Skip to main content

ווילט איר וויסן פּונקט וואָסערע מעדיצין צו נעמען פֿאַר גוף ווייטיק ווען איר האָט אַ קאַלט אָדער היץ? (ווייטיק און היץ רעליעף)

ווילט איר וויסן פּונקט וואָסערע מעדיצין צו נעמען פֿאַר גוף ווייטיק ווען איר האָט אַ קאַלט אָדער היץ? (ווייטיק און היץ רעליעף)

מיטן רעגנדיקן וועטער די טעג, איז הוסטן, קעלט, און היץ זייער געוויינטלעך, נישט אזוי? פלוצלינג, פילן מיר זיך נישט באקוועם, האבן ווייטאגן אין קערפער, און קאפווייטיק, און מיר האבן ניטאמאל קיין חשק צו טון גארנישט. ממילא, אין אזעלכע צייטן, נעמען מיר שנעל א ווייטאג-מעדיצין פון דער אפּטייק. אבער צי ווייסן מיר טאקע וועגן די מעדיצינען וואס מיר ניצן, ווי זיי ארבעטן, און וואספארא זייטיגע עפעקטן זיי קענען פאראורזאכן? היינט, לאמיר רעדן וועגן דעם.

די הויפּט מעדיצינען וואָס מיר נוצן פֿאַר גוף ווייטיק און היץ

עס זענען דא צוויי הויפּט קאַטעגאָריעס פון ווייטיק-שטילער וואָס מיר נוצן געוויינטלעך צו פֿאַרלייכטערן גוף-ווייטיק, קאָפּווייטיק און היץ ווען איר האָט אַ פֿאַרקילטונג אָדער גריפּ. פשוט געזאָגט, רובֿ ווייטיק-שטילער וואָס איר קויפט אין דער אַפּטייק פֿאַלן אין איינע פֿון די צוויי קאַטעגאָריעס.

דאָס וויכטיקסטע איז אַז די מעדיקאַמענטן וועלן נישט היילן אייער קראַנקייט. זיי וועלן נאָר קאָנטראָלירן די סימפּטאָמען וואָס איר דערפאַרט (ווי היץ און גוף ווייטיק) און צושטעלן אייך מיט עטלעכע רעליעף.

די צוויי הויפּט קאַטעגאָריעס זענען אַסעטאַמינאָפֿען און NSAIDs. לאָמיר אַ קוק טאָן וואָס דאָס זענען.

מעדיצין גרופע ווי עס אַרבעט געוויינטלעכע ביישפילן אין אונדזער לאַנד
אַסעטאַמינאָפֿען דאָס אַפעקטירט גלייך דעם מוח, אַפעקטירנדיק די טיילן וואָס קאָנטראָלירן ווייטיק-באַנעמונג און קערפּער-טעמפּעראַטור. פּאַראַצעטאַמאָל, וואָס מיר אַלע קענען, איז פון דעם טיפּ. עס קומט אונטער פילע נעמען, ווי פּאַנאַדאָל, קאַלפּאָל, און פּעדיאַ-קאַל.
NSAIDs (נישט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס) די רעדוצירן די פּראָדוקציע פון ​​כעמיקאַלן אין דעם גוף וואָס פאַראורזאַכן ווייטיק און אָנצינדונג, דערמיט קאָנטראָלירן ווייטיק און היץ. איבופּראָפֿען, מעפֿענאַמיק זויער (למשל פּאָנסטאַן), דיקלאָפענאַק נאַטריום (למשל וואָלטאַרען), נאַפּראָקסען, אַספּירין.

זאכן צו געדענקען ווען איר ניצט די ווייטיק-פיינערס

די מעדיקאַמענטן זענען זיכער פֿאַר רובֿ מענטשן ווען זיי ווערן גענומען אין דער ריכטיקער דאָזע פֿאַר אַ קורצע צייט. אָבער, אין עטלעכע פֿאַלן און פֿאַר עטלעכע מענטשן, קענען זיי פֿאַראורזאַכן ערנסטע זייַט-עפֿעקטן.

