ביסטו אויך אַלערגיש צו די זאכן? לאָמיר לערנען מער וועגן אַלערגיעס.

צי קראַצט איר זיך מאַנטשמאָל אָן קיין סיבה? פילט איר זיך ווי איר האָט אַ קאַלט און אייער נאָז איז פֿאַרשטאָפּט? עס קען זיין צוליב עפּעס וואָס איר טראַכט ניט אַמאָל וועגן. מיר רופן דאָס אַ 'אַלערגיע'. פֿיל מענטשן ווייסן ניט פיל וועגן דעם. אַזוי לאָמיר רעדן וועגן דעם אין דעטאַל הייַנט, ווייל עס אַפעקטירט אַ סך מענטשן.

וואָס פּונקט איז דאָס אַלערגיע?

פשוט געזאגט, אן אַלערגיע איז אן אומגעוואונטשע רעאקציע פון ​​אונזער קערפער'ס אימונע סיסטעם. טראכט דערפון אזוי: אונזער קערפער האט א פארטיידיקונג סיסטעם, מיר רופן עס די אימונע סיסטעם . עס איז ווי אן ארמיי וואס באשיצט א לאנד. די סיסטעם באקעמפט קעגן מיקראבן, באקטעריעס און ווירוסן וואס קומען פון אינדרויסן און פארמיידט אונז פון קראנק ווערן. אבער מאנchmal, ווען זאכן וואס זענען טאקע נישט שעדלעך פאר אונז – למשל, שטויב, שטויב און געוויסע עסנווארג – קומען אריין אין אונזער קערפער, טראכט אונזער אימונע סיסטעם בטעות אז דאס איז א גרויסער שונא. דעמאלט הייבט עס אן אן אומנייטיגן קאמף קעגן אים. דעריבער רופן מיר עס פשוט אן אַלערגיע. די רעאקציע איז וואס פאראורזאכט אונז צו האבן פארשידענע סימפטאמען, ווי יטשינג און ניסן.

וואָס זענען די געוויינטלעכע אַלערגיעס וואָס מיר קענען אַנטוויקלען?

עס זענען דא אומצאליגע זאכן צו וועלכע מיר קענען זיין אלערגיש, אבער דא זענען עטליכע פון ​​די מערסטע פארשפרייטע:

• בי-גיפט און אנדערע אינסעקטן-שטעכן: עטלעכע מענטשן קענען זיין שטארק אַלערגיש צו שטעכן פון חיות ווי וועספּעס און האָרנעטן.
• שטויב מייטלעך: דאס זענען קליינע באשעפענישן וואָס זענען צו קליין צו זען מיטן נאַקעטן אויג. זיי לעבן אין שטויב אין אונדזערע היימען. זיי זענען געוויינטלעך אין מאַטראַצן, קישן און טעפּיכער.
• עסנוואַרג: עטלעכע מענטשן זענען אַלערדזשיק צו עסנוואַרג ווי מילך, אייער, פיסטאַק, סוי, פיש, שרימפּ און קראַב.
• מעדיקאַמענטן: עטלעכע מעדיקאַמענטן, ווי ווייטיק-שטילער און אַנטיביאָטיקס, קענען אויך פאַראורזאַכן אַלערגיעס.
• פורעם: פורעם וואָס וואַקסן אין פייַכטע ערטער, ווי אויף אַלטע ווענט, קענען פאַראורזאַכן אַלערגיעס אויב מען אָטעמט זיי אײַן.
• ליבלינג חיות: עטלעכע מענטשן זענען אַלערגיש צו די פוטער, שפּייַעכץ און טויטע הויט צעלן פון חיות ווי הינט און קאַץ. שטעלט זיך פאר, נאָך אָנרירן אַ קאַץ אין דיין פרייַנדס הויז, איר הייבט אָן ניזן און דיין אויגן ווערן רויט. דאָס מיינט אַז איר זענט מעגלעך אַלערגיש צו קאַץ דאַנדער.
• קאָנטאַקט דערמאַטיטיס רעאַקציעס: עטלעכע כעמיקאַלן, זייף, מעטאַלן (אַזאַ ווי ניקעל), און עטלעכע געוויקסן קענען פאַראורזאַכן אַן ויסשלאָג ווען זיי קומען אין קאָנטאַקט מיט דער הויט .
• שטויב: דאָס איז די הויפּט סיבה פֿון פֿאַרקילטונגען און קראַציקע אויגן ביי פֿיל מענטשן בעת ​​דער פֿרילינג סעזאָן.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון אַן אַלערגיע?

די סימפּטאָמען קענען זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש, און אויך אָפענגען אויף וואָס איר זענט אַלערגיש צו. קוקט אויף די ליסטע:

• הויט יריטיישאַן, ויסשלאָג, אָדער כייווז.
• יטשינג.
• ניזן, פארשטאפטע נאָז, רינענדיק נאָז.
• שוועריקייטן מיט אָטעמען, ווי הוסטן און כוויזינג.
• קליענדיקע, וואַסעריקע אויגן.
• געשוואָלן פון פּנים, ליפן, צונג, אדער האַלדז.
• שוועריקייטן מיטן אָטעמען, שוועריקייטן מיטן שלינגען.
• ברעכן אדער שילשל.
• נידעריגער בלוטדרוק.

איצט, אויב איר רירט אן עפּעס צו וואָס איר זענט אַלערגיש, קענט איר נאָר באַקומען אַ הויט ויסשלאָג. אָבער אויב איר אײַנאָטעמט עפּעס ווי פּאָלען אָדער כייַע דאַנדער, וועט איר מיסטאָמע דערפאַרן אַ רינענדיק נאָז און ניזן. אַלערגיעס צו עסנוואַרג, מעדאַקיישאַנז, וועספּ גיפט און אַנדערע זאכן קענען זײַן גאַנץ שטרענג. זיי קענען אפילו פאַרשאַפן דיין האַלדז צו אָנשוואָלן און מאַכן עס שווער צו אָטעמען. מיר רופן דאָס "אַנאַפילאַקסיס". דאָס איז אַ נויטפאַל און דאַרף באַלדיקע באַהאַנדלונג.

ווי לאַנג האַלט די אַלערגיע אָן?

די סימפּטאָמען דויערן געוויינטלעך אַזוי לאַנג ווי איר זענט אויסגעשטעלט צום אַלערגן. עטלעכע אַלערדזשיז אָנהייבן אין עטלעכע מינוט. אַנדערע דערשייַנען שעה אָדער טעג שפּעטער. סימפּטאָמען גייען געוויינטלעך אַוועק אין עטלעכע שעה נאָכדעם וואָס איר זענט אויסגעשטעלט געוואָרן צום אַלערגן. אָבער, עטלעכע הויט אַלערדזשיז, אַזאַ ווי קאָנטאַקט דערמאַטיטיס, קענען דויערן וואָכן.

פארוואס באַקומען מיר די אַלערגיעס?

אונדזער אימונע סיסטעם פארמישט פראטעאינען אין אנדערש ומשעדלעכע זאכן ווי שטויב, בהמות, געוויסע מעדיקאמענטן, און עסנווארג פאר עפעס געפערליך, ווי א ווירוס אדער באקטעריע. דערנאך, ווען מיר אטעמען די זאכן אריין, עסן זיי, אדער רירן זיי אן, טראכט אונדזער קערפער אז דאס איז א גרויס פראבלעם און דארף זיי באפרייען. דאן דערשיינען די פריער דערמאנטע סימפטאמען.

דאָס וויכטיקע איז אַז אַן אַלערגיע קומט געוויינטלעך נישט פֿאָר נאָך וואָס מען איז אויסגעשטעלט געוואָרן צו עפּעס נאָר איין מאָל. ווען מיר ווערן אויסגעשטעלט צום ערשטן מאָל, דערקענט אונדזער קערפּער עס ווי עפּעס פרעמד און מאַכט ספּעציעלע פּראָטעאינען, גערופן אַנטיקערפּערס, קעגן אים. מיר רופן דעם פּראָצעס "סענסיטיזאַציע". דערנאָך, אויב די זעלבע סובסטאַנץ גייט ווידער אַרײַן אין קערפּער, ווערן די אַנטיקערפּערס וואָס זענען געמאַכט געוואָרן אַקטיוויזירט און געבן דעם אימונסיסטעם אַ סיגנאַל, "דאָ קומט דער שונא, אַטאַקירט." דעמאָלט דערשייַנען די אַלערגיע סימפּטאָמען.

ווער איז אין העכערן ריזיקע צו אַנטוויקלען די אַלערגיע?

כאָטש דאָס קען פּאַסירן צו יעדן, זענען עטלעכע מענטשן אין אַ העכערן ריזיקע:

• אויב איינער פון אייערע עלטערן האט אַלערגיעס: עס איז דא א גענעטישע השפּעה.
• פֿאַר יענע מיט צושטאַנדן ווי אַסטמע אָדער עקזעמע: די צושטאַנדן זענען פֿאַרבונדן. דאָס ווערט אויך אָפֿט גערופֿן אַטאָפּי.

ווי טוען דאקטוירים דיאַגנאָזירן אַלערגיעס?

אויב איר האָט אַלערגיע סימפּטאָמען, קען אַ דאָקטער עס באַשטעטיקן דורך טאָן עטלעכע טעסץ.

• הויט טעסט:וואָס איר טוט דערמיט איז, איר לייגט אַ קליינע מאָס פון דער זאַך וואָס איר מיינט איר זענט אַלערגיש צו אויף אייער הויט, מאַכט אַ זייער קליינעם שניט, און דאַן שפּריצט עס אַרײַן דורך אים. אויב די געגנט ווערט רויט, געשוואָלן, און קראַצט אין 15-20 מינוט, מיינט עס אַז איר זענט אַלערגיש צו יענער זאַך.
• בלוט טעסטס: די טשעקן צו זען אויב איר האָט ספּעציפֿישע אַנטיקערפּערס (IgE) אין אייער בלוט וואָס ווערן געמאַכט קעגן געוויסע אַלערגענען.

דער דאָקטער וועט אייך פרעגן וועגן אייערע סימפּטאָמען און די זאַכן צו וועלכע איר זענט אויסגעשטעלט (למשל, אייער אַרבעט, האָביס, אאז"וו) צו באַשטימען וואָסערע טעסטן איר דאַרפט ווערן געטעסט פֿאַר.

מאנchmal, לויט דער אלערגיע וואס איר מיינט אז איר האט, קען מען אייך געבן אטעמען-טעסטן, דראג- אדער עסן-טעסטן, אדער א פאטש-טעסט. א פאטש-טעסט זוכט א פארשפעטיקטע רעאקציע אויף דער הויט וואס פאסירט נאך א פאר טעג.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר אַלערדזשיז?

דאָס ערשטע און בעסטע איז צו בלייבן אַזוי ווײַט ווי מעגלעך פֿון די זאַכן צו וועלכע איר זענט אַלערגיש. דאָס איז ספּעציעל וויכטיק אויב אייער אַלערגיע איז שטרענג גענוג צו פֿאַראורזאַכן אַנאַפֿילאַקסיס.

אבער, ס'איז שווער אינגאנצן אויסצומיידן זאכן ווי שטויב און פאליען וואס זענען אומעטום. אין אזעלכע פעלער, קען אייער דאקטאר רעקאמענדירן אז איר זאלט ​​נעמען געוויסע מעדיקאציעס טעגלעך אדער דורכגיין געוויסע באהאנדלונגען רעגלמעסיג. די קענען העלפן רעדוצירן אייערע סימפטאמען אדער רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​א שווערע רעאקציע.

דעפּענדינג אויף דיין אַלערדזשיז, די פאלגענדע קען זיין רעקאַמענדיד:

• אַנטיכיסטאַמינן: ביישפילן זענען מעדיצינען ווי פעקסאָפענאַדין (אַלעגראַ®), לאָראַטאַדין (קלאַריטין®), און סעטיריזין (זירטעק®). די אַרבעטן דורך בלאָקירן אַ כעמישע מאַטעריאַל גערופן היסטאַמין, וואָס ווערט באַפרייט בעת אַן אַלערגישער רעאַקציע.
• סטערויד נאַזאַל שפּריץ: ביישפילן אַרייַננעמען פלאָנאַסע® און נאַסאַקאָרט®. די רעדוצירן געשוואָלצעניש, קאַנדזשעסטשאַן און אַ פליסנדיק נאָז.
• לוקאָטריענע מאָדיפיערס: מעדאַקיישאַנז ווי מאָנטעלוקאַסט קענען אויך העלפֿן קאָנטראָלירן אַלערגיע סימפּטאָמס, ספּעציעל אין מענטשן מיט אַסטמאַ.
• אָמאַליזומאַב (קסאָלאַיר®) אינדזשעקשאַנז: די ווערן גענוצט פֿאַר עטלעכע עסן אַלערגיעס און כראָנישע הייווס.
• אַלערגיע אימונאָטהעראַפּיע: דאָס באַשטייט פון לאַנגזאַם אַרײַנפֿירן זייער קליינע מאָסן פֿון דעם אַלערגן אין אײַער קערפּער איבער צײַט, און לאָזן אײַער קערפּער זיך צופּאַסן דערצו. דאָס קען געטאָן ווערן ווי אַן אינדזשעקציע (אַלערגיע שאָץ), ווי אַ טאַבלעט געשטעלט אונטער דער צונג (סובלינגואַל אימונאָטהעראַפּיע (SLIT)), אָדער ווי אַן אָראַלע באַהאַנדלונג (אָראַלע אימונאָטהעראַפּיע (OIT)). דאָס איז אַ לאַנג-טערמין באַהאַנדלונג וואָס ווערט געטאָן אונטער דער השגחה פֿון אַ ספּעציאַליסט.

אויב איר האָט אַן אַלערגיע וואָס קען פאַראורזאַכן אַ שווערע אַלערגישע רעאַקציע, וועט אייער דאָקטער אייך זאָגן צו שטענדיק טראָגן מיט זיך אַן עפּינעפרין אויטאָ-אינדזשעקטאָר (ווי אַן EpiPen® אָדער Auvi-Q®). איר זאָלט עס נוצן ביים ערשטן סימן פון אַ שווערע אַלערגישע רעאַקציע.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער אָדער גיין אין די נויטפאַל צימער?

אויב איר האָט אַלערגיע סימפּטאָמען און ווילט וויסן די גענויע סיבה, זעט אַ דאָקטער. אייער הויפּט זאָרגער קען אייך רעפֿערירן צו אַ ספּעציאַליסט, ווי אַן אַלערגאָלאָג אָדער דערמאַטאָלאָג, פֿאַר ווייטערדיקע טעסטינג.

אבער אויב איר דערפאַרט איינע פון ​​די סימפּטאָמען, זאָלט איר גלייך גיין אין אַ שפּיטאָל נויטפאַל צימער, אָדער רופן 1990:

• שנעלע געשוואָלצעניש פון פּנים, ליפן, צונג אָדער האַלדז.
• שוועריקייטן מיט אָטעמען, קורץ אָטעם, שטרענגקייט אין ברוסט.
• אויסשלאָגן וואָס פאַרשפּרייטן זיך שנעל איבערן גוף.
• נומבנאַס פון הענט, פֿיס, ליפּן.
• א געפיל פון שוואכקייט, שווינדל, אנמאכן זיך.
• א געפיל פון גרויס מורא, א געפיל פון א נאנטן אונטערגאנג.

וואָס קען איך דערוואַרטן אויב איך האָב אַלערגיעס?

די סארט אלערגיע וואס איר האט וועט באשטימען מיט וואס איר וועט דארפן זיך אפגעבן. סעזאנעלע אלערגיעס, ווי למשל פאלען אלערגיעס און ליבלינג אלערגיעס, זענען געווענליך שטערנד אבער נישט לעבנסגעפערליך. אבער, אלערגיעס צו זאכן ווי עסן, מעדיצין, און וועספ גיפט קענען זיין אביסל מער ערנסט. אויב איר האט איינע פון ​​די אלערגיעס, זאלט ​​איר שטענדיג טראגן אן עפינפרין אינדזשעקטאר מיט זיך.

וואָס קען איך טאָן צו באַקומען רעליעף ווען איך האָב אַלערגיע סימפּטאָמען?

אפילו בעת באַהאַנדלונג, אויב אַלערגיע סימפּטאָמען זענען מאל שטערנדיק, קענט איר געפֿינען עטלעכע רעליעף מיט די זאכן:

• מויל דעקאָנגעסטאַנץ (לויט די אינסטרוקציעס פון אַ דאָקטער) אָדער זאַלץ וואַסער שווענקען קענען געניצט ווערן צו פֿאַרלייכטערן נאַזאַל קאַנדזשעסטשאַן און אַ רינענדיק נאָז.
• צו פֿאַרלייכטערן יטשינג און רעדנאַס פון די אויגן, טאַפּט זיי מיט אַ ריינעם שטאָף געווייקט אין אייז וואַסער אָדער ניצט אויג טראָפּנס (ווי אנגעוויזן דורך אַ דאָקטער) פֿאַר אַלערדזשיז.
• נעמט א שויער און טראָגט אויף נייע קליידער (ספּעציעל נאָכן קומען פֿון דרויסן) כּדי צו באַזײַטיקן אַלע אַלערגענען וואָס קענען זיך פֿאַרבלייבן אויף אייער קערפּער.
• ניצט היפּאָאַלערגעניש אָדער אָן-פּאַרפום לאָושאַנז צו רעדוצירן הויט יטשינג און ויסשלאָגן.

קען מען פארמיידן אלערגיעס?

עס איז טאַקע נישטאָ קיין וועג צו פאַרהיטן אַז אַן אַלערגיע זאָל זיך אַנטוויקלען אין ערשטן אָרט. אָבער אויב איר האָט שוין אַן אַלערגיע, דאָ זענען עטלעכע זאַכן וואָס איר קענט טאָן צו העלפן פאַרהיטן רעאַקציעס:

• הער אויף צו רירן אדער לעקן חיות צו וועלכע איר זענט אַלערגיש. טוישט קליידער נאכדעם וואס איר האנדלט מיט אזעלכע חיות. (לאזט זיי נישט אריין אין אייער שלאָפצימער, אויף אייער בעט, אדער אויף אייערע בענקלעך. רירט נישט זייערע שפילצייג.)
• וואַקוום טעפּיכער און טעפּיכער רעגולער צו באַזייַטיקן אַלערגענס ווי שטויב, ליבלינג דאַנדער און פּאָלען. ווישט אַוועק שטויב מיט אַ פייכטן שטאָף.
• עס וואָלט זיין גוט אויב איר קענט נוצן "הויך-עפעקטיווקייט פּאַרטיקולאַט לופט (HEPA) לופט פילטערס" צו באַזייַטיקן אַלערגענס פון דער לופט.
• האַלט די פֿענצטער פֿון אײַער הויז פֿאַרמאַכט בעת דער שפּיץ פֿון דער בלומען־סעזאָן.
• טוישט די פילטערס אין אייער היים'ס HVAC סיסטעם אויף א רעגולערער באזע.

אויב איר האָט אַן אַלערגיע צו עסן, לייענט קערפֿול די עסן־עטיקעטן. האַלט אין שטוב נאָר עסן צו וואָס איר זענט נישט אַלערגיש. עסט נאָר פֿון ערטער וואו איר זענט זיכער אַז איר קענט עסן אָן קיין פּראָבלעמען. זייט זיכער צו זאָגן אייער דאָקטער וועגן אייערע אַלערגיעס ווען איר עסט אין רעסטאָראַן.

טוען אַלערגיעס זיך ענדערן מיטן עלטער?

יא, אַלערגיעס קענען זיך ענדערן מיטן עלטער. עס ווענדט זיך וויפיל איר זענט אויסגעשטעלט צו אַן אַלערגן, ענדערונגען אין אייער ימיון סיסטעם, און אַנדערע פאַקטאָרן.

מאנchmal קענען עקזיסטירנדע אלערגיעס ווערן ערגער. אדער, אלערגיעס וואס זענען שוין אוועק קענען צוריקקומען. אנדערע מאל קענען עקזיסטירנדע אלערגיעס ווערן בעסער מיט דער צייט – למשל, אויב איר זענט אלערגיש צו קעץ, קען אייער אלערגיע זיך פארקלענערן אויב איר פארברענגט מער צייט ארום זיי (דאס ווערט גערופן "טאלעראנץ", אבער דאס פאסירט נישט ביי יעדן). אויך קענען עטלעכע מענטשן אנטוויקלען נייע אלערגיעס ווען זיי ווערן עלטער.

צום סוף, מוז איך דיר דאָס זאָגן...

אַלערגיעס זענען אַ טייל פֿון וואָכעדיק לעבן פֿאַר מיליאָנען מענטשן אַרום דער וועלט. פֿאַר עטלעכע איז עס נאָרמאַל צו באַקומען אַ רינענדיק נאָז און ניזן יעדן פֿרילינג. פֿאַר אַנדערע איז עס אַ שווערע מיה צו האַלטן זייער הויט ריין פֿון דעם באַליבטן הונט נעבן. עסן און מעדיצין אַלערגיעס זענען אַ ביסל מער ערנסט – דאָס מיינט אַז איר דאַרפֿט לייענען עסן עטיקעטן קערפֿול און זיין פֿאָרזיכטיק מיט נײַע מעדיקאַמענטן.

אבער געדענקט, עס זענען דא אסאך זאכן וואס איר קענט טון צו קאנטראלירן אייערע אלערגיעס. אויב איר האט עפעס פראגעס אדער זארגן וועגן דעם, צווייפלט נישט צו רעדן מיט אייער דאקטאר. אזוי קענט איר וויסן פונקטליך וואס איז בעסט פאר אייך.

איך האָף אַז די אינפֿאָרמאַציע איז נוצלעך פֿאַר אײַך. בלײַבט געזונט!

אַלערגיעס , סימפּטאָמען, באַהאַנדלונג, הויט קראַנקייטן, אָטעמען שוועריקייטן, ימיון סיסטעם, (אַנאַפילאַקסיס)