האט זיך דיר שוין אמאל דאס געטראפן? דו ביסט איבערגעקומען פון א פארקילונג און ביסט בעסער געווארן, אבער דיין הוסט וויל נישט אויפהערן. דו הוסט שוין וואכן. מאנchmal וועקסטו זיך אויף אין מיטן א וויכטיגע זיצונג אדער בעת א שטילע נאכט און הוסט. דאס איז טאקע שטערענד און אומבאקוועם. כאטש הוסטן איז א פארטיידיקונג מעכאניזם אין אונזער קערפער, איז עס נישט נארמאל אז עס זאל אזוי אנגיין. היינט וועלן מיר רעדן וועגן דעם אנהאלטנדיקן הוסט, אדער וואס מיר מעדיציניש רופן "כראנישער הוסט".
וואָס איז דאָס פֿאַר אַ כראָנישער הוסט?
פשוט געזאגט, א כראנישער הוסט איז א הוסט וואס דויערט מער ווי 8 וואכן ביי א דערוואקסענער און מער ווי 4 וואכן ביי א קינד . הוסט איז טאקע א גוטע זאך. עס העלפט ארויסרייניקן שטויב און קיימען וואס קומען אריין אין אונזער רעספיראטארישן טראַקט. יעדער הוסט פון צייט צו צייט. אבער א לאנג-טערמין הוסט ווי דאס איז אָפט א סימפּטאָם פון אן אנדער אונטערלייגנדיק געזונט פּראָבלעם. דאָס איז די הויפּט סיבה פארוואס מענטשן באַזוכן א דאָקטער.
דעריבער איז עס נישט גוט דאָס צו איגנאָרירן. אָפט הוסטן איז זייער מיד פֿאַרן קערפּער. אויך מאַכט עס שווער צו גיין אין פובליק, און מען פרעגט זיך, "ווען וועט דער הוסטן צוריקקומען?" דעריבער איז עס זייער וויכטיק צו געפֿינען די סיבה דערפֿון און עס ריכטיק באַהאַנדלען.
אַנדערע געוויינטלעכע סימפּטאָמען וואָס באַגלייטן אַ הוסט
דעפּענדינג אויף דער סיבה פון אייער כראָנישן הוסט, קענען אַנדערע סימפּטאָמען באַגלייטן דעם הוסט. קוקט די טאַבעלע אונטן צו זען אויב איר האָט איינע פון די.
| סימפּטאָם | באַשרייַבונג |
|---|---|
| פיבער | געוואקסענע קערפער טעמפּעראַטור. |
| האַרצברענעניש | אָנצינדונג געפֿירט דורך מאָגן זויער וואָס קומט אין האַלדז. |
| ברוסט ווייטיק | ווייטיק ביים הוסטן אדער בעת נארמאלע אקטיוויטעטן. |
| הייזעריקייט פון שטימע | א ענדערונג אין שטימע, א הייזעריקייט. |
| שוועריקייטן מיטן אָטעמען | א געפיל פון קורץ אטעם אדער שוועריקייטן מיט אטעמען. |
| פליסנדיקע אדער פארשטאפטע נאָז | נאַזאַל ומבאַקוועמקייט, ווי אַ קאַלט. |
| אָפטע האַלדז רייניקונג | אָפט אויסרייניקן דעם האַלדז ווײַל עס פילט זיך ווי עפּעס איז פֿאַרשטעקט אין האַלדז. |
וואָס זענען די הויפּט סיבות פֿון דעם אָנהאַלטנדיקן הוסט?
עס זענען דא א פאר הויפט "שולדיגע" וואס קענען פאראורזאכן א כראנישן הוסט. 90% פון די צייט, קען די סיבה זיין איינע אדער מער פון די דריי.
| הויפּט סיבה | א פשוטע דערקלערונג |
|---|---|
| אַסטמע | די מערסטע געוויינטלעכע אורזאך פון כראנישן הוסט. מאנchmal קען אויסשטעלן זיך צו קאלטער/טרוקענער לופט, שטויב, רויך, א.א.וו. מאכן דעם הוסט ערגער. |
| פּאָסטנאַזאַל דריפּ | דאָס ווערט אויך גערופן 'אויבערשטע לופטוועגן הוסטן סינדראָם (UACS). פשוט געזאָגט, דאָס איז די אָנזאַמלונג פון שלייַם פון דער נאָז ביזן האַלדז . אַלערגיעס פאַרשאַפן איבעריק שלייַם צו אָנזאַמלען זיך אין דער נאָז, וואָס דאַן רייזט אַראָפּ דעם האַלדז און יריטירט די לופטוועגן און לונגען, וואָס פאַרשאַפן הוסטן. |
| גערד (גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק) | דאָס איז ווען מאָגן זויער פליסט צוריק אַרויף אין די שפּייז-רער. די זויערן פֿאַרברענען די שוואַכע געוועבן פֿון האַלדז, וואָס קען פֿאַראורזאַכן אַ הוסטן. |
| אַנדערע לונג קראַנקייטן | אַנדערע לונג קראַנקייטן ווי בראָנטשיטיס, COPD, און לונגענ-אָנצינדונג קענען אויך פאַראורזאַכן אַ לאַנג-טערמין הוסט. |
אַנדערע סיבות
אין צוגאב צו די הויפט סיבות אויבן, קענען עטלעכע אנדערע סיבות אויך פאַראורזאַכן כראָנישן הוסט.
- געוויסע בלוטדרוק מעדיקאציעס: געוויסע מענטשן וואס נעמען געוויסע מעדיקאציעס, ספעציעל די וואס ווערן גערופן ACE אינהיביטארן, קענען אנטוויקלען א טרוקענעם הוסט. אבער געדענקט, שטעלט קיינמאל נישט אויף צו נעמען די מעדיקאציעס אן אייער דאקטאר'ס עצה.
- אַלערגיעס: אַלערגיעס צו זאכן ווי שטויב, פּאָלען, אאז"ו ו.
- האַרץ דורכפאַל: הוסטן קען אויך פּאַסירן רעכט צו שוואַכער האַרץ פונקציע.
- רויכערן: ס'איז נישט קיין וואונדער אז רויכערער אנטוויקלען א כראנישן הוסט גערופן "רויכערער'ס הוסט".
- רעספּעראַטאָרישע אינפעקציעס: אינפעקציעס ווי קיופּינג הוסט קענען פאַראורזאַכן אַ הוסט צו אָנהאַלטן פֿאַר וואָכן נאָך אָפּזוך.
מאנchmal, טראץ אלע טעסטן, קען מען נישט געפינען קיין אורזאך פאר א הוסט. אין אזעלכע פעלער רופן דאקטוירים דעם צושטאנד "כראנישער שווער-קעגנשטעליקער הוסט".
ווי אזוי ווערט דאָס באַהאַנדלט?
דאָס וויכטיקסטע איז אַז די באַהאַנדלונג הענגט אָפּ פֿון דער סיבה פֿונעם הוסטן. דאָס מיינט אַז עס איז וויכטיקער צו באַהאַנדלען דעם אונטערלייגנדיקן צושטאַנד וואָס פֿאַראורזאַכט דעם הוסטן ווי צו נעמען אַ הוסטן-שטילער.
אייער דאָקטער וועט אייך געבן אַ באַהאַנדלונג פּלאַן וואָס איז ריכטיק פֿאַר אייך. דאָס נעמט אַרײַן אַ קאָמבינאַציע פֿון מעדיקאַציע און לייפסטייל ענדערונגען.
טיפּן פון דרוגס
- פֿאַר GERD: קאָנטראָלירט מאָגן זויער מיט מעדאַקיישאַנז ווי `(אַנטאַסאַדז)`, `(H2 בלאַקערז)`, אָדער `(PPIs)`.
- פֿאַר באַקטיריעלע אינפעקציעס: `(אַנטיביאָטיקס)`.
- פֿאַר אַלערגיעס און ריניטיס: אַנטיכיסטאַמינעס און נאַזאַל שפּריץ.
- צו ארויסטרייבן שליים: מעדיצינען ווי "עקספּעקטאָראַנץ" וואָס פֿאַרדיןן דעם שליים און העלפֿן אים גרינגער אַרויסקומען.
- צו רעדוצירן געשוואָלצעניש: אין צושטאנדן ווי אַסטמע, רעדוצירן געשוואָלצעניש אין די לופט וועגן מיט סטערוידן אָדער ינכיילד בראָנטשאָדילאַטאָרס.
זייער וויכטיג:גיט נישט קיין הוסט/קעלט מעדיצינען אָן אַ רעצעפּט צו קינדער אונטער 6 יאָר אָן דער רעקאָמענדאַציע פֿון אַ פּעדיִאַטריסט.
לייפסטייל ענדערונגען
כאָטש דאָס קען אויסזען ווי זייער פּשוטע זאַכן, זענען זיי אַ גרויסע הילף אין קאָנטראָלירן הוסטן.
- שלאָף גענוג .
- עסט אַ באַלאַנסירטע דיעטע .
- טרינקט אסאך וואַסער.
- אויב איר מיינט אז איר האט GERD, שלאָפט מיטן קאָפּ פֿון בעט אַ ביסל אויפגעהויבן .
- רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן אייערע הוסטן-טריגערס (למשל, רויך, שטאַרקע ריחות, געוויסע עסנוואַרג), און מאַכט אַ פּלאַן צו זיי ויסמיידן.
וואָס פּאַסירט אויב מען לאָזט עס נישט באַהאַנדלט?
כראָנישער הוסט קען פאַראורזאַכן אינסאָמניע. די מידקייט און דרוק וואָס עס פאַראורזאַכט קען אַפעקטירן דיין גאַנצן טאָג. איר קענט אויך ווערן סאציאל צוריקגעצויגן צוליב דער שאַנד פון קעסיידער הוסטן.
אין עטלעכע שווערע פעלער, קען א הוסט אויך פאראורזאכן:
- אויג בלוטונג
- ריפּן פראַקטורן
- שווינדל און קאָפּווייטיק
- הערניע
- פארלוסט פון בלאז קאנטראל (ליקינג א קליינע מאס פון אורין ווען הוסטן)
- ברוסט און בויך מוסקל ווייטיק
ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?
די פשוטסטע כלל איז, אויב איר האָט אַ הוסט פֿאַר מער ווי 10 טעג, און איר ווייסט נישט די גענויע סיבה, זאָלט איר זיכער זען אייער דאָקטער.
דערצו, אויב איר האָט איינע פון די פאלגענדע ווארענונג סימנים , זוכט גלייך מעדיצינישע הילף. אויב נייטיק, גייט צו דער נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) פון דעם נענטסטן שפּיטאָל.
| ווארענונג סימנים וואָס דאַרפן באַלדיקע מעדיצינישע הילף | |
|---|---|
| הוסטן בלוט | בלוטיק אדער טונקל רויט בלוט געמישט מיט שליים. |
| איבערגעטריבענע שווייס ביינאכט | שווייסן אַזוי פיל אַז די בעטגעוואַנט ווערן נאַס. |
| הייזעריקייט פון שטימע וואָס פֿאַרבעסערט זיך נישט | די הייזעריקייט פון דער שטימע האט נישט פארמינערט פאר עטלעכע וואכן. |
| שוועריקייטן מיטן אָטעמען | קורץ אָטעם אָדער שנעל אָטעמען. |
| שוועריקייטן צו שלינגען | פילן ווייטיק אדער דערשטיקונג ביים שלינגען עסן אדער טרינקען. |
| אומעקלערטע וואָג אָנווער | פארלירן וואָג אָן דיר צו פּרובירן. |
| כוויזינג | א פײַפֿנדיק גערויש פֿון ברוסטקאַסטן בײַם אָטעמען. |
א כראנישער הוסט איז נישט עפּעס וואָס איר זאָלט דאַרפֿן ליידן. עס זענען דאָ באַהאַנדלונגען וואָס קענען העלפֿן. באַקומען אַ פּינקטלעכע דיאַגנאָז איז דער ערשטער שריט אויף דעם וועג. אַזוי וואַרט נישט און זעט אייער דאָקטער.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- א הוסט וואָס דויערט מער ווי 8 וואָכן ביי אַ דערוואַקסענעם אָדער 4 וואָכן ביי אַ קינד ווערט גערופן אַ "כראָנישער הוסט". קיינמאָל איגנאָרירט דאָס נישט.
- די מערסטע געוויינטלעכע סיבות דערפון זענען צושטאנדן ווי אַסטמע, פּאָסטנאַזאַל דריפּ, און גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק (GERD).
- באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף דער סיבה פון די הוסט, אַזוי עס איז זייער וויכטיק צו באַקומען אַ פּינטלעך דיאַגנאָז.
- אויב איר דערפאַרט ווארענונג סימנים ווי הוסטן בלוט, שוועריקייטן מיט אָטעמען, אָדער וואָג אָנווער, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף.
- רעדט מיט אייער דאָקטער און באַקומט דעם בעסטן באַהאַנדלונג פּלאַן און עצה פֿאַר אייך.
👩🏽⚕️ נאָך פֿראַגעס (FAQs)
💬 פֿאַר וואָסערע קראַנקייט ווערט טימאָלאָל (טימאָלאָל סיסטעמיק / בלאָקאַדרען) טאַבלעטן גענוצט?
כאָטש עס איז באַקאַנט פֿאַר אירע אויג טראָפּנס פֿאַר גלאַוקאָמאַ/אויג דרוק, איז די "פּיל" די שטאַרקסטע טיפּ (נישט-סעלעקטיווע ביתא-בלאָקער) מעדיצין אין דער וועלט! דאָקטוירים נוצן עס צו פאַרמייַדן "הויך בלוט דרוק", שווערע מיגרענע, און צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון שטאַרבן אַ צווייט מאָל נאָך איבערלעבן אַ "האַרץ אַטאַק" מיט 100%.
💬 ווי אזוי שטעלט מען זיך אפ פון האבן נאך א הארץ-אטאקע/מיגרענע נאכדעם וואס מען נעמט די שרעקליכע פיל (טימאָלאָל)?
דער ריטם פון אייער הארץ און בלוטגעפעסן אין אייער קאפ ענדערט זיך צוליב דעם מעסעדזש 'אדרענאלין (עפינעפרין). אזוי שנעל ווי די פיל גייט אריין אין קערפער, ווערן אלע טויערן אין הארץ (בעטא-1) און בלוטגעפעסן/לונגען (בעטא-2) בלאקירט/געשלאסן 100% און פארשלאסן מיט געוואלד (נישט-סעלעקטיווע). ווייל עס איז נישטא קיין וועג פארן מעסעדזש דורכצוגיין, פארלאנגזאמט זיך דאס הארץ פשוט, און די בלוטגעפעסן אין מוח הערן אויף צו פארברייטערן זיך אומנייטיק, וואס עלימינירט דעם ריזיקע פון א מיגרענע/הארץ-אטאקע.
💬 פארוואס זאגט מען נישט אויפצוהערן נעמען דעם מעדיצין (טימאָלאָל) פּלוצעם? וואָס זענען די שוואַרצע קעסטל וואָרענונגען?
אויב איר נעמט די פּיל פֿאַר חדשים און פֿאַרגעסט וועגן דעם אָדער 'שטעלט עס אָפּ פּלוצעם', וועלן אַלע יענע בלאָקירטע אַדרענאַלין רעצעפּטאָרן פּלוצעם זיך עפֿענען אָן קאָנטראָל! דערנאָך, אין עטלעכע מינוט, וועט איר האָבן אַ שווערן האַרץ אַטאַק און אייער האַרץ וועט זיך אָפּשטעלן (מיאָקאַרדיאַל אינפֿאַרקציע / פּלוצעמדיקער טויט) וואָס איז אַזוי טויטלעך אַז איר קענט שטאַרבן! אויך, ווײַל דאָס בלאָקירט אויך די לונגען, אויב איר גיט דאָס צו מענטשן מיט 'אַסטמע', קענען זיי דערשטיקן און שטאַרבן (טרינקען איז פֿאַרבאָטן!).
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment