וואַקסט אייער קינד אויף? זאָלן מיר רעדן וועגן דעם יוגנטלעכן אַנטוויקלונג?

עס איז אַזוי אויפרעגענד צו זען ווי דיין קינד וואַקסט פֿון אַ יונגן עלטער ביז אַ פֿולשטענדיקן דערוואַקסענעם, נישט אַזוי? אָבער די פּעריאָדע צווישן קינדהייט און דערוואַקסנקייט, גערופֿן "יונגערהייט", איז אַ זייער ספּעציעלע. בעת דער צייט, נישט נאָר זייערע קערפּערס, נאָר אויך זייערע מחשבות און מוח גייען דורך אַ סך ענדערונגען. מאַנטשמאָל קען דאָס זיין אַ ביסל אַרויסרופֿנדיק פֿאַר ביידע עלטערן און קינדער, אָבער אין דער זעלבער צייט קען עס זיין אַ זייער וויכטיקע צייט.

וואָס איז יוגנט?

פשוט געזאגט, יוגנט איז די איבערגאנגס-פעריאד פון קינדהייט צו דערוואקסנקייט. בעת דעם צייט, גייט אייער קינד'ס קערפער, מוח, געדאנקען, געפילן און סאציאלע באציאונגען אדורך אסאך ענדערונגען. זיי הייבן ביסלעכווייז אן צו געפינען זייער אייגענע אידענטיטעט און ווערן זעלבשטענדיק. עטלעכע פון ​​די ענדערונגען פאסירן זייער שנעל, און מאנchmal אויף פארשידענע וועגן. אזוי קען דאס זיין אן אויפרעגנדע צייט, אבער מאנchmal א שווערע צייט.

פיזישע ענדערונגען - וואָס זענען דאָס?

די הויפּט ענדערונג וואָס פּאַסירט אין קינדערס קערפּערס בעת דעם פּעריאָד איז פּובערטעט . דאָס איז צוליב עטלעכע טיפּן ספּעציעלע האָרמאָנען וואָס ווערן אַרויסגעלאָזט דורך דעם מוח. צוליב די האָרמאָנען ענדערט זיך דאָס קינדס קערפּער שנעל און די סעקסואַלע אָרגאַנען הייבן אָן צו רייף ווערן.

אייער קינד וועט פלוצלינג וואקסן העכער און גרעסער. מיר רופן דאס א "וואוקס שפורט" . צוזאמען מיט דעם, קען זיין פארמערטע שווייסן, קערפער שמעק, אקנע, און פארמערטע קערפער האר וואוקס. מיידלעך דערפארן געווענליך דעם וואוקס שפורט פריער ווי יינגלעך, צווישן די עלטער פון 10 און 14. יינגלעך זענען מערסטנס מסתּמא צו דערפארן עס צווישן די עלטער פון 14 און 17.

מיידלעך הייבן אן צו אַנטוויקלען בריסט. דאָס קען אָנהייבן שוין ביי 10 יאָר, און זאָל זיין פאַרטיק ביז 14 יאָר. בערך צוויי יאָר נאָכדעם וואָס די בריסט און די שעמע-האָר הייבן אָן צו דערשייַנען, קומט מענסטרואַציע צום ערשטן מאָל.

ייִנגלעך'ס פּעניסן און טעסטיקלען אַנטוויקלען זיך. זיי דערפֿאַרן געשלעכטס־פֿאַרבינדונגען, האָבן ערעקציעס און עיאַקולאַציעס . (ערעקטילע דיספֿונקציע איז נאָרמאַל פֿון געבורט (אפֿילו קענטיק בעת פּרענאַטאַלע סקאַנז) און ביז אין דערוואַקסנקייט.)

כאָטש די פיזישע ענדערונגען פּאַסירן מיט יעדן, קען די צייט און סדר אין וועלכער זיי פּאַסירן זיין אַנדערש פון איין קינד צום אַנדערן. עטלעכע קינדער דערגרייכן פּובערטעט פרי, בשעת אַנדערע דערגרייכן פּובערטעט שפּעט. אין ביידע פאַלן, קען זיין אַנדערש פון זייערע חברים זיי שטעלן אונטער עקסטרע דרוק.

