Ngaba wakha wambona umntu equleka aze awe emva kokufumana inaliti okanye ukutsalwa igazi? Mhlawumbi nawe ukhe wayibona loo nto. Nangona le yinto eyoyikisa abantu abaninzi, eneneni ayiyonto yokoyika. Namhlanje sithetha ngolu hlobo luqhelekileyo lokuquleka, olwaziwa ngokwezonyango njengeVasovagal Syncope.
Yintoni iVasovagal Syncope?
Ngamafutshane, iVasovagal Syncope kukulahlekelwa yingqondo ngequbuliso okubangelwa kukusabela kwinkqubo yethu yemithambo-luvo, okubangela ukwehla ngequbuliso koxinzelelo lwegazi kunye nesantya sentliziyo. Oku kulahlekelwa yingqondo kudla ngokuthatha ixesha elingaphantsi komzuzu.
Le yinto eyenzeka ngokuzenzekelayo, ngaphandle kolawulo lwethu. Umzimba wethu unenkqubo yemithambo-luvo ezimeleyo. Le nkqubo ine-nerve ebaluleke kakhulu ebizwa ngokuba yi-'Vagus'. Le nerve idlala indima enkulu ekulawuleni izinga lentliziyo yethu kunye noxinzelelo lwegazi. Ukuba, ngesizathu esithile, le nerve ye-vagus ivuseleleke kakhulu, ngequbuliso yehlisa izinga lentliziyo yethu kunye noxinzelelo lwegazi.
Xa uxinzelelo lwehla ngequbuliso ngolu hlobo, ukuhamba kwegazi ukuya ebuchotsheni kuyehla okwethutyana. Kulapho ke siphelelwa ngamandla size silahlekelwe zingqondo.
Nangona oku kunokwenzeka nakubani na wanoma yimuphi ubudala, uninzi lweziphene zokuquleka kuthiwa zibangelwa yile meko, eyaziwa ngokuba yiVasovagal Syncope, kubantu abangaphantsi kweminyaka engama-40 ubudala. Nangona kunokubonakala kusoyikisa xa uqala ukuyijonga, ngokuqhelekileyo asiyonto inobungozi.
Zithini iimpawu ngaphambi kokuya exesheni?
Rhoqo, uza kuqala ukuva iimpawu ezithile zesilumkiso kwangethuba malunga nemizuzwana engama-30-60 ngaphambi kokuba uxhuzule. Ukuba uyaziqonda ezi mpawu, ungakuthintela ukuba uxhuzule ungabangela ingozi.
| Uphawu lwangaphambili | Kalula nje... |
|---|---|
| Ndiziva ndidiniwe ngequbuliso (Ukudinwa) | Ngequbuliso, ngaphandle kwesizathu, umzimba wakho uqala ukuziva ungenabomi kwaye udiniwe. |
| Ndiziva ndishushu | Ngequbuliso, ndiva ubushushu buphuma ngaphakathi emzimbeni wam. |
| Ubukrelekrele /Isiyezi | Kuvakala ngathi intloko yam iyajikeleza, kwaye izinto ezindingqongileyo ziyajikeleza. |
| Ubuso obumhlophe (Ubumhlophe) | Ubuso buphelelwa ligazi kwaye buphaphathekile. |
| Isicaphucaphu | Ndiziva ngathi ndiyahlanza. |
| Ukubila kakhulu | Ngequbuliso, ndiqala ukubila ngumsindo. |
| Umbono womjelo | Kufana nokujonga ngaphakathi kwityhubhu, ubona kancinci kancinci okungqongileyo uze ubone umbindi kuphela. |
Kutheni oku kusenzeka? Zithini izinto eziphambili ezibangela oku?
Kukho into ethile ebangela le meko. Oko kukuthi, impendulo kwinkqubo yemithambo-luvo ibangelwa kukubona okanye ukuva isiganeko esithile. Ezona zizathu zixhaphakileyo zezi:
- Ukubona iinaliti okanye izixhobo zonyango: Oku kunokwenzeka kwabanye abantu xa betsalwa igazi, benikwa inaliti, okanye bebona izixhobo ezisetyenziswa kutyando.
- Ukubona igazi: Ukubona igazi lakho okanye elomnye umntu nako kuyimbangela enkulu yoku.
- Uxinzelelo okanye iimvakalelo ezinzulu: Le meko inokubangelwa kukuziva uloyiko, ukothuka, usizi, okanye intlungu ngequbuliso.
- Ukudinwa kakhulu okanye ukuphelelwa ngamanzi emzimbeni: Ukuma kwindawo enye ixesha elide, ukuzibhokoxa kakhulu, kunye nokuphelelwa ngamanzi emzimbeni nako kunokubangela ukudinwa.
- Ukuba kwindawo eshushu nexineneyo: Le meko inokwenzeka naxa ukwindawo exineneyo nengenamoya uneleyo.
Ugqirha uyixilonga njani le nto?
Ukuba unesi sifo sokuxhuzula esinje, kungcono ubonane nogqirha. Uza kukubuza ngesi siganeko. Oko kukuthi, kwenzeke ntoni ngaphambi kwesi sifo, ukuba uzive njani, njl. Ukongeza, kunokubakho iimvavanyo ezithile ukuze kuchongwe unobangela.
- Uvavanyo lwegazi: Jonga ezinye iimeko zonyango, ezifana ne-anemia yokungabikho kwesinyithi.
- I-ECG (i-Electrocardiogram): Oku kunceda ekufumaneni naziphi na iipatheni ezingaqhelekanga okanye utshintsho kwisingqisho sentliziyo.
- I-Echocardiogram: Oku kufana ne-ultrasound scan yentliziyo. Ingajonga ulwakhiwo lwentliziyo ize ibone ukuba akukho nto ingaqhelekanga na.
- I-EEG (i-Electroencephalogram): Olu vavanyo lwenziwa ukuze kuqinisekiswe ukuba ukulahleka kwengqondo kungenxa yengxaki yobuchopho, njengokuxhuzula.
- Uvavanyo lwetafile etyekayo: Kolu vavanyo, ulala ebhedini ekhethekileyo kwaye ibhedi ityeke kancinci ngokuthe nkqo. Uxinzelelo lwegazi kunye nesantya sentliziyo yakho ziyajongwa ukuze kubonwe ukuba uziva unesiyezi na.
Ungayithintela kwaye uyinyange njani le nto?
Uninzi lwabantu aludingi naluphi na unyango olukhethekileyo koku. Eyona nto ibalulekileyo kukuchonga izinto ezibangela oku kwaye uziphephe. Kodwa kukho izinto onokuzenza ukuze uyeke umnqweno wokuchama xa usenzeka.
Iindlela zokulwa noxinzelelo
Ezi ndlela ziqinisa izihlunu zomzimba kwaye ziyeke ukwehla koxinzelelo lwegazi.
1. Ukunqumla imilenze: Ukuba umi, nqumla umlenze omnye emva komnye. Emva koko qinisa imisipha yomlenze, isisu, kunye neempundu.
2. Ukufumbatha izandla: Fumbatha amanqindi akho, uwadibanise, uze uwatsale ngaphandle. Njengokungathi uzama ukufumbatha izandla zakho.
3. Ukucinezela ibhola: Ukubamba into efana nebhola yerabha esandleni sakho uze uyicinezele kakuhle kunceda ukugcina uxinzelelo.
Ukongeza kwezi zinto, ugqirha wakho unokucebisa izinto ezifana nezi:
- Sela amanzi amaninzi kunye netyuwa encinci: Kubalulekile ukusela amanzi amaninzi ukuze uphephe ukuphelelwa ngamanzi emzimbeni. Abanye abantu banokuxelelwa ukuba bongeze ityuwa encinci ekutyeni kwabo. Nangona kunjalo, oku kufanele kwenziwe kuphela emva kwengcebiso kagqirha.
- Iikawusi zokucinezelwa: Ezi ziikawusi ezikhethekileyo ezinxitywa emilenzeni. Zinceda ekunciphiseni ukuhlangana kwegazi emilenzeni kwaye zigcine uxinzelelo.
- Amayeza: Ukuba le meko iyenzeka rhoqo, ugqirha wakho unokukunika amayeza athile okulawula uxinzelelo lwegazi (umz. i-fludrocortisone, i-midodrine).
- I-Pacemaker: Kwiimeko ezingaqhelekanga apho izinga lentliziyo liyehla ngokungaqhelekanga, i-pacemaker inokufuneka ifakwe.
Kunini apho kungcono ukubona ugqirha?
Eyona nto ibalulekileyo kukuba ukuba uphelelwa ngamandla okokuqala ebomini bakho, ngokuqinisekileyo kuya kufuneka ubone ugqirha ukuze ufumane unobangela ochanekileyo, kuba ngamanye amaxesha ukuphelelwa ngamandla kunokubangelwa zizifo ezinzima ezifana nesifo sentliziyo.
Ukongeza, qiniseka ukuba ufuna iingcebiso zonyango kwezi meko zilandelayo:
- Ukuba uyawa uze ubetheke entloko , nokuba unokwenzakala okuncinci, yiya kwi-ETU (iYunithi yoNyango oluNgxamisekileyo) ngoko nangoko.
- Ukuba uthatha amayeza okunciphisa igazi, qiniseka ukuba ubona ugqirha emva kokuwa.
- Ukuba ukuxhaphaka kokuxhuzula kuyanda okanye iimpawu ziyatshintsha.
Umyalezo Wokuya Ekhaya
- I-Vasovagal syncope yimeko eqhelekileyo kwaye idla ngokuba yingozi. Nangona kunjalo, ukuba ufumana i-syncope okokuqala ebomini bakho, ngokuqinisekileyo kuya kufuneka ubone ugqirha ukuze afumanise unobangela.
- Chonga izinto ezibangela ukuba ube nesiyezi. Umzekelo, ukuba ufumana inaliti, ukulala phantsi kunokunceda ukuthintela ukuwa.
- Ukuba uziva unesiyezi, lala phantsi okanye uhlale phantsi ukuba kunokwenzeka. Oku kunokunceda ukuthintela ukwenzakala entloko yakho nakwezinye iindawo ekuweni.
- Iindlela zokulwa noxinzelelo, njengokunqumla imilenze yakho nokugoba amanqindi akho xa uziva ukuba kukho ukukrala, zinokunceda ekuthinteleni ukuba ikrala ingenzeki.
- Ukuba unentloko ebuhlungu ngenxa yokuxhuzula, okanye ukuba le meko iyenzeka rhoqo, bona ugqirha wakho ngaphandle kokulibazisa.
💬 Comments (0)
Akukho zimvo zithunyelweyo okwangoku. Faka uluvo lwakho apha okokuqala.
Faka uluvo lwakho