ביסטו אַ קריקעטער? אדער עפּעס ווי נעטבאָל אדער וואַליבאָל? אפשר האסטו ליב צו לויפן, שפּרינגען, אדער גיין אין ספּאָרטזאַל. עס איז זייער געוויינטלעך אַז קליינע שאָדנס, פֿאַררענקונגען און מוסקל-ציעונגען זאָלן פּאַסירן ווען מען טוט די סאָרטן פֿיזישע אַקטיוויטעטן. אָבער האָסטו געוואוסט אַז עס איז דאָ אַ ספּעציעלע פּערזאָן מיט מעדיצינישע וויסן וואָס קען דיר איצט העלפֿן? מיר רעדן היינט וועגן יענעם אַטלעטיק טרענער.
פשוט געזאגט, ווער איז דער אַטלעטיק טרענער?
אַן אַטלעטיק טרענער איז אַ געזונטהייט פאַכמאַן וואָס העלפֿט פאַרמייַדן, דיאַגנאָזירן און באַהאַנדלען ספּאָרט-פֿאַרבונדענע ינדזשעריז. זיי אַרבעטן ניט בלויז מיט אַטלעטן, אָבער מיט ווער עס יז וואָס איז פיזיש אַקטיוו. איר האָט זיי אפשר געזען אויף די זייטן פון אַ ספּאָרט גלייַכן אָדער בעת אַ טריינינג סעסיע.
דאָס וויכטיקסטע איז אַז אַן אַטלעטיק טרענער איז נישט נאָר אַ קאָוטש. זיי האָבן ספּעציאַליזירטע טריינינג און קוואַליפיקאַציעס שייך צו געזונטהייט.
וואָסערע הילף באַקומט איר פֿון אַן אַטלעטיק טרענער?
שטעלט זיך פאר אז איר האט פלוצלינג פארדרייט אייער פוס בשעת'ן שפילן קריקעט. אין אזא סיטואציע קען אן אטלעטישער טרענער אייך העלפן אויף פארשידענע וועגן.
- אידענטיפיצירן און באַהאַנדלען שאָדנס: זיי קענען שנעל אידענטיפיצירן זאכן ווי פֿאַררענקונגען , קאָנקוסיעס און היץ-שטויס. זיי קענען אויך צושטעלן ערשטע הילף אין נויטפֿאַל, ווי CPR (קאַרדיאָפּולמאָנערי רעאַנימאַציע) .
- העלפֿן צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פֿון שאָדן: זיי וועלן אײַך לערנען ווי צו שפּילן אַ ספּאָרט אָדער געניטונגען זיכער. זיי קענען אויך נוצן ספּעציעלע טעכניקן, ווי למשל טייפּינג, צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פֿון שאָדן.
- שאַפֿן רעאַביליטאַציע פּלענער: זיי שאַפֿן ספּעציעלע פּלענער צו העלפֿן אײַך שנעל אויפֿהייבן נאָך אַ שאָדן און זיכער צוריקקומען צו ספּאָרט אָדער געניטונג.
- ארבעטן מיט א ספארט מעדיצין מאַנשאַפֿט: דער דאָקטער וואָס באַהאַנדלט אייער שאָדן און אַנדערע געזונטהייט פּראָפעסיאָנאַלן אַרבעטן צוזאַמען צו צושטעלן אייך די בעסטע באַהאַנדלונג. דאָס מיינט אַז זיי אַרבעטן ווי אַ מאַנשאַפֿט.
וואו ארבעטן אַטלעטיק טריינערס?
אסאך מענטשן טראַכטן אַז אַטלעטיק טריינערס אַרבעטן נאָר מיט באַרימטע ספּאָרט טימז ווי נאַציאָנאַלע קריקעט טימז. דאָס איז אמת, אָבער זיי אַרבעטן אין פילע אַנדערע ערטער.
- אין שולן און אוניווערסיטעטן (ווי למשל שולע-ספארט פעסטיוואלן, אינטער-אוניווערסיטעט קאנקורענצן)
- אין יוגנט ספּאָרט קלובן
- אין פאליציי און פייער דעפארטמענטן
- אין די אַרמיי
- אין פּערפאָרמינג קונסט גרופּעס ווי טאַנץ גרופּעס
- אין עטלעכע שפיטעלער און קליניקן
נישט צומישן די צוויי: אַטלעטיק טרענער און פערזענלעכער טרענער
ווייל די צוויי נעמען זענען זייער ענלעך, פארמישן זיי אסאך מענטשן. אבער די צוויי זענען צוויי מענטשן וואס שפילן צוויי גאר אנדערע ראלעס. לאמיר קלאר פארשטיין דעם חילוק.
| פונקט פון פארגלייך | אַטלעטיק טרענער | פערזענלעכער טרענער |
|---|---|---|
| הויפּט פֿונקציע | א געזונטהייטס פאַכמאַן. פאַרהיט, דיאַגנאָזירט און באַהאַנדלט ספּאָרט שאָדנס. | א פיטנעס אינסטרוקטאר. גיט געניטונג פלענער און עצה. |
| בילדונג און קוואַליפיקאַציעס | א אוניווערסיטעט דיפלאם און אפט א פאסטגראדואט דיפלאם זענען פארלאנגט. מוז דורכגיין סערטיפיצירטע עקזאמענס. | עס קען זיין פארשידענע סערטיפיקאט קורסן, אבער נישט קיין רעגולירטע געזונטהייט קוואַליפיקאַציע. |
| זאכן צו טאָן | דיאַגנאָזירן, באַהאַנדלען און אַנטוויקלען רעאַביליטאַציע פּלענער. | זיי דיאַגנאָזירן נישט און באַהאַנדלען נישט קיין קרענק. זיי שאַפֿן נאָר געניטונג פּלענער. |
| רעגולאציע | א ליצענצירטע, רעגולירטע געזונטהייט פראפעסיע. | געזונטהייט איז נישט רעגולירט ווי אַ פּראָפעסיע. |
דער חילוק צווישן אַן אַטלעטיק טריינער און אַ ספּאָרט מעדיצין דאָקטער
דאָס איז נאָך אַ וויכטיקער פּונקט. אַן אַטלעטיקער טרענער איז נישט קיין דאָקטער. זיי גייען נישט אין מעדיצינישער שולע. אָבער זיי זענען געזונטהייט פּראָפעסיאָנאַלן וואָס האָבן באַקומען אוניווערסיטעט גראַדן און ספּעציאַליזירטע סערטיפיצירטע טריינינג.
פשוט געזאגט, א ספארט מעדיצין דאקטאר איז דער פירער פון אייער געזונטהייטס-טיעם. דער דאקטאר מאכט באשלוסן וועגן פארשרייבן מעדיקאציעס, אפעראציעס, א.א.וו. אן אטלעטיק טרענער איז א וויכטיגער מיטגליד פון יענער טיעם וואס וועט זיין דארט צו העלפן אייך גלייך אויפן פעלד, דורכפירן אייער רעהאביליטאציע פראגראם לויט די דאקטאר'ס אנווייזונגען, און כסדר אויפפאסן אויף אייער צושטאנד.
וואָסערע וויסן און סקילז דאַרף אַן אַטלעטיק טרענער האָבן?
כּדי אויסצופֿירן אַזאַ סאָרט פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט, דאַרפֿן זיי האָבן ברייט וויסן.
- וויסן וועגן דעם קערפער (אנטאמיע): א טיפע פארשטאנד פון ווי אזוי די קערפער-טיילן, ווי ביינער, מוסקלען און געלענק, ארבעטן צוזאמען.
- ביאָמעכאַניקס און קינעסיאָלאָגיע: די וויסנשאַפֿט פֿון ווי דער קערפּער באַוועגט זיך ווען מען לויפֿט, שפּרינגט אָדער וואַרפֿט עפּעס.
- וויסן וועגן קראַנקייטן און דיסאָרדערס `(פּאַטאַלאָגיע):`: ווי שאָדן און קראַנקייטן פּאַסירן.
- דערנערונג: ווי וואָס מיר עסן און טרינקען אַפעקטירט די קערפּער'ס פונקציע און היילונג.
- פיזישע טעראַפּיע און רעאַביליטאַציע: דער פּראָצעס פון פּלאַנירן עמעצנס אָפּזוך נאָך אַ שאָדן.
אין צוגאב צו דעם וויסנשאפטלעכן וויסן, מוזן זיי אויך האבן גוטע אינטערפּערסאָנעלע סקילז . זיי מוזן קענען רעדן מיט מיטגעפיל און געדולד צו א פארוואונדעטן מענטש, שנעל טראכטן און מאכן באשלוסן, און דערקלערן קאמפליצירטע מעדיצינישע ענינים צו עמיצן אויף א פשוטן אופן.
איר דאַרפט נישט זיין קיין פּראָפעסיאָנעלער אַטלעט צו זוכן די הילף פון אַן אַטלעטישן טרענער. ווער עס יז וואָס איז פיזיש אַקטיוו, ערהוילט זיך פון כירורגיע, אָדער פּרוּווט צו פאַרוואַלטן אַ לאַנג-טערמין צושטאַנד ווי אַביסאַטי קען נוץ האָבן פון זייערע באַדינונגען.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אַן אַטלעטיק טרענער איז אַ געזונטהייט פאַכמאַן וואָס ספּעשאַלייזיז אין ספּאָרט-פֿאַרבונדענע ינדזשעריז.
- זיי העלפֿן מיט שאָדן דיאַגנאָז, באַהאַנדלונג, פאַרהיטונג און רעאַביליטאַציע.
- אַן אַטלעטיק טרענער און אַ פּערזענלעכער טרענער זענען צוויי גאָר אַנדערע מענטשן. אַ פּערזענלעכער טרענער איז אַ פֿיטנעס אינסטרוקטאָר.
- אַן אַטלעטיק טרענער איז נישט קיין דאָקטער, אָבער זיי אַרבעטן ענג מיטן געזונטהייטס-מאַנשאַפֿט, אַרייַנגערעכנט דעם ספּאָרט-דאָקטער.
- איר דאַרפט נישט זיין קיין פּראָפעסיאָנעלער אַטלעט צו נוצן זייערע באַדינונגען; יעדער וואָס איז פיזיש אַקטיוו קען זוכן זייער הילף.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג