Skip to main content

האָט איר צוקערקרענק? דאַרפט איר וויסן די זאַכן וועגן אַלקאָהאָל! (אַלקאָהאָל און צוקערקרענק)

האָט איר צוקערקרענק? דאַרפט איר וויסן די זאַכן וועגן אַלקאָהאָל! (אַלקאָהאָל און צוקערקרענק)

אויב איר האָט צוקערקרענק, קען זיין אַז איר האָט אַ קשיא וואָס קומט אין זינען ווען איר טרעפט זיך מיט פריינט אָדער גייט צו אַ פּאַרטיי. "קען איך טרינקען אַ ביסל אַלקאָהאָל? וועט עס אַפעקטירן מיין צושטאַנד?" דאָס איז אַ קשיא וואָס פילע מענטשן האָבן, און עס איז אַ זייער וויכטיקע קשיא. ווייל ווען איינער מיט צוקערקרענק טרינקט אַלקאָהאָל, אַפעקטירט עס זייער קערפּער אַ ביסל אַנדערש. אַזוי לאָמיר רעדן וועגן דעם קלאָר און פּשוט הייַנט.

ווי אזוי ווירקט אלקאהאל אויף צוקערקרענק?

דער גרעסטער און געפערלעכסטער ריזיקע פאר איינעם מיט צוקערקרענק ווען זיי טרינקען אלקאהאל איז א פלוצלינגער און געפערלעכער פאל אין בלוט צוקער לעוועלס. מיר רופן דאס מעדיציניש "היפאגליקעמיע" . מיר רעדן געווענליך וועגן דעם צושטאנד ווען דער בלוט צוקער לעוועל פאלט אונטער 70 מג/דל.

ווי די לעבער פונקציעס ווערן געשטערט

לאָמיר פשוט פֿאַרשטיין ווי דאָס פּאַסירט.

טראַכט פון דיין לעבער ווי עמעצער וואָס טוט צוויי זייער וויכטיקע אַרבעטן אין דער זעלביקער צייט.

1. צוקער סטאָרידזש: איינע פון ​​די הויפּט פונקציעס פון דער לעבער איז צו באַפרייען צוקער (גלוקאָז) אין דעם בלוט צו צושטעלן ענערגיע צום קערפּער בעת צייטן ווען איר עסט נישט, ווי למשל ווען איר שלאָפט ביינאכט. דאָס איז וואָס האַלט די בלוט צוקער לעוועלס סטאַביל.

2. רייניקונג צענטער: די לעבער'ס אנדערע הויפט פונקציע איז צו צעברעכן טאקסין, ווי למשל אלקאהאל, וואס גייען אריין אין קערפער און העלפן זיי ארויסנעמען פון קערפער דורך די נירן.

איצט, ווען מען טרינקט אַלקאָהאָל, ווערט עס שווער פֿאַר דער לעבער צו טאָן ביידע אַרבעטן אין דער זעלבער צייט. די לעבער גיט דעמאָלט פּריאָריטעט צו דער מער דרינגענדיקער און געפערלעכער אויפֿגאַבע, וואָס איז צו אַרויסנעמען דעם אַלקאָהאָל פֿון קערפּער. אַזוי, ווען די לעבער איז איבערגעלאָדן מיט יענער אויפֿגאַבע, שטעלט זיך כּמעט גאָר אָפּ דער פּראָצעס פֿון אַרויסלאָזן צוקער אין בלוט.

דער רעזולטאַט איז אַז אייער בלוט צוקער לעוועלס קענען דראַמאַטיש פאַלן, ספּעציעל אויב איר טרינקט אַלקאָהאָל אויף אַ ליידיקן מאָגן .

עס נעמט געוויינטלעך די לעבער צווישן 1 און 1.5 שעה צו מעטאבאליזירן איין גלעזל אלקאהאל. בעת דער גאנצער צייט, זענט איר אין ריזיקע פון ​​היפאגליקעמיע. וואס מער איר טרינקט, אלץ גרעסער אייער ריזיקע.

וואָס זענען די אַנדערע עפֿעקטן?

אין צוגאב צו דעם ריזיקע פון ​​היפאגליקעמיע, קען אלקאהאל פאראורזאכן אנדערע פראבלעמען.

  • וואָג געווינען: אַלקאָהאָל איז רייך אין קאַלאָריעס. עס קען אויך פאַרגרעסערן דעם אַפּעטיט און פירן צו איבערעסן. דאָס קען מאַכן עס נאָך שווערער פֿאַר עמעצן מיט צוקערקרענק צו קאָנטראָלירן זייער וואָג.
  • בלוט דרוק און כאָלעסטעראָל: איבערגעטריבענע אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן קען פאַרגרעסערן בלוט דרוק און טריגליסעריד לעוועלס, אַ טיפּ פון פעט אין די בלוט.
  • אריינמישונג מיט צוקערקרענק מעדיקאציעס: אלקאהאל קען רעדוצירן די עפעקטיווקייט פון עטלעכע פון ​​די צוקערקרענק פּילן און אינסולין וואָס איר נעמט.
  • פֿאַרערגערונג פֿון עקזיסטירנדיקע קאָמפּליקאַציעס:אויב איר האָט שוין קאָמפּליקאַציעס פון צוקערקרענק, קען אַלקאָהאָל זיי מאַכן ערגער.
  • נערוו פראבלעמען ווי ברענעניש און אומבאקוועמליכקייט אין די גלידער (דיאַבעטיק נעוראָפּאַטי) .
  • ניר שאָדן.
  • אויג שאָדן (דיאַבעטיק רעטינאָפּאַטי) .

פארמיש נישט די סימפטאמען פון נידריגן בלוט צוקער מיט שיכרות!

דאָס איז נאָך אַ געפערלעכע זאַך. די סימפּטאָמען פון נידעריקן בלוט צוקער (היפּאָגליקעמיאַ) זענען זייער ענלעך צו די סימפּטאָמען פון אַ 'הויך' פון טרינקען אַלקאָהאָל.

שטעלט זיך פאר, אייער רעדע איז פארשוועכט, אייער קערפער פילט זיך שוואך, אייער קאפ דרייט זיך, און איר פילט ווי איר קענט נישט האלטן אייער מחשבה אין איין ארט. די סימפטאמען זענען געווענליך ביי ביידע. צוליב דעם, קענען די ארומיגע נישט איינזען אז אייער בלוט צוקער איז נידעריג. זיי קענען טראכטן אז איר זענט 'נאר אביסל הויך'. צוליב דעם צומישעניש, קען עס זיין צו שפעט צו באקומען די נויטפאל באהאנדלונג וואס איר דארפט, און די סיטואציע קען זיך פארערגערן.

אויב איר טרינקט אַלקאָהאָל, זייט פֿאָרזיכטיק וועגן די זאַכן

ערשטנס, איז בעסטער צו פארמיידן אלקאהאל אינגאנצן אויב איר האט צוקערקרענק. אבער, אויב איר ווילט נאך אלץ טרינקען עטוואס אלקאהאל, זאלט ​​איר זיכער רעדן מיט אייער דאקטאר איידער איר מאכט א באשלוס. נאר ער אדער זי קען אייך זאגן פונקטליך ווי אזוי עס וועט אפעקטירן אייער געזונט און די מעדיקאציעס וואס איר נעמט. אויב ער אדער זי גיט אייך דערלויבעניש, זייט זיכער צו באטראכטן די פאלגנדע:

זאכן צו טאָן (די 'טאָן') די 'נישט צו טאָן'
טרינקט נאָר מיט עסן: טרינקט קיינמאָל נישט אויף אַ ליידיקן מאָגן. נעמט אַלקאָהאָל מיט אַ קאַרבאָוכיידרייט-רייַך מאָלצייַט (ווי רייַז, ברויט, קאַרטאָפל). נישט קאָמבינירן מיט געניטונג: פֿאַרמייַדט טרינקען אַלקאָהאָל אויף אַ טאָג פֿון געניטונג. ביידע פֿון די פֿאַרקלענערן בלוט צוקער, פֿאַרדאָפּלען דעם ריזיקע.
טרינקט לאַנגזאַם: טרינקט נישט אַ גרויסע מאָס אויף איין מאָל. טרינקט לאַנגזאַם, ביסלעכווייַז. פֿאַרמײַדט געטראַנקען מיט הויכן צוקער: מישט נישט אויס געטראַנקען מיט הויכן צוקער, ווי ווייכע געטראַנקען און פֿרוכט־זאַפֿטן, מיט אַלקאָהאָל.
קאָנטראָלירט אייערע בלוט צוקער לעוועלס: קאָנטראָלירט אייערע בלוט צוקער לעוועלס רעגולער איידער, בעת, און פֿאַר 24 שעה נאָך טרינקען אַלקאָהאָל. טרינקט נישט אויב אייער בלוט צוקער איז נידעריג: אויב אייער בלוט צוקער איז שוין נידעריג, זאָלט איר גאָר נישט טרינקען אַלקאָהאָל.
טראָגט אַ מעדיצינישע וואָרענונג: טראָגט אַ בראַסלעט אָדער האַלדזבאַנד וואָס זאָגט "איך האָב צוקערקרענק." דאָס קען זיין אַ לעבנס-ראַטעווער אין אַ נויטפאַל. טוט נישט אויב איר פּרוּווט צו פאַרלירן וואָג: אַלקאָהאָל איז הויך אין קאַלאָריעס און קען אַרייַנמישן זיך מיט אַ וואָג אָנווער פּראָגראַם.

וואָס זענען די פּאַסיקע געטראַנקען צו קלייבן?

אויב איר טרינקט אַלקאָהאָל, איז קלוג צו קלייבן געטראַנקען וואָס זענען נידעריק אין קאַרבאָוכיידרייץ און צוקער.

  • נידעריק-צוקער וויין (טרוקן רויט אדער ווייס וויין)
  • לייכטע ביר
  • שפּיריטוס ווי דזשין, וואָדקאַ, וויסקי געמישט מיט וואַסער, סאָדע, אָדער דייעט ווייכע געטראַנקען

קען אַלקאָהאָל פאַראורזאַכן צוקערקרענק?

פאָרשונג האט נאָך נישט באַוויזן אַ דירעקטן פֿאַרבינדונג צווישן אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן און צוקערקרענק. אָבער, עס איז דאָ באַווייַזן אַז שווער טרינקען פאַרגרעסערט דעם ריזיקירן פון אַנטוויקלען צוקערקרענק. דאָס איז ווייַל איבערגעטריבענער אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן שאַדט די לעבער און פּאַנקרעאַס. ווען די פֿונקציע פון ​​ביידע אָרגאַנען איז באַגרענעצט, איז די גוף'ס פיייקייט צו קאָנטראָלירן צוקער גאָר באַגרענעצט.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • אויב איר האָט צוקערקרענק, איז רעדן מיט אייער דאָקטער איידער איר טראַכט אפילו וועגן טרינקען אַלקאָהאָל דער ערשטער און וויכטיקסטער שריט.
  • טרינקט קיינמאָל נישט אַלקאָהאָל אויף אַ ליידיקן מאָגן. טרינקט בלויז אַלקאָהאָל מיט אַ מאָלצייַט וואָס כּולל קאַרבאָוכיידרייטן.
  • זייט באוואוסטזיניק וועגן די סימפּטאָמען פון נידעריקן בלוט צוקער (היפּאָגליקעמיאַ) און אינפאָרמירט אייער משפּחה און נאָענטע פריינט וועגן דעם.
  • אויב איר טרינקט אַלקאָהאָל, באַגרענעצט עס צו זייער לימיטעד מאָסן (טרינקט מיט מאַסן).
  • קאָנטראָלירט אייער בלוט צוקער לעוועלס רעגולער איידער, בעת, און פֿאַר 24 שעה נאָך טרינקען אַלקאָהאָל. עס איז ספּעציעל וויכטיק צו קאָנטראָלירן איידער איר גייט שלאָפן.

צוקערקרענק, אַלקאָהאָל, היפּאָגליקעמיע, בלוט צוקער, לעבער, צוקערקרענק באַהאַנדלונג, אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן

Frequently Asked Questions (FAQ)

וואָס זענען די אַנדערע עפֿעקטן?

אין צוגאב צו דעם ריזיקע פון ​​היפאגליקעמיע, קען אלקאהאל פאראורזאכן אנדערע פראבלעמען.

וואָס זענען די פּאַסיקע געטראַנקען צו קלייבן?

אויב איר טרינקט אַלקאָהאָל, איז קלוג צו קלייבן געטראַנקען וואָס זענען נידעריק אין קאַרבאָוכיידרייץ און צוקער.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 4 + 6 =