היינטצוטאג איז וואקסן א בארד געווארן זייער פאפולער צווישן אסאך יונגע און דערוואקסענע מענער . בארד ווערט געשניטן אין פארשידענע סטילן און געמאכט שיין. אין פאקט, א בארד איז עפעס וואס גיט אן אנדער אויסזען און ווירדע צו א מאן. אבער, חוץ וואס עס באווארנט די שיינקייט, איז עס זייער וויכטיג פאר אונז צו זיין באוואוסטזיניק וועגן פארשידענע הויט פראבלעמען וואס קענען אויפשטיין צוליב א בארד. היינט וועלן מיר רעדן וועגן עטליכע פון אזעלכע געוויינלעכע פראבלעמען.
1. אַקנע
אַקנע איז אַ געוויינטלעכע הויט צושטאַנד וואָס אַפעקטירט פילע מענטשן פון אַלע עלטער. אָבער, אויב איר וואַקסט אַ באָרד, זענט איר אַ ביסל מער מסתּמא צו באַקומען אַקנע ווי עמעצער אָן אַ באָרד.
טראַכט וועגן די זאַכן וואָס זאַמלען זיך אָן צווישן אונדזערע שנורבארדן איבערן טאָג. שווייס, אויל, טויטע הויט צעלן, שטויב פֿון דער סביבה... אַלע דאָס קען זיך פֿאַרשטאָפּן צווישן די שנורבארדן. ווען דאָס פּאַסירט, ווערן די פּאָרן אין דער הויט פֿאַרשטאָפּט, וואָס לאָזט באַקטעריעס וואַקסן און אַרויסקומען ווי פּימפֿלעך.
וואָס קען מען טאָן?
- וואַשט אייער פּנים גרינטלעך מיט אַ מילדן רייניגער לפּחות צוויי מאָל אַ טאָג, ספּעציעל אַרום די באָרד געגנט.
- אויב אַקנע ווערט ערגער, זעט אייער דאָקטער וועגן אַ טאָפּיקאַלע מעדאַקיישאַן. מאל, אויב עס איז אַ שטענדיקע פּראָבלעם, וועט איר אפשר דאַרפֿן זען אַ דערמאַטאָלאָג.
2. באָרד שופּן
שופּן איז נישט נאָר עפּעס וואָס אַפעקטירט דיין קאָפּ-הויט. עס קען אויך אַפעקטירן דיין באָרד. מעדיציניש רופט מען עס "סעבאָרעיִשע דערמאַטיטיס". דאָס איז ווען די הויט אונטער דיין באָרד ווערט רויט, קראַציק און בלעטערדיק. עס איז ווי שופּן אויף דיין קאָפּ-הויט.
די הויפּט סיבה דערפֿאַר איז אַ טיפּ הייוון גערופֿן "מאַלאַססעזיאַ". די הייוון לעבט נאָרמאַלי אויף דער הויט פֿון אונדז אַלע. אָבער מאַנטשמאָל פּאַסירן די פּראָבלעמען ווען זיי וואַקסן צו פֿיל.
זאָרגט נישט, דאָס דאַרף נישט קיין שערונג. דעם צושטאַנד קען מען קאָנטראָלירן מיט גוטער באַהאַנדלונג.
דאָס קען מען קאָנטראָלירן דורך וואַשן דיין פּנים מיט אַ מילדן רייניגער און ניצן אַ שאַמפּו קעגן שופּן (ווי פֿאָרגעשריבן דורך אַ דאָקטער) איין אָדער צוויי מאָל אַ וואָך צו וואַשן דיין באָרד.
3. איינגעוואקסענע האָר
אויב איר זענט אַ שעירער, איז דאָס מסתּמא אַ זייער באַקאַנטע דערפאַרונג. אין צוויי ביז דריי טעג נאָך שעירן, קומען די נייע האָר וואָס וואַקסן צוריק נישט אַרויס, נאָר גראָבן זיך צוריק אין דער הויט, שאַפֿנדיק רויטע, קראַציקע און ווייטיקדיקע ביימער. מיר רופן דעם צושטאַנד "...פּסעוודאָפאָליקוליטיס באַרבאַע איז מער געוויינטלעך ביי מענטשן מיט קרויזע בירדן.
וואָס קענט איר טאָן צו פאַרהיטן עס?
- ראַזירט זיך גלייך נאָך דושן. ווײַל דאָס הייסע וואַסער מאַכט די האָר ווייכער, זענען זיי ווייניקער מסתּמא צו זינקען צוריק אין דער הויט.
- ניצט אַ שערווינג געל אָדער קרעם צו רעדוצירן הויט טרוקנקייט.
- נאך שערן, וואשט אייער פנים מיט לאקוואר וואסער.
- טרוקנט אָפּ אייער פּנים מיט אַ האַנטוך, אָן עס שטאַרק רייַבן.
4. הויט יריטאַציע געפֿירט דורך שערונג
ווערט אייער הויט רויט, קראַציק, און קיצלדיק נאָך שערווען? דאָס ווערט אויך גערופן " קאָנטאַקט דערמאַטיטיס" . די הויפּט סיבה דערפון קען זיין ניצן אַ מאַט, אַלט ראַזירמעסער. עס קען אויך זיין געפֿירט דורך די ריחות אָדער כעמיקאַלן אין די "שערקרעם" וואָס איר ניצט וואָס זענען נישט גוט פֿאַר אייער הויט.
ווי אזוי עס צו פארמיידן?
- ניצט שטענדיק אַ שאַרפן, נײַעם ראַזירמעסער . אַ ראַזירמעסער מיט 4 אָדער 5 בליידס איז בעסטער.
- שעורן אין דער ריכטונג פון האָר וואוקס. שעורן קעגן דעם וואוקס קען שאַטן די הויט.
- נאכן שערן, וואשט אייער פנים גרינטלעך ביז אלע קרעם רעשטלעך זענען אוועק.
- דערנאך, טראָגט אויף אַ פֿײַכטקײַט־קרעם אָן ריח. דאָס וועט העלפֿן האַלטן אײַער הויט כיידרירט.
- אויב עס איז דא אנטצינדונג, קען א הידראָקאָרטיסאָן קרעם מאַנטשמאָל העלפֿן, אָבער ס'איז בעסטער צו רעדן מיט דיין דאָקטער איידער איר ניצט עפּעס אַזוינס.
5. באַקטיריעלע אינפעקציעס (סטאַפילאָקאָקוס אינפעקציעס)
``סטאַפילאָקאָקוס אַורעוס`` איז אַ טיפּ באַקטעריע וואָס לעבט נאָרמאַל אויף אונדזער הויט. אָבער די הויט אונטערן באָרד איז אַ זייער גוטע סביבה פֿאַר די באַקטעריע צו וואַקסן. ווײַל דאָרט איז געוויינטלעך זייער פֿײַכט און וואַרעם.
אויב די באַקטעריע גייט אַרײַן אין די האָר־פאָליקעלן פֿון דער באָרד, קען עס פֿאַראורזאַכן אַן אינפֿעקציע. מיר רופֿן עס אָן "פֿאָליקוליטיס". דאָס פֿאַראורזאַכט די פֿאָרמירונג פֿון רויטע אָדער ווײַסע, מיט אײַטער פֿאַרפֿילטע בליסטערס וואָס זעען אויס ווי פּימפֿלעך. די זענען אָפֿט קראַציק און ווייטיקדיק.
דאָס קען מען געוויינטלעך קאָנטראָלירן דורך האַלטן דיין באָרד און פּנים ריין. אָבער, אויב די אינפעקציע איז ערנסט און עס זענען אַ סך בליסטערס, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער פֿאַר באַהאַנדלונג .
6. לײַז אינפעסטאַציע (לײַז)
לײַז קענען אָנשטעקן אײַער באָרד ווי אויך אײַער קאָפּ. פּוביקע לײַז (אויך באַקאַנט ווי קראַבן) זענען באַזונדערס געוויינטלעך אין דיקע, קרויזע בערד. רעגולערע קאָפּ לײַז קענען אויך אָנשטעקן אײַער באָרד, פאַראורזאַכנדיק סימפּטאָמען ווי יטשינג און יריטאַציע.
צומ גליק, איז דא א באַהאַנדלונג דערפֿאַר. דאָס איז די זעלבע ווי באַהאַנדלען קאָפּ־לייז. וואַשן מיט אַ מעדיצינישן שאַמפּו, וואָס מען קען באַקומען אין אַן אַפּטייק, קען געוויינטלעך באַפֿרײַען זיך פֿון די לייז. אַנדערש, קענט איר אָפּשערן די באָרד אינגאַנצן און זי צוריקוואַקסן.
| פּראָבלעם | הויפּט סיבה | א פשוטע רפואה |
|---|---|---|
| אַקנע | אויל און שטויב בלייבן פארכאפט צווישן די שנורבארלעך. | וואַשט טעגלעך מיט אַ מילדן רייניגער. |
| שופּן | הייוון (מאַלאַססעזיאַ) וווּקס. | ניצן שאַמפּו פֿאַר שופּן (לויט מעדיצינישן עצה). |
| איינגעוואקסענע האָר | ווידערוואקס פון שנורבארדן אין דער הויט. | נאכן זיך באדן, שארבט זיך מיט א שאַרפן ראַזירער. |
| הויט יריטאַציע | נודנע ראַזירערס, שלעכטע שערווירונגען. | טראָגט אויף אַן אומגערופֿענעם פֿײַכטקײַט קרעם. |
| באַקטיריאַלע אינפעקציעס (פאָליקוליטיס) | סטאַפילאָקאָקוס באַקטעריע וואָס גייט אַרײַן אין די האָר פאָליקעל. | האַלטן די באָרד און פּנים ריין. |
| לײַז (לײַז) | לײַז אינפעסטאַציע. | ניצן מעדיקאַמענטירט שאַמפּו אָדער שערווען. |
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- דאָס וויכטיקסטע איז צו שטענדיק האַלטן דיין באָרד און די הויט אונטער אים ריין און טרוקן .
- אויב איר שעירט זיך, ניצט אַ גוטע קוואַליטעט, שאַרפע ראַזירער און אַ שעירקרעם וואָס פּאַסט צו אייער הויט.
- אויפטראָגן אַ מויסטשערייזער נאָך שערווען קען שטארק רעדוצירן הויט יריטאַציע און טרוקנקייט.
- אויב איר דערפאַרט איינע פון די פּראָבלעמען, איגנאָרירט זיי נישט ווי נאָרמאַל, נאָר קאָנסולטירט זיך מיט אייער משפּחה דאָקטער פֿאַר עצה. ער אָדער זי וועט אייך שיקן צו אַ דערמאַטאָלאָג אויב נייטיק.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment