שטעלט זיך פאר, איר זענט נאָר געגאנגען שלאָפן ביינאכט נאָך אַ שווערן טאָג אַרבעט, און פּלוצעם וועקט אייך אויף אַ שטאַרקער אויער ווייטיק. אדער אפשר האָט איר זיך געפילט אַ ביסל שווער און ווייטיקדיק דעם גאַנצן טאָג. אויער ווייטיק איז אַ זייער אַנויינג דערפאַרונג וואָס מיר אַלע דערפאַרן כאָטש איין מאָל אין אונדזער לעבן. עס איז געוויינטלעך ביי ביידע דערוואַקסענע און קינדער. זאָלן מיר רעדן וועגן דעם מער דעטאַלירט היינט?
פארוואס טוט דאס אויער וויי? וואס זענען די סיבות?
אויער ווייטיק, וואָס מיר מעדיציניש רופן "(אָטאַלגיע)", קען יעדער מענטש אַנדערש דערפאַרן. בשעת עטלעכע מענטשן פילן אַ שאַרפן שטעכיקן ווייטיק, אַנדערע פילן אַ טויבן ווייטיק באַגלייט מיט אַ געפיל פון שוועריקייט אין אויער.
פשוט געזאגט, די סיבות פון אויער ווייטיק קען מען צוטיילן אין צוויי הויפט קאטעגאריעס.
1. הויפּט סיבות: דאָס מיינט אַז די סיבה פֿון די ווייטיק איז גלייך פֿאַרבונדן מיטן אויער. דאָס הייסט, די פּראָבלעם ליגט אין אויער אַליין.
2. צווייט-ראנגיקע/רעפערירטע אורזאכן: דאס איז ווען די פראבלעם איז נישט פארבונדן מיטן אויער, נאר איז אין אן אנדער טייל פונעם קערפער נאנט. אבער דער ווייטאג ווערט געשפירט אין אויער דורך אונזערע נערוון. צו זיין גענוי, ווען איר האט א ווייטאג אין האלדז, טוט אייער אויער אויך וויי.
איצט לאָמיר זען וואָס די סיבות זענען. איך האָב דאָס אַרײַנגעשטעלט אין אַ טאַבעלע כּדי איר זאָלט עס גרינג פֿאַרשטיין.
| סיבות גלייך פֿאַרבונדן מיטן אויער (פּרימערי) | סיבות געפֿירט דורך אַנדערע קראַנקייטן (צווייטע) |
|---|---|
| אויער אינפעקציעס: אינפעקציעס פון די מיטל אויער (מיטל אויער אינפעקציע) אדער אויסערן אויער (שווימער'ס אויער) זענען די מערסטע פארשפרייטע סיבות. | צאָן ווייטיק: דעם ווייטיק פון אַ צאָן אינפעקציע, אַ לאָך, אָדער אַ ניי אויסברוכנדיקן חכמה צאָן קען מען פילן אין אויער. |
| צעריסענע אויער-טרומל: דאָס קען זיין געפֿירט דורך אַ הויכן גערויש, אַן אויער-שאָדן, אָדער אַן אינפֿעקציע. | האַלדז אינפעקציעס: טאָנסילליטיס אָדער ווייטיקדיק האַלדז קען פאַראורזאַכן אויער ווייטיק. |
| אויער וואקס אויפבוי:אויערוואַקס (אויער וואַקס) וואָס איז שטעקן געבליבן אין אויער קען פאַראורזאַכן דרוק און ווייטיק. | סינוס אינפעקציעס (סינוסיטיס): אינפעקציעס אין די סינוסן (לעכער אין די שטערן און באקן קענען פאראורזאכן א געפיל פון דרוק אין די אויערן. |
| באַראָטראַומאַ: ווייטיק געפֿירט דורך ענדערונגען אין לופט דרוק בעת לופט רייזע, באַרג קלעטערן, אָדער דייווינג. | TMJ דיסאָרדערס: פּראָבלעמען מיט די שלאָס וואָס באַוועגט די קין קענען פאַרשאַפן ווייטיק אין פראָנט פון די אויער. |
| פרעמדע אביעקטן וואס גייען אריין אין אויער: ספעציעל יונגע קינדער לייגן אריין קליינע שפילצייגן, קרעלן, אא"וו אין זייערע אויערן. | גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק (GERD): מאל קען אויער ווייטיק פּאַסירן רעכט צו מאָגן זויער וואָס קומט אַרויף אין האַלדז. |
| עוסטאַטשיאַן רער דיספונקציע: בלאָקאַדע פון די רער וואָס פֿאַרבינדט דעם אויער און האַלדז, למשל בעת אַ קאַלט. | אַלערגיעס און פֿאַרקילטונגען. |
וואָס פּאַסירט אויב מען איגנאָרירט אַן אויער ווייטיק?
רובֿ מאָל זענען אויער ווייטיק נישט ערנסט. אָבער, אויב דער ווייטיק דויערט מער ווי דריי טעג אָדער אויב דער ווייטיק קומט אָפט, קען דאָס זיין אַ סימן פון אַ ערנסטער אונטערלייגנדיקער צושטאַנד.
ספּעציעל אויב אַן אויער־אינפֿעקציע ווערט נישט באַהאַנדלט ריכטיק, קען די אינפֿעקציע זיך פֿאַרשפּרייטן צום קין־ביין אָדער שאַרבן אַרום דעם אויער. דאָס קען פֿירן צו ערנסטע קאָמפּליקאַציעס ווי אינפֿעקציע פֿונעם ביין הינטערן אויער (מאַסטאָידיטיס) אָדער, זייער זעלטן, אינפֿעקציע פֿון די מעמבראַנען וואָס דעקן דעם מוח (מענינגיטיס). דעריבער איז עס נישט קיין גוטע געדאַנק צו איגנאָרירן אַן אויער־ווייטיק.
וואָס קען מען טאָן צו באַהאַנדלען אויער ווייטיק?
די באַהאַנדלונג דערפֿאַר ווענדט זיך אָן אויף דער סיבה פֿונעם ווייטיק.
זאכן וואָס איר קענט טאָן אין שטוב
מאַנטשמאָל דאַרף מען נאָר אַ ביסל רו און עטלעכע פּשוטע זאָרג.
- הייס אדער קאלט פרעגלען:לייגט א הייסע וואסער פלאש אדער אייז פאק איינגעוויקלט אין א טיכל איבער דעם ווייטאגנדיקן אויער פאר 10-15 מינוט. די היץ לאזט אויס די מוסקלען און פארבעסערט בלוט שטראם, בשעת די קעלט פארמינערט ווייטאג און געשוואלענקייט.
- הייבט אויף אייער קאפ: האַלט אייער קאפ אויפגעהויבן דורך ניצן אַן עקסטרע קישן בשעת איר שלאָפט. דאָס וועט העלפֿן רעדוצירן דרוק אין אייערע אויערן.
- שמערצשטילער: איר קענט נעמען איבער-דעם-טאָמבאַנק שמערצשטילער ווי פּאַראַצעטאַמאָל אָדער יבופּראָפֿען לויט די אינסטרוקציעס. אָבער, אויב איר האָט אַנדערע מעדיצינישע צושטאַנדן אָדער נעמט אַנדערע מעדיקאַמענטן, קאָנסולטירט זיך מיט אייער דאָקטער איידער איר נעמט קיין מעדיקאַמענט.
מעדיצינישע באַהאַנדלונג
ווען איר זעט אַ דאָקטער, וועלן זיי דורכקוקן אייער אויער און פאָרשרייַבן באַהאַנדלונג וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דער סיבה. דאָס קען אַרייַננעמען:
- אַנטיביאָטיקס: אויב עס איז אַ באַקטיריאַלע ינפעקציע, קענען זיי געגעבן ווערן ווי מויל מעדאַקיישאַנז אָדער אויער טראָפּנס.
- אַנטיפאַנגאַלס: פֿאַר אַ פונגאַל ינפעקציע.
- קאָרטיקאָסטערוידס: רעדוצירן געשוואָלצעניש און ווייטיק.
דאָס וויכטיקסטע: אויב איר האָט אפילו דעם קלענסטן חשד אַז אייער אויער-טרומל איז דורכגעלאָפן, לייגט נישט קיין אויער-טראָפּנס אין אייערע אויערן אָן זיך צו באַראַטן מיט אייער דאָקטער פֿאַר קיין סיבה. דאָס קען שאַטן דעם מיטל אויער.
קענט איר נישט פארמיידן אויער ווייטיק?
כאָטש עס קען נישט שטענדיק פאַרהיטן ווערן, קענען די זאַכן העלפֿן רעדוצירן דעם ריזיקע:
- זייט פארזיכטיג ווען איר רייניגט אייערע אויערן: עס איז גוט צו רייניגן די אויסערליכע זייט פון אייערע אויערן מיט וואטענע שטעכער. אבער שטעקט זיי קיינמאל נישט אריין אין אייערע אויערן. דאס קען אריינשטופן אויערוואקס ווייטער און שאטן אייער אויער-טרומל.
- באַשיצט אייערע אויערן בעת פליען: קייען גומע, טרינקען וואַסער, אָדער עפענען דעם מויל ברייט קען העלפֿן אויסגלייכן דעם דרוק אין די אויערן בעתן אויפשטייגן און לאַנדן.
- וואַשט אָפט אייערע הענט: דאָס איז דער בעסטער וועג צו באַשיצן זיך פון אינפעקציעס.
ווען זאָל מען זיכער זען אַ דאָקטער?
מאנchmal וועט אן אויער-ווייטיק אוועקגיין אליין אין א טאג אדער צוויי. אבער אויב איר האט איינע פון די סימפטאמען אונטן, זייט זיכער צו זען אייער דאקטאר.
| ווען צו זוכן באַלדיקע מעדיצינישע הילף | |
|---|---|
| ווייטיק וואָס דויערט מער ווי 3 טעג. | הויכע היץ (איבער 103°F אדער 39.4°C). |
| פליסיקייט אדער אייַטער וואָס רינט אַרויס פֿון אויער. | הערן באַגרענעצונג אָדער טויבקייט. |
| געשוואָלצעניש אָדער הויט־פאַרפֿאַרבונג אַרום דעם אויער. | אָפטע אויער ווייטיק. |
| איבל און ברעכן. | שווערע האַלדז ווייטיק. |
ספּעציעל וועגן קליינע קינדער
אויב איר כאָשעד אַז אייער יונג קינד האט עפּעס געשטעקט אין זייער אויער, זען אַ דאָקטער גלייך. פּרוּווט נישט עס אַליין אַרויסנעמען. דאָס טאָן קען שאַטן מער דעם אויער. כאָטש עס זענען וועגן צו אַרויסנעמען דעם אָביעקט, איז עס בעסטער צו זען אַ דאָקטער אויב אייער קינד האט סימפּטאָמס ווי ווייטיק אָדער אויער אויסשיידונג.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אויער ווייטיק איז נישט שטענדיק געפֿירט דורך אַן אויער ינפעקציע. זיי קענען אויך זיין געפֿירט דורך אַנדערע זאַכן, אַזאַ ווי אַ צאָן ווייטיק אָדער אַ האַלדז ווייטיק.
- אויב דער ווייטיק דויערט מער ווי דריי טעג, אדער אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי היץ און אויער אויסשיידונג, זייט זיכער צו זען אַ דאָקטער.
- שטעקט נישט אריין קיין וואטענע שטעכער גלייך אין אויער. דאס וועט טאן מער שאדן ווי גוטס.
- לייגט נישט קיין שום סארט אויער טראָפּנס אין אייער אויער אָן זיך צו באַראַטן מיט אַ דאָקטער און וויסן זיכער צי אייער אויער-טרומל איז פּערפאָרירט.
- כאָטש אויער ווייטיק איז אָפט נישט ערנסט, זאָל מען זיי נישט איגנאָרירן. אַ ריכטיקע באַהאַנדלונג קען פֿאַרלייכטערן דעם ווייטיק און פֿאַרהיטן מעגלעכע קאָמפּליקאַציעס.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג