אונדזער קערפּער'ס קליינער העלד: לאָמיר לערנען אַלץ וועגן דעם דואָדענום!

האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט ווי די עסן וואָס מיר עסן גיט ענערגיע און דערנערונג צו אונדזערע קערפּערס? דאָס איז אַ טאַקע קאָמפּליצירטע, אַמייזינגע רייזע וואָס פּאַסירט אין אונדזערע קערפּערס. אַזוי, עס איז דאָ אַ קליין אָבער זייער שטאַרק טייל וואָס שפּילט אַ זייער וויכטיקע ראָלע אין דער רייזע, אָבער וועגן וואָס מיר רעדן מאַנטשמאָל נישט פיל. דאָס איז דער דואָדענום . פשוט געזאָגט, דאָס איז דער ערשטער טייל פון אונדזער קליינעם קישקע. אין דעם אַרטיקל וועלן מיר רעדן וועגן דעם שטילן אַרבעטער פון אונדזער פֿאַרדייאונג סיסטעם.

וואָס איז די הויפּט פֿונקציע פֿון דעם דואָדענום?

טראַכט וועגן דעם דואָדענום ווי אַ זייער געשעפטיקע, וויכטיקע קנופּ אויף דער עסן קייט. דאָס איז דער ערשטער אָרט וואו עסן פון מאָגן טרעפט זיך. דריי הויפּט פונקציעס פּאַסירן דאָ:

1. רעדוצירן די זויערקייט פון עסן וואס קומט פון מאגן:

ווען די עסן וואָס מיר עסן גייט אַרײַן אין מאָגן, מישט עס זיך מיט די זויערע זאַפטן דאָרט, צעברעכט עס, און ווערט אַ פליסיקע קאַשע. אין מעדיצין, רופֿן מיר דאָס "כיים" . דער "כיים" איז זייער זויער. אַזוי, אויב עס גייט גלייך צום רעשט פֿון די קליינע קישקע, קען עס ווערן געשעדיגט. דער דואָדענום לאָזט אַרויס אַ האָרמאָן גערופֿן "סעקרעטין" . דער האָרמאָן גייט און סיגנאַלירט אונדזער פּאַנקרעאַס צו לאָזן אַרויס אַן ענזים גערופֿן "בייקאַרבאָנאַט" . פּונקט ווי פֿאַרדיןען עפּעס זויער מיט וואַסער, קומט דער ביקאַרבאָנאַט אַרײַן און רעדוצירט די זויערקייט פֿון יענעם זייער זויערן "כיים" צו אַ טאָלעראַבלן לעוועל. דאָס ניט נאָר באַשיצט אונדזער קליינע קישקע, נאָר אויך העלפֿט עס אַבזאָרבירן נוטריאַנץ ריכטיק.

2. די קאנווערזיע פון ​​'כימע' אין נוטריענטן וואס קענען ווערן אבזארבירט דורך דעם קערפער:

דער דואָדענום לאָזט אַרויס נאָך אַ וויכטיקן האָרמאָן, כאָלעסיסטאָקינין (CCK) . דאָס האָרמאָן סטימולירט אונדזער לעבער, גאַלבלעטער און פּאַנקרעאַס צו שיקן זייערע פֿאַרדייאונגס-זאַפֿטן אין דעם דואָדענום.

• גאַל, וואָס קומט פֿון דער לעבער און גאַלבלעטער, העלפֿט צעברעכן פֿעטן.
• דער ענזים 'ליפּאַזע' פֿון פּאַנקרעאַס צעברעכט אויך פֿעטן. דער ענזים 'אַמילאַזע' צעברעכט קאַרבאָוכיידרייטן, און דער ענזים 'פּראָטעאַזע' צעברעכט פּראָטעאינען.

נוטריאַנטן וואָס ווערן פײַן צעמאָלן אויף דעם אופֿן ווערן אַבזאָרבירט אין אונדזער בלוט.

3. שטופּן די פארדייַטע עסן פאָרויס:

נישט-אַבזאָרבירטע עסן-טיילכלעך און אָפּפאַל ווערן געשטופּט פֿון דעם דואָדענום אין דעם נעקסטן טייל פֿון דעם קליינעם קישקע, דעם דזשעדזשונום. דאָס פּאַסירט ווײַל די מוסקלען אין די ווענט פֿון דעם דואָדענום ציען זיך צוזאַמען און רילאַקסן זיך. דער כוואַליע-ווי פּראָצעס וואָס באַוועגט עסן פֿאָרווערטס ווערט גערופֿן פּעריסטאַלסיס .

ווי גרויס איז דער דואָדענום? און וואו געפינט זיך ער?

דער דואָדענום איז דער קירצסטער פון די דריי טיילן פון אונדזער קליינעם קישקע (דואָדענום, דזשעדזשונום, אילעום). עס איז בערך 10 אינטשעס לאַנג.– דאָס איז אַ ביסל ווייניקער ווי אַ פֿוס אויף אַ ליניאַל. אינטערעסאַנט, דאָס לאַטייַנישע וואָרט "דואָדענום" מיינט "12 פינגער." דאָס הייסט, אין דער פֿאַרגאַנגענהייט, האָט מען געמאָסטן זײַן לענג דורך טראַכטן אַז עס איז גלייך צו דער ברייט פֿון 12 פינגער געשטעלט איינער לעבן דעם אַנדערן.

שטעלט זיך פאר, אויב מיר וואָלטן אויסגעצויגן אונדזער גאַנצן קליינעם קישקע, וואָלט עס געווען בערך 22 פֿוס לאַנג! דאָס איז בערך די לענג פֿון אַ טעניס פּלאַץ. אָבער, דער דואָדענום, אַ קליינער טייל פֿון דער גאַנצער לענג, בערך 10 אינטשעס, איז וואו די וויכטיקסטע נוטריאַנט אַבזאָרפּציע פּאַסירט.

דער דואָדענום געפינט זיך אונטער אונדזער מאָגן. ער בייגט זיך אין דער פֿאָרעם פֿון דעם ענגלישן אות 'C', אדער פֿערדשוך, צו רעכטס, צוריק, אַראָפּ, און דערנאָך צו לינקס. דער קאָפּ פֿון פּאַנקרעאַס געפינט זיך גלייך אינעווייניק פֿון דעם 'C'-פֿאָרמיגן קרומונג.

וואָס זענען די הויפּט טיילן פון די דואָדענום?

דער דואָדענום האט פיר הויפּט טיילן, גערופן נאָך זייער אָרט און פאָרעם.

1. העכערער סעגמענט: דאס איז דער טייל אויבן וואס איז פארבונדן צום מאגן. עס איז בערך 2 אינטשעס לאנג. דער געגנט וואו עס איז פארבונדן גלייך צום פּילאָרוס, דעם ווענטיל וואס לאָזט ארויס עסן פונעם מאגן, ווערט אויך גערופן דער דואָדענאַלער באַלבע. דאָרט אַנטוויקלען זיך אָפט געשווירן אין דעם קליינעם קישקע, ווייל מאָגן זויער איז מערסטנס מסתּמא צו שלאָגן עס.

2. אראפגייענדיקער סעגמענט: ווי דער נאמען זאגט, דאס איז דער 'C'-פארמיגער טייל וואס גייט אראפ. עס איז בערך 4 אינטשעס לאנג. דער טייל איז פארבונדן צום פאנקרעאס, גאלאדל, און לעבער דורך די דאקטן וואס טראגן זייערע זאפטן.

3. האָריזאָנטאַלער (נידעריקער) סעגמענט: דאָס איז אויך אַרום 4 אינטשעס לאַנג. עס ציט זיך פֿון רעכטס צו לינקס. די סעקציע גייט אַריבער די אַאָרטאַ און די נידעריגע ווענאַ קאַווע, וואָס זענען די הויפּט בלוט כלים אין אונדזער קערפּער.

4. ארויפגייענדיקער סעגמענט: דאס איז דער קלענסטער טייל פונעם דואָדענום, אביסל ווייניגער ווי אן אינטש לאנג. עס גייט ארויף אביסל און פארבינדט זיך צום דזשעדזשונום.

פון וואָסערע טיפּן געוועב שיכטן איז דער דואָדענום צוזאַמענגעשטעלט?

ווי דער רעשט פון אונדזער פארדייאונגס-טראקט (GI טראַקט), איז דער דואָדענום צוזאמענגעשטעלט פון פיר הויפּט שיכטן געוועב. פון דער אינעווייניקסטער שיכט ביז דער אויסערלעכער שיכט, זענען די:

1. מוקאָזאַ: דאָס איז די אינעווייניקסטע שיכט. עס כּולל דריזן און קליינע פינגער-ווי פּראָיעקציעס גערופן 'מיקראָוויליס' . די מיקראָוויליס פאַרגרעסערן זייער די ייבערפלאַך פון די דואָדענום, וואָס אַלאַוז עס צו אַבזאָרבירן מער נוטריאַנץ ווי אויב עס וואָלט זיין פלאַך.

2. סובמוקאָזע: די שיכט אנטהאלט בלוטגעפֿעסן און פֿאַרבינדונגסגעוועב. ספּעציעל געפֿינען זיך אין דעם שיכט די ברונער דריזן . די דריזן פּראָדוצירן אַ סעקרעציע וואָס פֿאַרקלענערט די זויערקייט פֿון די כימע.

3. מוסקולאַריס:עס איז מערסטנס צוזאמענגעשטעלט פון גלאטן מוסקל. זיין הויפט פונקציע איז צו מישן און שטופן עסן פאראויס. ווען די מוסקלען ציען זיך צוזאמען, ווערט די 'כימע' גוט געמישט מיט ענזימען און גאל.

4. סעראָסאַ: דאָס איז די אויסערסטע שוץ־דעקונג פֿונעם דואָדענום. עס איז צוזאַמענגעשטעלט פֿון סקוויימאַסע עפּיטעליאַלע צעלן.

וואָסערע פּראָבלעמען קענען פּאַסירן אין די דואָדענום?

ווייל דער דואָדענום געפינט זיך נאָענט צום מאָגן, איז עס מער מסתּמא אַז ער וועט ווערן געשעדיגט אויב די מאָס מאָגן זויער פאַרגרעסערט זיך. די זויער קען פאַראורזאַכן געשווירן, אויך באַקאַנט ווי 'פּעפּטיש געשווירן' , אין דעם דואָדענום, ווי אויך אין מאָגן. עס זענען דאָ צוויי הויפּט סיבות דערפאַר:

• אינפעקציע מיט א באַקטיריע גערופן ה. פילאָרי . טראַכט דערפון ווי אַ קליינע, שלעכטע באַקטיריע אין דיין מאָגן. עס קען שאַטן די פּראַטעקטיוו ליינינג פון אונדזער מאָגן און דואָדענום און פאַרשאַפן געשווירן.
• איבערניצן פון ווייטיק-שטילער גערופן 'NSAIDs' (נישט-סטערוידאלע אנטי-אינפלאמאטארישע דראגס) . דאס מיינט דראגס ווי אספירין און איבופרופן. מיר נעמען זיי מאנchmal פאר קערפער-ווייטאגן און קאפווייטיק. אבער אויב מיר נעמען זיי צו פיל און אומאויפהערליך, קענען זיך אזעלכע סארטן שאדנס אנטוויקלען.

וויכטיג: אויב אַן אומבאהאנדלטער געשוויר ברעכט דורך די פּראַטעקטיוו ליינינג פון די דואָדענום און שעדיגט די בלוט כלים הינטער אים, גערופן די גאַסטראָדואָדענאַל אַרטעריע, קען עס פאַראורזאַכן שווערע בלוטונג. דאָס איז אַ צושטאַנד וואָס ריקווייערז נויטפאַל באַהאַנדלונג.

דערצו, אסאך קראנקהייטן וואס אפט אפעקטירן דעם קליינעם קישקע קענען אויך אפעקטירן דעם דואָדענום. עטלעכע ביישפילן זענען:

• ברונער'ס דריז אדענאָמעס: דאָס זענען נישט-קאַנסעראָוס (בעניגן) טומאָרס.
• קראָהן'ס קרענק: דאָס איז אַ קרענק וואָס פאַראורזאַכט אָנצינדונג און געשוואָלצעניש פון די געדערעם.
• צעליאַק קרענק: א צושטאנד וואס פאראורזאכט פארדייאונג פראבלעמען ווען מען עסט עסן עסן וואס אנטהאלטן גלוטען.
• דואָדענאַל אַטרעזיע: אַ צושטאַנד אין וועלכן דער דואָדענום איז גאָר פֿאַרמאַכט ביי געבורט.
• דואָדענאַלע סטענאָסיס: אַ צושטאַנד אין וועלכן דער דואָדענום איז פֿאַרענגט (אָבער נישט גאָר פֿאַרמאַכט) ביי געבורט.
• דואָדענאַל ראַק: ראַק וואָס הייבט זיך אָן אין די דואָדענום.
• דואָדענאַל דיווערטיקולום: א קליין זעקל-ענלעך ארויסשטעקן פון דער וואַנט פון די דואָדענום. די פאַרשאַפן געוויינטלעך נישט קיין פּראָבלעמען און דאַרפן נישט קיין באַהאַנדלונג, סיידן זיי ווערן אינפעקטירט און אָנצינדן (דיווערטיקוליטיס).
• דואדעניטיס: אָנצינדונג פון די דואָדענום.
• קליינע קישקע פארשטאפונג: דאס איז א מעדיצינישע נויטפאל. א טייל פון די קליינע קישקע, אריינגערעכנט די דואָדענום, ווערט אינגאנצן אדער טיילווייז פארשטאפט.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון אַ פּראָבלעם מיטן דואָדענום?

סימפּטאָמען הענגען אָפּ פון דעם טיפּ צושטאַנד וואָס איר האָט. אָבער בכלל, סימפּטאָמען פון אַ פּראָבלעם אין די דואָדענום זענען ענלעך צו סימפּטאָמען פון אַנדערע פּראָבלעמען אין אונדזער דיגעסטיווע סיסטעם ("(GI טראַקט)"). זיי קענען אַרייַננעמען:

• בויך ווייטיק
• בלאָוטינג און גאַז
• פאַרשטאָפּונג
• דיאַרעע
• איבל און ברעכן
• נישט-פארדייאונג נאך עסן
• ברעכן בלוט אדער ארויסלאזן בלוט אין שטול (דאס קען זיין א סימן פון בלוטן פון א וואונד)

וואָס ווערן די געוויינטלעכע טעסץ וואָס מען מאַכט צו קאָנטראָלירן די געזונטהייט פון די דואָדענום?

אויב אַ דאָקטער מיינט אַז איר האָט אַ פּראָבלעם מיט אייער דואָדענום, קען ער דורכפירן טעסץ ווי די:

• אָטעם טעסט צו קאָנטראָלירן פֿאַר ה. פּילאָרי אינפעקציע.
• בילדגעבונג פּראָצעדורן צו זוכן קלאָץ און אָנצינדונג אינעווייניק פון די דואָדענום – למשל, אולטראַסאַונד, X-שטראַל, CT סקען, און MRI.
• טעסטן וואָס אַרייַננעמען אַרײַנשטעלן אַ רער מיט אַ קאַמעראַ (אַ "סקאָופּ") אין דעם דואָדענום צו קוקן אינעווייניק – ווי "ענטעראָסקאָפּי" און "אויבערשטער ענדאָסקאָפּי".
• ביאָפּסי טעסטן (וואָס אַרייַננעמען נעמען אַ קליין שטיקל געוועב און עס אויספאָרשן) ווערן געטאָן צו קאָנטראָלירן פֿאַר אַבנאָרמאַל וווּקס, אַזאַ ווי ראַק.

וואָס זענען די געוויינטלעך באַהאַנדלונגען פֿאַר דואָדענאַל חולאתן?

באַהאַנדלונג איז אויך אָפּהענגיק פֿון דעם צושטאַנד. די מערסט געוויינטלעכע באַהאַנדלונגען זענען:

• אנטיביאטיקס ווערן געגעבן פאר אינפעקציעס ווי ה. פילארי.
• קאָרטיקאָסטערוידס ווערן געגעבן צו רעדוצירן שטרענגע אָנצינדונג.
• מעדיצינען וואָס רעדוצירן די סומע פון ​​זויער אין מאָגן אָדער רעדוצירן די זויערקייט פון דעם מאָגן – למשל , פּראָטאָן פּאָמפּע אינהיביטאָרן (PPIs) , כיסטאַמין רעצעפּטאָר בלאַקערז (H2 בלאַקערז) , און אַנטאַסאַדז .
• כירורגיעס צו פאררעכטן סטרוקטורעלע פראבלעמען אדער באהאנדלען ראַק – א ביישפּיל איז די וויפּל פּראָצעדור .

וואָס קען איך טאָן צו האַלטן מיין דואָדענום געזונט? (מעסעדזש צו נעמען היים)

דער דואָדענום איז טייל פון אונדזער גאַנצן דיידזשעסטיוו סיסטעם. אַזוי, גוטע געוווינהייטן וואָס האַלטן די גאנצע סיסטעם געזונט זענען אויך גוט פֿאַרן דואָדענום. דאָ זענען עטלעכע פּשוטע זאַכן וואָס איר קענט טאָן:

• קלייבט אויס א מאלצייט וואס העלפט אייער פארדייאונג סיסטעם גוט פונקציאנירן.
• עסן מער פודז רייך אין פיברע (גרינסן, פרוכטן, לעגיומז, גאַנצע קערנער).
• טרינקט אסאך וואַסער. ביידע פון ​​די זאכן וועלן העלפן רעגולאַריזירן אייערע קישקע באַוועגונגען און פאַרמייַדן בלאַקאַדזשאַז אין אייער קליינעם קישקע.
• עסן נישט-זויערע עסנוואַרג און גרינסן קען העלפֿן אויפֿהאַלטן אַ געזונטן זויערקייט־לעוועל אין געדערעם.
• פֿאַרמײַדט זאַכן וואָס זײַנען שעדלעך פֿאַר אײַער מאָגן.
• רויכערן און טרינקען צו פיל אַלקאָהאָל קען שאַטן די אָרגאַנען פון אונדזער דיגעסטיווע סיסטעם, אַרייַנגערעכנט די דואָדענום.
• נעמען ווייטיק-שטילער ווי NSAIDs צו אָפט און אין איבערגעטריבענע צאָל קען פאַראורזאַכן ווייטיקדיקע וואונדן.
• אויב איר האָט פּראָבלעמען מיטן פֿאַרדייאונג סיסטעם, איגנאָרירט נישט די סימפּטאָמען.
• זאכן ווי א ענדערונג אין אייערע קישקע געוואוינהייטן, מאגן אומבאקוועמליכקייט, אדער נישט-פארדייאונג קענען ווערן בעסער אין א פאר טעג. אבער, מאנchmal קען דאס זיין א ווארענונג סימן אז איר דארפט מאכן א ענדערונג אין אייער לייפסטייל אדער זען א דאקטאר.
• אויב איר האָט שטענדיקע פֿאַרדייאונג פּראָבלעמען וואָס ווערן נישט בעסער, פֿאַרלענגערט נישט צו זוכן הילף.

אין מסקנא: אונדזער פארדייאונג סיסטעם איז וואס העלפט אונדז פארדייען ​​די עסן וואס מיר עסן, אבזארבירן די נוטריענטן, און עלימינירן די פארבליבענע אפפאל פראדוקטן פון אונדזער קערפער. כאטש דער דואָדענום איז א קליין טייל פון דעם סיסטעם, שפילט עס א הויפט ראלע אין צוויי פון די הויפט פונקציעס – פארדייאונג און נוטריענט אבזארבאציע . זארג זיך פאר אייער דואָדענום. דער בעסטער וועג צו טון דאס איז צו זארגן פאר אייער אלגעמיינע פארדייאונג געזונט. פיטערט אייער קערפער מיט נוטריענטע עסן. דערנאך קען דער דואָדענום פארדייען ​​די עסן, אבזארבירן עס, און העלפן אייער קערפער באקומען ענערגיע.

דואָדענום , קליינער קישקע, פארדייאונג, נוטריאַנט אַבזאָרפּציע, מאָגן, דואָדענום, קראַנקייטן פון די דואָדענום