ניסט איר אויך אָפט? האָט איר אַ רינענדיקע נאָז, אַ פֿאַרשטאָפּטע נאָז, און רויטע, קראַציקע אויגן? פֿיל מענטשן טראַכטן אין אַזעלכע צייטן אַז זיי האָבן נאָך אַ פֿאַרקילטונג. אָבער אויב די סימפּטאָמען בלייבן און גייען נישט אַוועק נאָך אַ וואָך אָדער צוויי, אָדער אויב זיי דערשייַנען און קומען צוריק אין געוויסע צייטן פֿון יאָר, קען עס נישט זיין אַ געוויינטלעכע פֿאַרקילטונג. הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן היי פֿיבער, אַ געוויינטלעכער אָבער שלעכט פֿאַרשטאַנענער צושטאַנד צווישן פֿיל מענטשן.
וואָס איז היי פֿיבער?
ערשטנס, כאָטש עס האט דאָס וואָרט " פיבער " אין זײַן נאָמען, איז היי-פיבער נישט קיין פיבער. עס איז טאַקע אַן אַלערגיע . אין מעדיצינישע טערמינען רופֿן מיר עס "אַלערדזשישע ריניטיס".
פשוט געזאגט, וואָס פּאַסירט דאָ איז אַז אונדזער קערפּער'ס אימונסיסטעם רעאַגירט צו שטאַרק אויף זאַכן אין אונדזער סביבה וואָס זענען נאָרמאַלי ומשעדלעך פֿאַר דעם קערפּער (למשל, פּאָלען , שטויב).
דאָס קען קומען אין צוויי הויפּט וועגן:
1. סעזאנעלע אלערגישע ריניטיס: די סארט קומט פאר נאר בעת געוויסע צייטן פון יאר. למשל, די צושטאנד קען פאסירן בעת די בלי-סעזאן פון געוויסע ביימער אדער ווען גראז-פאלען לעוועלס זענען הויך.
2. שטענדיקע אַלערגישע ריניטיס: די סארט קען פּאַסירן אין יעדער צייט פון יאָר. עס ווערט דער הויפּט געפֿירט דורך זאַכן אינעווייניק אין הויז. למשל, הויז שטויב, קליינע שטויב מייץ אין קישנס און מאַטראַצן, קליינע פּאַרטיקלען און האָר וואָס פאַלן אַראָפּ פון דער הויט פון ליבלינג חיות (הינט, קאַץ), ווי אויך פורעם וואָס וואַקסט אין פייַכטע ערטער ווי קלאָזעטן און קעלערן.
פארוואס באַקומען מיר היי פֿיבער? וואָס זענען די סימפּטאָמען?
אויב איר האָט הייַ פֿיבער, דאָס איז וואָס פּאַסירט: ווען עפּעס ומשעדלעך ווי פּאָלען אָדער שטויב וואָס איר אָטעמט אַרײַן גייט אַרײַן אין אײַער קערפּער, טראַכט אײַער אימונע סיסטעם, "אָה, אַ געפֿערלעכער שונא איז אַרײַן."
דערנאך, צו קעמפן קעגן דעם "שונא", לאָזט דער קערפּער אַרויס גרויסע מאָסן כעמיקאַלן ווי "( היסטאַמין )" און "(לויקאָטריענעס)" אין בלוטשטראָם. די כעמיקאַלן פאַרשאַפן די ליינינג פון דער נאָז, אויגן און האַלדז צו אָנשוועלן,אַלערגיע סימפּטאָמס דערשייַנען.
פשוט געזאגט, די סימפטאמען זענען דעם קערפער'ס פארזוך צו אדער ארויסטרייבן יענעם "שונא" אדער אים אפשטעלן פון אריינקומען.
דאָס זענען די סימפּטאָמען וואָס מען זעט אָפט:
- קאָנטינויִערלעכע ניסן.
- א פארשטאפטע נאָז אדער א וואַסעריגע אויסשיידונג פון דער נאָז.
- הוסט.
- יטשינג, רעדנאַס, און טרערן פון די אויגן.
- אַ קראַציק געפיל אין מויל, האַלדז, אָדער אויערן.
- פּאָסטנאַזאַל דריפּ איז אַ געפיל פון שלייַם וואָס קומט אַראָפּ די צוריק פון די האַלדז.
- טונקעלע קרייזן אונטער די אויגן (אויך גערופן 'אַלערדזשיק שיינערס').
צוליב נאַזאַל פֿאַרשטאָפּונג, קענען די אָדערן אין די סינאָסעס אַרום דער נאָז אָנשוואָלן, וואָס פֿאַראורזאַכט פֿאַרפֿאַרבונג אונטער די אויגן. מאַנטשמאָל קען די אָנשוואָלן אין דער נאָז פֿאַרשטאָפּן די סינאָסעס און פֿאַראורזאַכן סינוסיטיס. אויך קענען זיך פֿאָרמירן נאַזאַל פּאָליפּס, און מאַנטשמאָל קען פּאַסירן נאָזבלוטונג.
היי פיבער איז אָפט ירושה . אויב אייערע עלטערן אָדער געשוויסטער האָבן אַנדערע אַלערגיעס, זענט איר מער מסתּמא צו אַנטוויקלען דעם צושטאַנד. מענטשן מיט אַסטמע אָדער עקזעמאַ זענען אויך אין אַ העכערן ריזיקירן פון אַנטוויקלען היי פיבער.
ווען דאַרפֿסטו זען אַ דאָקטער?
אסאך מענטשן פרובירן צו לעבן מיט די סימפטאמען. אבער עס דארף נישט זיין אזוי. מיט ריכטיגע באהאנדלונג, קענען די סימפטאמען גוט קאנטראלירט ווערן . דעריבער, אויב איר האט איינע פון די פאלגנדע צושטאנדן, זייט זיכער צו זען אייער דאקטאר.
- אויב די אַלערגיע סימפּטאָמען שטערן דיין טעגלעך לעבן און אַרבעט .
- אויב איר באַקומט נישט קיין רעליעף פון איבער-דעם-טאָמבאַנק מעדאַקאַמענטן, אָדער אויב יענע מעדאַקאַמענטן פאַראורזאַכן זייַט יפעקץ ווי דראַוזינאַס.
- אויב איר האָט אַנדערע געזונט פּראָבלעמען, אַזאַ ווי אַסטמע, אָפטע סינוס ינפעקשאַנז, אָדער נאַזאַל פּאָליפּס.
- אויב די סימפּטאָמען בלייבן און פֿאַרבעסערן זיך נישט.
זען אַ דאָקטער און אָנהייבן באַהאַנדלונג ווי באַלד ווי מעגלעך איז דער בעסטער וועג צו קאָנטראָלירן דיין אַלערדזשיז.
באַהאַנדלונג מעטאָדן און מעדאַקיישאַנז
עס זענען פֿאַראַן פֿאַרשידענע באַהאַנדלונגען צו העלפֿן פֿאַרוואַלטן אייערע סימפּטאָמען. אייער דאָקטער וועט אויסקלײַבן די באַהאַנדלונג וואָס איז די בעסטע פֿאַר אײַך.
אויסמיידן זאכן וואָס פאַראורזאַכן אַלערגיעס
דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך. איר קענט באַקומען גרויסע רעליעף דורך אידענטיפיצירן צו וואָס איר זענט אַלערגיש און בלייבן אַוועק פון די זאכן ווי פיל ווי מעגלעך.
טיפּן פון דרוגס
די טאבעלע אונטן ליסטירט עטלעכע פון די הויפּט טיפּן מעדאַקיישאַנז געניצט צו קאָנטראָלירן היי פיבער.
| מעדיצין טיפּ | פונקציאָנאַליטעט און הערות |
|---|---|
| קאָרטיקאָסטערויד נאַזאַל ספּריי | זייער עפעקטיוו פֿאַר סימפּטאָמען ווי נאַזאַל קאָנגעסטיע, יטשינג, און פליסנדיק נאָז. קען געניצט ווערן לאַנג-טערמין. (למשל: פלוטיקאַזאָן, מאָמעטאַזאָן) |
| אַנטיכיסטאַמינעס | זיי קומען אין דער פאָרעם פון טאַבלעטן, נאַזאַל שפּריץ, און אויג טראָפּנס. זיי רעדוצירן שנעל סימפּטאָמען ווי ניזן, קראַציקע אויגן, און וואַסעריקע אויגן. עס איז בעסער צו נוצן נייַערע טיפּן וואָס פאַרשאַפן נישט קיין שלעפעריקייט (למשל, סעטיריזין, לאָראַטאַדין). |
| דעקאָנגעסטאַנץ | זיי רעדוצירן געשוואָלצעניש אין דער נאָז און שנעל פֿאַרלייכטערן נאַזאַל פֿאַרשטאָפּונג. אָבער, עס איז נישט רעקאָמענדירט צו נוצן די קאַנטיניואַסלי פֿאַר מער ווי 5 טעג . דאָס טאָן קען פאַרשאַפן נאַזאַל פֿאַרשטאָפּונג צו ווידער ערגער ווערן. |
| לוקאָטריען מאָדיפיצירער | בלאָקירט אַ כעמישע מאַטעריאַל גערופן לוקאָטריען וואָס פאַרגרעסערט דעם גוף'ס פּראָדוקציע פון שלייַם. דאָס (למשל מאָנטעלוקאַסט) איז זייער נוצלעך פֿאַר מענטשן וואָס האָבן אַלערגיעס און אַסטמע. |
אימונאָטהעראַפּיע
דאָס איז אַ ביסל אַן אַנדערע באַהאַנדלונג. עס באַשטייט פון אַרײַנשפּריצן זייער קליינע מאָסן פון דעם אַלערדזשען צו וועלכן איר זענט אַלערגיש מיט דער צײַט, און דאָס לאָזט אײַער קערפּער זיך צוגעוווינען דערצו. דאָס אַרבעט נישט פֿאַר אַלע אַלערגיעס, אָבער עס איז זייער עפֿעקטיוו פֿאַר זאַכן ווי פּאָלען און שטויב-מילבן. די באַהאַנדלונג פֿאָדערט וועכנטלעכע באַזוכן צום דאָקטער און קען נעמען עטלעכע יאָרן. די באַהאַנדלונג איז אויך פֿאַראַן ווי אַ פּיל וואָס מען לייגט אונטער דער צונג (סובלינגואַל אימונאָטהעראַפּיע).
זאכן וואָס איר קענט טאָן צו באַשיצן זיך פון אַלערגיעס
אין צוגאב צו באקומען באהאנדלונג, איז עס אויך זייער וויכטיג צו בלייבן ווייט פון זאכן וואס ברענגען ארויס אלערגיעס.
אויב איר האָט אַלערגיעס צו זאַכן פֿון דרויסן ווי פּאָלען:
- בלייבט אינעווייניק אזויפיל ווי מעגלעך בעת הויכע פּאָלען ציילן און אויף ווינטיקע טעג.
- האַלט די פֿענצטער פֿאַרמאַכט. ניצט אַן "לופֿטקילונג" אויב מעגלעך.
- טראָגט ברילן אָדער זונברילן ווען איר גייט אַרויס.
- טראָגט אַ מאַסקע אויב איר אַרבעט אינדרויסן.
אויב איר זענט אַלערגיש צו זאכן ווי הויז שטויב און פורעם:
- ניצט שטויב-מילבן-זיכערע דעקלעך פֿאַר קישנס און מאַטראַצן.
- שטענדיק וואַשן בעטגעוואַנט און קישן-בעטל אין הייס וואַסער .
- האַלט די הומידיטי אין דיין היים נידעריק.
- וואַשט אייערע הענט גוט נאָך וואָס איר האָט זיך אָנגעשלאָגן מיט חיות. לאָזט נישט קיין חיות אַרײַן אין אייער שלאָפֿצימער .
- אויב מעגלעך, ניצט קאַכל, האָלץ, אָדער לינאָליום שטאָק אַנשטאָט טעפּעך.
- עס איז בעסטער צו ניצן אַ וואַקוום קלינער מיט אַ `HEPA פילטער`.
נאך א זאך איז צו שווענקען אייער נאז מיט זאלץ וואסער . דאס וועט רעדוצירן נאז פארשטאפונג און אוועקוואשן אלערגענען און שליים אינעווייניג אין דער נאז. דערפאר קענט איר ניצן זאלץ לייזונג וואס איר קענט קויפן אין דער אפּטייק אדער זאלץ וואסער געמאכט אין שטוב פון געקאכט וואסער. אבער פרעגט אייער דאקטאר פאר עצה וועגן דעם אויך.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- היי פיבער איז נישט קיין גריפּ, נאָר אַן אַלערגיע. אַזוי אויב איר האָט אָפטע סימפּטאָמען ווי אַ קאַלט, זייט פֿאָרזיכטיק.
- אידענטיפיצירן צו וואָס איר זענט אַלערגיש איז זייער וויכטיק פֿאַר באַהאַנדלונג. איז עס הויז שטויב? פּאָלען? אַ ליבלינג? טראַכט גוט וועגן דעם.
- עס איז נישט נויטיק צו ליידן מיט די סימפּטאָמען. עס זענען היינט זייער עפעקטיווע און זיכערע באַהאַנדלונגען פאַראַן.
- אנשטאט פרובירן זיך אליין צו באהאנדלען, זייט זיכער צו זען אייער דאקטאר און באקומען א באהאנדלונג פלאן וואס פאסט פאר אייך.
היי פיבער, אַלערגישע ריניטיס, אַלערגיעס, ניזן, נאַזאַל קאָנגעסטיע, יטשי אויגן, סינהאַלאַ, סרי לאַנקאַ
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג