האָט איר שוין אַמאָל געהאַט יענעם שטענדיקן קיצלען אין האַלדז? איר הוסט אָפט, אָבער קיין שלײַם אָדער שלײַם ווערט נישט פּראָדוצירט. מאַנטשמאָל קענען די הוסטן-אַנפֿאַלן זײַן אַזוי שטאַרק, אַז אײַער ברוסט הייבט אָן וויי טאָן. דאָס רופֿן מיר אַ "טרוקענע הוסטן". דאָס איז אַוודאי אַ פֿרוסטרירנדיקע און אויסמאַטערנדיקע דערפֿאַרונג. הײַנט לאָמיר אויספֿאָרשן פּונקט וואָס אַ טרוקענער הוסטן איז, פֿאַרוואָס עס פּאַסירט, און ווי איר קענט עס עפֿעקטיוו באַהאַנדלען מיט ניראָגי לאַנקאַ.
וואָס פּונקט איז אַ טרוקענער הוסט?
פשוט געזאגט, א טרוקענער הוסט איז א הוסט וואס פראדוצירט נישט קיין שליים (פלעגמע). עס ווערט געווענליך אויסגערופן דורך א קיצלען אדער יריטאציע אין אייער האלדז אדער לופט-וועגן. מעדיציניש, איז דאס באקאנט אלס א 'אומפראדוקטיוון הוסט' ווייל אייער קערפער ארויסווארפט נישט קיין סעקרעציעס.
געדענקט שטענדיק אז הוסטן איז איינע פון אייער קערפער'ס נאטירלעכע פארטיידיגונג מעכאניזמען. דאס איז ווי אייער סיסטעם פרובירט צו באפרייען איריטאנטן, ווי שטויב אדער פאטאגענס ווי ווירוסן און באקטעריעס, פון אייערע לונגען און לופט-וועגן.
כאָטש אַ "נאַסער הוסט" איז אָפט פֿאַרבונדן מיט אַן אינפעקציע וואו אייער קערפּער פּראָדוצירט שליים צו אַרויסוואַרפן באַקטעריעס, אַ טרוקענער הוסט פּאַסירט טיפּיש ווען אייערע לופֿטוועגן ווערן אָנגעצונדן אָדער סענסיטיוו.
וואָס זענען די הויפּט סיבות פון אַ טרוקענע הוסט?
עס איז זעלטן נאָר איין סיבה פֿאַר אַ טרוקענעם הוסט; עס קען זיין טריגערד דורך פֿאַרשידענע סיבות. כאָטש עטלעכע סיבות זענען מינערווערטיק, אַנדערע קען דאַרפן מעדיצינישע הילף. לאָמיר קוקן אויף די הויפּט טריגערס.
| סיבה | פּשוטע דערקלערונג |
|---|---|
| אַלערגיעס | אייער קערפער קען אויסרופן א טרוקענעם הוסט אלס א רעאקציע צו יריטאנטן ווי שטויב, פאליען, אדער ליבלינג-שוילעכץ. |
| אַסטמע | א טרוקענער הוסט איז א סימפּטאָם פון אַסטמע, וואָס ווערט אָפט ערגער ביינאכט אדער בעת פיזישע טעטיקייט. |
| גערד (גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק) | ווען מאָגן זויער פליסט צוריק אין די שפּייז-רער, קען עס רייצן דעם האַלדז, וואָס פירט צו אַ שטאַנדהאַפֿטן טרוקענעם הוסט. |
| פּאָסטנאַזאַל טראָפּן | ווען איבעריגע שלײַם טריפט אַראָפּ דעם הינטערשטן טייל פֿון אײַער האַלדז פֿון אײַערע נאָז־פּאַסאַזשן, שאַפֿט עס אַ קראַציקע געפֿיל וואָס טריגערט הוסטן. |
| געוויסע מעדיקאַמענטן | טרוקענער הוסט איז א באקאנטע זייטיגע עפעקט פון געוויסע בלוטדרוק מעדיקאציעס, ספעציפיש ACE אינהיביטארן. |
| רויכערן און ענווייראָנמענטאַלע יריטאַנץ | אויב איר רויכערט, אדער זענט אויסגעשטעלט צו שווערער פארפּעסטיקונג, כעמיקאלן, אדער שטויב, קענען אייערע לופט-וועגן ווערן אנצונדן, וואס רעזולטירט אין א כראנישן טרוקענעם הוסט. |
| פּאָסט-וויראַלע אינפעקציעס | אפילו נאכדעם וואס איר האט זיך ערהוילן פון א פארקילטונג, גריפּ, אדער קאוויד-19, קענט איר דערפארן א לאנגיעריגן טרוקענעם הוסט וואס דויערט עטליכע וואכן. |
פּאָטענציעל ערנסטע סיבות
כאָטש אָפט גוט-אַרטיק, קען אַ שטענדיגער טרוקענער הוסט מאַנטשמאָל אָנווייַזן אַן אונטערלייגנדיקן געזונטהייטס צושטאַנד וואָס דאַרף מעדיצינישע הילף. דאָס קען אַרייַננעמען:
- COPD (כראָנישע אָבסטרוקטיווע לונגען קרענק)
- האַרץ דורכפאַל
- לונג קענסער
- נעמאניע
איידער איר זאָרגט זיך וועגן די צושטאנדן, ביטע קאָנסולטירט זיך מיט אייער דאָקטער אין ניראָגי לאַנקאַ צו גענוי דיאַגנאָזירן די וואָרצל אורזאַך פון אייערע סימפּטאָמען.
ווי קען מען באַהאַנדלען דעם הוסט אין שטוב?
געוויינטלעך, וועט זיך אפגעבן מיט דער אונטערלייגנדיקער אורזאך פאררעכטן דעם הוסטן. אבער איר קענט באהאנדלען דעם אומבאקוועמליכקייט אין שטוב מיט די פאלגנדע טריט:
- בלייבט כיידרירט:טרינקען וואַרעמע פליסיקייטן ווי זופּן, טיי אָדער בראָטן קען באַרויקן האַלדז יריטאַציע און רעדוצירן טרוקנקייט.
- האָניק: האָניק איז אויסגעצייכנט צו באַרויקן אַ ווייטיקדיקן האַלדז. מישט אַ טיילעפעל אין וואַרעם וואַסער מיט אַ קוועטש לימענע. פאָרשונג ווייזט אַז עס קען זיין אַזוי עפעקטיוו ווי עטלעכע אָוווער-די-טאָמבאַנק הוסטן סירופּן. ( באַמערקונג: קיינמאָל געבן האָניק צו בייביז אונטער 1 יאָר אַלט. )
- פארע אינהאלאציע: ניצט א לופט-פייכטער צו לייגן צו די לופט-פייכטקייט. אנדערש, א הייסע שויער קען צושטעלן ענליכע רעליעף דורך כיידרירן אייערע לופט-וועגן.
- הוסטן טראָפּנס: זויגן אויף לאָזענגעס (ספּעציעל די מיט מענטאָל) קען פאַרגרעסערן שפּייַעכץ פּראָדוקציע און באַרויקן אַ קראַציק האַלדז.
- איבער-דעם-טאָמבאַנק אָפּציעס: כאָטש עס זענען פילע הוסט סאַפּרעסאַנץ בנימצא, איז עס שטענדיק זיכערסט צו באַראַטן זיך מיט דיין דאָקטער איידער איר אָנהייבן קיין מעדאַקיישאַן צו ענשור אַז עס איז פּאַסיק פֿאַר דיין ספּעציפיש סיטואַציע.
ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?
