ארבעטסטו אויף עפּעס... אדער קוקסטו טעלעוויזיע... און פּלוצעם טרעפט א שאַרפער, אינטענסיווער ווייטיק איין אָרט אין דיין קאָפּ, ווי אַן אייז-שטיק, און דאַן פאַרשווינדט עס אין אַ פּאָר סעקונדעס? אויב די דערפאַרונג איז באַקאַנט צו דיר, דאַן וועלן מיר היינט רעדן וועגן עפּעס וואָס וועט זיין זייער וויכטיק פֿאַר דיר. לאָמיר נעמען אַ פּשוטן קוק אויף וואָס פּונקט דאָס קאָפּווייטיק איז, פאַרוואָס עס פּאַסירט, און צי דו זאָלסט מורא האָבן.
וואָס איז דאָס פֿאַר אַ אייז-פּיק קאָפּווייטיק?
דאָס ווערט מעדיציניש גערופן "(פּרימערי שטעכנדיק קאָפּווייטיק)". אָבער צווישן געוויינטלעכע מענטשן ווי אונדז, איז עס באַקאַנט ווי "(אייז-פּיקל קאָפּווייטיק)". די סיבה דערפֿאַר איז ווי דער ווייטיק פֿילט זיך. דאָס איז אַ שאַרפֿער, אומפֿאָרשטעללעכער ווייטיק וואָס קומט פּלוצעם, ווי עמעצער שטעכט אײַך אין קאָפּ מיט אַן אייז-פּיקל .
די ווייטיק איז געוויינטלעך פאָקוסירט אויף איין געגנט פון קאָפּ. רובֿ מאָל, עס קומט פֿאָר הינטער דער שטערן, העכער די אויגן, אָדער אויף ביידע זייטן פון די אויערן. אָבער, די ווייטיק קען פּאַסירן ערגעץ אויף קאָפּ. דער בעסטער טייל איז אַז די ווייטיק דויערט נישט מער ווי אַ פּאָר סעקונדעס . עס גייט אַוועק אַזוי שנעל ווי עס איז געקומען. עטלעכע מענטשן קענען עס דערפאַרן איין מאָל אַ טאָג, בשעת אַנדערע קענען עס דערפאַרן עטלעכע מאָל אין אַ רודערן. מאל, די אָרט פון די ווייטיק קען טוישן פון צייט צו צייט.
כאָטש די צושטאַנד קען פּאַסירן אין יעדן עלטער, איז עס מער געוויינטלעך ביי פרויען און יענע וואָס האָבן אַנדערע טייפּס פון קאָפּווייטיק, אַזאַ ווי מיגרענע.
איז דאָס אַ געפערלעכע סיטואַציע? זאָלן מיר מורא האָבן?
דאָס איז די גרעסטע פּראָבלעם וואָס פילע מענטשן האָבן. פשוט געזאָגט, רובֿ פון דער צייט, איז דער "אייז-פּיקל קאָפּווייטיק" נישט געפערלעך. זייער זעלטן, איז עס אַ סימפּטאָם פון אַ נעוראָלאָגישער דיסאָרדער אין מוח.
אבער אפילו כאָטש עס איז נישט געפערלעך, זאָלט איר קיינמאָל נישט איגנאָרירן אַ קאָפּווייטיק וואָס קומט אָפט פֿאָר. ספּעציעל אויב איר דערפֿאַרט אַנדערע סימפּטאָמען ווי שווינדל, איבל, וואַסעריקע אויגן, אָדער אַ רינענדיק נאָז צוזאַמען מיט דעם קאָפּווייטיק, זאָלט איר זיכער זען אייער דאָקטער און אים דערציילן וועגן דעם.
א דאָקטער קען אייך אונטערזוכן און זיכער באַשטימען צי דאָס איז אַ נאָרמאַלער "אייז פּיק קאָפּווייטיק" אָדער אַ סימפּטאָם פון אַן אַנדער צושטאַנד.
פארוואס באַקומען מיר קאָפּווייטיק ווי דאָס?
אין פאַקט, דאָקטוירים האָבן נאָך אַלץ נישט געפֿונען אַ הונדערט פּראָצענט באַשטימטע סיבה דערפֿאַר. אָבער די הויפּט געדאַנק איז אַז עס פּאַסירט צוליב אַ צייטווייליקער איבעראַקטיוויטעט פֿון די נערוו צעלן אין אונדזער מוח וואָס פּראָצעסירן ווייטיק. דאָס הייסט, יענע נערוו צעלן שיקן אַרויס מער ווייטיק סיגנאַלן ווי געוויינטלעך.
עס זענען דא נאך אפאר זאכן וואס איך טראכט קענען דאס באאיינפלוסן:
- א פראבלעם אדער קאמפרעסיע פון עטלעכע פון די נערוון אין פנים און קאפ (`(טריגעמינאלע און עקסטראטריגעמינאלע נערוון)`).
- מענטשן וואָס האָבן מיגרענע זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען די קאָפּווייטיק.
- אָנצינדונג אין דעם גוף.
- א צייטווייליגע ענדערונג אין דער טעטיקייט פון נערוו פיבערס.
וואָס זענען די טריגערס וואָס פאַרגרעסערן דעם ווייטיק?
געוויסע זאכן קענען מאכן די קאפווייטיק מער מסתבר צו פאסירן. מיר רופן זיי "טריגערס". אבער די "טריגערס" קענען זיין אנדערש פון מענטש צו מענטש. איר קענט אויך אויסגעפינען וואס אייערע "טריגערס" זענען מיט אביסל באאבאכטונג.
| טריגער | א פשוטע דערקלערונג |
|---|---|
| העל ליכט | פּלוצעמדיקע אויסשטעלונג צו שטאַרקע זונשייַן אָדער קוקן אויף העלע ליכטער. |
| פּלוצעמדיקע ענדערונג פון האַלטונג | אויפשטיין, זיך זעצן, אדער שנעל דרייען דעם קאפ. |
| פיזישע אנשטרענגונג | זיך באַטייליקן אין שווערע געניטונגען אדער שווערע אַרבעט. |
איז דאגה א סיבה דערפון?
יא, עטלעכע מענטשן קענען באַקומען אַן אייז-פּיקל קאָפּווייטיק ווען זיי זענען אונטער אַ פּלאַץ דרוק אָדער דייַגעס. אָדער דער ווייטיק קען ווערן ערגער. אויב איר פילט אויך אַז איר באַקומען דעם קאָפּווייטיק אויף דרוקפול טעג, רעדט מיט דיין דאָקטער וועגן דעם. ער אָדער זי קען איר געבן עצה וועגן ווי צו פאַרוואַלטן דרוק.
ווי אזוי דיאַגנאָזירט אַ דאָקטער דאָס?
ווען איר זעט אַ דאָקטער, וועט ער אָדער זי אָפּגעהיט אויסהערן אייערע סימפּטאָמען.
- ווי קומט דער ווייטאג?
- ווי לאַנג איז עס שוין?
- וויפיל מאל א טאג קומסטו?
- זענען דא אנדערע סימפטאמען?
זיי וועלן אייך פרעגן אזעלכע פראגעס און דורכפירן א פיזישע אויספארשונג. אין רוב פעלער, וועט די אינפארמאציע אליין באשטימען אז עס איז אן "אייז-פיק קאפווייטיק".עס קען געטאן ווערן. אבער, מאנchmal, קען מען אייך רעקאמענדירן צו האבן עפעס ווי אן MRI סקען צו מאכן זיכער אז עס זענען נישטא קיין אנדערע ערנסטע צושטאנדן וואס פאראורזאכן ענלעכע סימפטאמען.
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען און רעליעף מעטאָדן פֿאַר דעם?
ווייל דער ווייטיק גייט אַוועק אַזוי שנעל ווי ער קומט, רובֿ מאָל גייט דער ווייטיק אַוועק אפילו ווען מיר נעמען אַ ווייטיקשטילער. דעריבער, דאַרף ער געוויינטלעך נישט קיין ספּעציעלע באַהאַנדלונג.
