לאָמיר לערנען וועגן דעם דין וועלוס האָר אדער "פערשק פאַז" אויף דיין קערפּער.

היינט וועלן מיר רעדן וועגן עפּעס וואָס איר האָט אפשר נישט געגעבן קיין גרויסע אויפמערקזאַמקייט, אָבער עס איז זייער וויכטיק. דאָס איז אַ דין האָר גערופן וועלוס האָר . עטלעכע מענטשן רופן עס אויך "פערשק פוז" ווייל עס זעט אויס ווי די דין פוטער אויף אַ פערשק. אַזוי, היינט וועלן מיר רעדן אין דעטאַל וועגן וואָס דאָס זענען, וואָס זיי זענען פֿאַר, און צי ענדערונגען אין זיי זענען אַ סימן פון אַ קראַנקייט.

וואָס איז וועלוס האָר? פשוט געזאָגט...

אין רובֿ טיילן פון דיין גוף, חוץ די דיקע האָר אויף דיין קאָפּ (מיר רופן זיי טערמינאַל האָר ), איז דאָ אַ זייער דין, דין, קורץ טיפּ האָר, נישט אַזוי? דאָס איז וואָס מיר רופן וועלוס האָר . די זענען געוויינטלעך זייער דין, אין פאַקט, מאל אַזוי דין אַז זיי זענען ניט אַפֿילו קענטיק. אָבער, די לענג, גרעב און קאָליר פון די וועלוס האָר קענען ווערייִרן פון מענטש צו מענטש. עס דעפּענדס אויף זאכן ווי דיין גענעטיק, עלטער און האָרמאָן לעוועלס.

שטעלט זיך פאר, יענע דינע, ווייכע האָר וואָס איר קענט פילן אויב איר לאָזט לאַנגזאַם לויפן מיט אייער האַנט איבער אים... דאָס איז וואָס וועלוס האָר איז.

די זענען גאָר אַנדערש פֿון די האָר אויף דיין קאָפּ. די האָר אויף דיין קאָפּ איז דיק, לאַנג און טונקל. אָבער וועלוס האָר איז נישט.

וואָס זענען די מעלות פון די קליינע באַגז פֿאַר אונדזער גוף?

"נו, וואָס זענען די קלייניקייטן פֿאַר?" פרעגט איר זיך אפשר. זייט נישט איבערראשט, די קלייניקייטן טוען אונדזערע קערפּערס אַ גרויסן טובה.

• רעגולירן קערפער טעמפּעראַטור : וועלוס האָר אַקט ווי אַ קליין שילד פֿאַר אונדזער הויט און העלפֿט האַלטן קערפער היץ. אויך, ווען מיר שווייסן, העלפֿט די האָר שנעל פֿאַרדאַמפּפֿן דעם שווייס און אָפּקילן דעם קערפער. דאָס קען דאַן באַשיצן דעם קערפער פֿון איבערהיצונג (היץ קראַנקייט).
• הויט שוץ: די דעליקאַטע שיכט פון סעבום גיט אַ ביסל שוץ צו דער הויט.
• געפיל : טראַכט נאָר, אפילו אויב אַ קליינע ווינטל בלאָזט אָדער אַ קליין חיה ווי אַ מוסקיט בייַסט אונדזער הויט, איז עס צוליב די קליינע האָר. ענלעך, ווען מיר ציטערן אין אַ קאַלטן טאָג, ווען אונדזער הויט באַקומט גאַנז-הויט, איז עס צוליב די וועלוס האָר.

וואָס איז דער חילוק צווישן וועלוס האָר און טערמינאַל האָר?

ווי מיר האבן שוין פריער געזאגט, די צוויי זענען זייער אנדערש. טערמינאלע האָר איז:

• דיקע, גראָבע האָר.
• עס וואַקסט לאַנג.
• געוויינטלעך טונקל אין קאָליר.
• די געפינען זיך בעיקר אויפן קאפ, די אקסלען, פנים (באָרד, שנורבארט) ביי ייִנגלעך (און עטלעכע מיידלעך) נאָך פּובערטעט, און אין פּריוואַטע געביטן.

וועלוס האָר איז:

• דין, דעליקאַט, קורצע האָר.
• געוויינטלעך ליכטיק אין קאָליר, מאל כּמעט נישט קענטיק.
• די געפינען זיך אין פילע ערטער אויפן קערפער.

וואו געפינט זיך וועלוס האָר אויף אונדזער קערפּער?

אין פאַקט, מיר האָבן וועלוס האָר אין פילע ערטער אויף אונדזער קערפּער. למשל:

• אָרעמס, פּלייצעס, פֿיס, היפּס, פּאָשעט
• פנים, שטערן, נאָז, אויערלעכער
• האַלדז, ברוסט, ברוסט , רוקן, בויך, איבערן גאנצן קערפער
• די קען מען אפילו זען אויף די קניכלעך.

אבער, עס זענען אויך דא ערטער וואו די וועלוס האָר איז נישטאָ. די זענען:

• אַלאַ (די האַנטפלאַכן)
• די זאָלן פון דיינע פֿיס
• ליפּן
• אויגנלידער

ווי זעט אויס וועלוס האָר?

פֿאַר אַ סך מענטשן איז וועלוס האָר זייער דין, פיין, און זעט אויס ווי אַ שטיקל וואַטע. עס איז קירצער און העלער אין קאָליר ווי טערמינאַלע האָר. עס קען זיין אין קאָליר פֿון ליכטיק געל ביז טונקל ברוין. די אויסזען און מאָס פון וועלוס האָר וואָס איר האָט דעפּענדס אויף אייערע גענעטיק, עלטער און האָרמאָן לעוועלס . וועלוס האָר ווערט געוויינטלעך דין, קירצער, און קען אפילו אויספֿאַלן ווען איר עלטערט. דאָס איז פאַרוואָס קינדער און יונגע דערוואַקסענע טענד צו האָבן מער וועלוס האָר ווי דערוואַקסענע.

וואָס פּאַסירט מיט וועלוס האָר בעת פּובערטעט?

דאָס איז עפּעס וואָס פֿיל מענטשן האָבן שוין דערפֿאַרן. ווען מיר זאָגן אַז ענדערונגען פּאַסירן "ווי מיר ווערן עלטער," דעמאָלט אָנהייבן די האָרמאָנען צו שפּילן אַ ראָלע. ספּעציעל, אונדזער גוף'ס ענדאָקרינע סיסטעם הייבט אָן צו פּראָדוצירן מער האָרמאָנען גערופֿן אַנדראָגענס . צוליב דעם פאַרגרעסערונג אין די אַנדראָגענס, ווערן די דינע וועלוס האָר אין עטלעכע טיילן פֿון דעם גוף דיקערע טערמינאַלע האָר .

• וועלוס האָר אין די פּריוואַטע געביטן און אַקסלען ווערט טונקעלע, דיקע טערמינאַלע האָר.
• ביי ייִנגלעך (און מאַנטשמאָל ביי מיידלעך וואָס גייען דורך פּובערטעט), ווערט די האָר אויף דער אויבערשטער ליפּ, וואו די באָרד וואַקסט, טונקעלער און דיקער.
• אויך, די האָר אויף ייִנגלעך'ס ריקן, ברוסט, קניכלעך, אָרעמס און פֿיס הייבט אָן צו וואַקסן לענגער און דיקער.

אלץ דאס פאסירט ווייל יענע וועלוס האר פארוואנדלט זיך אין טערמינאלע האר.

באדינגונגען וואָס קענען זיין פֿאַרבונדן מיט אַבנאָרמאַל וווּקס פון וועלוס האָר

מאל, קען אן אומגעווענליכע ענדערונג אין דער צאל אדער אויסזען פון די וועלוס האר זיין א סימן פון א געזונט פראבלעם.

• עטלעכע מעדיקאַמענטן: למשל, כעמאָטעראַפּיע פֿאַר ראַקמעדיקאַמענטן ווי די קענען פאַראורזאַכן דיקע טערמינאַלע האָר צו פאַלן אויס, און מאל קענען זיי ווערן וועלוס האָר. אָבער, דער צושטאַנד קערט זיך אָפט צוריק צו נאָרמאַל נאָך דעם ווי די מעדיקאַציע ווערט אָפּגעשטעלט.
• קושינג סינדראָם: אין דעם צושטאַנד, קען וועלוס האָר וואַקסן יקסעסיוולי אויף געביטן ווי די פּנים, האַלדז, ברוסט, בויך, בריסט און פיס.
• אויסברויכנדיקע וועלוס האָר ציסטן : דאָס איז אַ זעלטענע אַבנאָרמאַליטעט וואָס פּאַסירט אין די האָר פאַליקאַלז פון וועלוס האָר. דאָס פאַראורזאַכט קליינע רויטע אָדער ברוינע בלאָטער-ווי ציסטן צו פאָרעם אויף דער הויט. זיי זענען מערסטנס געזען אויף די ברוסט, אָרעמס און טאָרסאָ. דער צושטאַנד איז מער געוויינטלעך אין יונגע מענטשן.
• הירסוטיזם: אין דעם צושטאַנד, פרויען אַנטוויקלען דיקע, טונקל-קאָלירטע טערמינאַלע האָר-ווי האָר אין געביטן וווּ זיי נאָרמאַלי האָבן דין וועלוס האָר (למשל, פּנים, ברוסט, רוקן).
• היפּערטריטשאָזיס: דאָס ווערט כאַראַקטעריזירט דורך איבערגעטריבענעם וואוקס פון וועלוס האָר איבערן גאַנצן קערפּער. עס קען זיין געפֿירט דורך פֿאַרשידענע מעדיצינישע צושטאַנדן אָדער געוויסע מעדאַקאַציעס.
• מענערשע מוסטער קאַלנעס: אין דעם, שעדיגט דער אַנדראָגען האָרמאָן דיהידראָטעסטאָסטעראָן (DHT) די האָר פאַליקאַלז. דער שאָדן פאַרשאַפט אַז די דיקע טערמינאַל האָר אויף דער קאָפּ-הויט זאָל ביסלעכווייַז ווערן דין וועלוס האָר, וואָס פירט צום סוף צו האָר-פאַל און קאַלנעס. האָר-פאַל ביי פרויען קען אויך זיין פאַראורזאַכט דורך ענדערונגען אין געוויסע האָרמאָנען.
• עסן שטערונגען: מענטשן מיט צושטאנדן ווי אנארעקסיע נערוואזא און בולימיא נערוואזא קענען אנטוויקלען א ספעציעלע סארט האר גערופן לאנוגא איבער זייער גאנצן קערפער צוליב אונטערנערונג. די לאנוגא איז א האר וואס איז עטוואס דיקער ווי וועלוס האר, וואס זעט אויס ווי קאץ פוטער. אין פאקט, די לאנוגא האר אנטוויקלט זיך בשעת בעיביס זענען אין רחם און פאלט ארויס א פאר טעג נאך געבורט.

אַלזאָ, אויב איר באַמערקט פּלוצעם אַ פאַרגרעסערונג אין וועלוס האָר אויף אייער גוף, אָדער אויב עס פילט זיך דיקער ווי געוויינטלעך, איז בעסטער צו זוכן מעדיצינישע הילף.

ווי נעמט מען אַוועק דעם דעליקאַטן פערשק פּוך?

עס איז נישטאָ קיין מעדיצינישע סיבה צו אַראָפּנעמען נאָרמאַלע וועלוס האָר. זיי זענען נוצלעך פֿאַרן קערפּער. אָבער, פֿאַר עטלעכע מענטשן, קען דער אויסזען פֿון "פערשק פֿוז" זיין אומבאַקוועם. למשל, זיי קענען פֿילן ווי באַשטאַנד מישט זיך נישט גוט מיט דער הויט. עס זענען פֿאַראַן עטלעכע וועגן צו זיי אַראָפּנעמען. עס איז בעסטער צו רעדן מיט אַ דאָקטער צו באַשליסן וועלכע מעטאָדע איז בעסטער פֿאַר אײַך. דאָ זענען עטלעכע פֿון די הויפּט מעטאָדן:

• האָר-אויסשעפּונג קרעמען און שערונג: די מעטאָדן נעמען צייטווייליק אַראָפּ האָר פֿון דער הויט. וויכטיקער, אויב איר ניצט אַ קרעם ווי דעם צו אַראָפּנעמען האָר פֿון אייער פּנים, מאַכט זיכער צו קלייַבן אַ קרעם ספּעציפֿיש פֿאַר דעם פּנים. האָר-אויסשעפּונג קרעמען וואָס ווערן געניצט אויף דעם גוף זענען האַרבער און קענען שאַטן די הויט פֿון דעם פּנים.
• דערמאַפּלאַנינג: דאָס איז אַ פּראָפעסיאָנעלע באַהאַנדלונג וואָס ניצט אַ ספּעציעלע מיטל צו באַזייַטיקן די אויבערשטע שיכט פון טויטע הויט צעלן, צוזאַמען מיט פיינע וועלוס האָר.
• עלעקטראָליז: דאָס איז אַ מעטאָד וואָס קען שטענדיק אַראָפּנעמען מאָלן, אָבער איר וועט דאַרפֿן דורכגיין עטלעכע סעסיעס.
• פֿעדעם: דאָס באַשטייט פֿון ניצן צוויי דינע פֿעדעם צו ערשט אַראָפּנעמען אַ פּאָר האָר אויף אַ מאָל. די מעטאָדע ווערט אָפֿט געניצט צו פֿאָרמען די אויגן־ברעמען און אַראָפּנעמען האָר העכער דער אויבערשטער ליפּ.
• וואַקסינג: דאָס באַשטייט פון אָנווענדן אַ הייסן, קלעפּיקן וואַקס אויף דער הויט, לייגן אַ שטיקל שטאָף איבער אים, און עס אַוועקציען פון די האָר פאַליקאַלז.

גאָר וויכטיק: קיינמאָל, קיינמאָל נישט בלייטשן וועלוס האָר! דאָס טאָן קען ערנסט שאַטן דיין הויט און שטענדיק טוישן דיין הויט קאָליר.

ווען מען נעמט אַוועק דעם דעליקאַטן פערשק־פֿלוס, קומט עס צוריק דיקער?

דאָס איז אַ פֿראַגע וואָס אַ סך מענטשן פֿרעגן, און דאָס איז אויך עפּעס פֿון וואָס אַ סך מענטשן האָבן מורא. "אָה, אויב איך שער אָדער וואַקס מײַן האָר, וועט עס וואַקסן צוריק דיקער און מער שפּיציק?" די גוטע נייעס איז, אַז עס טוט נישט! וועלוס האָר, אָדער יעדע אַנדערע האָר, וואַקסט נישט צוריק דיקער נאָכדעם וואָס מען נעמט עס אַראָפּ. ווען דער שפּיץ פֿון די נײַע האָר קומט אַרויס פֿון דער הויט, איז איר שפּיץ אַ ביסל שטומפּ, אַזוי מיר קענען עס פֿילן ווי דיקער. דאָס איז ווי ווען מען שאַרפֿט אַ בלייַער און מען ניצט עס, ווערט די שפּיץ שטומפּ. אָבער ווי די האָר וואַקסט אַ ביסל, קערט זיך צוריק די גלאַטקייט. אַזוי, עס איז גאָרנישט צו זאָרגן זיך וועגן.

לעצטע מעסעדזש צו נעמען אהיים

אַלזאָ, איר פֿאַרשטייט מסתּמא איצט, אַז די וועלוס האָר , צי "פערשק פֿוז" וועגן וועלכע מיר האָבן גערעדט הײַנט, איז עפּעס וואָס באַשיצט אונדזער הויט, רעגולירט קערפּער טעמפּעראַטור, און, טראָץ זײַן קליין, טוט אַ גרויסע אַרבעט.

• דאָס איז נאָרמאַל, זיי זענען פאַראַן אין יעדן מענטשנס קערפּער.
• אויב איר האָט נישט ליב ווי אייער מול קוקט אויס, זענען דאָ וועגן ווי אַזוי זיכער עס צו באַזייַטיקן. אָבער, ס'איז קלוג צו רעדן מיט אַ דאָקטער אָדער אַ קוואַליפֿיצירטן קאָסמעטישן כירורג וועגן וועלכע מעטאָדע איז ריכטיק פֿאַר אײַך, און צי איר ווילט עס אַוועקנעמען צײַטווײַליק אָדער שטענדיק.
• דאָס וויכטיקסטע איז אַז אויב איר באַמערקט פּלוצעם אַן אומגעוויינטלעכע פאַרגרעסערונג אין וועלוס האָר אויף אייער גוף, אָדער אויב עס מיינט דיקער ווי געוויינטלעך, אָדער אויב איר באַמערקט נייַע האָר וואָס וואַקסן אין ערטער וווּ עס זענען נישט געווען קיין, איגנאָרירט עס נישט. זייט זיכער צו זען אַ דאָקטער פֿאַר עצה. עס קען זיין אַ צייכן פון אַן אַנדער אַנדערער מעדיצינישער צושטאַנד.

אַזוי, זאָרגט פֿאַר אײַער קערפּער, ווײַל אײַער קערפּער איז אײַער מערסט ווערטפֿולער פֿאַרמעגן!

---

וועלוס האָר, פערשק פּוך, דין האָר, הויט האָר, האָר פאַליקאַלז, טערמינאַל האָר, האָרמאָנעס, פּובערטי, האָר באַזייַטיקונג, הויט געזונט