אויב איר אדער אייער קינד האט צוקערקרענק, איז דער בעסטער וועג צו בלייבן געזונט צו האבן די שטיצע פון א גוטער געזונטהייטס-מאַנשאַפט. עס איז ווי א קריקעט-מאַנשאַפט. עס איז גרינגער צו געווינען דעם שפּיל ווען יעדער איז מיט. איר זענט נישט אליין אויף דעם וועג, און עס זענען דא עקספּערטן וואָס וועלן אייך העלפן. לאָמיר קוקן ווער אַלע מענטשן אויף אייער "דיאַבעטעס זאָרג-מאַנשאַפט" זאָלן זיין.
אייער דיאַבעטעס קער מאַנשאַפֿט
יעדער מיטגליד פון דעם קאָלעקטיוו שפּילט אַ וויכטיקע ראָלע אין אייער געזונט. לאָמיר אַ קוק טאָן ווער זיי זענען און ווי זיי קענען אייך העלפֿן.
| מאַנשאַפֿט מיטגליד | ווי אזוי צו העלפן אייך |
|---|---|
| דו (דער פּאַציענט) | דו ביסט דער וויכטיגסטער מיטגליד פון דעם קאָלעקטיוו! נאָר דו ווייסט וואָס דו פילסט און וואָס דיין קערפּער פילט. עס איז וויכטיק צו זיין ערלעך מיט דיין מעדיצינישן קאָלעקטיוו וועגן דיין צושטאַנד און צו געבן אינפֿאָרמאַציע וועגן דיין בלוט צוקער לעוועלס אין שטוב. |
| דיין משפּחה דאָקטער (פּרימערי דאָקטער) | דאָס איז דער דאָקטער וואָס איר זעט פֿאַר אַ רוטינע קראַנקייט אָדער אַ יערלעכן קאָנטראָל. ער האָט אויך אַ סך דערפאַרונג מיט צוקערקרענק. אויב אייער קינד האָט צוקערקרענק, וועט דער קינדער-דאָקטער איבערנעמען די ראָלע. ער איז אָפֿט דער מאַנשאַפֿט-פֿירער. |
| ענדאָקרינאָלאָג | דאָס איז אַ דאָקטער וואָס האָט באַקומען ספּעציעלע טרענירונג אין האָרמאָן-פֿאַרבונדענע קראַנקייטן ווי צוקערקרענק. זיין הילף איז וויכטיק צו ריכטיק קאָנטראָלירן דיין צוקערקרענק און באַשטימען די טייפּס און דאָזעס פון מעדאַקיישאַנז. |
| דייעטישאַן | דיעטע איז א זייער וויכטיגער פאקטאר אין באהאנדלען צוקערקרענק. א נוטריציאניסט וועט אייך העלפן שאפן א דיעטע פלאן וואס איז ריכטיג פאר אייך, באזירט אויף אייער וואג, לייפסטייל, און מעדיקאציעס. זיי וועלן אייך אויך לערנען די ריכטיגע מאס עסן צו עסן, און ווי אזוי צו קלייבן פרוכטן און גרינסן. |
| צוקערקרענק בילדונג שוועסטער (שוועסטער עדוקאַטאָר) | דאָס איז אַ שוועסטער וואָס האָט באַקומען ספּעציעלע טרענירונג אין צוקערקרענק. זי איז די וואָס העלפֿט מענטשן מיט די טעגלעכע פּראָבלעמען וואָס זיי שטויסן זיך אָן ווען זיי לעבן מיט צוקערקרענק (למשל ווי אַזוי צו שפּריצן אינסולין, ווי אַזוי צו מעסטן זייער בלוט צוקער לעוועלס). |
| אויג דאָקטער | צוקערקרענק קען שאַטן די בלוט כלים אין די אויגן און פירן צו זעאונג אָנווער. דעריבער, זאָלט איר לאָזן קאָנטראָלירן אייערע אויגן לפּחות אַמאָל אַ יאָר . פֿאַר דעם קענט איר זען אַן אויג כירורג (אָפטאַלמאָלאָג) אָדער אַן אויג געזונט דאָקטער (אָפּטאָמעטריסט). |
| פּאָדיאַטריסט | צוקערקרענק קען שאַטן די נערוון אין די פֿיס. דאָס קען פאַראורזאַכן אומגעפיל און געפיל-פאַרלוסט אין די פֿיס. אפילו אַ קליינע וואונד קען פירן צו אַ גרויסער אינפעקציע. דעריבער איז עס זייער וויכטיק צו נעמען ספּעציעלע זאָרג פֿאַר אייערע פֿיס. |
| ציינדאָקטער | מענטשן מיט צוקערקרענק זענען אין א העכערן ריזיקע צו אנטוויקלען גומען קראנקהייט. זעט א ציינדאקטאר יעדע 6 חדשים פאר א קאנטראל. פארגעסט נישט צו זאגן אייער ציינדאקטאר אז איר האט צוקערקרענק. |
| געניטונג טרענער | געניטונג איז וויכטיג פארן באהאנדלען צוקערקרענק. רעדט מיט אייער דאקטאר און באקומט הילף פון א טרענער צו אנטוויקלען א זיכערן און פאסיגן געניטונג פלאן פאר אייך. |
| גייַסטיק געזונט פּראָפעסיאָנאַל | עס איז נאָרמאַל צו פילן סטרעסט און באַזאָרגט ווען מען לעבט מיט אַ כראָנישער קראַנקייט ווי צוקערקרענק. אין צייטן ווי די, איז וויכטיק צו רעדן מיט עמעצן ווי אַ פּסיכאָלאָג צו העלפן איר פילן בעסער. |
געדענקט, רעגולער קאָנטראָלירן אייערע בלוט צוקער לעוועלס קען העלפֿן אייער דאָקטער פֿאַרשטיין ווי עפֿעקטיוו אייער באַהאַנדלונג איז און קען העלפֿן פֿאַרהיטן נידעריק בלוט צוקער (היפּאָגליקעמיאַ).
ווי אָפט זאָל איך זען דעם דאָקטער?
נו, איצט פרעגט איר זיך מיסטאָמע ווי אָפט איר דאַרפט גיין אויף די קאָנטראָלן.
- אויב איר ניצט אינסולין אינדזשעקשאַנז , זאָלט איר געוויינטלעך זען אייער דאָקטער לפּחות אַמאָל יעדע 3-4 חדשים .
- אויב איר נעמט פּילן אָדער קאָנטראָלירט אייער צוקערקרענק דורך דיעטע אַליין , איז גענוג צו זען אייער דאָקטער יעדע 4-6 חדשים .
אָבער, אויב איר האָט שוועריקייטן צו קאָנטראָלירן אייערע בלוט צוקער לעוועלס, אָדער אויב איר פילט ווי איר אַנטוויקלט אַנדערע קאָמפּליקאַציעס פון צוקערקרענק, איר זאָלט אפשר זען אַ דאָקטער פריער.
וואָס זענען די זאַכן וואָס איר ווילט טאַקע זאָגן דעם דאָקטער?
יעדעס מאל איר גייט זען אייער דאקטאר, ווילט איר אים געבן א קלאר בילד ווי גוט אייער צוקערקרענק ווערט קאנטראלירט. זייט זיכער צו דערמאנען די זאכן.
- היים בלוט צוקער לעוועל באריכט: אויב איר טשעקט אייער בלוט צוקער אין שטוב, שרייבט אראפ די לייענונגען אין א בוך און נעמט זיי מיט זיך.
- סימפּטאָמען פון נידעריק/הויכן בלוט צוקער: זאָגט אונדז אויב איר האָט לעצטנס געהאַט סימפּטאָמען פון נידעריק בלוט צוקער (היפּאָגליקעמיאַ) אָדער הויך בלוט צוקער (היפּערגליקעמיאַ). (למשל, איבערגעטריבענע שווייסן, ציטערניש, איבערגעטריבענע דאָרשט , אָפטע פּישן).
- לייפסטייל ענדערונגען: דערציילט אונדז וועגן יעדע ענדערונגען וואָס איר האָט געמאַכט צו אייער דיעטע, געניטונג, אָדער מעדאַקיישאַנז.
- נייע קראַנקייטן: אויב איר האָט לעצטנס געהאַט אַן אַנדער קראַנקייט (למשל, אַ פאַרקילונג, גריפּ), לאָזט אונדז וויסן וועגן דעם אויך.
זייט ספּעציעל פֿאָרזיכטיק וועגן די סימפּטאָמען!
אויב איר האָט איינע פון די פאלגענדע סימפּטאָמען, קען דאָס מיינען אַז צוקערקרענק אַפעקטירט אייערע אויגן, נערוון, נירן אָדער האַרץ. אויב איר האָט איינע פון די, זאָגט גלייך אייער דאָקטער.
- פארשוואומענע זעאונג
- נאַמנאַס אָדער טינגגלינג געפיל אין די פֿיס
- שטענדיקע געשוואָלצעניש פון די הענט, פֿיס, פּנים, אָדער לעגס
- פוס ווייטיק אָדער מוסקל ציטערניש
- ברוסט ווייטיק
- שוועריקייטן מיטן אָטעמען
- נאַמנאַס אָדער שוואַכקייט אויף איין זייט פון דעם גוף
- אומנאָרמאַלע וואָג געווינען
וואָסערע לאַבאָראַטאָריע טעסץ דאַרף איך האָבן?
אַלס אַ מענטש מיט צוקערקרענק, איז עס זייער וויכטיק צו האָבן די לאַבאָראַטאָריע טעסץ רעגולער צו מאָניטאָרירן דיין געזונט.
- העמאָגלאָבין A1c: דאָס מעסט אייערע דורכשניטלעכע בלוט צוקער לעוועלס איבער די לעצטע 3 חדשים. עס איז ווי אַ 'רעפּאָרט קאַרטל' פון אייער צוקערקרענק פאַרוואַלטונג.
- פּישעכץ און בלוט טעסץ פֿאַר ניר פונקציע: די זענען וויכטיק ווייַל צוקערקרענק קען שאַטן די נירן.
- ליפּיד פּראָפיל: דאָס טעסט דיין כאָלעסטעראָל, טריגליסערידעס און גוט כאָלעסטעראָל (HDL) לעוועלס.
אייער דאָקטער קען אויך באַשטעלן טעסץ צו קאָנטראָלירן אייער טיירויד און לעבער פונקציע.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- צוקערקרענק באַהאַנדלונג איז אַ מאַנשאַפֿט ספּאָרט, און איר זענט דער וויכטיקסטער מיטגליד.
- צוקערקרענק קען בעסטן ווערן באהאנדלט דורך זוכן די שטיצע פון א מאַנשאַפֿט וואָס כולל אייער משפּחה דאָקטער, האָרמאָן ספּעציאַליסט, נוטריציאָניסט און אויגן דאָקטער.
- קאָנטראָלירט אייער בלוט צוקער לעוועלס רעגולער און נעמט די רעקאָרדס מיט זיך ווען איר באַזוכט אייער דאָקטער.
- מעלדט גלייך צו אייער דאָקטער יעדע אומגעוויינטלעכע סימפּטאָמען וואָס איר דערפאַרט (ספּעציעל פֿאַרשוואָמענע זעאונג, אומגעפילטע פֿיס, געשוואָלצעניש).
- קאָמפּליקאַציעס פון צוקערקרענק קענען פאַרהיטן ווערן דורך דורכגיין בייַצייַטיק מעדיצינישע אונטערזוכונגען און לאַבאָראַטאָריע טעסץ.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג