්න ඒ වගේ රසය විකෘති වෙන තත්ත්වයට තමයි අපි වෛද්ය විද්යාවේදී ඩිස්ගූසියා (Dysgeusia) කියලා කියන්නේ. මේක ටිකක් කරදරකාරී අත්දැකීමක් නිසා, අපි අද මේ ගැන හැමදේම සරලව කතා කරමු.
ඇයි මෙහෙම කටේ රසය වෙනස් වෙන්නේ? (හේතු)
කටේ රසය මෙහෙම විකෘති වෙන්න එක හේතුවක් නෙවෙයි, හේතු ගොඩක් බලපාන්න පුළුවන්. සමහර ඒවා සරල දේවල්, ඒත් සමහර වෙලාවට වෙනත් ලෙඩ රෝගයක ලක්ෂණයක් විදියටත් මේක මතුවෙන්න පුළුවන්. අපි බලමු ප්රධානම හේතු මොනවද කියලා.
| හේතුව | ඒක බලපාන විදිහ |
|---|---|
| සුවඳ දැනීම අඩුවීම | රසය සහ සුවඳ කියන්නේ එකට බැඳුණු දෙයක්. සුවඳ දැනෙන්නේ නැති වුණාම අපිට කෑමවල නියම රසය දැනෙන්නේ නෑ. COVID-19 වගේ වෛරස් ආසාදන වලදී මේක සුලබව දකින්න ලැබුණා. |
| ආසාදන (Infections) | කටේ, විදුරුමසේ, උගුරේ ඇතිවෙන බැක්ටීරියා, වෛරස් හෝ දිලීර ආසාදන නිසා පටක ඉදිමෙන්න පුළුවන්. එතකොට දිවේ තියෙන රස ග්රාහක (taste buds) වලට ලේ ගමනාගමනය අඩුවෙලා රසය වෙනස් වෙනවා. |
| බෙහෙත් වර්ග සහ ප්රතිකාර | සමහර බෙහෙත් වර්ගවල (උදා: Amoxicillin, Metronidazole, අධි රුධිර පීඩනයට දෙන සමහර බෙහෙත්) අතුරු ආබාධයක් විදියට රසය වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. පිළිකා රෝගීන් සඳහා දෙන කීමෝතෙරපි (Chemotherapy) සහ විකිරණ ප්රතිකාර (Radiation) වලදීත් මේ තත්ත්වය බහුලයි. |
| ගර්භණී සමය (Pregnancy) | ගර්භණී කාලයේදී ශරීරයේ සිදුවන හෝමෝන වෙනස්කම් නිසා, විශේෂයෙන්ම පළවෙනි මාස තුනේදී, කටේ රසය වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ගොඩක් වෙලාවට මේක පස්සේ කාලෙකදී ඉබේම හරි යනවා. |
| දුම්කොළ භාවිතය | දුම්කොළ සහ දුම්වැටිවල තියෙන රසායනික ද්රව්ය අපේ රස ග්රාහක වලට හානි කරනවා. ඒ නිසා රස දැනෙන විදිහ වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. |
| වෙනත් සෞඛ්ය ගැටලු | – විටමින් සහ ඛනිජ ඌනතා: සින්ක් (Zinc) හෝ විටමින් B වැනි පෝෂක කොටස් ශරීරයේ මදි වුණාම රසය වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. – ස්නායු ආබාධ: රසය මොළයට ගෙනියන ස්නායුවලට හානි වීම (උදා: Bell’s palsy, කන ආශ්රිත සැත්කම්). – GERD: ගැස්ට්රයිටීස් නිසා ආමාශයේ අම්ලය උගුරට ඒමෙන් දිවේ රස ග්රාහක වලට හානි වෙන්න පුළුවන්. – වෙනත් රෝග තත්ත්ව: දියවැඩියාව (Diabetes), වකුගඩු රෝග (Kidney disease), තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ ගැටලු (Hypothyroidism), අක්මාවේ රෝග (Liver disease) සහ ඇල්සයිමර් (Alzheimer’s), පාකින්සන් (Parkinson’s) වැනි ස්නායු රෝග නිසාත් මේ තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. – දන්තාලේපන (Dental prosthesis): වයසට යනවිට පාවිච්චි කරන දත් සෙට් එකෙන් තල්ල ආවරණය වීම නිසා රස ග්රාහකවල ක්රියාකාරීත්වය අඩු වෙන්න පුළුවන්. |
Dysgeusia තියෙනවා කියලා අඳුනගන්නේ කොහොමද? (රෝග ලක්ෂණ)
මේ තත්ත්වයේ ප්රධානම ලක්ෂණය තමයි රසය විකෘති වීම. ඒක විවිධ විදියට ඔයාට අත්දකින්න පුළුවන්.
- ඔයා ඉස්සර ආසාවෙන් කෑව කෑම වර්ග දැන් කනකොට නරක, කුණු වෙච්ච රසක් වගේ දැනෙන එක.
- පැණි රස සහ ලුණු රස තියෙන කෑම කෑවත් ඒ රසවල් හරියට දැනෙන්නේ නැතිව යන එක.
- ගොඩක් කෑම වර්ග තිත්ත රසට දැනෙන එක.
- මුකුත්ම කන්නේ බොන්නේ නැතුව ඉන්න වෙලාවටත් කටේ නිකන්ම අප්රසන්න, ලෝහමය (metallic), තිත්ත හෝ සමහරවිට පැණි රසක් වගේ නිතරම රැඳිලා තියෙන එක.
සරලවම කිව්වොත්, ඔයාගේ දිව ඔයාට කෑමවල රස ගැන “වැරදි තොරතුරු” දෙනවා වගේ තමයි මේක දැනෙන්නේ.
දොස්තර මහත්තයා මේක හොයාගන්නේ කොහොමද?
ඔයා මේ වගේ ලක්ෂණ එක්ක වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න ගියාම, එතුමා මුලින්ම ඔයාගෙන් ඔයාගේ සම්පූර්ණ ලෙඩ රෝග ඉතිහාසය ගැන අහයි. ඒ කියන්නේ ඔයාට තියෙන වෙනත් ලෙඩ රෝග, ඔයා ගන්න බෙහෙත් වර්ග, ඔයාගේ පුරුදු (දුම්පානය වගේ) ගැන විස්තර දැනගනීවි. ඊට පස්සේ ශාරීරික පරීක්ෂාවක්, විශේෂයෙන්ම කට, දිව සහ උගුර පරීක්ෂා කරලා බලයි.
සමහර වෙලාවට, හේතුව හරියටම හොයාගන්න තවත් විශේෂ පරීක්ෂණ කරන්නත් පුළුවන්.
- විවිධ රසායනික ද්රව්ය යොදාගෙන රසවල් සංසන්දනය කරලා බලන පරීක්ෂණ.
- දිවේ විවිධ තැන්වලට රසායනික ද්රව්ය ගාලා, රස දැනෙනවද කියලා බලන පරීක්ෂණ.
මේ පරීක්ෂණ වලින් තමයි මේක රස දැනීමේ ගැටලුවක්ද, සුවඳ දැනීමේ ගැටලුවක්ද, එහෙම නැත්නම් වෙනත් හේතුවක් නිසා ඇතිවුණාද කියලා හරියටම තීරණය කරන්නේ.
මේකට තියෙන ප්රතිකාර මොනවද?
Dysgeusia සඳහා ප්රතිකාර කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ ඒකට හේතුව මතයි. දොස්තර මහත්තයා මුලින්ම උත්සාහ කරන්නේ රසය වෙනස් වෙන්න බලපාපු මූලික හේතුව හොයාගෙන ඒකට ප්රතිකාර කරන්නයි.
- විටමින් ඌනතාවයක් නම්, ඒ සඳහා විටමින් පෙති (supplements) ලබා දේවි.
- බෙහෙතක අතුරු ආබාධයක් නම්, දොස්තර මහත්තයා ඒ බෙහෙත වෙනුවට වෙනත් සුදුසු බෙහෙතකට ඔයාව මාරු කරන්න පුළුවන්. කිසිම වෙලාවක දොස්තර මහත්තයෙක්ගෙන් අහන්නේ නැතුව බෙහෙත් නතර කරන්නවත්, වෙනස් කරන්නවත් එපා.
- දියවැඩියාව, තයිරොයිඩ්, වකුගඩු රෝග වගේ තත්ත්වයක් නම්, ඒ රෝගය හොඳින් පාලනය කරගැනීම තමයි වැදගත්ම දේ.
- කටේ ආසාදනයක් නම්, ඒකට අවශ්ය ප්රතිජීවක (antibiotics) හෝ වෙනත් බෙහෙත් ලබාදීමෙන් රසය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් වෙන්න පුළුවන්.
- දුම්පානය කරන කෙනෙක් නම්, දුම්පානය අඩු කිරීමෙන් හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කිරීමෙන් ලොකු වෙනසක් දකින්න පුළුවන්.
කෑම බීම වලින් මේ තත්ත්වය කළමනාකරණය කරගන්නෙ කොහොමද?
ප්රතිකාර කරන අතරතුර, කෑම රුචිය පවත්වාගෙන යන්න ඔයාටම කරගන්න පුළුවන් දේවලුත් තියෙනවා.
- බොහොම සරල, අමුද්රව්ය අඩු කෑම වර්ග තෝරාගන්න. මොකද අමුද්රව්ය ගොඩක් කලවම් වුණාම රසවල් එකට පැටලිලා අප්රසන්න ගතියක් දැනෙන්න පුළුවන්.
- සැර වැඩි, පැණි රස වැඩි, කල් තබා ගැනීමේ ද්රව්ය යොදපු කෑම ටිකක් අඩු කරන්න. මේවායින් ලක්ෂණ තවත් වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
- කට පිරිසිදුව තියාගන්න. හොඳින් දත් මදින්න, දිව පිරිසිදු කරන්න.
- වතුර හොඳින් පානය කරන්න.
ඔබේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න ඕන ප්රශ්න
ඔයාට මේ වගේ තත්ත්වයක් තියෙනවා කියලා සැකයක් තියෙනවා නම්, දොස්තර මහත්තයා හමුවෙන්න ගියාම මේ ප්රශ්න ටික අහන්න අමතක කරන්න එපා.
- “දොස්තර මහත්තයෝ, මට මේ රසය වෙනස් වෙලා තියෙන්නේ රස දැනීමේ ගැටලුවක් නිසාද, නැත්නම් සුවඳ දැනීමේ ගැටලුවක් නිසාද?”
- “මම ගන්න බෙහෙත් වර්ග මේකට හේතුවක් වෙන්න පුළුවන්ද?”
- “මේක වෙනත් ලෙඩක ලක්ෂණයක් වෙන්න ඉඩ තියෙනවද?”
- “විටමින් වර්ග (supplements) ගැනීමෙන් මේකට සහනයක් ලැබෙයිද?”
- “මගේ රසය නැවත යථා තත්ත්වයට ගන්න තවත් මොනවද කරන්න පුළුවන්?”
මේ ප්රශ්න ඔයාට ඔයාගේ තත්ත්වය ගැන හොඳ අවබෝධයක් ලබාගන්න උදව් වෙයි.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Dysgeusia කියන්නේ රසය සම්පූර්ණයෙන්ම නැතිවීම නෙවෙයි, රසය විකෘති වීමක් (distortion). කෑම තිත්තට, ලෝහ රසට වගේ දැනෙන එක තමයි ප්රධාන ලක්ෂණය.
- මේකට සරල ආසාදනයක සිට දියවැඩියාව, ස්නායු රෝග වැනි බරපතල තත්ත්ව දක්වා විවිධ හේතු බලපාන්න පුළුවන්.
- කටේ රසය වෙනස්වීම දිගටම පවතිනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්යවරයෙක් හමුවෙලා ඒකට මූලික හේතුව මොකක්ද කියලා හොයාගන්න එක වැදගත්.
- ප්රතිකාර රඳා පවතින්නේ මූලික හේතුව මතයි. හේතුවට ප්රතිකාර කළාම බොහෝවිට මේ තත්ත්වය ඉබේම සුව වෙනවා.
- හොඳ මුඛ සෞඛ්යයක් පවත්වා ගැනීම, දුම්පානයෙන් වැළකීම සහ සමබල ආහාර වේලක් ගැනීමෙන් මේ තත්ත්වය කළමනාකරණය කරගන්න උදව්වක් ලබාගන්න පුළුවන්.
කටේ රසය වෙනස් වීම, dysgeusia sinhala, කටේ තිත්ත රසය, කටේ ලෝහ රසය, රස නොදැනීම, දිවේ රස, දිවේ රෝග
