וואָס איז דאָס פֿאַר אַ ווירוס? לאָמיר עס אויסגעפֿינען פּונקטליך!

היינט וועלן מיר רעדן וועגן עפּעס וואָס איז נישט קענטיק פֿאַר אונדזערע אויגן, אָבער קען אונדז קראַנק מאַכן. איר האָט אפשר געהערט דערפון גערופן אַ "ווירוס". נו, וואָס זענען די ווירוסן? ווי קומען זיי אַרײַן אין אונדזערע קערפּערס און מאַכן אונדז קראַנק? לאָמיר רעדן וועגן דעם אַלעם פשוט, אויף אַ וועג וואָס איר קענט פֿאַרשטיין.

וואָס פּונקט איז אַ ווירוס?

פשוט געזאגט, א ווירוס איז א זייער קליינער, אומזעבארער קיימען. ווען מיר זאגן קליין, קען עס זיין בערך טויזנט מאל קלענער ווי באַקטעריע. טראַכט נאָר, א באַקטעריע איז אויך זייער קליין, אַזוי וויפיל קלענער איז א ווירוס!

די ווירוסן קענען נישט לעבן אדער זיך פארמערן אליין. ווי א גנב, דארפן זיי אריינגיין אין עמיצנס קערפער, דאס הייסט, די צעלן פון בעלי חיים, פלאנצן, אדער מענטשן ווי אונז. ערשט נאכדעם וואס זיי קומען אריין קענען זיי אנהייבן זייער ארבעט, מאכן נאך אסאך ווירוסן ווי זיך אליין און מאכן אונז קראנק. דעריבער ווערן ווירוסן גערופן 'פארפליכטעטע אינטראַצעלולערע פאראזיטן', וואס מיינט אז זיי דארפן זיכער נאך א לעבעדיגע צעל צו לעבן. זיי זענען זייער שלאַו אין קאנטראלירן אונזערע צעלן און מאכן זאכן פאר זיך אליין.

וואָס איז דער חילוק צווישן אַ ווירוס און אַ באַקטעריע?

איצט טראַכט איר אפשר, 'אַזוי באַקטעריעס זענען אויך מיקראָבן, און ווירוסן זענען אויך מיקראָבן, וואָס איז דער חילוק צווישן די צוויי?' יאָ, דאָס איז אַ זייער וויכטיקע פראַגע. ווייל אויב איר פֿאַרמישט די צוויי, קען די באַהאַנדלונג מעטאָדע זיין פאַלש.

דער הויפּט אונטערשייד איז אַז באַקטעריעס זענען אָרגאַניזמען וואָס האָבן זייער אייגענע עקזיסטענץ, קענען זיך צעטיילן און פֿאַרמערן אויף זיך אַליין. זיי קענען לעבן אַרויס אונדזערע קערפּערס (אין פּאַסיקע ערטער) אויב זיי ווילן. אָבער ווירוסן קענען נישט, זיי מוזן עקזיסטירן אין אַ לעבעדיקער צעל. צי אַ ווירוס איז טאַקע אַן אָרגאַניזם צי נישט איז אויך אַ ענין פֿון דעבאַטע צווישן וויסנשאַפֿטלער, ווייל זיי זענען ווי אַ לעבן-לאָזע טיילכל אַרויס פֿון אַ צעל.

נאך א וויכטיגע זאך איז אז מיר ניצן 'אנטיביאטיקס' צו באהאנדלען באַקטיריעלע אינפעקציעס. אבער די אנטיביאטיקס האבן נישט קיין ווירקונג אויף ווירוסן. אסאך מענטשן טראכטן אז ווען זיי באקומען א היץ אדער א פארקילונג, גייען זיי פשוט אין אפּטייק און קויפן א `(אנטיביאטיק)'. דאס איז א גרויסער טעות. ווייל, אויב איר האט א וויראלע אינפעקציע, וועט יענע `(אנטיביאטיק)' גארנישט טון, פון דער אנדערער זייט, וועט די מעדיצין פשוט אריינגיין אין קערפער, און אפשר קען אנטיביאטיק קעגנשטאנד אנטוויקלען זיך. דעריבער, זאלן מיר נעמען די באהאנדלונג וואס א דאקטאר גיט נאכדעם וואס ער האט עס קערפול אויסגעפארשט און באשלאסן צי עס איז א באַקטיריעלע אינפעקציע אדער א וויראלע אינפעקציע.

ווי קומען ווירוסן אריין אין אונדזערע קערפער? ווי פארשפרייטן זיי זיך?

נו, איצט לאָמיר קוקן ווי דאָס קליינע ווירוס גייט אַרײַן אין אונדזערע קערפּערס און ווי עס פֿאַרשפּרייט זיך פֿון איין מענטש צום אַנדערן. עס איז זייער וויכטיק דאָס צו וויסן, ווײַל דעמאָלט קענען מיר זיך באַשיצן.

• ביים אטעמען: ווען איינער מיט א ווירוס הוסט, ניסט, אדער רעדט הויך, קומען ארויס זייער קליינע טראָפּלעך שפּייעכץ פון זייער מויל און נאָז. די טראָפּלעך קענען אַנטהאַלטן דעם ווירוס. אויב עמעצער אין דער נאָענט אָטעמט די לופט, קען דער ווירוס אַרייַן אין זייער רעספּעראַטאָריש סיסטעם. שטעלט זיך פאר, אויב עמעצער וואָס איז קראַנק ניסט בשעת ער פאָרט אויף אַן אויטאָבוס אָדער באַן, איז דאָ אַ גרויסע שאַנס אַז דער מענטש אַרום אים וועט ווערן קראַנק.
• דירעקטער קאָנטאַקט און ייבערפלאַכן: אויב אַ מענטש מיטן ווירוס רירט אָן זײַן נאָז אָדער מויל און דערנאָך רירט אָן אַ טיר-הענטל, טיש אָדער אַן אַנדער מענטשנס האַנט מיט דער זעלבער האַנט, קען דער ווירוס אַרײַנקומען אויף יענע ייבערפלאַכן און אויף דעם אַנדערן מענטשנס האַנט. דערנאָך, אויב יענער אַנדערער מענטש רירט אָן זײַן פּנים, נאָז אָדער מויל מיט יענער האַנט, קען דער ווירוס אַרײַן אין זײַן קערפּער. דעריבער זאָגן מיר שטענדיק צו וואַשן אונדזערע הענט און נישט אָנרירן אונדזערע פנימער. עטלעכע ווירוסן קענען איבערלעבן אויף ייבערפלאַכן שעהען לאַנג, מאַנטשמאָל אפילו טעג.
• דורך עסן און וואַסער: עטלעכע ווירוסן קענען ווערן איבערגעגעבן דורך קאָנטאַמינירט עסן און וואַסער. למשל, העפּאַטיטיס אַ און נאָראָווירוס. דעריבער איז וויכטיק צו וואַשן די הענט איידער איר עסט און צוגרייטן עסן, טרינקען ריין וואַסער און גוט דורכקאָכן עסן.
• דורך בלוט און קערפער פליסיקייטן: עטלעכע ערנסטע ווירוסן, ווי למשל HIV, העפּאַטיטיס B, און העפּאַטיטיס C, קענען ווערן איבערגעגעבן דורך דעם בלוט אדער אנדערע קערפער פליסיקייטן פון אן אינפעקטירטן מענטש. זיי ווערן נישט פארשפרייט דורך צופעליקן קאנטאקט, נאר קענען ווערן פארשפרייט דורך אומגעשיצטן געשלעכט, טיילן נאָדלען פארן אינדזשעקטירן דראגס, און פון אן אינפעקטירטער מוטער צו איר קינד.

זעט איר, עס זענען דא אסאך וועגן ווי ווירוסן קענען זיך פארשפרייטן. דעריבער זענען סיי פערזענלעכע היגיענע און סיי סביבה ריינקייט וויכטיג.

וואָס זענען די געוויינטלעכע קראַנקייטן וואָס ווערן געפֿירט דורך ווירוסן?

עס זענען דא אומצאליגע קראנקהייטן וואָס מיר קענען באַקומען צוליב ווירוסן. עטלעכע פון ​​זיי זענען זייער געוויינטלעך און ווערן בעסער אין צוויי אָדער דריי טעג. עטלעכע פון ​​זיי זענען אַ ביסל מער ערנסט און דאַרפן באַהאַנדלונג. לאָמיר קוקן אויף אַ פּאָר פון די מערסט אָפט געזען און געהערט וועגן ווירוס קראַנקהייטן.

• א געוויינטלעכע פארקילטונג: מיר האבן אלע געהאט דאס. דאס איז א רינענדיקע נאז, א וויי טון האַלדז, און אפשר א קליינע ווייטאג אין קערפער. דאס קען זיין געפֿירט דורך פארשידענע טיפן ווירוסן (למשל, רינאווירוס, קאראנאוויירוס).
• גריפּ/אינפלוענזאַ: דאָס איז אַ ביסל מער ערנסט ווי אַ געוויינטלעכע פֿאַרקילטונג. סימפּטאָמען אַרייַננעמען הויך היץ, גוף ווייטיק, מידקייט און הוסטן. עס איז געפֿירט דורך די גריפּ ווירוס. מאל קען עס פירן צו מער ערנסטע צושטאנדן ווי לונגענ-אָנצינדונג.
• ווינטפּאָקן: אַ קראַנקייט וואָס פילע מענטשן באַקומען אין קינדשאַפט, וואָס פאַראורזאַכט בליסטערס איבערן גאַנצן קערפּער. עס ווערט פאַראורזאַכט דורך אַ ווירוס גערופן `(וואַריסעללאַ-זאָסטער ווירוס)`.
• מאַזלען:דאָס איז אויך אַ קראַנקייט געפֿירט דורך אַ ווירוס, וואָס פֿאַראורזאַכט פֿיבער און גוף־ווייטיק. איצט אַז עס איז פֿאַראַן אַ וואַקצין דערפֿאַר, איז די אינצידענץ פֿיל נידעריקער, אָבער עס קען נאָך אַלץ זײַן געפֿערלעך.
• מומפס: נאך א וויראלע קראנקהייט וואס פאראורזאכט געשוואלענע באקן. עס איז אויך דא א וואקסין דערפאר.
• דענגו פיבער: אין אונדזער לאַנד איז דענגו אַ געוויינטלעכע און מאַנטשמאָל לעבנסגעפערלעכע ווירוס קראַנקייט. עס ווערט איבערגעגעבן דורך מאַסקיטאָס.
• קאוויד-19: דאס איז א ווירוס וואס מיר אלע קענען זייער גוט און האט לעצטנס געפֿירט צו א גלאבאלע פאנדעמיע. עס איז געפֿירט דורך דעם ווירוס גערופן `(SARS-CoV-2 קאראנאוויירוס)`.

דאָס זענען נאָר אַ פּאָר ביישפּילן. וויפֿל אַנדערע ווירוס קראַנקייטן זענען דאָ! עס זענען דאָ פֿיל טיפּן ווירוסן ווי "(ראָטאַווירוס)" וואָס פֿאַראורזאַכן שילשל, "(העפּאַטיטיס)" וואָס אַפֿעקטירט די לעבער, "(פּאָליאָ ווירוס)" וואָס אַפֿעקטירט די נערוון סיסטעם (איצט אויסגעראָטן אין סרי לאַנקאַ צוליב וואַקסינאַציע). דאָס וויכטיקסטע איז צו פֿאָלגן מעדיצינישע עצה, נישט קיין חילוק וואָס די קראַנקייט איז.

ווי אזוי קעמפֿט אונדזער קערפּער קעגן ווירוסן?