אָבער, אויב איר האָט די קאָפּווייטיק זייער אָפט און זיי שטערן אייערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן, זענען דאָ מעדיקאַמענטן וואָס קענען העלפֿן זיי קאָנטראָלירן. אַ דאָקטער קען אייך אונטערזוכן און, אויב נייטיק, פאַרשרייבן מעדיקאַמענטן ווי:
- אינדאָמעטאַסין
- מעלאַטאָנין
- באָטולינום טאָקסין (באָטולינום טאָקסין טיפּ א)
- גאַבאַפּענטין (גאַבאַפּענטין)
- טריסיקליק אַנטידעפּרעסאַנץ
איידער איר ניצט איינע פון די מעדיקאַמענטן, איז עס זייער וויכטיג צו פרעגן אייער דאָקטער וועגן זייערע זייַט יפעקץ.
היים רעמעדיעס
ווען דער ווייטיק קומט, קענט איר פרובירן עטלעכע פון די זאכן. איר קענט אפשר פילן עטוואס רעליעף.
- מאַסאַזשירן די ווייטיקדיקע געגנט קעסיידער.
- לייגט אַ קאָמפּרעס איינגעווייקט אין וואַרעם אָדער קאַלט וואַסער אויף דער ווייטיקדיקער געגנט.
- רו זיך אויס אין א קילן, טונקלן צימער.
- טרינקט אסאך וואַסער. האַלט דיין קערפּער כיידרייטאַד.
קען מען דעם קאָפּווייטיק פאַרהיטן?
די זעלבע גוטע געוואוינהייטן וואָס מיר נאָכפאָלגן צו פאַרמייַדן אַנדערע טייפּס פון קאָפּווייטיק וועלן אויך העלפֿן מיט דעם.
- גוטע דיעטע: עסט א באלאנסירטע דיעטע.
- שלאָף גענוג: גיב דיין קערפּער די רו און שלאָף וואָס ער דאַרף.
- באגרענעצן קאַפין און אַלקאָהאָל: באגרענעצן די נוצן פון טיי, קאַווע און אַלקאָהאָל.
- סטרעס פאַרוואַלטונג: באַרויִקט אייער גייַסט דורך זאַכן ווי געניטונג, יאָגאַ און מעדיטאַציע.
- פֿאַרמײַדן רויכערן: בלייַבט גאָר אַוועק פֿון רויכערן און אַנדערע טאַבאַק פּראָדוקטן.
ווען זאָל מען זיכער זען אַ דאָקטער?
דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך. אויב איר דערפאַרט איינע פון די סימפּטאָמען וואָס זענען אויסגערעכנט אונטן צוזאַמען מיט אַ פּלוצעמדיקן, שווערן קאָפּווייטיק, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף. אויב נייטיק, צווייפלט נישט צו גיין צו דער נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) פון אייער נאָענטסטן שפּיטאָל.
| רויטע פאָן סימפּטאָמען | |
|---|---|
| פּראָבלעמען מיט קערפּער־באַלאַנס | שאָקלען זיך ביים גיין, נישט קענען ריכטיק שטיין. |
| שווינדל | דרייען , דרייען . |
| איבל און ברעכן | איבל און ברעכן. |
| זעאונג ענדערונגען | טאָפּלטע זעאונג, פֿאַרשוואָמענע זעאונג, אָדער פּלוצעמדיקער פֿאַרלוסט פֿון זעאונג. |
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אן "אייז-פּיק קאָפּווייטיק" איז א פּלוצעמדיקער, שאַרפער, שטעכיקער קאָפּווייטיק וואָס גייט אַוועק אין אַ פּאָר סעקונדעס. אין רובֿ פֿאַלן איז עס נישט קיין געפֿערלעכער צושטאַנד.
- אבער אויב די קאָפּווייטיק פּאַסירן אָפט, אָדער אויב זיי ווערן באַגלייט מיט אַנדערע סימפּטאָמען ווי קאָפּשווינדל, ברעכן, אָדער ענדערונגען אין זעאונג, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער.
- פרובירט קיינמאָל נישט צו דיאַגנאָזירן אייער אייגענע קראַנקייט. אויב איר האָט אַ קאָפּווייטיק, איז עס זיכערסטער צו רעדן מיט אַ דאָקטער וועגן דעם און אויסגעפינען די גענויע סיבה.
- אויב דאָס פּאַסירט אָפט, איז דאָ באַהאַנדלונג, אַזוי איר דאַרפֿט נישט ליידן אין שטילקייט. רעדט מיט אייער דאָקטער און באַקומט די לייזונג וואָס איז ריכטיק פֿאַר אײַך.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment