באַקומט איר כסדר היקאַפּס? דאָ איז אַלץ וואָס איר דאַרפט וויסן!

אוי וויי, ווידער היקאַפּס! מיר אַלע מוזן זיך שטעלן אַנטקעגן דעם פּראָבלעם אין ערגעץ צייט, נישט אַזוי? מאַנטשמאָל, נאָך עסן אַ גוטע מאָלצייַט, צי אפילו נאָר זיצן, הערט מען פּלוצעם אַן אומקאָנטראָלירבאַרן "היקאַפּ..." גערויש. מאַנטשמאָל איז עס זייער ומבאַקוועם און פּײַנלעך. אַזוי, הייַנט וועלן מיר רעדן אין דעטאַל וועגן וואָס היקאַפּס זענען, פאַרוואָס זיי פּאַסירן, ווי זיי צו האַלטן, און ווען איר זאָלט זוכן מעדיצינישע עצה וועגן זיי.

וואָס פּונקט איז אַ היביסקוס?

פשוט געזאגט, היקאַפּס זענען אַ פּלוצעמדיקע, אָנהאַלטנדיקע קאָנטראַקציע פון ​​אונדזער דיאַפראַגמע , באַגלייט דורך אַ פּלוצעמדיקן שליסונג פון די גלאָטיס, דער טייל פון אונדזער שטימע-בענדער פון וואַנען דער קלאַנג קומט, מאַכנדיג דעם קלאַנג "היקאַפּ".

טראַכט וועגן דעם, די גרויסע דיאַפראַגמע איז אַ דין, דאַך-פאָרמיגע מוסקל וואָס טיילט אונדזער ברוסטקאַסטן פון אונדזער בויך. עס גייט אַראָפּ ווען מיר אָטעמען איין, און עס גייט אַרויף ווען מיר אָטעמען אויס. אַזוי ווען אַ היקאַפּס פּאַסירט, פּאַסירן די צוויי זאַכן:

1. אייער דיאַפראַגמע פאַלט פּלוצעם אַראָפּ צווישן צוויי אָטעמען, און ציט שנעל אַרײַן אַ ביסל לופט.

2. דערנאך, די עפענונג צווישן אייערע שטימבעדער, גערופן די גלאָטיס, שליסט זיך פּלוצעם צו האַלטן מער לופט פון אריינקומען.

די צוויי אַקציעס וואָס פּאַסירן צוזאַמען זענען וואָס מאַכט דעם כאַראַקטעריסטישן "היק" געזונט.

רובֿ מאָל גייען די הויט אויס פון זיך אַליין אָן קיין באַהאַנדלונג. אָבער, עטלעכע מענטשן קענען האָבן הויט אויסברוכן לענגער ווי געוויינטלעך. אויב אייערע הויט אויסברוכן דויערן מער ווי צוויי טעג (48 שעה), זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער . דאָס קען זיין אַ סימן פון אַ מער ערנסטן צושטאַנד.

אַנדערע נעמען פֿאַר היקאָף זענען ``(היקאָף)`` און ``(סינגולטוס)``.

זענען דא עפעס סארטן איינגעזעצטע?

יא, דאקטוירים קלאסיפיצירן כייווז באזירט אויף ווי לאַנג זיי זענען שוין פאָרשטעלן.

• צייטווייליגע היקאַפּס: די דויערן בלויז אַ פּאָר סעקונדעס אָדער מינוט. כּמעט יעדער באַקומט די סאָרט היקאַפּס.
• אנהאלטנדיקע היקאַפּס: די קענען דויערן מער ווי 48 שעה, ביז אַ חודש. דאָס קען זיין אַ ביסל אַנויינג.
• שווערע היקאַפּס: די ווערן גערופן שווערע היקאַפּס אויב זיי דויערן מער ווי אַ חודש. דאָס איז זייער זעלטן, אָבער זייער שרעקלעך.
• איבערחזרנדיקע היקאַפּס: די זענען נישט קעסיידערדיק, אָבער אָפט, און דויערן מער ווי אַ פּאָר מינוט יעדעס מאָל.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון כייווז?

