די קליינע באַשיצער אין אונדזערע קערפּערס: לאָמיר לערנען אַלץ וועגן ב צעלן!

האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט ווי אַ פֿאַרקילטונג אָדער גריפּ גייט אַוועק אין אַ פּאָר טעג? צי ווי אַ קינדער־וואַקסינאַציע באַשיצט אונדז פֿון געוויסע קראַנקייטן אויף אייביק? הינטער דעם אַלעם איז אַ קליינע אָבער זייער שטאַרקע אַרמיי אין אונדזערע קערפּערס, נישט קענטיק מיטן נאַקעטן אויג. היינט וועלן מיר רעדן וועגן אַ זייער ספּעציעלן זעלנער אין יענער אַרמיי. דאָס זענען ב־צעלן .

פשוט געזאגט, ווער זענען די ב צעלן?

ב צעלן זענען א טיפ ווייסע בלוט צעלן אין אונזער קערפער. צו זיין גענוי, זיי זענען א ספעציעלע טיפ צעל וואס געהערט צו דער גרופע ווייסע בלוט צעלן גערופן לימפאזיטן. שטעלט זיך פאר אז אונזער קערפער איז א גרויס לאנד. דעמאלט איז אונזער אימונע סיסטעם די פארטיידיקונג ארמיי פון יענעם לאנד. עס זענען דא פארשידענע בריגאדעס אין דער ארמיי. אזוי אויך, עס זענען דא פארשידענע טיפן צעלן אין אונזער אימונע סיסטעם.

צווישן די, האבן ב צעלן א גאר וויכטיגע אחריות. דאס הייסט, זיי פראדוצירן וואפן צו באקעמפן שונאים ווי ווירוסן און באקטעריעס וואס גייען אריין אין אונזערע קערפער. אין מעדיצין, רופן מיר די וואפן אנטיקערפערס . די פראטעאינען גערופן אנטיקערפערס ווערן גענוצט צו פארניכטן קראנקהייט-פאראורזאכנדיקע באַקטעריעס וואס גייען אריין אין אונזערע קערפער.

צוזאמען מיט ב צעלן, איז נאך א וויכטיגער מיטגליד פון אונזער אימונע סיסטעם טי צעלן. כאטש ב צעלן זענען ווי פאבריקן וואס מאכן וואפן, זענען טי צעלן ווי קאמאנדירן וואס גייען גלייך צום שלאכטפעלד צו פארניכטן שונאים אדער דירעקטירן די שלאכט. צוזאמען באשיצן די צוויי אונז פון קראנקהייטן.

עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן פון ב צעלן.

פּונקט ווי אין אונדזערע זיכערהייטס קרעפטן, זענען דאָ גרופּעס פון B צעלן וואָס טוען אויס פֿאַרשידענע אויפֿגאַבן. עס זענען הויפּטזעכלעך צוויי טיפּן.

דער אַמייזינג פּראָצעס דורך וועלכן ב צעלן אַרבעטן

די וועג ווי ב צעלן רעאַגירן ווען אַ באַקטעריע גייט אַרײַן אין קערפּער איז זייער קאָמפּליצירט, און זייער איבערראשנדיק. לאָמיר עס פֿאַרשטיין אין אַ פּאָר פּשוטע טריט.

1. אידענטיפיצירן דעם שונא: ערשטנס, א "היטער צעל" (אנטיגען-פרעזענטירנדיקע צעל - APC) אין אונזער אימונע סיסטעם כאפט דעם שונא (ווירוס/באקטעריע) וואס איז אריין אין קערפער. אויף דער ייבערפלאך פון די שונאים, איז דא א ספעציעלע צייכן וואס קען זיי אידענטיפיצירן. דאס ווערט גערופן אן אנטיגען . דאס איז ווי א טאטו אויפן קערפער פון א פארברעכער. די היטער צעל כאפט דעם שונא און ווייזט זיין אנטיגען (טאטו) אויף זיין ייבערפלאך. דאס איז ווי ווייזן יעדן "דאס איז א גנב."

2. אינפאָרמירן די קאָמאַנדירן: דאָס שונא'ס צייכן וואָס ווערט געוויזן אויף דעם אופן ווערט געזען דורך אַ ספּעציעלן קאָמאַנדיר אין אונדזער אַרמיי, דאָס הייסט, אַ העלפער טי סעל . אַזוי שנעל ווי די טי סעל זעט דאָס, אַקטיוויזירט זי זיך. ער איז דער וואָס וועט געבן דעם באַפֿעל צו די ב סעלן.

3. ב צעל אקטיווירונג: די אקטיוויזירטע ט צעל גייט און בינדט זיך צו דער באטרעפנדיקער ב צעל, שיקנדיק א סיגנאל צו "גרייטן זיך צום קאמף." ווען זי באקומט דעם סיגנאל, הייבט די ב צעל אן צו טיילן, מאכנדיג טויזנטער קאפיעס (קלאנען) פון זיך אליין.

4. צעטיילונג אין צוויי כוחות: עטלעכע פון ​​די ב צעלן וואָס פאָרמירן זיך אויף דעם וועג ווערן פּלאַזמע צעלן . דער אַנדערער טייל ווערט זכּרון צעלן און איז גרייט פֿאַר צוקונפֿטיקע שלאַכטן.

5. אַנטיקערפּער אַטאַק:אזוי שנעל ווי זיי ווערן פלאזמע צעלן, הייבן זיי אן צו פראדוצירן מיליאנען אנטיקערפערס וואס זענען ספעציעל געמאכט צו צילן דעם ארגינעלן שונא. די אנטיקערפערס זענען ווי היים-געצילטע ראקעטן. זיי גייען און באפעסטיגן זיך צו שונאים איבערן גאנצן קערפער, פארניכטנדיק אדער אינאקטיווירנדיק זיי. אזוי היילן מיר זיך פון קראנקהייט.

וואו ווערן B צעלן פראדוצירט אין אונזער קערפער?

ווען מיר זענען אין אונדזער מוטער'ס רחם ווי עמבריאָס, ווערן B צעלן פּראָדוצירט אין דער לעבער. אָבער נאָך דעם ווי מיר ווערן געבוירן, ווערן B צעלן פּראָדוצירט אין אונדזער ביין מאַרך. ביין מאַרך איז דער שוואַמיקער טייל פון אונדזער גרויסע ביינער. די B צעלן ווערן פּראָדוצירט פון די העמאַטאָפּאָיעטיק סטעם צעלן דאָרט. נאָך דעם ווי זיי ווערן דערוואַקסן, רייזן די B צעלן צו דער מילץ און לימף נאָודז, וואָס זענען וויכטיקע טיילן פון אונדזער לימפאַטיק סיסטעם, און מעלדן זיך צו פליכט.

וואָס פּאַסירט אויב די פֿונקציע פֿון B צעלן ווערט צעשטערט?

אונדזער אימונע סיסטעם ארבעט נישט שטענדיק ריכטיק. מאנchmal קענען ענדערונגען אין דער פונקציע פון ​​ב צעלן פירן צו ערנסטע קראנקהייטן.

ווי ווייסט מען אויב אייער ב סעל לעוועל איז נארמאל?

א דורכשניטלעכער דערוואַקסענער האט צווישן 1,000 און 4,800 לימפאָציטן פּער מיקראָליטער בלוט. פון די לימפאָציטן, צווישן 10% און 20% זענען B צעלן.

א פולשטענדיגע בלוט צייל (CBC) טעסט דורכגעפירט דורך אייער דאקטאר קען אייך געבן אן אידעע פון ​​די גאנצע צאל לימפאזיטן אין אייער קערפער. אבער, אויב איר דארפט אינפארמאציע וועגן אייערע B צעלן, וועט איר דארפן האבן א ספעציאליזירטע טעסט גערופן א לימפאציט פראפיל . באזירט אויף די טעסט רעזולטאטן, קען נאר אייער דאקטאר באשטימען צי אייערע B צעל לעוועלס זענען הויך אדער נידעריג און וואס די אורזאך איז. אזוי אויב איר האט עפעס זארגן וועגן אייערע בלוט טעסטס, זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאקטאר.

ווי האַלטן מיר אונדזער אימונע סיסטעם און ב צעלן שטאַרק?

עס איז נישטאָ קיין ספּעציפֿישע וואונדער־מיטל פֿאַר נאַטירלעך פֿאַרגרעסערן די B־צעל־צאָל. אָבער, דורך האַלטן אונדזער אַלגעמיינעם אימונעם סיסטעם געזונט און שטאַרק, קענען מיר העלפֿן אונדזערע B־צעלן טאָן זייער אַרבעט ריכטיק. כאָטש דאָס קען אויסזען ווי פּשוטע זאַכן פֿאַר אײַך, זענען זיי זייער וויכטיק צו פֿאַרהיטן אַז אונדזערע פֿאַרטיידיקונגען זאָלן נישט ווערן איבערגעאַרבעט.

• באַקומען אַלע רעקאָמענדירטע וואַקסינען: וואַקסינען זענען דער בעסטער וועג צו טרענירן אונדזערע זכּרון ב צעלן.
• עסט אַ גוט באַלאַנסירטע דיעטע: אַרייננעמען פודז רייך אין וויטאַמינס און מינעראַלס, אַזאַ ווי וועדזשטאַבאַלז, פירות און גרינז.
• פאַרוואַלטן סטרעס: איבערגעטריבענער סטרעס שוואַכט דאָס אימונע סיסטעם. איר קענט רעדוצירן סטרעס דורך זאַכן ווי מעדיטאַציע, געניטונג, און זיך באַטייליקן אין אַ כאַבי.
• פֿאַרמײַדן אַלקאָהאָל און רויכערן: די שאַטן גלייך דעם אימונסיסטעם.
• שלאָף גענוג: באַקומען 7-8 שעה גוטן שלאָף אַ טאָג איז וויכטיק כּדי די אימונע סיסטעם זאָל זיך ערהוילן.
• רעגולערע געניטונגען: זיך באַטייליקן אין מיטלמעסיגע געניטונגען פאר לפחות 150 מינוט א וואך איז זייער גוט פאר אייער געזונט.
• בלייבט ריין: וואַשן אייערע הענט רעגולער מיט זייף קען העלפן פאַרהיטן די פאַרשפּרייטונג פון אַנוואָנטעד מיקראָבן.

ב צעלן זענען די קליינע העלדן אין אונדזערע קערפערס וואָס אַרבעטן שטיל אָבער קעסיידער. אָן זיי וואָלטן מיר נישט געקענט מאַכן אַנטיקערפּערס. אָן אַנטיקערפּערס קען אפילו אַ פּשוטע פאַרקילונג אונדז מאַכן ערנסט קראַנק. אַזוי, לאָמיר אַלע פּרובירן צו זאָרגן פֿאַר די קליינע באַשיצער פֿון אונדזערע און האַלטן אונדזער ימיון סיסטעמען שטאַרק.