וואָס זענען די ניר שטיינער וואָס איר אויך אַנטוויקלען? (ציסטין שטיינער) לאָמיר לערנען וועגן זיי פשוט!

זענט איר שוין אמאל געווען האספיטאליזירט מיט ניר שטיינער און אומדערטרעגלעכע ווייטאגן אין אייער רוקן, אונטערשטן בויך, אדער זייט? אדער האט איר געהערט פון עמיצן וואס איר קענט וואס האט געהאט אזא פראבלעם? ניר שטיינער זענען באמת א ווייטאגליכע דערפארונג. די שטיינער קענען זיך פארמירן אין פארשידענע וועגן. היינט וועלן מיר רעדן וועגן א סארט ניר שטיין וואס איז אביסל זעלטענער, אבער קען פאראורזאכן פראבלעמען אויב מען באהאנדלט עס נישט ריכטיג, ספעציעל צווישן יונגע מענטשן, גערופן ציסטין שטיינער.

וואָס זענען די ציסטינע שטיינער?

פשוט געזאגט, ציסטין שטיינער זענען א סארט ניר שטיין. ניר שטיינער זענען שווערע מאסן וואס פארמירן זיך ווען פארשידענע כעמיקאלן אין אייער פּישעכץ זאמלען זיך, ווי קליינע שטיינדלעך. ציסטין שטיינער זענען צוזאמענגעשטעלט פון א כעמיקאל גערופן ציסטין . די ציסטין איז אן אמינא זויער וואס געפינט זיך אין אונזערע קערפערס. נארמאלערהייט, וואס זאל פאסירן איז אז די ציסטין ווערט צוריק אבסארבירט אין קערפער דורך די נירן. אבער מאנchmal, ווען דאס פאסירט נישט ריכטיג, זאמלט זיך די ציסטין אין די פּישעכץ און פארמירט שטיינער.

די ציסטין שטיינער זענען אָפט גאַנץ גרויס . אַזוי מאל איז כירורגיע נייטיק צו באַזייַטיקן זיי צו פאַרמייַדן שאָדן צו די נירן אָדער אורין טראַקט. די טרויעריקע זאַך איז, פילע מענטשן וואָס אַנטוויקלען ציסטין שטיינער קענען אַנטוויקלען די שטיינער עטלעכע מאָל אין זייער לעבן. אָבער זאָרגט נישט, עס זענען וועגן צו מייַכל דעם צושטאַנד אָן כירורגיע. למשל, איר קענט קאָנטראָלירן דעם צושטאַנד דורך טשאַנגינג דיין דיעטע אָדער ניצן מעדאַקיישאַנז וואָס באַלאַנסירן די pH פון דיין פּישעכץ.

נו, וואָס איז סיסטינוריאַ?

ציסטינוריאַ איז אַ זעלטענע, ירושה צושטאַנד. דאָס איז ווען אַ כעמישע מאַטעריאַל גערופן ציסטין בויט זיך אויף אין דיין פּישעכץ. וועגן איינער אין צען טויזנט מענטשן האָבן דעם צושטאַנד. אויב איר האָט ציסטינוריאַ, האָט דיין קערפּער שוועריקייטן צו צעלאָזן ציסטין. דאָס איז ווען עס בויט זיך אויף און פאָרמירט ציסטין שטיינער. ציסטינוריאַ קען פאַרשאַפן אַז איר זאָלט אַנטוויקלען ניר שטיינער עטלעכע מאָל איבער דיין לעבן.

דאָס ווערט געפֿירט דורך אַ טיפּ גען גערופֿן (אַוטאָסאָמאַל רעצעסיוו גען) . דאָס מיינט אַז אויב אַ קינד ירשעט דעם גען פֿון ביידע דער מוטער און פֿאָטער, וועט דאָס קינד אַנטוויקלען ציסטינוריאַ. דאָס איז אַ לעבנסלאַנגער צושטאַנד און קען נישט פֿולשטענדיק געהיילט ווערן. אָבער, עס קען גוט קאָנטראָלירט ווערן מיט ריכטיקער באַהאַנדלונג .

ווי זעלטן זענען ציסטינע ניר שטיינער?

קאַמפּערד צו אַנדערע טייפּס פון ניר שטיינער, ציסטין שטיינער פּאַסירן בלויז אין 1% צו 2% פון קאַסעס. דאָס איז זייער זעלטן. אָבער איבערראַשנדיק, 6% צו 8% פון ניר שטיינער אין קינדער זענען ציסטין שטיינער . אין פאַקט, 80% פון מענטשן וואָס אַנטוויקלען ציסטין שטיינער אַנטוויקלען זייער ערשטער שטיין איידער די עלטער פון 20.אָבער, עס איז מעגלעך צו אַנטוויקלען איין אָדער מער פון די שטיינער אין יעדן עלטער.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון ציסטינע שטיינער?

די סימפּטאָמען פון ציסטין שטיינער זענען זייער ענלעך צו די פון אַנדערע ניר שטיינער. איר הייבט ערשט אָן צו פילן סימפּטאָמען ווען אַ שטיין פאָרמירט זיך.

אזעלכע זאכן קענען פאסירן:

• א שאַרפער שטעכנדיקער ווייטיק אויף איין זײַט פֿון אײַער קערפּער (רוקן) .
• געפיל פון ווייטיק אין די לײַב געגנט אדער נידעריגער בויך.
• זען בלוט אין די פּישעכץ .
• ברעכן און מאָגן ווייטיק (איבל).
• ווייטיק ביים פּישן (דאָס פּאַסירט ווען דער שטיין איז נאָענט צום פּענכער).

מאנchmal קען א ציסטין שטיין זיך איינקלעבן און פאראורזאכן אן אורין-וועג אינפעקציע (UTI) . ווייל ציסטין שטיינער זענען עטוואס גרעסער ווי אנדערע שטיינער, זענען זיי מער מסתבר צו פאראורזאכן אזעלכע קאמפליקאציעס.

פארוואס פארמען זיך די ציסטין שטיינער?

ווי מיר האבן פריער דערמאנט, ציסטינע שטיינער זענען מערסטנס מסתּמא צו אַנטוויקלען זיך אין מענטשן מיט אַ זעלטענעם צושטאַנד גערופן ציסטינוריאַ . ציסטינוריאַ ווערט געפֿירט דורך מוטאַציעס אין די גענעס SLC3A1 און SLC7A9 . דער צושטאַנד פאַראורזאַכט אַז אייער קערפּער זאָל נישט קענען ריכטיק נוצן די אַמינאָ זויער ציסטינע. עס בויט זיך דאַן אויף און פאָרמירט שטיינער. די שטיינער קענען זיך איינזאַמענשטעקן ערגעץ אין אייער אורין-וועג, ווי למשל אין אייער פּענכער אָדער נירן.

פשוט געזאגט, דאָס איז אַ גענעטישע פּראָבלעם. דאָס מיינט אַז עס איז נישט דיין שולד.

פון וואָס זענען ציסטאין שטיינער געמאַכט?

ציסטין שטיינער זענען צוזאמענגעשטעלט פון ציסטין . ווי מיר האבן פריער דערמאנט, איז ציסטין אן אמינא זויער . אמינא זויערן זענען א טיפ פראטעין. זיי העלפן אונזער קערפער פאררעכטן געוועבן, בויען מוסקלען, און באקעמפן אינפעקציעס. מענטשן מיט ציסטינוריע האבן פראבלעמען מיט זייערע נירן וואס אבזארבירן אדער ניצן דעם אמינא זויער.

וואָס זענען די מעגלעכע קאָמפּליקאַציעס פון ציסטינע שטיינער?

ציסטינוריאַ איז אַ לעבנסלאַנג צושטאַנד. אייער דאָקטער קען אייך העלפֿן באַהאַנדלען דעם צושטאַנד מיט מעדאַקאַציעס, דיעטע ענדערונגען, און מעגלעך כירורגיע. אָבער, איר זענט מער מסתּמא צו אַנטוויקלען ציסטינע שטיינער איבער אייער לעבן. די שטיינער קענען זיין זייער ווייטיקדיק בשעת זיי גייען אַוועק.

ציסטינע שטיינער קענען פאַראורזאַכן קאָמפּליקאַציעס אַזאַ ווי:

• ניר אינפעקציעס .
• בלאקאדע פון ​​די אורעטער (די רער וואס טראגט אורין פון די נירן צו דער פּענכער).
• אורין-וועג אינפעקציעס (UTIs) .
• ניר שאָדן.

ווי ווייסט מען אויב מען האט ציסטין שטיינער?

אייער דאָקטער וועט דיאַגנאָזירן ציסטינע שטיינער דורך אויסהערן אייערע סימפּטאָמען און נעמען אייער גאַנצע מעדיצינישע געשיכטע, אַרייַנגערעכנט צי עמעצער אין אייער משפּחה האט געהאט די באדינגונגען. אין דערצו, איר קענט מעגלעך טאָן די פאלגענדע:

• בילדגעבונג טעסץ , ווי אולטראַסאַונד סקאַנז און סי-טי סקאַנז , און פּישעכץ טעסץ.
• שיקן אַ שטיין צו אַ לאַבאָראַטאָריע פֿאַר טעסטינג. אויב איר קענט, זאַמלט אַ שטיין וואָס איז אַרויסגעגאַנגען מיט דיין פּישעכץ, און דיין דאָקטער קען עס שיקן צו אַ לאַבאָראַטאָריע פֿאַר אַנאַליז. אויף דעם וועג קענען זיי אויסגעפֿינען פּונקט פֿון וועלכע כעמישע מאַטעריאַלן דער שטיין איז געמאַכט.

ווי ווערט סיסטינוריאַ באַהאַנדלט?

דאָס וויכטיקסטע בײַם באַהאַנדלען ציסטין שטיינער איז צו פּרובירן צו פאַרהיטן זיי פון זיך פאָרמירן אין ערשטן אָרט . איינער פון די בעסטע וועגן צו טאָן דאָס איז צו רעדוצירן די סומע פון ​​ציסטין אין דיין פּישעכץ. דיין דאָקטער וועט מסתּמא נוצן אַ קאָמבינאַציע פון ​​מעדאַקיישאַנז און דיעטע ענדערונגען צו העלפֿן רעדוצירן די נומער פון שטיינער וואָס איר פאָרמירט. אויב מעדאַקיישאַנז און דיעטע ענדערונגען טאָן ניט האַלטן די שטיינער פון זיך פאָרמירן, אָדער אויב די שטיינער זענען זייער גרויס, כירורגיע איז אַן אַנדער אָפּציע.

מעדיקאַציע

אויב אייער דאָקטער מיינט אַז טרינקען אַ סך וואַסער וועט העלפֿן דעם שטיין אַליין פֿאַרגיין, קען ער אָדער זי פֿאַרשרייבן אָן-דעם-טאָמבאַנק (OTC) ווייטיק מעדיקאַציע פֿאַר דעם ווייטיק. זיי קענען אויך פֿאַרשרייבן מעדיקאַציעס ווי טיאָפּראָנין און ד-פּעניסילאַמין צו העלפֿן פֿאַרהיטן צוקונפֿטיקע שטיין פֿאָרמאַציע.

עסן פּלאַן

אייער דאָקטער קען אייך רעקאָמענדירן צו ענדערן אייערע עסן געוווינהייטן צו פאַרמייַדן שטיין פאָרמירונג. עטלעכע פון ​​​​די אַרייַננעמען:

• טרינקען אסאך וואַסער. דאָס קען העלפֿן אויפֿלעזן ציסטין שטיינער. אייער דאָקטער קען אייך זאָגן צו טרינקען 96 אונסעס (אומגעפער 2.8 ליטער) וואַסער אַ טאָג, טרינקען אַ גלאָז וואַסער יעדע שעה, אָדער טרינקען וואַסער ווען איר וועקט זיך אויף ביינאכט.
• באגרענעצט די סומע פון ​​סאָדיום (זאַלץ) וואָס איר עסט. דאָס מיינט אַז איר מוזט אויפהערן עסן פאַרפרוירענע אָדער קאָנסערווירטע עסנוואַרג. ניט נאָר דאָס זאַלץ וואָס מיר לייגן אין די רייז וואָס מיר עסן, נאָר עס איז אויך פֿאַרבאָרגן זאַלץ אין זאַכן ווי פּיקאַלז, פּיקאַלז, סאָוסאַז, פּאַקידזשד עסנוואַרג און געקויפטע עסנוואַרג. אַזוי איר דאַרפֿט זיין פֿאָרזיכטיק וועגן דעם אויך.
• אַנימאַלישע פּראָטעין , וואָס מיינט עסן ווייניקער פלייש און אַנשטאָט עסן פלאַנצן-באַזירט פּראָטעין. למשל, איר קענט צולייגן זאכן ווי קיקערער, ​​לענטילס און סוי צו אייער דיעטע אַנשטאָט פלייש און פיש.

כירורגיע

גרויסע שטיינער קענען ווערן געשעדיגט אויב מען גייט זיי נישט אדורך דעם אורין-וועג. די שטיינער קענען זיין זייער ווייטיקדיק און קענען בלאקירן דעם פלוס פון אורין פונעם קערפער. עס זענען דא פארשידענע מעטאדן וואס אייער דאקטאר קען נוצן צו ארויסנעמען א שטיין:

• א קליינע, פלעקסיבלע קאַמעראַ ווערט געפירט אַרויף דיין אורעטראַ, דורך די פּענכער און אורעטראַ, צו געפֿינען דעם שטיין און אים אַרויסנעמען (אורעטעראָסקאָפּי) .
• מען מאַכט אַ קליינעם שניט אין דער הויט פון אייער רוקן, מען שטעקט אַרײַן אַ רער דורך אים אין דער ניר, און דער שטיין ווערט אַרויסגענומען.(פּערקוטאַנעוס נעפראָליטאָטאָמי)

ווי ווייסט מען אויב די באַהאַנדלונג איז געראָטן?

אייער דאָקטער קען באַשטעלן אַ פּישעכץ-אַנאַליז פּעריִאָדיש צו קאָנטראָלירן אייערע ציסטין לעוועלס. דער טעסט וועט אים אָדער איר העלפֿן באַשטימען צי אייער באַהאַנדלונג פּלאַן אַרבעט אָדער נישט.

קען מען צעלאָזן ציסטינע שטיינער?

יא, מען קען ארויסלאָזן אַ ציסטין שטיין. אָבער עס דאַרף זאָרגפעלטיקע מאָניטאָרינג און אָנגייענדיקע באַהאַנדלונג . אַנשטאָט זיך גאָר אויפצולייזן, קען מען עס מאַכן קלענער און גרינגער ארויסצולאָזן.

וואָסערע עסנוואַרג העלפֿן מיט סיסטינוריאַ?

פאָרשונג האט געוויזן אַז מענטשן מיט ציסטינוריאַ קענען נוץ האָבן פון מאַכן דיעטע ענדערונגען. עטלעכע פון ​​​​די אַרייַננעמען טרינקען מער וואַסער, עסן מער פירות און וועדזשטאַבאַלז, און עסן אַ דיעטע נידעריק אין זאַלץ. ציטרוס פירות ווי מאַראַנץ און לימענעס, גרינע וועדזשטאַבאַלז, און בלעטער גרינז זענען ספּעציעל גוט.

קען מען פאַרהיטן ציסטינע שטיינער?

ציסטינוריאַ איז אַן ירושה צושטאַנד, אַזוי עס קען נישט פאַרהיטן ווערן. אָבער, דורך נאָכפאָלגן דעם באַהאַנדלונג פּלאַן וואָס דיין דאָקטער גיט איר , קענט איר פאַרהיטן די פאָרמירונג פון ציסטין שטיינער . דאָס הייסט, איר קענט קאָנטראָלירן די פאָרמירונג פון שטיינער.

איז ציסטינוריאַ לעבנסגעפערלעך?

דאָס איז געוויינטלעך נישט לעבנסגעפערלעך . רובֿ מענטשן אַנטוויקלען נישט ערנסטע צושטאַנדן ווי ניר דורכפאַל. דאָס וויכטיקסטע איז צו אַרבעטן מיט דיין דאָקטער צו געפֿינען אַ באַהאַנדלונג וואָס אַרבעט פֿאַר אײַך. רובֿ מענטשן רעאַגירן גוט אויף באַהאַנדלונג. עס איז אויך מעגלעך צו געפֿינען אַ באַהאַנדלונג וואָס איז נישט שעדלעך פֿאַר די נירן, פּענכער אָדער אורין טראַקט.

וואָס איז די צוקונפֿטיקע אויסזיכט פֿאַר סיסטינע שטיינער?

ציסטין שטיינער קענען זיך פארמירן עטלעכע מאל אין אייער לעבן. אויב איר האט ציסטינוריע, וועט איר דארפן ווייטער מאכן דיעטע ענדערונגען און נעמען מעדיקאציעס צו פארמיידן ציסטין שטיינער פון זיך פארמירן. אייער דאקטאר וועט אייך אויפפאסן און זיכער מאכן אז איר באהאנדלט ריכטיג אלע נייע ציסטין שטיינער וואס פארמירן זיך. דאס איז צו פארמיידן שאדן צו אייער אורין טראקט, נירן, און בלאָז.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

אויב איר האָט סימפּטאָמען פון אַ ניר שטיין, זייט זיכער צו זען אַ דאָקטער . דאָ זענען עטלעכע פון ​​די מערסט פּראָסט סימפּטאָמען:

• ווייטיק אין מאָגן, זײַט פֿון רוקן, אָדער לײַב.
• איבל און ברעכן.
• ווייטיק ביים פּישן.

ציסטינוריאַ איז אַ לעבנסלענגלעכער צושטאַנד וואָס פאַראורזאַכט ציסטינע שטיינער צו פאָרעם זיך. אַרבעט מיט דיין דאָקטער צו אַנטוויקלען אַ באַהאַנדלונג פּלאַן צו פאַרהיטן שטיינער פון פאָרעם זיך. ווייַל דער צושטאַנד איז גענעטיש, מענטשן מיט ציסטינוריאַ קען וועלן באַטראַכטן גענעטישע קאַונסעלינג אויב זיי טראַכטן וועגן אָנהייבן אַ משפּחה.עס קען אויך זיין נוצלעך עס צו באַקומען. די גוטע נייעס איז אַז דעם צושטאַנד קען געוויינטלעך קאָנטראָלירט ווערן מיט באַהאַנדלונג און עס פאַראורזאַכט נישט קיין ניר דורכפאַל אָדער ערנסטע שאָדן צו די אורין טראַקט.

די וויכטיגסטע זאכן צו געדענקען (מעלדונג צו נעמען אהיים)

נו, לאָמיר צוזאַמענפאַסן עטלעכע פון ​​די זאַכן וואָס איר דאַרפט געדענקען פון וואָס מיר האָבן גערעדט וועגן:

• ציסטין שטיינער זענען אַ טיפּ ניר שטיין וואָס ווערט געשאפן צוליב אַ גענעטישן צושטאַנד גערופן סיסטינוריאַ .
• די קענען זיין גאַנץ גרויס און קענען פּאַסירן עטלעכע מאָל בעשאַס אַ לעבן.
• סימפּטאָמען קענען אַרייַננעמען שטרענגע ווייטיק, בלוט אין די פּישעכץ, און ברעכן .
• באַהאַנדלונג כולל טרינקען אַ סך וואַסער, רעדוצירן זאַלץ און כייַע פּראָטעין, און, אויב נייטיק, מעדאַקיישאַנז און כירורגיע .
• כאָטש ציסטינוריאַ קען נישט אינגאַנצן געהיילט ווערן, מיט ריכטיקער באַהאַנדלונג, קען מען קאָנטראָלירן שטיין-פאָרמאַציע און פירן אַ נאָרמאַל לעבן.
• אויב איר האָט סימפּטאָמען פון ניר שטיינער , פֿאַרלירט נישט קיין צייט און זעט אַ דאָקטער.

ביטע באַמערקן אַז די אינפֿאָרמאַציע איז בלויז פֿאַר אינפֿאָרמאַציע צוועקן און זאָל נישט ווערן גענומען ווי מעדיצינישע עצה. עס איז שטענדיק בעסטער צו באַראַטן זיך מיט אַ דאָקטער פֿאַר יעדע געזונט זאָרגן.

ניר שטיינער, ציסטינע שטיינער, ציסטינוריאַ, אורין שטיינער, ניר קרענק, גענעטישע קרענק, אורין וועג אינפעקציעס