דער הויפּט סימפּטאָם איז אַ פּלוצעמדיקער קראַמפּ פון דער דיאַפֿראַגמע באַגלייט מיט אַ "היקאַפּ" גערויש. אָבער, עטלעכע מענטשן, ספּעציעל די מיט שטענדיקע היקאַפּס, קענען נאָר פילן די קראַמפּ פון דער דיאַפֿראַגמע אָן דעם "היקאַפּ" גערויש.

פארוואס באַקומען מיר הייוון?

אויסשלאָגן ווערן געפֿירט דורך יריטאַציע פֿון די נערוון וואָס קאָנטראָלירן אייער דיאַפֿראַגמע. די נערוון סיסטעם איז דער הויפּט צוזאַמענגעשטעלט פֿון דעם וואַגוס נערוו און דעם פֿרעניק נערוו . דאָקטוירים רופֿן דעם וועג, זיי פֿאָרמען אַ רעפֿלעקס אַרק . די רעפֿלעקס אַרקעס קאָנטראָלירן די אומפֿריוויליקע פֿונקציעס פֿון אונדזער קערפּער (ווי אָטעמען, פֿאַרדייאונג, און האַרץ ראַטע). אַזוי, ווען די נערוון וואָס קאָנטראָלירן אייער דיאַפֿראַגמע ווערן יריטירט, הייבט זי פּלוצעם אָן צו ציען זיך צוזאַמען.

אַלזאָ, פאַרוואָס האָבן עטלעכע מענטשן צייטווייליגע הויט אויסשלאָגן וואָס גייען אַוועק נאָך אַ וויילע, בשעת אַנדערע האָבן אַ לאַנג-טערמין פּראָבלעם? די סיבה איז אַז די סיבות פון צייטווייליגע הויט אויסשלאָגן (וואָס גייען אַוועק נאָך אַ וויילע) און די סיבות פון שטענדיקע אָדער לאַנג-טערמין הויט אויסשלאָגן זענען אַנדערש.

סיבות פון צייטווייליגע כייווז

עס איז אָפט שווער צו געפֿינען אַ קלאָרע סיבה פֿאַר אַ פּלוצעמדיקן אָנהייב פֿון הויט אויסשלאָגן. אָבער, עס זענען דאָ אַ פּאָר זאַכן וואָס קענען דעם צושטאַנד פֿאַראורזאַכן.

• עסן אַ סך עסן אויף איין מאָל אָדער עסן זייער שנעל. טראַכט דערפון ווי עסן אַ סך עסן ביי אַ פּאַרטיי נאָך זען געשמאַק עסן.
• עסן געווירציקע עסן, זייער הייסע אדער זייער קאלטע עסן. למשל, עסן רייז מיט אסאך זאלץ און פעפער, אדער עסן אייז קרעם צו שנעל.
• טרינקען קאַרבאָנירטע געטראַנקען. יענע געטראַנקען מיט "פֿיז".
• שלינגען צו פיל לופט בשעתן עסן אדער אין אנדערע צייטן ווערט גערופן "אעראפאגיע". דאס פאסירט ביי געוויסע מענטשן ווען זיי רעדן און עסן.
• רויכערן זאכן ווי טאַבאַק אָדער מאַריכואַנע.
• טרינקען אלקאהאלישע געטראנקען.

סיבות פון פּערסיסטענט און ינטראַקטאַבאַל כייווז

עס קענען זיין פארשידענע מעדיצינישע סיבות פאר אזעלכע אנהאלטנדיקע אויסשלאָגן. דאס זענען זאכן וועגן וועלכע מיר זאָלן זיין אַ ביסל באַזאָרגט.

• פארדייאונג סיסטעם קרענקען: למשל, `GERD (גאסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק)` (זויער רעפלוקס פון די מאָגן אין די האַלדז), `גאַסטריטיס` (אָנצינדונג פון די מאָגן ווענט).
• צושטאנדן וואָס אַפעקטירן דעם צענטראַלן נערוון סיסטעם: למשל, 'שטריק' , 'פּאַרקינסאָן'ס קרענק' , ' מולטיפּלע סקלעראָז'.
• לונגען-פארבונדענע קראנקהייטן: למשל, `פּנעומאָניאַ` (לוט-אָנצינדונג), `פּולמאָנישע עמבאָליזם` (בלוט קלאַט אין אַ בלוט-געפֿעס אין די לונגען), `פּלעוריטיס` (אָנצינדונג פון דער מעמבראַן אַרום די לונגען).
• טיפן פון קענסער אדער טומאָרן: למשל, 'מעדיאַסטינאַל טומאָרן' (טומאָרן וואָס פּאַסירן אין די מיטל טייל פון די ברוסט), 'עסאָפאַגעאַל קענסער' (קענסער פון די עסאָפאַגוס), 'פּאַנקרעאַטיק קענסער' (קענסער פון די פּאַנקרעאַס).
• צושטאנדן וואָס שטערן דעם גוף'ס מעטאַבאָליזם און פֿאַרבונדענע נערוו סיגנאַלן: למשל, 'אורעמיאַ' (אַקיומיאַליישאַן פון אָפּפאַל פּראָדוקטן אין די בלוט רעכט צו ניר דורכפאַל), 'היפּאָקאַלסעמיאַ' (פאַרקלענערט קאַלסיום לעוועלס אין די בלוט).
• געוויסע אינפעקציעס: למשל, גריפּ, שינדלעך (הערפּעס זאָסטער), הערפּעס סימפּלעקס (הערפּעס סימפּלעקס).

געוויסע מעדיקאַמענטן קענען אויך פאַראורזאַכן שטענדיקע הויט אויסשלאָגן. עטלעכע ביישפילן זענען:

• דאָפּאַמין אַגאָניסטן (געוויסע מעדיקאַמענטן געניצט פֿאַר פּאַרקינסאָן'ס קרענק)
• בענזאָדיאַזעפּינען (אַ טיפּ באַרויִגנדיק מיטל, שלאָף־פּיל - אין נידעריקע דאָזעס)
• עטלעכע כעמאָטעראַפּי דרוגס
• דעקסאַמעטהאַזאָן (אַ טיפּ סטערויד)
• אַזיטראָמיצין (אַן אַנטיביאָטיק)

אויך, קענען הויט אויסשלאָגן אָנהאַלטן נאָך געוויסע כירורגישע פּראָצעדורן אָדער מעדיצינישע פּראָצעדורן , ספּעציעל די וואָס ווערן דורכגעפירט אונטער אַלגעמיינער אַנעסטעזיע .

קענען הייוון פאַראורזאַכן קאָמפּליקאַציעס?

צייטווייליגע אויסשטעקן ברענגען נישט קיין גרויסע קאמפליקאציעס. אבער, אנהאלטנדיקע אויסשטעקן קענען ברענגען פראבלעמען ווי :

• שוועריקייטן צו אָטעמען, שלינגען, אדער רעדן.
• אינסאָמניע און איבערגעטריבענע מידקייט.
• וואָג אָנווער.

שטעלט זיך פאר ווי שווער עס איז נישט צו קענען עסן, טרינקען אדער שלאפן ווען מען האט אויסברוכן פון די הויט טעג נאכאנאנד!

פארוואס באַקומען בעיביז הייוון?

עס איז זייער געוויינטלעך פֿאַר נייַגעבוירענע און יונגע קינדער צו האָבן היקאַפּס, און רובֿ מוטערס דאַרפֿן זיך נישט זאָרגן וועגן דעם. דאָקטוירים קענען נישט זאָגן מיט זיכערקייט פאַרוואָס בעיביס באַקומען היקאַפּס, אָבער זיי גלויבן אַז עס איז ווייַל דאָס בעיבי'ס מאָגן איז אָנגעפילט מיט צו פיל לופט (גאַז). ווען אַ בעיבי טרינקט אַ פּלאַץ מילך אויף איין מאָל, אָדער שלינגט צו פיל לופט בשעת ברוסט-פיטערן, קען דאָס בעיבי'ס קליינער מאָגן ווערן אָנגעפילט און רייצן דעם גרויסן קישקע.

ביי עטלעכע בעיביס קען האַרץ-ברענעניש זיין א סימפּטאָם פון א צושטאַנד גערופן GERD (גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק) . אין דעם פאַל, אין דערצו צו האַרץ-ברענעניש, קען דאָס בעיבי אויך האָבן אַנדערע סימפּטאָמען, ווי הוסטן און ברעכן מילך. אויב אייער בעיבי האט די פּראָבלעמען, זאָלט איר זען אַ פּעדיִאַטריסט.

ווי אזוי צו דערקענען א ביין-הויז?

אויב איר האָט אַ קעלט וואָס דויערט אַ פּאָר מינוט, וועט איר מסתּמא נישט דאַרפֿן זען אַ דאָקטער. אָבער, אויב אייער קעלט דויערט מער ווי צוויי טעג (48 שעה) (דאָס הייסט, אויב עס איז אַ שטענדיקע קעלט), זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער. ער אָדער זי וועט מסתּמא קומען און זען אייך. דער דאָקטער וועט טאָן די פאלגענדע:

• זיי וועלן פרעגן וועגן אייער מעדיצינישע געשיכטע און זען אויב איר האָט געהאַט קיין לעצטע כירורגיעס.
• זיי פרעגן וואָסערע מעדיקאַמענטן איר נעמט איצט .
• זיי פרעגן וואָס אַנדערע סימפּטאָמען איר האָט.
• פיזישע אונטערזוכונגטוט.

די אינפֿאָרמאַציע ווערט גענוצט דורך דיין דאָקטער צו פּרובירן צו געפֿינען די סיבה פֿון דיין אָנהאַלטנדיקע הויט אויסשלאָגן. אָנהאַלטנדיקע הויט אויסשלאָגן קענען מאַנטשמאָל זיין אַ סימפּטאָם פֿון אַ מער ערנסטער צושטאַנד, אַזוי עס איז וויכטיק צו באַקומען זיי דיאַגנאָזירט און באַהאַנדלט ריכטיק.

טעסץ וואָס קען זיין נייטיק

אייער דאָקטער קען באַשטעלן עטלעכע טעסץ צו געפֿינען די סיבה פֿון אייערע שטענדיקע הויט אויסשלאָגן. עטלעכע פֿון זיי אַרייַננעמען:

• בלוט טעסץ
• ברוסט רנטגן
• אַן עלעקטראָקאַרדיאָגראַם (EKG)
• אויבערשטע ענדאָסקאָפּיע (אַ רער מיט אַ קאַמעראַ אַרייַנגעשטעלט אין האַלדז צו קוקן אויף די מאָגן)
• בויך CT סקען
• א מוח MRI סקען

ווי אזוי שטעלט מען אפ א הענגאוווער?

עס איז נישטאָ קיין "פערפעקטע הייל" פֿאַר אַ פּלוצעמדיקן אָנפֿאַנג פֿון כייווס. דאָס הייסט, עס איז נישטאָ קיין עכטע "הייל" פֿאַר כייווס. אָבער, צייטווייליגע כייווס גייען אָפֿט אַוועק פֿון זיך אַליין אָן אַז איר זאָלט עפּעס טאָן.

אבער, ווען עס קומט צו אורטיקאַריאַ, קען עס זיין זייער שטערנדיק. אַזוי איר זאָלט אפשר פּרובירן עטלעכע פּשוטע זאַכן וואָס איר קענט טאָן אין שטוב. לויטן אַלטן אויסדרוק, קענען עטלעכע היים־מיטלען העלפֿן אָפּשטעלן אורטיקאַריאַ דורך סטימולירן אייער וואַגוס־נערוו אָדער אַ ביסל פֿאַרגרעסערן די קאַרבאָן־דייאַקסייד לעוועלס אין אייערע לונגען.

אַלזאָ, כּדי צו פֿאַרמייַדן אַן אַנויינג צייטווייליקע היקאַפּס, קענט איר פּרובירן די זאַכן:

• האַלט דיין אָטעם פֿאַר אַ ווײַלע.
• ביטע טרינקט אביסל קאלט וואסער.
• דריקט צו אייערע אויגן. (דאס זאָל מען טאָן מיט פֿאָרזיכטיקייט.)
• שטעק ארויס דיין צונג אביסל.
• קייַען אַ שטיקל לימענע.
• אָטעמט אַרײַן אין אַ פּאַפּירענעם זעקל און אויסאָטעמט. (ניצט נישט קיין פּלאַסטיק זעקלעך!)
• שלינגט איין א לעפעלע צוקער.
• טרינקט עטלעכע אייז וואַסער אָדער גאָרגל.

געדענקט: דאָס זענען נאָר פּשוטע היים־מיטלען. זיי אַרבעטן אפשר נישט פֿאַר אַלעמען.

באַהאַנדלונג פֿאַר פּערסיסטענט אָדער אַנקאַנטראָולד כייווז

אויסשלאָגן וואָס דויערן מער ווי צוויי טעג זענען נישט נאָר אַ שטערונג. זיי קענען ערנסט אַפעקטירן דיין קוואַליטעט פון לעבן . זיי קענען שטערן גרונטלעכע אַקטיוויטעטן ווי עסן און שלאָפן. אין אַזאַ פאַלן, קען אַ דאָקטער פאַרשרייַבן מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי:

• כלאָרפּראָמאַזין
• פּראָטאָן פּאָמפּע אינהיביטאָר (PPI) (מעדיצין וואָס רעדוצירט מאָגן זויער)
• מעטאָקלאָפּראַמיד
• באַקלאָפֿען
• גאַבאַפּענטין

אייער דאָקטער וועט באַשטימען די ריכטיקע מעדיקאַציע פֿאַר אײַך באַזירט אויף דער סיבה פֿון אײַערע הייוון.

וויכטיג: אויב אייער דאָקטער געפינט אַז אייערע הויט אויסשלאָגן ווערן געפֿירט דורך אַ מעדיקאַציע וואָס איר נעמט איצט, קען ער אָדער זי אָפּשטעלן די מעדיקאַציע און פאַרשרייבן אַן אַנדערע. קיינמאָל נישט אויפהערן נעמען אַ מעדיקאַציע אָדער טוישן די דאָזע אָן אייער דאָקטער'ס עצה.

אַנדערע באַהאַנדלונגען וואָס אייער דאָקטער קען פֿאָרשלאָגן אַרייַננעמען נערוו בלאַקס אָדער היפּנאָז . עס איז לימיטירטע דאַטן וועגן די נוצן פון אַקופּאַנגקטשער ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר כייווז.

קען מען פאַרהיטן כייווז?

איר קענט פרובירן די זאכן צו פארמיידן צייטווייליגע אויסברוכן:

• פאַרלאַנגזאַמען ווען איר עסט אָדער טרינקט. עסט און טרינקט לאַנגזאַם.
• באַגרענעצן קאַרבאָנירטע געטראַנקען (פֿיזי געטראַנקען) און אַלקאָהאָלישע געטראַנקען.
• עס נישט צו פיל אויף איין מאל, עס ביסלעכווייַז.
• פֿאַרמײַדט עסן זייער הייסע אָדער זייער קאַלטע עסנוואַרג.

ווי לאַנג וועל איך דאַרפֿן וואַרטן?

צייטווייליגע אויסברוכן גייען געווענליך אוועק אין א פאר מינוט, אבער אנהאלטנדיקע אדער אומבאהאנדלבארע אויסברוכן קענען דויערן פאר טעג, וואכן, אדער אפילו חדשים.

וועט די הון בלייבן אליין ?

יא. צייטווייליגע אויסברוכן גייען אָפט אַוועק אַליין אָן קיין היים־רפואות אָדער אַנדערע באַהאַנדלונג. אָבער, אויסברוכן וואָס זענען שטענדיק אָדער נישט קאָנטראָלירבאר דאַרפן אָפט באַהאַנדלונג.

פארוואס באקום איך שטענדיג בלוט-אויסברוכן?

עס קענען זיין אסאך סיבות פארוואס איר האט אָפטע אויסשלאָגן. אויב איר האט אָפטע אויסשלאָגן, טראַכט וועגן וואָס איר האָט געטאָן איידער די אויסשלאָגן האָבן זיך אָנגעהויבן. אפשר דורך האַלטן אַ טאָגבוך, וועט איר קענען צו ידענטיפיצירן אַ מוסטער (למשל, איר באַקומט אָפט אויסשלאָגן נאָך עסן געוויסע עסנוואַרג אָדער טרינקען). אויב איר זענט באַזאָרגט וועגן דעם, אָדער אויב אייער אויסשלאָגן דויערן מער ווי צוויי טעג אין אַ רודערן, רעדט מיט אַ דאָקטער.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

אויב אייערע אויסברוכן דויערן מער ווי צוויי טעג (48 שעה), זאָלט איר גלייך זען אַ דאָקטער.

ווען זאָל איך גיין אין נויטפאַל צימער?

אויב איר האָט סימפּטאָמען פון אַ שלאָג אָדער לונגען עמבאָליע (למשל, פּלוצעמדיקע שוועריקייטן מיט אָטעמען, ברוסט ווייטיק, שוועריקייטן מיט רעדן, הענגענדיק אויף איין זייט פון פּנים, אָדער אומגעפילטקייט אין אַן אָרעם) צוזאַמען מיט הויט אויסשלאָגן, רופט 911 אָדער אייער לאָקאַלע נויטפאַל נומער גלייך. דאָס זענען מעדיצינישע נויטפאַלן און איר דאַרפט באַלדיקע באַהאַנדלונג.

צום סוף, א פאר וויכטיגע פונקטן (מעלדונג צו נעמען אהיים)

נו, מיר האָבן היינט אַ סך גערעדט וועגן דעם איצשיריאַ, נישט אַזוי?אויסשלאָגן זענען אָפט אַ קליין, אַנויינג פּראָבלעם, אָבער זיי גייען געוויינטלעך אַוועק פון זיך אַליין . עס איז גאָרנישט צו זאָרגן זיך וועגן. איר קענט פּרובירן די היים רפואות וואָס מיר האָבן דיסקוטירט.

אבער, אויב די אויסברוכן דויערן מער ווי צוויי טעג, אדער אויב זיי באאיינפלוסן שטארק אייער טעגליכן לעבן (אויב איר האט שוועריקייטן צו עסן, טרינקען, אדער שלאפן), אדער אויב אנדערע געפערלעכע סימפטאמען דערשיינען צוזאמען מיט די אויסברוכן, איז עס זיכער נישט צו שפעט צו זוכן מעדיצינישע הילף. דער דאקטאר וועט קענען געפינען די אורזאך און פארשרייבן די נויטיגע באהאנדלונג. דערנאך קענט איר זיך שנעל אויסהיילן.

איך האָף איר וועט געפֿינען די אינפֿאָרמאַציע נוצלעך!

היקאַפּס , היקאַפּס, היקאַפּס, סיבות, באַהאַנדלונג, פאַרהיטונג, בעיבי היקאַפּס