ווען אַ ווירוס גייט אַרײַן אין קערפּער, שטייט אונדזער קערפּער נישט נאָר דאָרט. מיר האָבן אַ זייער אַמייזינג פֿאַרטיידיקונג סיסטעם אין אונדזער קערפּער, וואָס מיר רופן די 'אימונע סיסטעם'. עס איז ווי אַן אַרמיי וואָס באַשיצט אַ לאַנד.

ווען אַ ווירוס קומט אָן, ווערט דאָס "אימונע סיסטעם" גלייך אַקטיוו.

• ערשטנס, די אינוואדירנדע ווירוסן ווערן דערקענט דורך ספעציעלע זעלנער-ענלעכע צעלן גערופן 'ווייסע בלוט צעלן'.
• דערנאך, מאַכן זיי אַ ספּעציעלע סארט פּראָטעין גערופן "אַנטיבאָדיעס". די "אַנטיבאָדיעס" זענען געמאַכט צו פּאַסן פּונקט צום ווירוס, וואָס העלפֿט דעאַקטיוויזירן און צעשטערן דעם ווירוס. טראַכט דערפון ווי אַ שליסל וואָס פּאַסט אין אַ שלאָס.
• אויך, באַקומען אַ היץ איז אויך אַ רעאַקציע פֿון אונדזער ימיון סיסטעם. ווען די היץ וואַקסט, ווערט עס שווער פֿאַר עטלעכע ווירוסן צו איבערלעבן און זיך פֿאַרשפּרייטן.
• מאנchmal זענען די קערפער-ווייטאגן און מידקייט וואס מיר פילן אלע געפֿירט דורך אונזער קערפער וואס קעמפֿט קעגן דעם ווירוס.

אנטיקערפערס וואָס אונדזער קערפּער מאַכט קעגן געוויסע ווירוסן קענען בלייבן אין אונדזערע קערפערס א גאַנץ לעבן לאַנג. דאָס מיינט אַז אויב יענער ווירוס קומט צוריק, קען אונדזער אימונע סיסטעם אים שנעל דערקענען און אים באַזיגן. דעריבער קומען קראַנקייטן ווי ווינטפּאָקן נישט צוריק אַ צווייט מאָל. וואַקסינען טוען דאָס זעלבע. וואָס אַ וואַקסינע טוט איז געבן אונדז אַ שוואַכן אָדער געהרגעטן ווירוס, אָדער אַ טייל פֿון אַ ווירוס, און לערנען אונדזער אימונע סיסטעם צו מאַכן אנטיקערפערס קעגן אים. דערנאָך, ווען דער עכטער ווירוס קומט, איז אונדזער קערפּער גרייט.

וואָס קענען מיר טאָן צו באַשיצן זיך פֿון ווירוסן?

איז עס נישט בעסער זיך צו באַשיצן איידער מען ווערט קראַנק ווי צו נעמען מעדיצין ווען מען ווערט קראַנק? עס זענען דאָ אַ פּאָר פּשוטע, אָבער זייער וויכטיקע זאַכן וואָס מיר קענען טאָן צו בלייבן זיכער פֿון ווירוסן.

• וואַשט אָפט אייערע הענט: דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך.מאַכט עס אַ געוואוינהייט צו וואַשן אייערע הענט מיט זייף און וואַסער פֿאַר לפּחות 20 סעקונדעס. אייערע האַנטפלאַכן, די ריקן פֿון אייערע הענט, צווישן אייערע פֿינגער, אונטער אייערע נעגל, אַלע די ערטער. פֿאַר עסן, פֿאַר צוגרייטן עסן, נאָך נוצן דעם קלאָזעט, נאָך אָנרירן חיות, נאָך ניזן אָדער הוסטן, און ווען איר קומט צוריק אַהיים פֿון דרויסן. אויב זייף און וואַסער זענען נישט פֿאַראַן, קענט איר אויך נוצן אַן אַלקאָהאָל-באַזירטן האַנט סאַניטייזער.
• דעקט צו אייער מויל און נאָז: ווען איר הוסט אדער ניסט, דעקט צו אייער מויל און נאָז מיט אַ טיכל אדער אַ טישו. אויב איר האָט נישט קיין איינס, ניסט אדער הוסט כאָטש אין דער אינעווייניק פון אייער עלנבויגן. דאָס וועט רעדוצירן די שאַנס צו פאַרשפּרייטן באַקטעריעס צו אַנדערע. וואַרפט פֿאָרזיכטיק אַוועק די גענוצטע טישו אין מיסטקאַסטן.
• רעדוצירן אָנרירן די אויגן, נאָז און מויל: וויפיל מאָל אַ טאָג אָנרירן מיר אָן וויסן אונדזער פּנים? דאָס זענען די גרינגסטע וועגן פֿאַר ווירוסן אויף אונדזערע הענט צו אַרייַן אין אונדזערע קערפּערס.
• לאָזט זיך וואַקסינירן: דער בעסטער וועג זיך צו באַשיצן פון פילע געפערלעכע ווירוס קראַנקייטן איז צו ווערן וואַקסינירט. עס זענען דאָ וואַקסינען פֿאַר קראַנקייטן ווי מאַזלען, מומפּס, ווינטפּאָקן, גריפּ, העפּאַטיטיס ב, פּאָליאָ, און COVID-19. לאָזט אייערע קינדער וואַקסינירן אין צייט לויט דער רעגירונג'ס נאַציאָנאַלער וואַקסינאַציע פּראָגראַם. עטלעכע וואַקסינען ווערן אויך רעקאָמענדירט פֿאַר דערוואַקסענע (למשל, די גריפּ וואַקסינע יערלעך).
• גוטע געזונטהייט געוווינהייטן:
• נאַרהאַפֿטע עסן: עסן אַ סך גרינסן, פֿרוכטן, און טרינקען ריין וואַסער פֿאַרשטאַרקט אונדזער "אימונע סיסטעם".
• שלאָף גענוג: שלאָף 7-8 שעה אַ טאָג. מאַנגל אין שלאָף שוואַכט דיין ימיון סיסטעם.
• געניטונג: טאָן אַ ביסל געניטונג יעדן טאָג איז גוט פֿאַרן קערפּער.
• בלייבט ווייט פון מענטשן וואָס זענען קראַנק: אויב עמעצער האט אַ קאַלט אָדער היץ, זייט נישט צו נאָענט צו זיי. אויב איר זענט קראַנק, בלייבט אין שטוב ווי פיל ווי מעגלעך. פאַרקלענערט דעם ריזיקירן פון פאַרשפּרייטן די קראַנקייט צו אַנדערע.
• האַלט די סביבה ריין: כּדי צו פֿאַרמייַדן קראַנקייטן ווי דענגו, איז עס וויכטיק צו האַלטן ריין ערטער וואו מאַסקיטאָס קענען זיך פֿאַרמערן (אָרטן וואו וואַסער שטייט).

געדענקט, די פּשוטע געוווינהייטן קענען באַשיצן ניט נאָר זיך, נאָר אויך אייער משפּחה און אַנדערע אין דער געזעלשאַפט פֿון ווירוסן.

ווען זאָל מען זוכן מעדיצינישע הילף?

עפּעס ווי אַ געוויינטלעכע פֿאַרקילונג קען מען געוויינטלעך באַהאַנדלען אין שטוב אין אַ פּאָר טעג, אָבער מאַנטשמאָל דאַרף מען זען אַ דאָקטער.

• אויב איר האָט שוועריקייטן מיט אָטעמען: אויב איר פילט ווי אייער ברוסטקאַסטן ציט זיך צו און עס איז שווער צו אָטעמען.
• אויב אַ הויכע היץ (למשל, איבער 103°F / 39.4°C) גייט נישט אַראָפּ פֿאַר עטלעכע טעג, אָדער אויב די היץ קומט, גייט אַראָפּ פֿאַר אַ וויילע, און דערנאָך קומט צוריק.
• אויב ברעכן און שילשל הערן נישט אויף: אויסטריקעניש קען פאסירן. אויב איר האט סימפטאמען ווי טרוקענער מויל, איינגעזונקענע אויגן, אדער פארמינערטע אורין אויסגאבע, זעט א דאקטאר גלייך.
• אויב איר האָט אַ הויכע היץ מיט אַן אויסשלאָג.
• אויב איר פילט זיך מער מיד, שלעפעריג, אדער ווייניקער אלערט ווי געוויינטלעך.
• אויב איר האָט אַנדערע כראָנישע קראַנקייטן ווי צוקערקרענק (דיאַבעטעס), האַרץ קראַנקייט, לונגען קראַנקייט, אָדער ניר קראַנקייט, דאַרפֿט איר זײַן עקסטרע פֿאָרזיכטיק ווען איר באַקומט אַ וויראַלע אינפֿעקציע. ס'איז אַ גוטע געדאַנק צו זען אַ דאָקטער אפילו אויב איר האָט מינערווערטיקע סימפּטאָמען.
• אויב איר זענט אַ שוואַנגערע מוטער און האָט סימפּטאָמען פון אַ וויראַלע אינפעקציע, זוכט מעדיצינישע הילף.
• יונגע קינדער: אויב אַ בעיבי אונטער 3 חדשים אַלט האָט אַ היץ (איבער 100.4°F / 38°C), אָדער אויב אַ יונג קינד פון יעדן עלטער איז ומגעוויינטלעך קראַנק און עסט נישט אָדער שפּילט נישט, זאָל מען גלייך זען אַ דאָקטער.

ס'איז קלוגער צו זוכן עצה פון אַ דאָקטער אַנשטאָט נאָר נעמען מעדיקאַציע אין דער אַפּטייק. זיי זענען די וואָס וויסן פּונקט וואָס צו טאָן פֿאַר דיין סיטואַציע.

עטלעכע מיסקאַנסעפּשאַנז וואָס מיר האָבן וועגן ווירוסן

ווען מיר רעדן וועגן ווירוסן, ווערן מיר טייל מאָל פאַרשפּרייט צווישן אונדז פאַלשע אינפאָרמאַציע און פאַלשע השגות. לאָמיר אַ קוק טאָן אויף עטלעכע פון ​​זיי.

• אומרעכטע השגה: 'פארקילונגען ווערן געפֿירט דורך אויסשטעלן זיך צו קעלט אדער נאַס ווערן אין רעגן.'
• פאַקט: די געוויינטלעכע קעלט ווערט געפֿירט דורך אַ ווירוס. קאַלט וועטער פֿאַראורזאַכט נישט נײַע ווירוסן צו פֿאָרמירן זיך. אָבער, בעת דער קאַלטער סעזאָן, זענען מענטשן אינעווייניק און נאָענט צוזאַמען, מאַכנדיג עס גרינגער פֿאַר ווירוסן זיך צו פֿאַרשפּרייטן. אויך, קען די אימוניטעט פֿון עטלעכע מענטשן ווערן פֿאַרשוואַכט דורך עקסטרעמע קעלט, מאַכנדיג זיי מער מסתּמא צו באַקומען אַ ווירוס־אינפֿעקציע. אָבער, עס איז פֿאַלש צו זאָגן אַז קאַלט וועטער פֿאַראורזאַכט ווירוסן גלייך.
• אומרעכטע מיינונג: 'עס איז גוט צו נעמען אנטיביאטיקס פאר יעדע היץ אדער קעלט.'
• פאַקט: ווי מיר האָבן שוין דיסקוטירט, אַרבעטן "(אַנטיביאָטיקס)" נאָר אויף באַקטעריעס. "(אַנטיביאָטיקס)" זענען נישט נוצלעך אויף ווירוס אינפעקציעס. ניצן "(אַנטיביאָטיקס)" אומנייטיק וועט נאָר פירן צו אַנטיביאָטיק קעגנשטעל, וואו אַ "(אַנטיביאָטיק)" וועט נישט אַרבעטן ווען איר דאַרפט עס טאַקע.
• אומרעכטע מיינונג: 'וואקסינען פאראורזאכן קראנקהייטן / וואקסינען זענען געפארליך.'
• פאַקט: וואַקסינען זענען אַ גרויסע דערגרייכונג אין מעדיצין. וואַקסינען ווערן געמאַכט מיט די מערסט שטרענגע פאָרשונג און זיכערהייט פּראָצעדורן. אַ וואַקסינע קען פאַראורזאַכן קליינע זייַט יפעקץ ווי אַ לייכטע היץ און גוף ווייטיק, אָבער דאָס מיינט אַז אונדזער ימיון סיסטעם אַרבעט. ווען קאַמפּערד צו די ערנסטע קאַנסאַקווענסאַז פון חולאתן וואָס וואַקסינען קענען פאַרמייַדן, די זיכערקייט און בענעפיץ פון וואַקסינען זענען ריזיק. לאָזט נישט נאַרן דורך מיסקאַנסעפּשאַנז וועגן וואַקסינען.
• אומרעכטע השגה: 'אויב אַ ווירוס גייט אַרײַן אין קערפּער, וועט עס זיכער מאַכן אײַך קראַנק.'
• פאַקט:דאָס פּאַסירט נישט שטענדיק. אויב אונדזער `(אימונע סיסטעם)` איז שטאַרק, מאַנטשמאָל אפילו אויב אַ ווירוס קומט אַרײַן אין קערפּער, קען מען עס קאָנטראָלירן אָן קיין סימפּטאָמען. אויך, קען עס זיך פֿאַרשיידן לויט דער מאָס ווירוס וואָס קומט אַרײַן (וויראַלע לאָוד).

באוואוסטזיניג זיין וועגן אזעלכע זאכן העלפט אונז אסאך אין באהאנדלען ווירוסן.

לעצטע מעסעדזש צו נעמען אהיים

נו, מיר האָבן היינט גערעדט אַ סך וועגן ווירוסן, נישט אַזוי? איך האָף איר האָט פֿאַרשטאַנען עפּעס פֿון וואָס מיר האָבן גערעדט. צום סוף, געדענקט גוט די פּונקטן:

• ווירוסן זענען זייער קליינע, אומזעבארע באַקטעריעס וואָס דאַרפן אַן אַנדער לעבעדיקע צעל (באַלעבאָס צעל) צו איבערלעבן און אָנשטעקן.
• ווירוסן און באַקטעריעס זענען צוויי פֿאַרשידענע זאַכן. אַנטיביאָטיקס קענען נישט היילן ווירוס־אינפעקציעס.
• ווירוסן ווערן פארשפרייט מערסטנס דורך טראָפּנס פון ניסן און הוסטן, דורך שמוציקע הענט, און דורך אָנרירן שמוציקע ייבערפלאַכן.
• ווירוסן זענען די אורזאך פון פילע קראַנקייטן, ווי צום ביישפּיל די געוויינטלעכע פֿאַרקילטונג, גריפּ, ווינטפּאָקן און דענגו.
• אונדזער אימונע סיסטעם איז וואָס קעמפֿט קעגן ווירוסן.
• די בעסטע וועגן צו באַשיצן זיך פון ווירוסן זענען:
• וואַשט אייערע הענט מיט זייף קעסיידער.
• דעקט צו אייער מויל און נאָז ווען איר הוסט און ניזט.
• באַקומען די נייטיקע וואַקסינען אין צייט.
• אויפהאלטן גוטע געזונטהייט געוווינהייטן (נערהאפטע דיעטע, שלאָף, געניטונג).
• אויב סימפּטאָמען ווערן ערגער, אָדער אויב איר זענט אין אַ ריזיקע גרופּע, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף.

אויב מיר קומען אַלע צוזאַמען און פֿאָלגן די פּשוטע זיכערהייט מיטלען, קענען מיר פֿאַרמייַדן אַ סך ווירוס קראַנקייטן און בלייבן געזונט. זאָרגט נישט, וויסיקייט איז דער בעסטער שוץ!

ווירוס , קראַנקייט, אינפעקציע, אימוניטעט, שוץ, געזונט