א טיפישער טרוקענער הוסט פארשווינדט אָפט אין אַ וואָך אָדער צוויי. אָבער, אויב איר דערפאַרט איינע פון די פאלגענדע סימפּטאָמען, ביטע וואַרט נישט - זוכט מעדיצינישע הילף גלייך אָדער קאָנטאַקט 911 אויב איר דערפאַרט שווערע נויט.
| 🔴 בלוט אויסהוסטן | דאָס איז אַ ערנסט סימפּטאָם וואָס ריקווייערז באַלדיקע מעדיצינישע ופמערקזאַמקייט. |
| 🔴 קורץ אָטעם אָדער שוועריקייטן מיט אָטעמען | אויב איר פילט ווי איר האָט שוועריקייטן צו כאַפּן דעם אָטעם, ביטע זוכט הילף. |
| 🔴 הויכע היץ און עקסטרעמע לעטהאַרגיע | אויב איר פילט זיך באַדייטנד מער מיד ווי געוויינטלעך. |
| 🔴 פּלוצעמדיקע, אומעקלערטע ברוסט ווייטיק | כאָטש מילדע ברוסט מוסקל ווייטיק פון הוסטן איז געוויינטלעך, פּלוצעמדיקע, שאַרף אָדער שטרענגע ווייטיק דאַרף דרינגענדיקע אפשאצונג. |
| 🔴 כוויזינג | אויב איר באַמערקט אַ פּײַפֿנדיק גערויש בשעתן אָטעמען. |
| 🔴 א שטענדיגער הוסט וואס דויערט מער ווי 3 וואכן | אויב אייער הוסט גייט נישט אוועק, ביטע קאָנסולטירט זיך מיט אייער דאָקטער פֿאַר אַ פאַכמאַן אַסעסמאַנט. |
וויכטיגע דערמאָנונג: כאָטש הוסטן קען פאַראורזאַכן מוסקל שפּאַנונג אין דיין ברוסט, זאָלסטו קיינמאָל נישט איגנאָרירן פּלוצעמדיקע, אומעקלערטע אָדער שטרענגע ברוסט ווייטיק. דאָס קען זיין אַ סימן פון אַ קאַרדיאַק געשעעניש. אויב דאָס פּאַסירט, זוכט גלייך נויטפאַל הילף דורך רופן 911 אָדער באַזוכן די נענטסטע נויטפאַל אָפּטיילונג.
שליסל טייקאַווייַס פון Nirogi לאַנקאַ
- א טרוקענער הוסט איז א נישט-פּראָדוקטיווער הוסט וואָס ווערט אָפט באַגלייט מיט אַ קיצלען אָדער יריטאַציע אין האַלדז, וואָס קען זיין זייער פראַסטרירנד.
- אונטערליגענדע סיבות קענען זיין פון אַלערגיעס און אַסטמע ביז GERD אָדער געוויסע מעדאַקיישאַנז.
- פּשוטע מיטלען ווי בלייבן כיידרירט, ניצן האָניק, אָדער דאַמף ינאַליישאַן קענען אָפט צושטעלן רעליעף אין שטוב.
- אויב אייער הוסט דויערט לענגער ווי דריי וואָכן, אדער אויב איר דערפאַרט בלוט-הוסטן, שווערע קורצע אָטעם, הויכע היץ, אדער פּלוצעמדיקע ברוסט-ווייטיק , ביטע זעט גלייך אַ געזונטהייטס-פּראָפעסיאָנאַל.
- פֿאַר יעדן פּלוצעמדיקן אָדער אומעקלערטן ברוסט ווייטיק, גייט גלייך צום נענטסטן נויטפאַל אָפּטיילונג — אייער שנעלע אַקציע איז וויכטיק פֿאַר אייער געזונט און זיכערקייט.
טרוקענער הוסט, הוסט, נישט-פּראָדוקטיווער הוסט, האַלדז יריטאַציע, ניראָגי לאַנקאַ, ברוסט ווייטיק, מעדיצינישער נויטפאַל