וויכטיג: אויב איר פילט ווי אייער קינד גייט דורך פּובערטעט צו פרי אָדער צו שפּעט, זעט אַ פּעדיִאַטריסט אָדער אַדאָלעסצענט מעדיצין ספּעציאַליסט. איגנאָרירן די פּראָבלעמען קען אַפעקטירן ביין וווּקס און קוילעלדיק אַנטוויקלונג.

טוישט זיך אויך דער וועג ווי דער מוח ארבעט? (קאגניטיווע ענדערונגען)

אין דעם יונגן עלטער איז די מוח-אנטוויקלונג אויף א פיל העכערן לעוועל ווי אין קינדהייט. יונגע קינדער קענען נאר לאגיש טראכטן וועגן קאנקרעטע זאכן וואס זיי זעהן און דערפארן. דאס הייסט, וועגן זאכן וואס זענען "דא און יעצט". אבער יונגע קינדער הייבן אן צו איבערקומען די באגרענעצונגען און טראכטן וועגן "מעגלעכע זאכן", זאכן וואס גייען ווייטער פון וואס זיי זעהן טאקע. זיי קענען ארבעטן מיט קאמפליצירטע, אבסטראקטע געדאנקען, טעסטן היפאטעזן, און זען אומענדלעכע מעגלעכקייטן. אבער, זיי קענען נאך אלץ אפט אויפווייזן עגא-צענטרישע אויפפירונגען און שטעלונגען.

בעת דעם צייט, אַנטוויקלען זיך שנעל אַ גרויסע צאָל נעוראָנען אין מוח. דער וועג ווי די נעוראָנען פֿאַרבינדן זיך איינער מיטן אַנדערן פֿאַרבעסערט זיך אויך. דאָס איז פאַרוואָס זיי זענען פֿעיִק צו טראַכטן מער קאָמפּליצירט און טיפֿער.

וואָס איז דער לעצטער טייל פֿון מוח וואָס ווערט געפֿאָרעמט?

דער פראנטאלער קארטעקס, דער טייל פון אייער קינד'ס מוח וואס געפינט זיך אין פראנט פונעם מוח, איז איינע פון ​​די לעצטע טיילן וואס אנטוויקלט זיך אינגאנצן. עס איז אינגאנצן אויסגעוואקסן ווען אייער קינד איז אין זייערע מיטעלע ביז שפעטע צוואנציגער יארן. די געגנט פונעם מוח קאנטראלירט עקזעקוטיווע פונקציעס . דאס מיינט פלאנירן, פריאריטיזירן, און קאנטראלירן אימפולסן. ווייל די געגנט אנטוויקלט זיך שפעט, קען אייער יונג קינד מאנchmal מאכן שלעכטע באשלוסן, זיך באטייליקן אין ריזיקירנדע אויפפירונגען, און האבן אָפטע שטימונגס-שוואונגען.

ווען אַ יונג קינד האַנדלט אימפולסיוו און ניצט נישט זייער פראָנטאַל קאָרטעקס ריכטיק, ווערט דער געדאַנק פּראָצעס גערופן "הייסע קאָגניציע." "קאַלטע קאָגניציע" באַציט זיך צו ניצן דעם לאָגישן טייל פון מוח, נישט זיין "קאַלט." עלטערן קענען העלפֿן באַוועגן אַ יונג קינד פון דעם "הייסן" צושטאַנד צו אַ "קאַלטן" צושטאַנד דורך באַהאַנדלען זיי מיט מיטגעפיל, פרעגן פֿראַגעס אַנשטאָט זיי צו לערנען, און שטעלן הויכע ערוואַרטונגען פֿאַר זיי.

וואָס זענען די גייַסטיקע כאַראַקטעריסטיקס וואָס אַנטוויקלען זיך בעת יוגנט?

