האט זיך דיר שוין אמאל דאס געשען? ס'איז פונקט ווי א קיצל אין האַלדז. דו הוסט און הוסט, אבער דו האסט ניטאמאל קיין שליים. מאנchmal הוסטסטו ביז דיין ברוסט טוט וויי. דאס איז וואס מיר רופן א 'טרוקענע הוסט'. ס'איז א גאר שטערנדיקע און אומאנגענעם דערפארונג. זאלן מיר היינט רעדן וועגן וואס דאס איז א טרוקענע הוסט, פארוואס עס פאסירט, און וואס דו קענסט טון צו באפרייען זיך דערפון.
וואָס פּונקט איז אַ טרוקענער הוסט?
פשוט געזאגט, א טרוקענער הוסט איז
א הוסט וואס פראדוצירט נישט קיין שליים. עס ווערט געפֿירט דורך איריטאציע אדער אנטצינדונג אין אייערע לופט-וועגן אדער האַלדז. דאס ווערט גערופן א "אומפּראָדוקטיוון הוסט" ווייל עס נעמט נישט ארויס גארנישט פון דעם קערפער, ווי למשל שליים.
הוסטן איז פאקטיש א פארטיידיקונג מעכאניזם פון אונזער קערפער. דאס איז דער קערפער'ס וועג צו פרובירן ארויסצוטרייבן זאכן ווי קיימען (ווירוסן, באקטעריעס), שטויב, א.א.וו. וואס גייען אריין אין אונזערע לונגען און רעספיראטארישע טראַקט.
א 'נאַסער הוסט' קומט געוויינטלעך מיט אַן אינפעקציע. דער קערפער פּראָדוצירט שליים צו פּרובירן צו באַזייַטיקן באַקטעריעס. אָבער אַ טרוקענער הוסט קומט ווען די לופט-וועגן ווערן געשוואָלן און אָנצינדן.
וואָס זענען די הויפּט סיבות פון טרוקענע הוסט?
עס איז נישטאָ קיין איין סיבה פֿאַר אַ טרוקענעם הוסט, אָבער אַ סך פֿאַקטאָרן קענען דערצו ביישטייערן. כאָטש עטלעכע זענען נאָרמאַל, קענען אַנדערע זיין אַ סיבה פֿאַר זאָרג. לאָמיר אַ קוק טאָן אויף די הויפּט סיבות.
| סיבה | א פשוטע דערקלערונג |
|---|
| אַלערגיעס | א טרוקענער הוסט קען אויפקומען ווי דער קערפער'ס רעאקציע צו זאכן ווי שטויב, פּאָלען און כייַע דאַנדער. |
| אַסטמע | א טרוקענער הוסט איז א שליסל סימפטאם פון אסטמע. דאס קען זיין ספעציעל שלעכט ביינאכט און בעת געניטונג. |
| גערד (גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק) | דאָס איז ווען מאָגן זויער קומט אַרויף אין האַלדז. ווען די זויער דערגרייכט דעם האַלדז, קען די אָנצינדונג וואָס עס פאַראורזאַכט פאַראורזאַכן אַ שטענדיקן טרוקענעם הוסט. |
| פּאָסטנאַזאַל טראָפּן | ווען שלײַם רינט פֿון דער נאָז אַראָפּ דעם האַלדז, קען עס פֿאַראורזאַכן אַ ווייטיקדיקן האַלדז און הוסטן. |
| עטלעכע מעדיקאַמענטן | טרוקענער הוסט קען פּאַסירן ווי אַ זייַט-עפֿעקט פֿון געוויסע מעדאַקאַציעס, ספּעציעל די וואָס ווערן גענוצט פֿאַר הויכן בלוטדרוק (ACE אינהיביטאָרס). |
| רויכערן און סביבה'דיקע רויך און שטויב | רויכערער, ווי אויך די וואָס וואוינען אין סביבות מיט רויך, כעמיקאַלן און צו פיל שטויב, ליידן אויך פון טרוקענע הוסטן צוליב אָנצינדונג פון די רעספּעראַטאָרישע טראַקט. |
| נאָך וויראַלע אינפעקציעס | אפילו נאכדעם וואס א קראנקהייט ווי א קעלט, גריפּ, אדער קאוויד-19 איז פארביי, קען א שטערנדיקער טרוקענער הוסט אנהאלטן פאר וואכן. |
סיבות וואָס קענען זיין אַ ביסל מער ערנסט
כאָטש געוויינטלעך מילד, קען מאַנטשמאָל אַן אָנהאַלטנדיקער טרוקענער הוסט זיין אַ סימפּטאָם פון אַ ערנסטער אונטערלייגנדיקער צושטאַנד. למשל:
- COPD (כראָנישע אָבסטרוקטיווע לונגען קרענק) - אַ לאַנג-טערמין לונגען קרענק
- האַרץ דורכפאַל
- לונג קענסער
- נעמאניע
איידער איר פּאַניקט וועגן סיטואַציעס ווי דאָס, איז די וויכטיקסטע זאַך צו רעדן מיט אייער דאָקטער און אויסגעפינען די גענויע סיבה. וואָס זענען עטלעכע היים רפואות פֿאַר דעם הוסט?
אין רוב פעלער, וועט באהאנדלען די אונטערליגענדע אורזאך פון א טרוקענעם הוסט העלפן דעם הוסט פארבעסערן. אבער, עס זענען דא אפאר זאכן וואס איר קענט טון אין שטוב צו העלפן פארלייכטערן די אומבאקוועמליכקייט פון א הוסט.
- טרינקט אסאך וואַסער און פליסיקייטן: טרינקען הייס וואַסער, זופּן, און זאכן ווי ינגבער און קאָריאַנדער קענען העלפן רעדוצירן האַלדז טרוקנקייט און אָנצינדונג.
- א לעפעלע האָניק: האָניק איז אַ גוטע רפואה פֿאַר אַ ווייטיקדיקן האַלדז. טרינקען אַ לעפעלע האָניק מיט אַ פּאָר טראָפּנס לימענע אין אַ גלעזל הייס וואַסער קען ברענגען גרויסע רעליעף. עטלעכע שטודיעס פֿאָרשלאָגן אַז האָניק איז פּונקט אַזוי עפֿעקטיוו אין קאָנטראָלירן אַ הוסט ווי הוסטן סירופּן וואָס מען קען קויפֿן אָן אַ רעצעפּט. (אָבער גיט נישט האָניק צו בעיביס אונטער איין יאָר אַלט .)
- פארע אינהאלאציע:אויב איר האָט אַ לופט-פֿײַכטער, ניצט עס. עס לייגט צו פֿײַכטקייט צו דער לופֿט און רעדוצירט טרוקנקייט אין האַלדז און נאָז. אויב איר האָט נישט קיין איינעם, קענט איר אויך באַקומען די זעלבע רעליעף דורך נעמען אַ הייסע שויער אָדער דורך פֿאַרמאַכן די טיר פֿון דער קלאָזעט און אײַנאָטעמען דעם דאַמף.
- הוסטן טראָפּנס: זויגן אויף הוסטן טראָפּנס וואָס אַנטהאַלטן ינגרידיאַנץ ווי מענטאָל וועט פאַרגרעסערן שפּייַעכץ פּראָדוקציע און רעדוצירן האַלדז יריטיישאַן.
- מעדיצינען אָן אַ רעצעפּט: עס זענען דאָ הוסטן-שטילער וואָס מען קען באַקומען אָן אַ רעצעפּט אין אַפּטייקן. אָבער , עס איז שטענדיק זיכערסטער און בעסטער צו פרעגן אייער דאָקטער וואָס איז בעסטער פֿאַר אייער צושטאַנד.
ווען דאַרפֿסטו זען אַ דאָקטער?
א נאָרמאַלער טרוקענער הוסט קען זיך פֿאַרשווינדן אין אַ פּאָר טעג אָדער אַ וואָך אָדער צוויי. אָבער, אויב איר האָט איינע פֿון די סימפּטאָמען אונטן, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער אָן קיין
פֿאַרהאַלטונג .
רויטע פלאַגס צו היטן אויס פֿאַר
| 🔴 בלוט אויסהוסטן | נעמט דאָס נישט לייכט. |
| 🔴 שוועריקייטן אדער קורצע אטעם | אויב איר פילט ווי איר האָט שוועריקייטן מיטן אָטעמען. |
| 🔴 הויכע היץ און גוף ווייטיקן | אויב איר פילט זיך מידער ווי געוויינטלעך. |
| 🔴 פּלוצעמדיקע, אומעקלערטע ברוסט ווייטיק | עס איז נאָרמאַל צו פילן ברוסט ווייטיק פון הוסטן, אָבער אויב עס איז פּלוצעמדיק ווייטיק, באַצאָלן ופֿמערקזאַמקייט. |
| 🔴 כוויזינג | אויב איר מאַכט אַ פּײַפֿנדיק גערויש ווען איר אָטעמט. |
| 🔴 הוסטן וואָס דויערט מער ווי 3 וואָכן | אויב איר האָט אַן אָנהאַלטנדיקן הוסט פֿאַר וואָס איר קענט נישט געפֿינען אַ סיבה, זען אייער דאָקטער.ווייז. |
געדענקט ספּעציעל: הוסטן קען פאַראורזאַכן אַז די ברוסט מוסקלען זאָלן זיך ציען און וויי טאָן. דאָס איז נאָרמאַל. אָבער איגנאָרירט קיינמאָל נישט פּלוצעמדיקע, שטרענגע ברוסט ווייטיק וואָס קומט אָן אָן קיין סיבה. דאָס קען זיין אַ סימן פון אַ האַרץ אַטאַק. אויב דאָס פּאַסירט , גייט גלייך צום נענטסטן שפּיטאָל'ס נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU).
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- א טרוקענער הוסט איז א הוסט וואס פראדוצירט נישט קיין שליים און ווערט באגלייט מיט א קראציקן אדער ווייטיקדיקן האלדז. דאס קען זיין זייער שטערנדיק.
- דאָס קען זיין געפֿירט דורך אַלערגיעס, אַסטמע, גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק (GERD), און עטלעכע מעדאַקיישאַנז.
- איר קענט באַקומען רעליעף אין שטוב מיט פּשוטע זאַכן ווי טרינקען הייס וואַסער, ניצן האָניק, און אינהאַלירן דאַמף.
- אויב אייער הוסט דויערט מער ווי דריי וואָכן, אדער אויב איר האָט שווערע סימפּטאָמען ווי בלוט הוסטן, שוועריקייטן מיט אָטעמען, הויכע היץ, אדער פּלוצעמדיקע ברוסט ווייטיק , זייט זיכער צו זען אַ דאָקטער.
- אין פאַל פון פּלוצעמדיקן, אומעקלערטן ברוסט ווייטיק, קען אַ באַלדיקע איבערגעבונג צום נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) זיין לעבנס-ראַטעווענדיק.
טרוקענער הוסט, טרוקענער הוסט, הוסט, הוסט אָן שלייַם, האַלדזווייטיק, טרוקענער הוסט סינהאַלאַ, ברוסט ווייטיק
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment