צי נעמט מען אַנטידעפּרעסאַנטן? דאָס פֿאַראורזאַכט וואָג־צונעמונג? (אַנטידעפּרעסאַנטן) - לאָמיר רעדן וועגן דעם!

ווערט איר באהאנדלט פאר דעפרעסיע? דעמאלט, איין זאך וואס איר קענט זיך פרעגן איז צי דאס מעדיקאציע וועט פאראורזאכן וואג-צונעמען. אפשר זענען אייערע סטרעס לעוועלס געפאלן און איר הייבט אן צו פילן אביסל בעסער. אבער ווען אייערע קליידער הייבן אן צו פילן אביסל ענג, איז עס נארמאל צו פרעגן, 'איז דאס צוליב דעם מעדיקאציע?' זאלן מיר היינט רעדן וועגן דעם, די באציאונג צווישן אנטידעפרעסאנטן און וואג-צונעמען, אין דעטאל און זייער פשוט.

ווי אזוי טוען וואָג ענדערונגען ווירקן איינער אויף דעם אַנדערן?

דאָס ערשטע וואָס מיר דאַרפֿן פֿאַרשטיין איז אַז דעפּרעסיע קען אַפֿעקטירן דיין וואָג. דאָס קען פּאַסירן צי איר נעמט מעדיקאַציע צי נישט. עטלעכע מענטשן פֿאַרלירן זייער אַפּעטיט גאָר ווען זיי זענען דעפּרעסירט און פֿאַרלירן וואָג אָן עסן. אַנדערע, ווען זיי זענען טרויעריק אָדער סטרעסט, האָבן אַ בענקל אין זיסע, הויך-קאַרבאָוכיידרייט עסנוואַרג. זיי האָבן נישט קיין חשק צו טאָן געניטונגען. דעמאָלט נעמען זיי צו וואָג.

שטעלט זיך איצט פאר אז איר האט זיך געמוטשעט צו עסן צוליב דעפרעסיע און איר האט פארלוירן א סך וואָג. דערנאך, מיט די מעדיקאציע וואס אייער דאָקטער גיט אייך, פארבעסערט זיך אייער גייסטישער צושטאנד, אייער אַפּעטיט קומט צוריק, און איר נעמט אביסל צו וואָג. דאָס איז אַ טאַקע גוט סימן . דאָס מיינט אז איר ווערט בעסער.

אבער, אויב אייער אפעטיט האט זיך פארגרעסערט און איר האט צוגענומען וואג צוליב דעפרעסיע, קען ווייטערדיגע וואג-צונעמען צוליב מעדיקאציע זיין א שטיקל פראבלעם, ווייל פעטקייט פארגרעסערט דעם ריזיקע פון ​​אנטוויקלען אנדערע קראנקהייטן, ווי צוקער-קראנקהייט און הויכן בלוטדרוק.

צי אַלע אַנטידעפּרעסאַנץ פאַראורזאַכן וואָג געווינען?

ניין. דאָס איז די בעסטע נייעס. נישט אַלע אַנטידעפּרעסאַנץ פאַראורזאַכן וואָג געווינס. אויך, נישט יעדער וואָס נעמט די מעדאַקיישאַנז וועט געווינען וואָג. דאָס ווערייִרט זייער פון מענטש צו מענטש. אין פאַקט, עטלעכע פון ​​די מערסט אָפט געניצטע מעדאַקיישאַנז, אַזאַ ווי (זאָלאָפט), (פּראָזאַק), און (סעלעקסאַ), קענען פאַראורזאַכן וואָג געווינס ווי אַ זייַט ווירקונג. אָבער עס פּאַסירט נישט צו אַלעמען. עס דעפּענדס אויף ווי דיין גוף רעאַגירט צו די מעדאַקיישאַן.

זענען דא עפעס מעדיקאַמענטן וואָס זענען מער מסתּמא צו פאַראורזאַכן וואָג געווינען?

יא. געוויסע מעדיקאַמענטן זענען מער מסתּמא צו פאַראורזאַכן וואָג געווינען ווי אַנדערע. אַנטידעפּרעסאַנץ זענען צעטיילט אין עטלעכע קאַטעגאָריעס באַזירט אויף ווי זיי ינטעראַקט מיט כעמיקאַלן אין אונדזער מוח גערופן נעוראָטראַנסמיטערס. לאָמיר נעמען אַ קוק אויף די הויפּט קאַטעגאָריעס.

איצט, צווישן די גרופּעס, אויב איר נעמט SSRI מעדיקאַמענטן, איז דער ריזיקאָ פון וואָג געווינען מער אָדער ווייניקער די זעלבע מיט יעדער פון זיי. אָבער עס איז געפֿונען געוואָרן אַז דער ריזיקאָ פון וואָג געווינען איז העכער מיט דער מעדיקאַמענט פּאַראָקסעטין (פּאַקסיל) .

פֿון אַלע אַנטידעפּרעסאַנטן, איז בופּראָפּיאָן (וועללבוטרין) די מינדסטע מסתּמא צו פֿאַראורזאַכן וואָג געווינס . עס קען אפילו פֿאַראורזאַכן וואָג אָנווער אין עטלעכע פֿאַלן. אין קאַנטראַסט, איז מירטאַזאַפּין (רעמעראָן) די מעדיצין וואָס איז מערסט פֿאַרבונדן מיט די זייַט ווירקונג פֿון וואָג געווינס .

וואָס זענען די זייַט יפעקס פון וואָג געווינען רעכט צו מעדאַקיישאַן?

געוויינטלעך, א קליינע וואָג געווינס פון 2-3 קילאָ טוט נישט פאַראורזאַכן קיין ערנסטע געזונט פּראָבלעמען. אָבער, אויב איר נעמט צו מער ווי 5 קילאָ, דאָס הייסט, מער ווי 10 פונט, קען עס אַפעקטירן אייער כאָלעסטעראָל לעוועלס און בלוט דרוק. עס פאַרגרעסערט אויך אייער ריזיקירן פון אַנטוויקלען צוקערקרענק.

אבער, ווי איך האב שוין פריער געזאגט, דארפן מיר קוקן אויף די אנדערע זייט פון דעם. דעפרעסיע איז איינע פון ​​די מערסטע באהינדערנדע און לעבנס-אויסשעפּנדיקע קראנקהייטן אין דער וועלט. עס ווירקט נישט נאר אויף אייער ארבעט, אייערע פאמיליע באציאונגען, אייער חתונה, נאר עס ווירקט אויך גלייך אויף אייער הארץ געזונט.

וואָס זאָל איך טאָן אויב איך נעמען צו וואָג?

אויב איר פילט ווי איר נעמט צו וואָג נאָך וואָס איר האָט אָנגעהויבן נעמען מעדיקאַציע, אָדער אויב איר האָט אַנדערע זייַט-עפֿעקטן וואָס זאָרגן זיך, זאָלט איר ערשט רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.

די סיבה פֿאַר דער וואָג־צונעמונג קען זײַן די מעדיקאַציע אַליין. צי עס קען זײַן אַז די דעפּרעסיע האָט זיך פֿאַרקלענערט און דער אַפּעטיט האָט זיך פֿאַרגרעסערט. אפשר איז דאָ נאָך אַ סיבה. דעריבער קען אײַער דאָקטער אַרויסגעפֿינען די עכטע סיבה דערפֿאַר און אײַך געבן די מערסט פּאַסיקע לייזונג.

אויב אייער מעדיקאַציע פאַראורזאַכט אַז איר זאָלט צונעמען וואָג און האָט אַנדערע זייַט־עפֿעקטן, קען עס זיין אַ גוטע געדאַנק צו בייטן צו אַן אַנדער מעדיקאַציע. למשל, אויב איר נעמט אַן SSRI, קענט איר בייטן צו עפּעס ווי Fluoxetine (Prozac). אָדער איר קענט פּרובירן Bupropion (Wellbutrin).

אבער געדענקט, טוישן מעדיקאציעס זאל געטאן ווערן מיט פארזיכטיגקייט . די מעדיקאציע וואס גיט אייך יעצט רעליעף קען נישט ארבעטן אזוי גוט ווי די נייע מעדיקאציע צו וועלכער איר טוישט. נישט אלע מעדיקאציעס ארבעטן די זעלבע פאר יעדן. ממילא, אויב די מעדיקאציע וואס איר נעמט יעצט ארבעט גוט פאר אייך, קען עס זיין בעסטער צו ווייטער נעמען עס און פרובירן אנדערע וועגן צו קאנטראלירן אייער וואג (געניטונג, דיעטע). דיסקוטירט אלע די באשלוסן מיט אייער דאקטאר.

קען מען פאַרהיטן וואָג געווינען בשעת מען נעמט מעדיקאַציע?

יא, עס קען זיכער! עס נעמט נאר אריין א פאר זאכן וואס מיר אלע ווייסן, אבער זענען אביסל פויל צו טון. דאס הייסט, א געזונטע דיעטע, רעגעלמעסיגע געניטונג, גוטן שלאף, און סטרעס קאנטראל.

• גוטע עסן געוואוינהייטן: עסט א דיעטע רייך אין פיברע און נוטריענטן, ווי למשל פרישע גרינסן, גרינסן און פרוכטן. רעדוצירט פארארבעטע עסנווארג, צוקעריגע געטראנקען און פעטע עסנווארג אזויפיל ווי מעגליך.
• געניטונג: קלייבט אויס א געניטונג וואס איר האט הנאה פון. עס קען זיין אלעס פון גיין, לויפן, טאנצן, ביז גארטנעריי. פרובירט צו טאן לפחות 30 מינוט געניטונג א טאג.
• אַנדערע פאַקטאָרן: באַטראַכט אַנדערע פאַקטאָרן וואָס קענען ביישטייערן צו דיין וואָג געווינען, אַזאַ ווי ענדערונגען אין טיירויד האָרמאָנען, ענדערונגען אין דיין מענסטרואַל ציקל, דיידזשעסטיוו פּראָבלעמען, אָדער אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן. רעדט מיט דיין דאָקטער וועגן די אויך.

לעסאָף, די רעליעף וואָס איר באַקומט פון נעמען מעדאַקיישאַן פֿאַר דעפּרעסיע איז אומשאַצלעך. זייַט יפעקץ ווי וואָג געווינען זענען פאַרוואַלטלעך. אַזוי אַנשטאָט צו טראַכטן צו פיל וועגן דעם, אַרבעט מיט דיין דאָקטער צו געפֿינען די בעסטע לייזונג.