די גייסטישע סימפּטאָמען וואָס אַנטוויקלען זיך בעת דעם פּעריאָד זענען:

• אַבסטראַקט געדאַנקען־פֿעיִקייט
• לאָגיק סקילז
• אימפולס קאנטראל
• קרעאַטיוויטעט
• פּראָבלעם-לייזונג פֿעיִקייטן
• באַשלוס-מאכן סקילז

ווי טוישן זיך געפילן און עמאָציעס? (עמאָציאָנעלע ענדערונגען)

אין א יונגן עלטער הייבט אייער קינד אן צו באאבאכטן, מעסטן און פארוואלטן זייערע געפילן. דאס מיינט אז זיי ווערן מער באוואוסטזיניק וועגן זייערע אייגענע געפילן און די געפילן פון אנדערע. דער פראצעס פון אנטוויקלען געפילן גיט אייער קינד די געלעגנהייט צו אנטוויקלען זייערע טאלאנטן און אנטדעקן זייערע אייגענע אייגנארטיגע קוואַליטעטן. ווי זיי ווערן מער זעלבשטענדיק, נעמען עטלעכע יונגע קינדער מיט פרייד אן די נייע אויספארדערונגען. אנדערע קענען דארפן שטיצע פון ​​דערוואקסענע צו בויען זייער זעלבסט-פארזיכערונג.

"וואָס איך טראַכט וועגן זיך" - זעלבסט-שאַצונג

די פיזישע, האָרמאָנאַלע און עמאָציאָנעלע ענדערונגען וואָס דיין קינד גייט דורך בעת יוגנט קענען אַפעקטירן זייער זעלבסט-שאַצונג. קינדער וואָס דערגרייכן פּובערטעט פריער אָדער שפּעטער ווי זייערע חברים קענען זיין שעמען וועגן זייערע קערפּערס. "אַרייַנפּאַסן" איז אַ זייער וויכטיקער טייל פון זייער זעלבסט-שאַצונג בעת דעם צייט. זעלבסט-שאַצונג איז אַ קאָמפּלעקסע זאַך. עטלעכע יונגע קינדער קענען האָבן הויך זעלבסט-שאַצונג אַרום משפּחה מיטגלידער אָבער נידעריק זעלבסט-שאַצונג צווישן פריינט.

אלס עלטערן, איז עס נישט פאסיג צו זיין א "העליקאפטער עלטערן" וואס שפרינגט איבער אלעס און העלפט, און אויך נישט א "שניי-פלוג עלטערן" וואס נעמט אוועק יעדן שטער פאר א קינד. אנשטאט, איז א "ליכטטורעם עלטערן" מערסטנס נוצליך פאר יונגע קינדער. די סארט עלטערן ערלויבט קינדער צו אויספארשן זייערע אייגענע באשלוס-מאכן מעגלעכקייטן בשעת'ן האלטן גרענעצן אין פלאץ ווען עס קומט צו זיכערהייט אדער מאראל. די ראלע פון ​​זארגנדיקע דערוואקסענע וואס דינען אלס ליכטטורעם קען זיין לעבנס-טוישנדיק פאר יונגע קינדער.

כאָטש עס איז אַ שווערער טייל פון יוגנט, איז עס וויכטיק פֿאַר אײַער קינד צו לערנען זיך צו אָננעמען ווער זיי זענען און צו פילן טויגיק. זיי קענען אַנטוויקלען זייער זעלבסט-שאַצונג דורך:

• געמאַכט אַ טעות.
• לערנען זיך פון יענע טעותים.
• נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר זייערע מעשים.

סאציאלע ענדערונגען

בעת דעם צייט, אַנטוויקלען זיך אויך יונגע קינדער סאציאל. איינע פון ​​די וויכטיקסטע אויפגאַבן אין סאציאלער אַנטוויקלונג בעת יוגנט איז די זוכעניש נאָך אידענטיטעט . דאָס איז אָפט אַ לעבנסלאַנג רייזע, אָבער עס הייבט זיך אָן אין דעם יונגן עלטער. נאָך אַ זאַך וואָס קומט מיט דער זוכעניש נאָך אידענטיטעט איז דער קאַמף פֿאַר זעלבשטענדיקייט . אייער קינד:

• איר קענט אָנהייבן צו נעמען אַן אינטערעס אין אייער סעקסואַליטעט און ראָמאַנטישע באַציִונגען.
• איר קענט בעטן הילף ווייניקער אָפט ווען אַ אַרויסרופן ענטשטייט.
• איר קענט ווייַזן מער זעלבסטשטענדיקייט.
• דו קענסט פארברענגען ווייניגער צייט מיט זיך אליין און מער צייט מיט דיינע פריינט.
• מאנchmal קענט איר זיך פילן באַזאָרגט , טרויעריק, אדער דעפּרעסירט . דאָס קען פירן צו פּראָבלעמען מיט שולאַרבעט אדער אפילו פאַרזעעניש.

"ווער בין איך?" - זיך געפינען (אידענטיטעט אנטוויקלונג)

אידענטיטעט אנטוויקלונג איז וועגן אייער קינד'ס געפינס פון זיך, א געפיל פון אידענטיטעט, און א פארבינדונג צו אנדערע. א פאזיטיווע זעלבסט-אידענטיטעט איז וויכטיג ווייל עס פארעמט אייער קינד'ס אויפפאסונג פון געהערן איבער זייער לעבן.

א פאזיטיווע זעלבסט-אידענטיטעט איז אויך פארבונדן מיט הויכע זעלבסט-שאַצונג. איר קענט פארשטארקן אייער קינד'ס פאזיטיווע זעלבסט-אידענטיטעט דורך:

• דורך אנמוטיקן זייערע השתדלות.
• דורך אָפּשאַצן זייערע גוטע ברירות.
• דורך ענקערידזשינג דורכפירונג.

ווי אזוי איז סאציאלע מידיא איינפלוסרייך?

סאציאלע מעדיע קען נעגאטיוו אפעקטירן אייער קינד'ס געזונט און אנטוויקלונג. יונגע קינדער ווערן געמאלדן צו זיין מער מסתּמא צו ווערן סייבער-געפּלאָגט און אויסגעשטעלט צו אומפּאַסיקן אינהאַלט אָנליין. דערצו, סאציאליזירן אָנליין איז נישט די זעלבע ווי סאציאליזירן פּערזענליך. יונגע קינדער פאַרפעלן וויכטיקע פּנים אויסדרוקן און גוף שפּראַך וואָס מען זעט נאָר ווען זיי טרעפן עמעצן פּנים צו פּנים. יונגע קינדער קענען אויך אָנהייבן צו פילן שלעכט וועגן זיך דורך זיך פאַרגלייכן מיט אַנדערע וואָס זיי זען אָנליין. אַלע די סיבות קענען פירן צו נידעריק זיך-שאַצן, דעפּרעסיע און דייַגעס.

אויסקלויבן גוט פון שלעכט (מאָראַלישע ענדערונגען)

אין אַ יונגן עלטער קען אייער קינד אָנהייבן טראַכטן וועגן דער וועלט אין טיפערע, מער אַבסטראַקטע וועגן. דאָס פֿאָרעמט ווי זיי זען די וועלט און ווי זיי ווילן אינטעראַקטירן מיט איר. עס הייבט אויך אָן צו אַנטוויקלען מאָראַל און ווערטן וואָס אייער קינד וועט טראָגן מיט זיך איבער זייער לעבן.

אייער קינד קען אָנהייבן צו פֿאַרשטיין אַז נישט אַלע באַשלוסן זענען שוואַרץ אָדער ווײַס. ווי זיי אָנהייבן צו פֿאַרשטיין פֿאַרוואָס אַנדערע מאַכן אַנדערע באַשלוסן ווי זיי, אַנטוויקלען זיי עמפּאַטיע. זיי אָנהייבן אויך צו פֿאַרשטיין טיפֿער פֿאַרוואָס די וועלט האָט כּללים. זיי אַנטוויקלען זייערע אייגענע מיינונגען וועגן וואָס איז ריכטיק און וואָס איז שלעכט. זיי קענען אויך פֿאַרברענגען צײַט צו טראַכטן וועגן זייערע רעליגיעזע גלויבנס און רוחניות. מוטיקט די סאָרטן שמועסן מיט אייער קינד ווען איר באַקומט די געלעגנהייט. ווי אייער קינד לערנט זיך צו טראַכטן וועגן פּראָבלעמען און סיטואַציעס, וועט איר פּראַקטיצירן די קונסט פֿון צוהערן און לערנען.

קענען זאכן ווי ADHD אויפקומען אין דעם צייט?

דאקטוירים דיאַגנאָזירן געוויינטלעך אויפמערקזאַמקייט-דעפיציט/היפּעראַקטיוויטי דיסאָרדער (ADHD) אין קינדשאַפט. אָבער עטלעכע מענטשן ווערן דיאַגנאָזירט דערמיט אין זייערע טיניידזש יאָרן אָדער פרי דערוואַקסנקייט. יונגע קינדער מיט נישט-דיאַגנאָזירט ADHD קענען האָבן מער שוועריקייטן מיט ADHD סימפּטאָמס ווען זיי ווערן עלטער. אַנדערע יונגע קינדער קענען האָבן נישט-דיאַגנאָזירט לערן-שטערונגען אָדער וועגן פון פּראַסעסינג אינפֿאָרמאַציע אַנדערש ווי נאָרמאַל. אַ אַראָפּגאַנג אין אַקאַדעמישער פאָרשטעלונג קען זיין אַ רויט פאָן פֿאַר נישט-דיאַגנאָזירט ADHD, לערן דיסאַביליטיז, אָדער אַנדערע גייַסטיק געזונט פּראָבלעמען, אַרייַנגערעכנט דעפּרעסיע.

ווי קענען מיר העלפֿן ווי עלטערן? (עלטערן שטיצע)

יוגנט קען זיין א שווערע צייט סיי פאר אייך און סיי פאר אייער קינד. אבער אויב איר מאכט א ספעציעלע מי צו פארשטיין איינער דעם אנדערן, קענט איר פארמיידן אז אייער היים זאל ווערן א קריגס-זאנע. די עצות קענען העלפן עלטערן:

• ווען אייער קינד וויל רעדן, גיט זיי אייער פולע אויפמערקזאמקייט. לייענט נישט קיין ביכער, קוקט נישט קיין אימעילס, קוקט נישט קיין טעלעוויזיע, אדער טוט נישט קיין אנדערע זאך.
• הערט רואיק צו, פרובירט צו הערן און פארשטיין אייער קינד'ס שטאנדפונקט. זאגט זיי צוריק וואס איר האט געהערט.
• רעדט צו אייער קינד העפלעך און פריינדלעך, פּונקט ווי איר וואָלט גערעדט צו אַ פרעמדן. דער טאָן פון אייער שטימע באַשטימט די נאַטור פון דער שמועס.
• אפילו אויב איר זענט נישט שטענדיק מסכים מיט אייער קינד'ס אויפפירונג, פארשטייט זייערע געפילן. זייט נישט משפט'דיג. האלט די טיר אפן צו רעדן וועגן יעדן ענין. זייט אן "אפענער/צוגענגלעכער" עלטערן.
• פֿאַרמײַדט צו פֿאַרשעמען אײַער קינד. לאַכט נישט פֿון פֿראַגעס און אויסזאָגן וואָס זעען אײַך אויס קינדיש אָדער נאַריש.
• מוטיקט אייער קינד צו "אויספּרובירן" נייע געדאנקען אין שמועסן. משפט נישט זייערע געדאנקען און מיינונגען. אנשטאט, הערט צו און דריקט אייערע קלאר און ערלעך אויס. ליבע און קעגנצייַטיקע רעספּעקט קענען עקזיסטירן צוזאַמען מיט פֿאַרשידענע מיינונגען.
• העלפט אייער קינד בויען זעלבסט-בטחון. מוטיקט זיי צו באַטייליקן זיך אין אַקטיוויטעטן וואָס זיי הנאה האָבן (נישט אַז איר הנאה האָט).
• פרובירט צו לויבן אייער קינד רעגלמעסיג און פאסיג. אפט פארגעסן מיר פשוט וועגן די גוטע זאכן און קאנצענטרירן זיך אויף די שלעכטע זאכן. אייער קינד דארף וויסן אז איר שעצט זיי.
• אויב איר זעט זיי טאָן עפּעס גוטס, מוטיגט זיי אָן צו טאָן מער פון דעם סאָרט זאַך.
• מוטיקט אייער קינד צו באַטייליקן זיך אין משפּחה באַשלוס-מאכן און צו סאָלווען משפּחה פּראָבלעמען צוזאַמען מיט אייך.
• פֿאַרשטייט אַז אייער קינד דאַרף אַרויספֿאָדערן אייערע מיינונגען און דעם אופֿן ווי איר טוט זאַכן. אַזוי באַקומען זיי אַ אָפּגעזונדערטקייט פֿון אייך, וואָס איז וויכטיק פֿאַר זייער אייגענער דערוואַקסענער אידענטיטעט.

עטלעכע עצות פֿאַר יונגע קינדער (עצה פֿאַר יוגנטלעכע)

• פֿאַרמײַדט צו זען אײַערע עלטערן ווי שונאים. זיי ליבן אײַך אָפֿט און ווילן דאָס בעסטע פֿאַר אײַך, אַפֿילו אויב איר שטימט נישט צו מיטן אופֿן ווי זיי ווײַזן עס.
• פרובירט צו פֿאַרשטיין אַז אייערע עלטערן זענען מענטשן מיט זייערע אייגענע אומזיכערהייטן, באַדערפֿנישן און געפֿילן.
• הערט צו אייערע עלטערן מיט אן אפענעם גייסט. פרובירט צו זען זאכן פון זייער פערספעקטיוו.
• טייל דיינע געפילן מיט דיינע עלטערן כדי זיי זאלן דיך בעסער פארשטיין.
• מקיים דיינע פֿאַראַנטוואָרטלעכקייטן אין שטוב און אין שול. דעמאָלט וועלן דיינע עלטערן זיין מער גענייגט צו געבן דיר די זעלבשטענדיקייט וואָס דו ווילסט און דאַרפסט.
• לייג צו פֿאָרשלאָגן פֿאַר פּראַקטישע פֿאַרבעסערונגען צו אייערע קריטיקן פֿון משפּחה, שול און רעגירונג.
• באַהאַנדלט אייערע עלטערן אַזוי העפלעך און באַטראַכטנדיק ווי איר וואָלט באַהאַנדלט די עלטערן פון אייערע פריינט.

די וויכטיגסטע זאכן וואָס מיר ווילן מיטנעמען פון דער געשיכטע זענען:

יוגנט איז אַן אויפרעגנדע, אָבער סטרעספולע צייט ווען אייער קינד גייט אריבער אין דערוואַקסנקייט. עס פּאַסירן פילע גרויסע ענדערונגען בעת ​​דעם צייט, און די רייזע איז נישט שטענדיק גלאַט. די ענדערונגען פּאַסירן שנעל, און מאל מיט אַנדערע גיכקייטן פֿאַר יעדן קינד. פֿון פֿיזישער אַנטוויקלונג ביז עמאָציאָנעלע ענדערונגען, זייט גרייט צו שטיצן אייער קינד ווען זיי אָנהייבן צו פֿאַרשטיין ווער זיי זענען און זייער אָרט אין דער וועלט. געדענקט, אייער ליבע, פֿאַרשטאַנד און גיידאַנס זענען וויכטיקער ווי אלץ בעת דעם צייט.

יוגנט , יוגנט, יוגנטלעכע אַנטוויקלונג, פּובערטעט, האָרמאָנען, גייַסטיק געזונט, עלטערן עצה, קינד אַנטוויקלונג