האסטו נאָר אַן אָנהאַלטנדיקן הוסט? לאָמיר רעדן וועגן דעם מאָדנעם אַסטמע (הוסט-וואַריאַנט אַסטמע)!

מאנchmal האבן מיר נאר א הוסט, נישט אזוי? אבער אויב דער הוסט בלייבט, אדער פארשווינדט נישט פאר חדשים, דארפן מיר אביסל טראכטן דערפון. ספעציעל אויב עס איז נאר א הוסט אן קיין אנדערע סימפטאמען, א ענגשאפט אין ברוסט, איז עס אפשר נישט דער נארמאלער הוסט וואס מיר מיינען עס איז. דאס איז די ספעציפישע סארט קליידונג וועגן וואס מיר גייען היינט רעדן.

וואָס איז הוסט-וואַריאַנט אַסטמאַ?

פשוט געזאגט, דאס איז א מיטגליד פון דער אסטמע פאמיליע. אבער עס איז אביסל אנדערש. אנדערש ווי אנדערע סארטן אסטמע, איז נישטא קיין כוויזינג, כוויזינג , אדער שוועריקייטן מיטן אטעמען. עס איז נאר דא א הוסט . רוב מאל איז דאס א טרוקענער הוסט. אבער עטליכע מענטשן קענען האבן א הוסט מיט שליים. דאס וויכטיגסטע איז אז ווען מען ניצט אסטמע מעדיקאציעס, ספעציעל אינהאלערס, פארמינערט זיך דער הוסט. אנדערש ווי רעגולער אסטמע, דא איז דער הוסט דער הויפט און מאנchmal דער איינציגער סימפטאם.

איז הוסט-וואַריאַנט אַסטמאַ געפערלעך?

איין זאך וואס אסאך מענטשן שרעקן זיך דערפון איז צי דאס איז געפערליך. צו זיין ערלעך, קען מען געווענליך גוט קאנטראלירן דעם צושטאנד (הוסטן-וואריאנט אסטמע) מיט מעדיקאציעס ווי אינהאלערס. דאס מיינט אז עס איז גארנישט צו זארגן. אבער, מאנchmal קען דאס ווערן אביסל שווער, און שפעטער קענען זיך אנשליסן אנדערע אסטמע סימפטאמען, ווי למשל כוויזינג. אפילו דעמאלט קען מען עס אויך קאנטראלירן. אבער, ווייל מאנchmal קען פאסירן א שווערע אסטמע אטאקע , איז זייער וויכטיג צו זיין פארזיכטיג דערמיט. דעריבער איז עס וויכטיג צו נאכפאלגן מעדיצינישע עצה.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון הוסט-וואַריאַנט אַסטמאַ?

ווי מיר האבן פריער דערמאנט, כאטש אנדערע טיפן אסטמע האבן אסאך סימפטאמען, ווי שוועריקייטן מיטן אטעמען און כוויזינג , איז דער איינציגער סימפטאם דערפון (הוסטן-וואריאנט אסטמע) א הוסטן. דאס איז אפט א טרוקענער, נישט-פראדוקטיווער הוסטן. אבער, עטלעכע מענטשן קענען האבן א הוסטן מיט אביסל שליים. דאס וויכטיגסטע איז אז עס זענען נישטא קיין אנדערע אסטמע סימפטאמען. דער הוסטן קען מאנchmal זיין ערגער ביינאכט, אדער ער קען זיין ערגער בעת געניטונג אדער אויסשטעלונג צו קאלטער לופט.

פארוואס אַנטוויקלען מיר הוסטן-וואַריאַנט אַסטמע אַזוי?

נו, לאָמיר איצט זען פאַרוואָס דאָס פּאַסירט. די הויפּט סיבה פון אַסטמע איז די פֿאַרענגונג און געשוואָלנקייט (אָנצינדונג) פון אונדזערע לופֿטוועגן, די קליינע רערן וואָס טראָגן לופֿט צו די לונגען . ביי נאָרמאַלער אַסטמע, מאַכט די פֿאַרענגונג עס שווער צו אָטעמען. אָבער, ביי דעם (הוסטן-וואַריאַנט אַסטמע) , וואָס פּאַסירט איז אַז די פֿאַרענגונג און געשוואָלנקייט פאַראורזאַכט הוסטן. שטעלט זיך פֿאָר, די נערוו ענדינגס אין אונדזערע לופֿטוועגן ווערן סטימולירט דורך דעם געשוואָלנקייט, וואָס פאַראורזאַכט הוסטן. דער הוסטן איז נישט קאָנטינויִערלעך. ער קומט און גייט (עפּיזאָדן אָדער אַטאַקעס) . מאַנטשמאָל קען דער הוסטן דויערן שעהען אָדער אפילו טעג. אונדזערע לונגען ווערן יריטירט דורך עפּעס...די הוסט ווערט נאָר ערגער ווען איינס פּאַסירט.

וואָס זענען די טריגערס פֿאַר הוסט-וואַריאַנט אַסטמאַ?

יעדע זאך וואס קען אויסרופן אסטמע קען אויך אויסרופן הוסט-וואריאנט אסטמע . דאס הייסט, אויב איר האט אן אַלערגיע צו עפעס, אדער אויב איר אינהאלירט עפעס וואס איז שעדלעך פאר אייערע לונגען, קען אייער הוסט זיך פארגרעסערן.

אבער, פאר מענטשן מיט אסטמע וואס דערפארן נאר דעם הוסט , זענען דא עטלעכע הויפט טריגערס וואס פארגרעסערן אפט דעם הוסט :

• קאַלטע ווינט: ווען איר גייט פּלוצעם אַרײַן אין אַ קאַלטע סביבה, למשל, ווען איר קומט אַרויס פֿון אַ צימער מיט לופֿטקילונג (AC).
• וועטער ענדערונגען: אומאויפהערלעכע רעגן, אדער עקסטרעם טרוקענע וועטער, פּלוצעמדיקע ענדערונגען אין טעמפּעראַטור.
• געניטונג: ווען מען טוט פיזישע געניטונגען, ווי לויפן אדער שפרינגען, ספעציעל אין קאלטע, טרוקענע סביבות.
• שטויב און רויך: זאכן ווי שטויביגע סביבות, אויטאָ אויספּוף, ציגאַרעטן רויך און האָלץ אויוון רויך.
• אינהאַלירן געוויסע פּאַרפומען אָדער כעמיקאַלן (למשל רייניקונג פּראָדוקטן, פאַרבן) קען אויך זיין אַפעקטירט.
• רעספּעראַטאָרישע טראַקט ינפעקציעס: די הוסט קען אויך פאַרגרעסערן ווען איר האָט אַ קאַלט אָדער גריפּ.

ווער איז מערסט אין ריזיקע פאר דעם צושטאנד?

מיר ווייסן נישט טאקע פארוואס עטלעכע מענטשן באקומען אסטמע און אנדערע נישט. אבער, עטלעכע מענטשן זענען ביי א העכערן ריזיקע צו אנטוויקלען יעדן טיפ אסטמע, אריינגערעכנט דעם (הוסטן-וואריאנט אסטמע) . לאמיר זען ווער זיי זענען?

• אויב איינער פון אייערע עלטערן אדער אַ נאָענטער קרובֿ האט אַסטמע , קען זיין אַ גענעטישע השפּעה.
• אויב איר זענט אַ רויכערער (זיין אַרום מענטשן וואָס רויכערן - פּאַסיוו רויכערן - קען אויך האָבן אַן ווירקונג).
• אויב אייער גוף מאַסע אינדעקס (BMI) איז 30 אָדער העכער , מיינט עס אַז איר זענט אַביס.
• אויב איר האָט געוואוינט אין אַ געגנט מיט אַ סך לופט פאַרפּעסטיקונג זינט איר זענט געווען אַ קינד .
• אויב איר אַרבעט אין אַ אַרבעט וואָס ינוואַלווז אָפט ויסשטעלן צו שטויב, כעמיקאַלן אָדער פארע (למשל, פאַבריק אַרבעטער, רייניקונג אַרבעטער).
• עטלעכע מענטשן האָבן אַלערגיעס (למשל שטויב מייץ, פּאָלען).

ווי אזוי דיאַגנאָזירן דאָקטוירים פּינקטלעך דעם צושטאַנד (הוסטן-וואַריאַנט אַסטמע)? (דיאַגנאָז)

צו וויסן זיכער אויב איר האָט הוסטן-וואַריאַנט אַסטמע, דאַרפט איר זען אַ דאָקטער. אייער דאָקטער וועט פרעגן אייך וועגן אייערע סימפּטאָמען און אייער געזונטהייט געשיכטע, ווי למשל צי עמעצער אין אייער משפּחה האָט אַסטמע . זיי קענען אויך טאָן עטלעכע לונגען פונקציע טעסטן צו זען ווי גוט אייערע לונגען אַרבעטן.

מאַנטשמאָל וועט אייער דאָקטער אייך זאָגן צו פּרובירן אייער אַסטמע מעדיקאַציע פֿאַר אַ פּאָר טעג צו זען צי עס העלפֿט רעדוצירן אייער הוסט.(הוסטן-וואַריאַנט אַסטמע). דאָס ווערט גערופן אַ טעראַפּעווטישע פּראָבע.

וואָסערע סאָרט טעסץ קענט איר ערוואַרטן? (טעסטן)

עס זענען דא עטלעכע טעסטן וואָס קענען העלפֿן דיין דאָקטער פֿאַרשטיין דיין צושטאַנד:

• לונגען-פונקציע טעסטן: די טשעקן ווי גוט אייערע לונגען ארבעטן, און וויפיל לופט קען באוועגט ווערן אריין און ארויס ווען איר אטעמט אריין און ארויס. ספּיראָמעטריע איז די מערסטע געוויינטלעכע טעסט גענוצט דערפאר. איר בלאָזט לופט אין א קליין רער. דאס קען זען אויב עס איז דא א פארשטאפונג אין אייערע לופט-וועגן.
• פֿראַגעבאָגן: אייער דאָקטער קען אייך געבן אַ קורצע פֿאָרמע אויסצופֿילן. ער וועט אייך פֿרעגן פֿראַגעס וועגן ווי אָפֿט איר הוסט, וואָס מאַכט אייער הוסט ערגער, וואָס מאַכט עס ערגער, און ווי שטאַרק אייער הוסט שטערט אייערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן. דאָס וועט העלפֿן אייער דאָקטער באַקומען אַ פֿולשטענדיק בילד פֿון אייער צושטאַנד.
• ברוסט רנטגן: דאָס נעמט אַ בילד פון די לונגען צו קאָנטראָלירן פֿאַר אַנדערע סיבות פון די הוסט, אַזאַ ווי אַ לונגען ינפעקציע, לונגענ-אָנצינדונג, אָדער טובערקולאָז.
• בראָנטשאָפּראָוואָקאַציע טעסט: אין דעם טעסט, גיט מען אייך אַ קליינע מאָס מעדיצין (ווי מעטאַקאָלין) צו אייַנאָטעמען. די מעדיצין קען פאַראורזאַכן אַז אייערע לופטוועגן זאָלן זיך אַ ביסל פֿאַרענגערן. דאָס מעסט ווי סענסיטיוו (רעאַקטיוו) אייערע לופטוועגן זענען. מענטשן מיט אַסטמע האָבן מער סענסיטיווע לופטוועגן ווי מענטשן אָן אַסטמע.
• באַהאַנדלונג פּראָבעס: ווי מיר האָבן פריער דערמאָנט, קען אייער דאָקטער אייך געבן אינהאַלירטע קאָרטיקאָסטעראָידן אָדער אַ פּיל ווי לוקאָטריענע רעצעפּטאָר אַנטאַגאָניסטן פֿאַר צוויי ביז פֿיר וואָכן צו זען אויב אייערע סימפּטאָמען פֿאַרבעסערן זיך.

ווי אזוי ווערט הוסט-וואַריאַנט אַסטמע באַהאַנדלט? (באַהאַנדלונג)

הוסטן-וואַריאַנט אַסטמע ווערט באַהאַנדלט אויף דעם זעלבן וועג ווי אַנדערע טיפּן אַסטמע. עס זענען דאָ עטלעכע הויפּט טיפּן מעדאַקיישאַנז וואָס ווערן גענוצט:

• קורץ-אַקטינג בראָנטשאָדילאַטאָרן: דאָס זענען רעטונג אינהאַלייטערז וואָס ווערן גענוצט אין נויטפאַלן . זיי עפענען די לופט וועגן שנעל און צושטעלן רעליעף ווען אַ פּלוצעמדיקער הוסט פּאַסירט. ביישפילן אַרייַננעמען קורץ-אַקטינג בעטאַ-אַגאָניסטן (SABAs) (למשל סאַלבוטאַמאָל) און קורץ-אַקטינג מוסקאַרין אַנטאַגאָניסטן (SAMAs) .
• אינהאַלירטע קאָרטיקאָסטערוידס (ICS): דאָס זענען וישאַלט אינהאַלייטערז.מען גיט עס טעגלעך ווי אַ טאַבלעט. די מעדיקאַמענטן רעדוצירן אָנצינדונג און שלייַם אין די לופֿטוועגן. דאָס העלפֿט קאָנטראָלירן הוסטן. מען זאָל זיי נעמען טעגלעך פֿאַר אַ באַשטימטע צייט, אין דער דאָזע וואָס דער דאָקטער האָט פֿאָרגעשריבן.
• לוקאָטריען רעצעפּטאָר אַנטאַגאָניסטן: למשל, אַ פּיל גערופן מאָנטעלוקאַסט . דאָס איז אַ פּיל וואָס מען נעמט יעדן טאָג. דאָס העלפֿט אויך פאַרהיטן אַסטמע סימפּטאָמען, ספּעציעל געניטונג-אינדוצירטע אַסטמע.
• לאַנג-אַקטינג בראָנטשאָדילאַטאָרן (LABA): די קומען אויך ווי וישאַלט ינכיילערז, אָבער זיי ווערן געגעבן אין קאָמבינאַציע מיט אַן ICS (למשל סאַלמעטעראָל/פלוטיקאַזאָן, פאָרמאָטעראָל/בודעסאָניד). די דאַרפן אויך געניצט ווערן טעגלעך.

זייער וויכטיג: עס איז נישט רעקאמענדירט צו ניצן די לאנג-אקטינג בראָנטשאָדילאַטאָרן (LABAs) אליין צו באהאנדלען אַסטמע אָן אַן ICS. ניצן זיי אליין קען פאַרגרעסערן דעם ריזיקאָ פון ערנסטע אַסטמע קאָמפּליקאַציעס (אפילו טויט). דעריבער, איז עס זייער וויכטיג צו נאָכפאָלגן די אינסטרוקציעס פון דיין דאָקטער פּונקטליך.

ווי לאַנג נאָך אָנהייבן באַהאַנדלונג וועל איך פילן רעליעף?

אַמאָל איר הייבט אָן צו נוצן וישאַלט מעדאַקיישאַנז, ווי אַן ICS ינכיילער, קען עס נעמען אַ פּאָר וואָכן ביז אייער הוסט פֿאַרמינערט זיך און איר וועט פילן רעליעף . אַזוי פּאַניקט נישט. עס איז וויכטיק צו נוצן אייער מעדאַקיישאַן ריכטיק. אָבער, רעטונג ינכיילערז אַרבעטן שנעלער. זיי געבן געוויינטלעך רעליעף אין 15-20 מינוט .

אויב איך האָב דאָס (הוסטן-וואַריאַנט אַסטמע), וואָס קען איך דערוואַרטן?

אויב איר האָט הוסטן-וואַריאַנט אַסטמע , קענט איר קאָנטראָלירן אייערע סימפּטאָמען דורך ויסמיידן טריגערס און ניצן וישאַלט מעדאַקיישאַנז פּריסקרייבד דורך אייער דאָקטער .

אבער, ארום 40 פראצענט (40%) פון מענטשן מיט הוסטן-וואריאנט אסטמע קענען שפעטער אנטוויקלען אנדערע אסטמע סימפטאמען (ווי למשל כוויזינג, ברוסט טייטקייט, און קורצע אטעם) . דעריבער, איז עס זייער וויכטיג צו בלייבן אין רעגולערן קאנטאקט מיט אייער דאקטאר און גיין צו רעגולערע טשעק-אפס.

קען מען דעם צושטאנד (הוסטן-וואריאנט אסטמע) פארמיידן?

ווײַל מיר ווייסן נישט פּונקט פאַרוואָס עטלעכע מענטשן באַקומען אַסטמע און אַנדערע נישט, איז נישטאָ קיין וועג עס אינגאַנצן צו פאַרהיטן .

אָבער, עס זענען עטלעכע זאכן וואָס איר קענט טאָן צו רעדוצירן דעם ריזיקע:

• רויכערט נישט. און פארמיידט צו זיין אַרום מענטשן וואָס רויכערן.
• אויב איר מוזט רעגולער אַרבעטן מיט שטויב אָדער כעמיקאַלן, טראָגט אַ מאַסקע אָדער אַנדערע פּאַסיקע שוץ-קליידער.
• האַלטן אַ געזונט וואָג . פעטקייט פאַרגרעסערט דעם ריזיקירן פון אַסטמע.
• פרובירט צו קאנטראלירן אלערגענען ווי הויז שטויב מייטס .

ווי זאָל איך זיך זאָרגן פֿאַר זיך? (זיך זאָרגן פֿאַר זיך)

ווען מען לעבט מיט דעם צושטאנד, זענען דא זאכן וואָס מען קען טאָן צו פאַרוואַלטן די סימפּטאָמען און רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​אַ שווערן הוסטן אַטאַק :

• אידענטיפיצירט אייערע באקאנטע טריגערס און בלייבט אוועק פון זיי וויפיל מעגלעך.
• ארבעט מיט אייער דאקטאר צו שאפן אן אסטמע אקציע פלאן. עס זאל ארייננעמען גיידליינז וועגן ווי אזוי צו באהאנדלען פארשידענע שטאפלען פון אייערע סימפטאמען און ווען צו זען אייער דאקטאר. האלט דאס מיט זיך.
• זעט אייער דאָקטער רעגולער און האַלט אים/איר אינפאָרמירט וועגן אייער צושטאַנד. זאָגט אייער דאָקטער אויב איר אַנטוויקלט נייע סימפּטאָמען אָדער אויב די מעדיקאַציע וואָס איר נעמט אַרבעט נישט אַזוי גוט ווי עס פלעגט.
• לערנט זיך ווי אזוי צו ניצן אייער אינהאלער ריכטיג. ניצט א ספעיסער אויב נויטיג.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

• אויב איר האָט אַ הוסט וואָס האָט געדויערט מער ווי 8 וואָכן און איר קענט נישט געפֿינען אַ סיבה , זייט זיכער צו זען אַ דאָקטער.
• אויב איר זענט שוין דיאַגנאָזירט געוואָרן מיט הוסט-וואַריאַנט אַסטמע , זאָגט אייער דאָקטער אויב איר הייבט אָן צו דערפאַרן נייע אַסטמע סימפּטאָמען, ווי קורץ אָטעם און כוויזינג .
• אויב אייער הוסט איז נישט קאנטראלירט אפילו נאכדעם וואס איר ניצט אייער אויפהאלטונג אינהאלער , אדער איר דארפט ניצן אייער רעטונג אינהאלער אפטער , זעט אייער דאקטאר.

ווען זאָל איך גיין צו אַן עמערדזשענסי באַהאַנדלונג אַפּאַראַט (ETU) ?

מאנchmal קען דער צושטאנד זיין ערנסט. אין אזעלכע פעלער, זאלט ​​איר גלייך גיין אין א שפיטאל'ס נויטפאל צימער. סימפטאמען פון אזעלכע ערנסטע צושטאנדן שליסן איין:

• ערנסטע שוועריקייטן מיט אָטעמען, ביזן פונקט פון נישט קענען רעדן.
• הויכער הארץ ראטע (טאַטשיקאַרדיאַ).
• בלויע קאָליר פון דער הויט, ליפּן, אדער פינגערנעגל (ציאַנאָזיס). דאָס ווײַזט אויף אַ מאַנגל אין זויערשטאָף.
• צעמישעניש אדער געביטן גייסטישן צושטאנד.
• אויב עס איז נישטאָ קיין רעליעף נאָך ניצן דעם רעטונג אינהאַלער.

וואָסערע פֿראַגעס זאָל איך פֿרעגן מײַן דאָקטער?

ווען איר זעט אייער דאָקטער, וועט עס זיין זייער נוצלעך פֿאַר אײַך צו פרעגן די פֿאָלגנדיקע פֿראַגעס:

• קענט איר מיר ווייזן שריט ביי שריט ווי אזוי צו ניצן אן אינהאלער ריכטיג? (דאס איז זייער וויכטיג!)
• אויף וואָסערע נייע סימפּטאָמען זאָל איך אויפפּאַסן? צי אויף וואָס זאָל איך אויפפּאַסן אויב מײַנע איצטיקע סימפּטאָמען ווערן ערגער?
• ווי פּונקט זאָל איך נעמען מײַן מעדיקאַציע? זאַכן ווי צײַט, דאָזע, אאַז"וו.
• וואָס זאָל איך טאָן אויב איך האָב פּלוצעם אַן אָנפֿאַל פֿון הוסטן?
• קענט איר מיר העלפן שאַפֿן אַן אַסטמאַ אַקציע פּלאַן?
• איז עס אַ גוטע געדאַנק צו נוצן אַ פּיק פלאָו מעטער צו מעסטן מיין לונגען פונקציע?

צי קומט פֿאָר הוסטן-וואַריאַנט אַסטמע צוליב זויער רעפֿלוקס אין עסאָפֿאַגעוס?

עטלעכע מענטשן טראַכטן אַז די הוסטן ווערט געפֿירט דורך זויער רעפלוקס , וואָס איז אַ צושטאַנד ווי גאַסטריטיס. אמת, זויער רעפלוקס קען אויך פֿאַראורזאַכן אַן אָנהאַלטנדיקן הוסטן. אָבער, עס איז נישט באַשטעטיקט אַז זויער רעפלוקס פֿאַראורזאַכט הוסטן-וואַריאַנט אַסטמע . אָבער, עטלעכע מענטשן קענען האָבן ביידע צושטאַנדן צוזאַמען. אין אַזעלכע פֿאַלן, קען די באַהאַנדלונג פֿון זויער רעפלוקס אַ ביסל פֿאַרמינערן דעם הוסטן. אָבער, די הויפּט באַהאַנדלונג פֿאַר הוסטן-וואַריאַנט אַסטמע איז אַסטמע מעדאַקאַציע.

צום סוף, זאכן צו געדענקען

א שטענדיגער הוסט איז אן עכטע נויסאַנס. עס קען זיין שווער צו געפינען די סיבה. אבער אין דעם פאַל (הוסט-וואַריאַנט אַסטמע) , קענען אייערע סימפּטאָמען פֿאַרבעסערן מיט אַסטמע מעדאַקיישאַנז. דורך בלייבן אַוועק פון זאכן וואָס מאַכן איר הוסטן ערגער, אַרבעטן מיט אייער דאָקטער צו געפינען די ריכטיקע מעדאַקיישאַן פֿאַר איר, און נוצן עס ריכטיק, קענט איר האַלטן אייער הוסט אונטער קאָנטראָל. געדענקט, איר זענט נישט אַליין, און עס איז קיינמאָל צו שפּעט צו זוכן מעדיצינישע עצה. מיר האָפן אַז די אינפֿאָרמאַציע וועט העלפֿן איר פֿאַרבעסערן אייער קוואַליטעט פון לעבן.

הוסט , אַסטמע, הוסט-וואַריאַנט אַסטמע, רעספּעראַטאָרישע קראַנקייטן, אינהאַלאַטאָרן, באַהאַנדלונג, סימפּטאָמס