זאָרגט איר זיך וועגן אייער בעיבי'ס שלאף? לאָמיר לערנען וועגן SIDS (פּלוצעמדיקער קינד טויט סינדראָם)!

די פרייד וואָס מיר פילן ווען אַ נייַ־געבוירן בעיבי קומט אַהיים איז נישט צו באַשרײַבן, נישט אַזוי? אָבער אין דער זעלבער צײַט איז עס נאָרמאַל צו פילן אַ ביסל באַזאָרגט און פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דער זיכערקייט און וואוילזײַן פֿון דעם קליינעם. ספּעציעל ווען דאָס בעיבי שלאָפֿט, וויפֿל מאָל קאָנטראָלירן מיר צי ער איז אין אָרדענונג און אָטעמעט? אין אַזעלכע צײַטן זענען עטלעכע עלטערן אַ ביסל מער באַזאָרגט וועגן דעם צושטאַנד וואָס הייסט SIDS. אַזוי, לאָמיר רעדן וועגן דעם קלאָר און פּשוט הײַנט.

וואָס איז SIDS (פּלוצעמדיקער קינד טויט סינדראָם)? לאָמיר עס פֿאַרשטיין פשוט!

פשוט געזאגט, SIDS שטייט פאר פלוצלינגע אינוואנט טויט סינדראם . דאס מיינט אז א געזונט בעיבי צווישן איין חודש און איין יאר אלט שטארבט פלוצלינג אן קיין קלארע סיבה. שטעלט זיך פאר, דאקטוירים טוען א גרינטליכע אויספארשונג. דאס מיינט אז זיי פירן דורך אן אויטאפסיע, אויספארשן דעם ארט פון דעם בעיבי'ס טויט, און איבערקוקן אלע מעדיצינישע רעקארדס פונעם בעיבי. אויב, טראץ דעם אלעם, קענען דאקטוירים נישט געפינען א ספעציפישע סיבה פארן בעיבי'ס טויט און דאס בעיבי איז אונטער איין יאר אלט, ווערט דער טויט גערופן SIDS. רוב בעיביס וואס שטארבן פון SIDS זענען צווישן 2 און 4 חדשים אלט. אויך, 90% פון זיי זענען בעיביס אונטער 6 חדשים אלט. רוב פון די בעיביס שטארבן בשעת זיי שלאפן, ספעציעל צווישן מיטערנאכט און 6 אינדערפרי . דאס איז פארוואס עטליכע מענטשן רופן SIDS "וויגעלע טויט" אדער "וויגעלע טויט". דאס מיינט נישט אז וויגעלעך פאראורזאכן SIDS. אבער, די סביבה אין וועלכער א בעיבי שלאפט קען אפעקטירן זייער ריזיקע פון ​​שלאף-פארבונדענע טויט. ווי ווייט מיר ווייסן, איז דער בעסטער וועג צו פארמיידן SIDS צו לייגן אייער בעיבי שלאפן אויף זייער רוקן .

וואָס איז דער חילוק צווישן SIDS און SUID?

די צוויי נעמען קענען זיין אביסל פארwirrend. SIDS איז נישט די אורזאך פון אלע פלוצלינגע טויטפעלער פון בעיביס. אין די פאראייניגטע שטאטן אליין, שטארבן טויזנטער בעיביס פלוצלינג און אומגעריכט יעדעס יאר. פארשער רופן די טויטפעלער SUID (Sudden Unexpected Infant Death) . SUID נעמט אריין אלע אומגעריכט טויטפעלער. דאס הייסט, טויטפעלער מיט א קלארע אורזאך, ווי דערשטיקונג , און טויטפעלער אן קיין באקאנטע אורזאך, ווי SIDS. מען זאגט אז בערך העלפט פון SUID פעלער זענען SIDS .

ווי געוויינטלעך איז SIDS?

דאָס איז טאַקע אַ ביסל שרעקלעך. אין אַ לאַנד ווי אַמעריקע, ווערט SIDS געמאָלדן ווי די הויפּט סיבה פון טויט צווישן בעיביס צווישן איין חודש און איין יאָר אַלט. מען זאָגט אַז אַרום 2,500 בעיביס שטאַרבן פון SIDS יעדעס יאָר. ענלעכע אינצידענטן ווערן אויך געמאָלדן אין סרי לאַנקאַ, אַזוי עס איז זייער וויכטיק פֿאַר אונדז צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן דעם.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון SIDS?

דאָס איז די טרויעריגסטע זאַך וועגן SIDS. כּמעט אַלע SIDS טויטפעלער פּאַסירן אָן קיין פריערדיקע סימפּטאָמען אָדער ווארענונג סימנים. דאָס מיינט אַז די בעיבי קען שפּילן, לאַכן און שלאָפן גוט נאָך עפּעס ווי דאָס פּאַסירט.

וואָס איז די סיבה פֿאַר אַ וויידלינג? וואָס פּאַסירט טאַקע?

ווי מיר האבן פריער דערמאנט, איז SIDS לויט דעפיניציע "אומפארקלערטער טויט." ממילא איז די גענויע אורזאך פון SIDS נאך אלץ אומבאקאנט . אבער, פארשער גייען ווייטער דאס שטודירן צו פארשטיין ווי אזוי דאס פאסירט. די הויפט געדאנק איז אז בעיביס וואס שטארבן פון SIDS קענען האבן אן אונטערליגענדע שוואכקייט . דאס קען זיין צוליב א גענעטישן מוסטער אדער אן אבנארמאלקייט אין מוח. דערנאך, ווען דאס בעיבי'ס מוח אדער אימונע סיסטעם ווערט אויסגעשטעלט צו א טריגער פרי אין זיין אנטוויקלונג, גלויבט מען אז די שוין עקזיסטירנדע שוואכקייט קען פאראורזאכן א פלוצלינגן טויט. עס זענען פארהאן עטלעכע ריזיקע פאקטארן וואס פארגרעסערן דעם ריזיקע פון ​​SIDS, אריינגערעכנט:

• אויסשטעלן זיך צו רויכערן בעת ​​אדער נאך שוואנגערשאפט : נישט נאר רויכערט די מוטער, נאר אויך עמעצער אנדערש אין דער סביבה פונעם בעיבי קען עס אפעקטירן.
• פארשפעטיקטע אדער פארפעלטע פרענאטאלע זאָרג : עס איז זייער וויכטיק צו נאָכפאָלגן מעדיצינישע עצה קערפול בעת שוואַנגערשאַפט.
• אן אומזיכערע שלאָף־פּאָזיציע אדער שלאָף־סביבה: מיר וועלן רעדן וועגן דעם אין דעטאַל שפּעטער.
• טיניידזש שוואַנגערשאַפט : קינדער פון מוטערס אונטער 18 יאָר זענען אין העכערן ריזיקירן.
• פריצייטיגע געבורט אדער נידעריג געבורטס-געוויכט: בעיביס געבוירן פריצייטיג און מיט נידעריג געבורטס-געוויכט זענען אין העכערן ריזיקע.
• איבערהיצונג: עס איז נישט גוט צו איבערוויקלען דיין בעיבי און לאָזן אים שלאָפן אין אַ הייס צימער.
• מוטער טרינקט אַלקאָהאָל בעת שוואַנגערשאַפט.
• זײַן אַ ייִנגל: מען האָט געפֿונען אַז ייִנגלעך זײַנען אַ ביסל מער אין ריזיקע פֿון SIDS ווי מיידלעך.
• אויב אן אנדער ברודער אדער שוועסטער אין דער משפּחה איז געשטאָרבן פון SIDS.
• זײַן אַ צווילינג.
• שוועריקייטן מיט אָטעמען (`אַפּנעאַ`) אָדער פריערדיקע עפּיזאָדן פון אָפּשטעלן אָטעמען.

פארשער גלייבן אז בעיביס וואס שטארבן פון זידס האבן פראבלעמען צו קאנטראלירן זייער אטעם, הארץ ראטע , און קערפער טעמפעראטור , און דעריבער רעאגירן אנדערש צו די טריגערס.

צי וואַקסינען פאַראורזאַכן SIDS?

ניין, אַבסאָלוט נישט! וואַקסינען פאַראורזאַכן נישט קיין SIDS.

מאל מאל קען מען הערן באריכטן וועגן א בעיבי וואס שטארבט נאך באקומען רוטינע וואקסינאציעס. אבער עס איז נישטא קיין וויסנשאפטלעכע באווייז אז קינדער וואקסינאציעס פארגרעסערן דעם ריזיקע פון ​​זידס.אין פאַקט, לעצטע פאָרשונג האט געוויזן אַז וואַקסינאַציעס קענען אפילו העלפֿן באַשיצן קעגן SIDS . אַנדערע זאכן וואָס פאַרשאַפן נישט SIDS אַרייַננעמען:

• וויגעלעך
• דערשטיקן זיך אדער ברעכן
• קינד-מיסברויך אדער פארנאכלעסיגונג
• אינפעקציעס און קראַנקייטן

איז סידס קאַנטיידזשאַס?

ניין. SIDS ווערט נישט געפֿירט דורך אַן אינפעקציע. דעריבער איז עס נישט קאַנטיידזשאַס אָדער גרינג צו איבערטרעטן פון איין מענטש צו אַ צווייטן.

וואָס קענען מיר טאָן צו פאַרמייַדן SIDS?

עס איז נישט שטענדיק מעגלעך צו גאָר פאַרהיטן SIDS. אָבער, עס זענען פילע זאכן וואָס איר קענט טאָן צו רעדוצירן דיין בעיבי'ס ריזיקירן. פאַרהיטן SIDS הייבט זיך אָן מיט מאַכן דיין בעיבי'ס שלאָף פּלאַץ זיכער.

לאָמיר באַשיצן די בעיבי'ס שלאָף סביבה!

• אויב איר אדער אייער בעיבי האבן איינע פון ​​די ריזיקע פאקטארן וואס זענען פריער דערמאנט געווארן, לאזט נישט אייער בעיבי שלאפן אין אייער בעט.
• פאר לפחות 6 חדשים, לאָזט אייער בעיבי שלאָפן אין אייער צימער, אָבער אויף אַ באַזונדערער שלאָף־פלאַך. למשל, קענט איר נוצן אַ זייט־קאַר אַטאַטשט צום בעט, אַ בעסינעט צו מאַכן ברוסט־פיטערן גרינגער, אָדער אַ באַזונדערע וויגעלע. מען האָט געפֿונען אַז לייגן אייער בעיבי שלאָפן אין אייער צימער קען רעדוצירן דעם ריזיקאָ פֿון SIDS מיט בערך 50%.
• קלייבט אויס א נייע, בעיבי-פריינדלעכע וויגעלע. עס זאָל זיין איינע וואָס וועט נישט לאָזן דעם בעיבי פאַלן דורך די זייטן פון דער וויגעלע און די מאַטראַץ, און וואָס וועט נישט לאָזן זיין קאָפּ שטעקן צווישן די וויגעלע שטאַנגען.
• ווען איר קלייבט אויס א מאַטראַץ, קלייבט אויס איינס וואָס איז אַ ביסל פעסטער ווי אַ ווייכער. אויך, מאַכט זיכער אַז דער מאַטראַץ איז פלאַך און גלייך.
• אַרויסנעמען אַלע איבעריקע זאַכן פֿון אייער בעיבי'ס שלאָף־געגנט. דאָס נעמט אַרײַן דעקעס, קישנס, שפּילצײַג, פּלוש־בעלי־חיות און וויגעלע־באַמפערס. די זאַכן קענען דערשטיקן אייער בעיבי און זיך אַרומוויקלען אַרום זײַן האַלדז. נאָר אַ פּאַסיק ליילעך איז גענוג.
• לאָזט שטענדיק אייער בעיבי שלאָפן אויף זיין רוקן (אויף זיין רוקן) - נישט אויף זיין זייט אדער אויף זיין בויך. דאָס גילט סיי בייטאָג און סיי ביינאכט. יונגע בעיביס מוסקלען זענען נאָך נישט גאָר אַנטוויקלט, און זייערע קעפּ זענען זייער שווער. אויב אייער בעיבי ליגט אויף זיין בויך, קען עס זיין שווער צו אָטעמען, אָבער ער קען נישט קענען הייבן זיין קאָפּ.
• האַלט דיין שלאָפצימער ביי אַ מיטלמעסיקער טעמפּעראַטור. פאָרשונג האט געוויזן אַז ווען בעיביס זענען איבערהייצט, קענען זיי פאַלן אין אַ טיפן שלאָף, וואָס קען זיין שווער צו וועקן אפילו ווען זייער גוף סיגנאַלז זיי צו אָטעמען.
• אזוי שנעל ווי דאס בעיבי הייבט אן זיך איבערדרייען, הער אויף אים/איר צו איינוויקלען מיט א טיכל.

אנדערע וועגן צו פאַרמייַדן SIDS

• וואַקסינירן אייער בעיבי אין צייט: פאָרשונג ווייזט אַז וואַקסינירן אייער בעיבי אין צייט קען רעדוצירן דעם ריזיקירן פון SIDS מיט וועגן 50%.
• ברוסטפיטערן:ברוסט-פידינג איז געפונען געוואָרן צו רעדוצירן אַ בעיבי'ס ריזיקירן פון SIDS.
• גיט אייער בעיבי א פאציפייער: וויסנשאפטלער גלייבן אז פאציפייער העלפן האלטן אייער בעיבי'ס לופט-וועגן אפן אדער פארמיידן זיי פון אריינפאלן אין א טיפן שלאף. דאס איז אויך א סיבה צו רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​SIDS.
• פֿאַרמייַדן אַלקאָהאָל און טאַבאַק פּראָדוקטן: פֿאַרמייַדן ניצן די פּראָדוקטן בעת ​​שוואַנגערשאַפט און נאָך דעם ווי דער בעיבי איז געבוירן.
• פֿאַרלאָזט זיך נישט אינגאַנצן אויף אָטעמען מאָניטאָרן: פֿאָרשונג האָט נישט באַשטעטיקט אַז די דעוויסעס אויפֿן מאַרק וואָס באַהויפּטן צו פֿאַרהיטן SIDS אַרבעטן טאַקע.
• גיב דיין בעיבי "בויך צייט": ווען דיין בעיבי איז וואך, לאָז אים שפּילן אויף זיין בויך בשעת איר אָדער אַן אַנדערער דערוואַקסענער קוקט צו. דאָס קען אויך העלפֿן פאַרמייַדן פלאַך קאָפּ סינדראָם (פּלאַגיאָצעפאַלי).

ווען זאָל מען נעמען דעם בעיבי צום דאָקטער?

כאָטש עס איז נישטאָ קיין וועג צו גאָר פאַרהיטן SIDS, איין זאַך וואָס איר קענט טאָן צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון אייער בעיבי איז צו מאַכן זיכער אַז איר נעמט אייער בעיבי צו רעגולערע געזונטהייט זאָרג וויזיץ. ביי די וויזיץ וועט אייער דאָקטער קאָנטראָלירן אַז אייער בעיבי איז געזונט און אַנטוויקלט זיך ווי געריכט. אייער בעיבי וועט באַקומען אַלע די נייטיקע וואַקסאַניישאַנז. איר וועט אויך האָבן די געלעגנהייט צו פרעגן יעדע פֿראַגע וואָס איר קען האָבן וועגן האַלטן אייער בעיבי זיכער.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

אוי, זידלונג פון אַ בעיבי איז באמת האַרצרייסנדיק. ווען מען דערלעבט עפּעס ווי דאָס, איז דער כּעס, טרויער, שולד און שאָק וואָס מען פילט מער ווי ווערטער. אַלע די געפילן זענען גילטיק. דאָס וויכטיקסטע איז אַז מיר זענען באַוואוסטזיניק דערפון און טוען אַלץ וואָס מיר קענען צו באַשיצן אונדזערע בעיביס.

• שטענדיג לאָזט אייער בעיבי שלאָפן אויף זיין אָדער איר רוקן.
• מאַכט אייער בעיבי'ס שלאָף־פּלאַץ זיכער און פֿרײַ פֿון אומנייטיקע זאַכן.
• לאָזט אייער בעיבי שלאָפן אין אייער צימער, אָבער אין אַ באַזונדער אָרט, פֿאַר לפּחות 6 חדשים.
• פֿאַרמײַדן רויכערן און אַלקאָהאָל נוצן.
• געבן דיין בעיבי וואַקסינען אין צייט.
• ברוסטפיטערן אַזוי פיל ווי מעגלעך.

דורך נאכפאלגן די שריט, קענען מיר מאכן אונזערע קליינע קינדער'ס לעבנס פיל זיכערער. אויב איר האט עפעס פראגעס אדער זארגן, זייט זיכער צו רעדן מיט אייער פאמיליע דאקטאר. זיי וועלן קענען אייך העלפן. אויב איר קענט איינעם וואס האט פארלוירן א קינד צו SIDS, אדער אויב איר האט עס אליין דערפארן, צווייפלט נישט צו בעטן הילף צו באהאנדלען דעם ווייטאג. אייער דאקטאר קען אייך פירן צו ערטער וואו איר קענט באקומען די עמאציאנעלע שטיצע וואס איר דארפט. עס קען זיין נוצלעך זיך אנצושליסן אין א שטיצע גרופע פאר עלטערן וואס האבן געהאט ענליכע דערפארונגען, אדער צו רעדן מיט א קאונסלער אליין. אבער, גיט זיך צייט זיך צו היילן נאך אזא אומדערטרעגלעכן פארלוסט.