ריזיקעס פון ניצן NSAIDs

NSAID מעדיקאַמענטן זענען נישט זייער גוט פֿאַרן מאָגן, ספּעציעל נישט.

  • מאָגן בלוטונג: דער הויפּט ריזיקע פֿון די איז די מעגלעכקייט פֿון שאָדן צו די מאָגן ווענט און בלוטונג.
  • ריזיקע פון ​​הארץ אטאקע און שלאג: דער ריזיקע קען זיך פארגרעסערן מיט לאנג-טערמין אדער הויך-דאזע באנוץ.

אויב איר האָט איינע פון ​​די פאלגענדע באדינגונגען, זאָלט איר זיכער רעדן מיט אייער דאָקטער איידער איר ניצט אַן NSAID :

  • אויב איר האָט אַ געשיכטע פון ​​מאָגן פּראָבלעמען ווי גאַסטריטיס אָדער מאָגן אָנצינדונג.
  • אויב איר האָט הויכן בלוטדרוק, האַרץ קרענק, לעבער קרענק, אָדער ניר קרענק.
  • אויב איר האָט אַסטמע.
  • אויב איר נעמט בלוט-פארדינער מעדיקאציעס (למשל וואַרפאַרין, קלאָפּידאָגרעל).
  • אויב איר זענט אַן אַלקאָהאָליקער, איז דער ריזיקע נאָך גרעסער.

ריזיקעס פון ניצן אַסעטאַמינאָפען (פּאַראַצעטאַמאָל)

פּאַראַצעטאַמאָל איז בכלל אַ זייער זיכערע מעדיצין, אָבער נאָר אויב גענומען אין דער ריכטיקער דאָזע .

  • לעבער שאדן: דאס איז די ערנסטסטע און געפערלעכסטע זייטיגע עפעקט פון פאראצעטאמאל. קיינמאל נישט איבערשטייגן די מאקסימום טעגליכע דאזע וואס שטייט אויפן עטיקעט. די מאקסימום סומע פון ​​פאראצעטאמאל וואס א דערוואקסענער זאל נארמאלערהייט נעמען אין 24 שעה איז 4 גראם (4 ג). דאס מיינט נישט מער ווי 8 500 מג טאַבלעטן.

ווער איז ביי העכערע ריזיקע פון ​​לעבער שאדן?

  • מענטשן וואָס האָבן שוין לעבער קרענק.
  • מענטשן וואָס טרינקען אַלקאָהאָל צו פיל טעגלעך.
  • מענטשן וואָס ליידן פון מאַלנוטרישאַן.

זייער וויכטיג: אויב איר טראַכט אַז איר האָט אַקסאַדענטאַל גענומען צו פיל פּאַראַצעטאַמאָל, גייט גלייך צום נענטסטן שפּיטאָל נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU), אָן וואַרטן ביז קיין סימפּטאָמען דערשייַנען . סימפּטאָמען פון לעבער שאָדן זענען מעגלעך נישט קענטיק אין אָנהייב. אויב נייטיק, קענט איר אויך רופן דעם נאַציאָנאַלן פאַרגיפטונג אינפֿאָרמאַציע צענטער אין קאָלאָמבאָ נאַציאָנאַלן שפּיטאָל פֿאַר אינפֿאָרמאַציע.

איז עס גוט צו נוצן צוויי מעדיצינען צוזאַמען?

דאָס איז זייער געפערלעך. עטלעכע 'קאַלט און גריפּ' קאַפּסולעס, טאַבלעטן אָדער פּאַקעטן (קאָמבינאַציע מעדיצינען) אויפן מאַרק אַנטהאַלטן אַ ווייטיקשטילער (ווי פּאַראַצעטאַמאָל) און אַנדערע מעדיצינען פֿאַר פֿאַרקילטונגען און הוסטן.

שטעלט זיך פאר, וואָס וואָלט געשען אויב איר וואָלט גענומען אַ מעדיצין קעגן פֿאַרקילט און גריפּ ווי דאָס און דערנאָך גענומען אַ באַזונדערע פּאַראַצעטאַמאָל פּיל פֿאַר די ווייטיק? איר וואָלט אומבאַוואוסטזיניק איבערגעטריבן פּאַראַצעטאַמאָל. דעריבער איז זייער וויכטיק צו לייענען דעם עטיקעט צו זען וואָסערע אַקטיווע אינהאַלטן זענען אין יעדער מעדיצין וואָס איר נעמט.

נעמט קיינמאָל נישט צוויי פון די זעלבע סארט ווייטיק-מעדיצינען צוזאַמען. אויך, קאָנסולטירט זיך שטענדיק מיט אייער דאָקטער איידער איר מישט אַסעטאַמינאָפֿען און אַן NSAID.

זייט ספּעציעל פֿאָרזיכטיק ווען איר גיט דעם מעדיצין צו קינדער.

די מעדיקאַמענטן און דאָזעס וואָס מען גיט צו דערוואַקסענע זענען בכלל נישט פּאַסיק פֿאַר קינדער. מען דאַרף זיין זייער פֿאָרזיכטיק ווען מען גיט קינדער ווייטיק-מעדיצינען.

  • אַספּירין איז אַ ניין-ניין: געבן אַספּירין צו קינדער אונטער 18 יאָר און יונגע דערוואַקסענע מיט אַ היץ אָדער וויראַלע אינפעקציע קען פאַראורזאַכן ריי סינדראָום , אַ זייער ערנסטע צושטאַנד וואָס קען שאַטן דעם מוח און לעבער. דעריבער, ויסמיידן געבן אַספּירין צו קינדער.
  • ריכטיקע דאָזירונג: קינדער זאָלן באַקומען מעדיצין לויט זייער וואָג . וואָג איז וויכטיקער ווי עלטער. פרעגט שטענדיק אייער דאָקטער אָדער פּעדיִאַטער וועגן דער ריכטיקער דאָזירונג.
  • ניצט דעם זעלבן מעסט-בעכערל: ווען איר גיט פליסיגע מעדיקאציעס (סירופּ), ניצט דעם זעלבן מעסט-בעכערל, שפּריץ, אדער טראָפּער וואָס איז געקומען מיטן מעדיצין פלעשל. מעסטן מיט טיילעפעלעך און לעפל פון אייער קיך קען פירן צו אומרעכטע דאָזעס.
  • פֿאַר קינדער אונטער 2 יאָר: גיט נישט קיין הוסט אָדער פֿאַרקילונג מעדיצין צו קינדער אונטער 2 יאָר אָן מעדיצינישע עצה.
  • האַלט מעדיצינען אַרויס פון דערגרייכן פון קינדער: האַלט אַלע מעדיצינען פארשלאסן און אַרויס פון דערגרייכן פון קינדער.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • ליינט קערפֿול דעם עטיקעט פֿון יעדן ווייטיקשטילער וואָס איר נעמט און זאָלט קיינמאָל נישט איבערשטיגן די פֿאַרשריבענע דאָזע און מאַקסימום טעגלעכע דאָזע.
  • פֿאַרמײַדט צו ניצן צוויי מעדיקאַמענטן וואָס אַנטהאַלטן דעם זעלבן אַקטיוון ינגרידיאַנט (למשל פּאַראַצעטאַמאָל) אין דער זעלבער צײַט.
  • זייט זייער פארזיכטיג ווען איר גיט קינדער ווייטיק-מעדיצינען. ספעציעל, פארמיידט צו געבן אספירין אן מעדיצינישע עצה.
  • אויב איר האָט מאָגן פּראָבלעמען, הויכן בלוטדרוק, האַרץ, לעבער אָדער ניר קרענק, אָדער אויב איר טרינקט אַלקאָהאָל, רעדט מיט אייער דאָקטער איידער איר נעמט אַ ווייטיק רעליווער.
  • אויב איר כאָשעד אַן אָוווערדאָוס, גייט גלייך צום נענטסטן נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU), אָן וואַרטן ביז סימפּטאָמען דערשייַנען.

קעלט, היץ, ווייטיק-שטילער, פּאַראַצעטאַמאָל, יבופּראָפֿען, מעדיקאַמענט זיכערקייט, קינד געזונט
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 3 + 3 =
ווילט איר וויסן פּונקט וואָסערע מעדיצין צו נעמען פֿאַר גוף ווייטיק ווען איר האָט אַ קאַלט אָדער היץ? (ווייטיק און היץ רעליעף)
מעדיקאַמענטן16טן יולי 2026

ווילט איר וויסן פּונקט וואָסערע מעדיצין צו נעמען פֿאַר גוף ווייטיק ווען איר האָט אַ קאַלט אָדער היץ? (ווייטיק און היץ רעליעף)

מיטן רעגנדיקן וועטער די טעג, איז הוסטן, קעלט, און היץ זייער געוויינטלעך, נישט אזוי? פלוצלינג, פילן מיר זיך נישט באקוועם, האבן ווייטאגן אין קערפער, און קאפווייטיק, און מיר האבן ניטאמאל קיין חשק צו טון גארנישט. ממילא, אין אזעלכע צייטן, נעמען מיר שנעל א ווייטאג-מעדיצין פון דער אפּטייק. אבער צי ווייסן מיר טאקע וועגן די מעדיצינען וואס מיר ניצן, ווי זיי ארבעטן, און וואספארא זייטיגע עפעקטן זיי קענען פאראורזאכן? היינט, לאמיר רעדן וועגן דעם.

די הויפּט מעדיצינען וואָס מיר נוצן פֿאַר גוף ווייטיק און היץ

עס זענען דא צוויי הויפּט קאַטעגאָריעס פון ווייטיק-שטילער וואָס מיר נוצן געוויינטלעך צו פֿאַרלייכטערן גוף-ווייטיק, קאָפּווייטיק און היץ ווען איר האָט אַ פֿאַרקילטונג אָדער גריפּ. פשוט געזאָגט, רובֿ ווייטיק-שטילער וואָס איר קויפט אין דער אַפּטייק פֿאַלן אין איינע פֿון די צוויי קאַטעגאָריעס.

דאָס וויכטיקסטע איז אַז די מעדיקאַמענטן וועלן נישט היילן אייער קראַנקייט. זיי וועלן נאָר קאָנטראָלירן די סימפּטאָמען וואָס איר דערפאַרט (ווי היץ און גוף ווייטיק) און צושטעלן אייך מיט עטלעכע רעליעף.

די צוויי הויפּט קאַטעגאָריעס זענען אַסעטאַמינאָפֿען און NSAIDs. לאָמיר אַ קוק טאָן וואָס דאָס זענען.

מעדיצין גרופע ווי עס אַרבעט געוויינטלעכע ביישפילן אין אונדזער לאַנד
אַסעטאַמינאָפֿען דאָס אַפעקטירט גלייך דעם מוח, אַפעקטירנדיק די טיילן וואָס קאָנטראָלירן ווייטיק-באַנעמונג און קערפּער-טעמפּעראַטור. פּאַראַצעטאַמאָל, וואָס מיר אַלע קענען, איז פון דעם טיפּ. עס קומט אונטער פילע נעמען, ווי פּאַנאַדאָל, קאַלפּאָל, און פּעדיאַ-קאַל.
NSAIDs (נישט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס) די רעדוצירן די פּראָדוקציע פון ​​כעמיקאַלן אין דעם גוף וואָס פאַראורזאַכן ווייטיק און אָנצינדונג, דערמיט קאָנטראָלירן ווייטיק און היץ. איבופּראָפֿען, מעפֿענאַמיק זויער (למשל פּאָנסטאַן), דיקלאָפענאַק נאַטריום (למשל וואָלטאַרען), נאַפּראָקסען, אַספּירין.

זאכן צו געדענקען ווען איר ניצט די ווייטיק-פיינערס

די מעדיקאַמענטן זענען זיכער פֿאַר רובֿ מענטשן ווען זיי ווערן גענומען אין דער ריכטיקער דאָזע פֿאַר אַ קורצע צייט. אָבער, אין עטלעכע פֿאַלן און פֿאַר עטלעכע מענטשן, קענען זיי פֿאַראורזאַכן ערנסטע זייַט-עפֿעקטן.

ריזיקעס פון ניצן NSAIDs

NSAID מעדיקאַמענטן זענען נישט זייער גוט פֿאַרן מאָגן, ספּעציעל נישט.

  • מאָגן בלוטונג: דער הויפּט ריזיקע פֿון די איז די מעגלעכקייט פֿון שאָדן צו די מאָגן ווענט און בלוטונג.
  • ריזיקע פון ​​הארץ אטאקע און שלאג: דער ריזיקע קען זיך פארגרעסערן מיט לאנג-טערמין אדער הויך-דאזע באנוץ.

אויב איר האָט איינע פון ​​די פאלגענדע באדינגונגען, זאָלט איר זיכער רעדן מיט אייער דאָקטער איידער איר ניצט אַן NSAID :

  • אויב איר האָט אַ געשיכטע פון ​​מאָגן פּראָבלעמען ווי גאַסטריטיס אָדער מאָגן אָנצינדונג.
  • אויב איר האָט הויכן בלוטדרוק, האַרץ קרענק, לעבער קרענק, אָדער ניר קרענק.
  • אויב איר האָט אַסטמע.
  • אויב איר נעמט בלוט-פארדינער מעדיקאציעס (למשל וואַרפאַרין, קלאָפּידאָגרעל).
  • אויב איר זענט אַן אַלקאָהאָליקער, איז דער ריזיקע נאָך גרעסער.

ריזיקעס פון ניצן אַסעטאַמינאָפען (פּאַראַצעטאַמאָל)

פּאַראַצעטאַמאָל איז בכלל אַ זייער זיכערע מעדיצין, אָבער נאָר אויב גענומען אין דער ריכטיקער דאָזע .

  • לעבער שאדן: דאס איז די ערנסטסטע און געפערלעכסטע זייטיגע עפעקט פון פאראצעטאמאל. קיינמאל נישט איבערשטייגן די מאקסימום טעגליכע דאזע וואס שטייט אויפן עטיקעט. די מאקסימום סומע פון ​​פאראצעטאמאל וואס א דערוואקסענער זאל נארמאלערהייט נעמען אין 24 שעה איז 4 גראם (4 ג). דאס מיינט נישט מער ווי 8 500 מג טאַבלעטן.

ווער איז ביי העכערע ריזיקע פון ​​לעבער שאדן?

  • מענטשן וואָס האָבן שוין לעבער קרענק.
  • מענטשן וואָס טרינקען אַלקאָהאָל צו פיל טעגלעך.
  • מענטשן וואָס ליידן פון מאַלנוטרישאַן.

זייער וויכטיג: אויב איר טראַכט אַז איר האָט אַקסאַדענטאַל גענומען צו פיל פּאַראַצעטאַמאָל, גייט גלייך צום נענטסטן שפּיטאָל נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU), אָן וואַרטן ביז קיין סימפּטאָמען דערשייַנען . סימפּטאָמען פון לעבער שאָדן זענען מעגלעך נישט קענטיק אין אָנהייב. אויב נייטיק, קענט איר אויך רופן דעם נאַציאָנאַלן פאַרגיפטונג אינפֿאָרמאַציע צענטער אין קאָלאָמבאָ נאַציאָנאַלן שפּיטאָל פֿאַר אינפֿאָרמאַציע.

איז עס גוט צו נוצן צוויי מעדיצינען צוזאַמען?

דאָס איז זייער געפערלעך. עטלעכע 'קאַלט און גריפּ' קאַפּסולעס, טאַבלעטן אָדער פּאַקעטן (קאָמבינאַציע מעדיצינען) אויפן מאַרק אַנטהאַלטן אַ ווייטיקשטילער (ווי פּאַראַצעטאַמאָל) און אַנדערע מעדיצינען פֿאַר פֿאַרקילטונגען און הוסטן.

שטעלט זיך פאר, וואָס וואָלט געשען אויב איר וואָלט גענומען אַ מעדיצין קעגן פֿאַרקילט און גריפּ ווי דאָס און דערנאָך גענומען אַ באַזונדערע פּאַראַצעטאַמאָל פּיל פֿאַר די ווייטיק? איר וואָלט אומבאַוואוסטזיניק איבערגעטריבן פּאַראַצעטאַמאָל. דעריבער איז זייער וויכטיק צו לייענען דעם עטיקעט צו זען וואָסערע אַקטיווע אינהאַלטן זענען אין יעדער מעדיצין וואָס איר נעמט.

נעמט קיינמאָל נישט צוויי פון די זעלבע סארט ווייטיק-מעדיצינען צוזאַמען. אויך, קאָנסולטירט זיך שטענדיק מיט אייער דאָקטער איידער איר מישט אַסעטאַמינאָפֿען און אַן NSAID.

זייט ספּעציעל פֿאָרזיכטיק ווען איר גיט דעם מעדיצין צו קינדער.

די מעדיקאַמענטן און דאָזעס וואָס מען גיט צו דערוואַקסענע זענען בכלל נישט פּאַסיק פֿאַר קינדער. מען דאַרף זיין זייער פֿאָרזיכטיק ווען מען גיט קינדער ווייטיק-מעדיצינען.

  • אַספּירין איז אַ ניין-ניין: געבן אַספּירין צו קינדער אונטער 18 יאָר און יונגע דערוואַקסענע מיט אַ היץ אָדער וויראַלע אינפעקציע קען פאַראורזאַכן ריי סינדראָום , אַ זייער ערנסטע צושטאַנד וואָס קען שאַטן דעם מוח און לעבער. דעריבער, ויסמיידן געבן אַספּירין צו קינדער.
  • ריכטיקע דאָזירונג: קינדער זאָלן באַקומען מעדיצין לויט זייער וואָג . וואָג איז וויכטיקער ווי עלטער. פרעגט שטענדיק אייער דאָקטער אָדער פּעדיִאַטער וועגן דער ריכטיקער דאָזירונג.
  • ניצט דעם זעלבן מעסט-בעכערל: ווען איר גיט פליסיגע מעדיקאציעס (סירופּ), ניצט דעם זעלבן מעסט-בעכערל, שפּריץ, אדער טראָפּער וואָס איז געקומען מיטן מעדיצין פלעשל. מעסטן מיט טיילעפעלעך און לעפל פון אייער קיך קען פירן צו אומרעכטע דאָזעס.
  • פֿאַר קינדער אונטער 2 יאָר: גיט נישט קיין הוסט אָדער פֿאַרקילונג מעדיצין צו קינדער אונטער 2 יאָר אָן מעדיצינישע עצה.
  • האַלט מעדיצינען אַרויס פון דערגרייכן פון קינדער: האַלט אַלע מעדיצינען פארשלאסן און אַרויס פון דערגרייכן פון קינדער.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • ליינט קערפֿול דעם עטיקעט פֿון יעדן ווייטיקשטילער וואָס איר נעמט און זאָלט קיינמאָל נישט איבערשטיגן די פֿאַרשריבענע דאָזע און מאַקסימום טעגלעכע דאָזע.
  • פֿאַרמײַדט צו ניצן צוויי מעדיקאַמענטן וואָס אַנטהאַלטן דעם זעלבן אַקטיוון ינגרידיאַנט (למשל פּאַראַצעטאַמאָל) אין דער זעלבער צײַט.
  • זייט זייער פארזיכטיג ווען איר גיט קינדער ווייטיק-מעדיצינען. ספעציעל, פארמיידט צו געבן אספירין אן מעדיצינישע עצה.
  • אויב איר האָט מאָגן פּראָבלעמען, הויכן בלוטדרוק, האַרץ, לעבער אָדער ניר קרענק, אָדער אויב איר טרינקט אַלקאָהאָל, רעדט מיט אייער דאָקטער איידער איר נעמט אַ ווייטיק רעליווער.
  • אויב איר כאָשעד אַן אָוווערדאָוס, גייט גלייך צום נענטסטן נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU), אָן וואַרטן ביז סימפּטאָמען דערשייַנען.

קעלט, היץ, ווייטיק-שטילער, פּאַראַצעטאַמאָל, יבופּראָפֿען, מעדיקאַמענט זיכערקייט, קינד געזונט
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 3 + 3 =