אסאנגא (38 יאר אלט), א מארקעטינג עקזעקוטיוו, איז געקומען צו מיין קליניק לעצטן פרייטאג אוונט. ער איז געווען זייער באזארגט.
"דאקטאר פרייא, איך האב געטרונקען צוויי קענס ביר מיט מיינע פריינט לעצטן פרייטאג. בערך 20 מינוט נאכן טרינקען, האב איך זיך געפילט אומגלויבלעך שווינדלדיק און מיין גאנצער קערפער האט אנגעהויבן ציטערן. צוזאמען מיט דעם, האב איך אויסגעבראכן א קאלטן שווייס. איך האב געמיינט אז דאס איז דער שטארקער טעם פון רעגולערן אלקאהאל. אבער איך האב נישט געקענט אפילו גיין אויף דער גאס און איך האב אנגעהויבן אנמאכן. ווען איך האב געטשעקט מיט א גלוקאמעטער וואס א פריינט האט געהאט, איז מיין בלוט צוקער לעוועל געפאלן צו 55 מג/דל! איך בין א דיאבעטיקער. פארוואס איז דאס מיר געשען, דאקטאר?" האט אסאנגא געפרעגט.
איך האָב אַסאַנגאַ דערקלערט: "אַסאַנגאַ, דו שטייסט פֿאַר היפּאָגליקעמיע , אַ געפֿערלעך נידעריקן בלוט-צוקער לעוועל. נאָרמאַלערווײַז, ווען אונדזער קערפּער'ס צוקער לעוועל פֿאַלט, פֿאַרוואַנדלט די לעבער דעם אָפּגעהאַלטןן צוקער, צי גליקאָגען, צוריק אין גלוקאָזע און לאָזט עס אַרויס אין בלוט. אָבער ווען מען טרינקט אַלקאָהאָל, מוז די לעבער געבן אַ פּריאָריטעט צו פֿאַרברענען און אַרויסלאָזן אַלקאָהאָל, וואָס איז אַ סם פֿאַרן קערפּער. אין יענער צײַט הערט די לעבער צײַטווײַליק אויף צו פּראָדוצירן צוקער. דעריבער, אויב אַ מענטש וואָס נעמט צוקערקרענק-פּילן טרינקט אַלקאָהאָל אויף אַ ליידיקן מאָגן צי אָן גענוג עסן, וועט זײַן צוקער לעוועל שנעל פֿאַלן."
🚨 רויטע פלעגן וואָס דאַרפן באַלדיקע מעדיצינישע הילף
אסאך מענטשן פארמישן די סימפטאמען פון נידריגן בלוט צוקער (היפאגליקעמיע) נאך טרינקען אלקאהאל מיט די סימפטאמען פון נארמאלע שיכרות (למשל, זיך פילן שווינדלדיק). אבער, אויב די פאלגענדע סימפטאמען פאסירן, איז עס א מעדיצינישע נויטפאל און זאל באהאנדלט ווערן גלייך:
- אומקאנטראלירטע שווערע ציטערנישן פון קערפער און קאלטע שווייס.
- פארשוועכטע רעדע (פארשוועכטע ווערטער) און שווערע דיסאריענטאציע.
- אוממעגלעכקייט צו גיין, פארשוואָמענע זעאונג, און אנכאפונג.
- סימפּטאָמען ווי פֿאַרלוסט פֿון באַוואוסטזיין אָדער קאָנוואַלז.
ווי אַלקאָהאָל אַפעקץ דיאַבעטיקער
אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן ווירקט גלייך אויף די פאלגענדע וועגן:
1. נעגאַטיווע מעדיקאַמענט אינטעראַקציעס: צוקערקרענק מעדיקאַציעס ווי סולפאָנילורעאַס און מעגליטינידעס סטימולירן דעם פּאַנקרעאַס צו פּראָדוצירן מער אינסולין. טרינקען אַלקאָהאָל בשעת איר נעמט די מעדיקאַציעס קען פאַרשאַפן בלוט צוקער לעוועלס צו פאַלן שנעל.
2. פארשפעטיקטע היפאגליקעמיע: עס איז דא א ריזיקע פון נידעריגע בלוט צוקער לעוועלס אינערהאלב פון עטליכע מינוט ביז 12-24 שעה נאך טרינקען אלקאהאל. ספעציעל אויב איר טרינקט אלקאהאל ביינאכט און גייט שלאפן, קענען אייערע בלוט צוקער לעוועלס פאלן בשעת איר שלאפט.
3. פארמערטע קאמפליקאציעס: אָפטע אַלקאָהאָל נוצן פארגרעסערט דעם ריזיקע פון קאַרדיאָווואַסקולאַרע קרענק און נעוראָפּאַטי, די הויפּט קאמפליקאציעס פון צוקערקרענק.די סיטואַציע ווערט שנעל ערגער.
שריט צו נעמען אין פאַל פון געפאַר (רעגולע פון 15)
אויב אייער בלוט צוקער לעוועל פאלט אונטער 70 מג/דל נאך טרינקען אלקאהאל, נעמט די פאלגנדע טריט גלייך:
1. גלייך צושטעלן 15 גראַם צוקער צום קערפער: 3-4 גלוקאָזע טאַבלעטן, אַ האַלב גלעזל פרוכט זאַפט, אָדער אַ לעפל צוקער אויפגעלייזט אין וואַסער און טרינקען.
2. וואַרט 15 מינוט: וואַרט 15 מינוט אָן עסן עפּעס און דערנאָך מעסט ווידער דיין בלוט צוקער.
3. אויב דער צוקער לעוועל איז נאך אלץ אונטער 70 מג/דל: געבט נאכאמאל 15 גראם צוקער און מעסט דעם צוקער לעוועל אין נאך 15 מינוט.
4. ⚠️ וויכטיג: אויב דער פּאַציענט איז נישט באַוואוסטזיניק אָדער האָט שוועריקייטן צו שלינגען, גיט נישט גאָרנישט דורך מויל און נעמט זיי גלייך אין שפּיטאָל. גלוקאַגאָן אינדזשעקשאַנז, וואָס ווערן געגעבן צו הייבן בלוט צוקער לעוועלס נאָך טרינקען אַלקאָהאָל, וועלן נישט אַרבעטן (ווייל די לעבער איז פאַרנומען צו רייניקן דעם אַלקאָהאָל).
וואָס מען זאָל טאָן און וואָס מען זאָל נישט טאָן
| ✔️ זאכן צו טאָן (טאָן) | ❌ נישט צו טאָן |
|---|---|
| זייט זיכער צו קאָנטראָלירן אייער בלוט צוקער לעוועלס איידער און נאָך טרינקען אַלקאָהאָל. | טרינקט קיינמאָל נישט אַלקאָהאָל אויף אַ ליידיקן מאָגן. עסט אַ מאָלצייַט וואָס כּולל קאַרבאָוכיידרייטן בשעת איר טרינקט אַלקאָהאָל. |
| ווען איר טרינקט אַלקאָהאָל, ניצט צוקער-פֿרייע סאָדע, וואַסער, אָדער דייעט מיקסערס. | פֿאַרמײַדט טרינקען זיסע געטראַנקען, ווי סאָדע, זיסע ווײַן, צי ביר. |
| טראָגט אַ קאַרטל אָדער אַ בראַסלעט וואָס ווײַזט אַז איר האָט צוקערקרענק. | טרינקט נישט קיין אלקאהאל ביינאכט, קאנטראלירט אייער בלוט צוקער לעוועלס, און גייט שלאפן אן עסן אן עקסטערע נאש. |
❓ עטלעכע אנדערע פֿראַגעס וואָס איר קענט האָבן (FAQ)
וואָס איז די מאַקסימום אַלקאָהאָל לימיט פֿאַר עמעצער מיט צוקערקרענק?▼
געזונטע לימיטן זענען איין געטראַנק (1 איינהייט) פּער טאָג פֿאַר פֿרויען מיט צוקערקרענק און צוויי געטראַנקען (2 איינהייטן) פּער טאָג פֿאַר מענער. אַלקאָהאָל זאָל נישט איבערשטייגן 14 איינהייטן פּער וואָך און עס איז וויכטיק צו האָבן עטלעכע אַלקאָהאָל-פֿרייע טעג פּער וואָך.
צי טרינקען ביר הייבט אן בלוט צוקער לעוועלס? ▼
זינט ביר איז רייך אין קארבאהידראטן, קען עס אנפאנגס ארויפגיין די בלוט צוקער לעוועלס. אבער ווי דער קערפער הייבט אן צו צעברעכן דעם אלקאהאל (ספעציעל נאך א פאר שעה), הייבן די בלוט צוקער לעוועלס אן שנעל צו פאלן.
קען איך טרינקען אַלקאָהאָל בשעת איך נעמען מעטפאָרמין? ▼
טרינקען צו פיל אַלקאָהאָל בשעת מען נעמט מעטפאָרמין קען זיין זייער געפערלעך. עס קען פירן צו אַ זעלטענע אָבער פאַטאַלע צושטאַנד גערופן לאַקטיק אַסידאָסיס, וואָס איז אַן אָנזאַמלונג פון שעדלעכע זויערן אין דעם גוף.
ווי אזוי צו פארמיידן נאכט-צייט היפּאָגליקעמיע? ▼
זייט זיכער צו קאָנטראָלירן אייער בלוט צוקער לעוועל מיט אַ גלוקאָזע מעטער איידער איר גייט שלאָפן נאָך טרינקען אַלקאָהאָל. אפילו אויב עס איז נאָרמאַל, עסט אַ פֿאַרבייַסן מיט לאַנגזאַם-ברענענדיקע קאַרבאָוכיידרייטן, אַזאַ ווי אַ סענדוויטש אָדער האָבערגריץ, איידער איר גייט שלאָפן.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג