איז עס טאַקע גוט צו "פֿאַרלירן די ווייען" בשעתן האָבן אַ בעיבי? לאָמיר רעדן וועגן דעם!

אויב איר זענט אַ מאַמע, פרעגט איר זיך מסתּמא וועגן געבורט די טעג. עס איז נאָרמאַל צו האָבן אַ סך פֿראַגעס ווי "ווי וועט עס זיין? וועט עס וויי טאָן? וועט עס שנעל ענדיקן?" היינט וועלן מיר רעדן וועגן עפּעס וואָס ווערט גערעדט וועגן דורך אַ סך מענטשן, און אפשר האָט איר אויך געהערט דערפון. דאָס איז די מעטאָדע וואָס הייסט "לאַבאָרינג דאַון". עטלעכע מענטשן רופן עס אויך "דעלייד פּושינג". לאָמיר זען וואָס עס טאַקע איז, וואָס פּאַסירט דערמיט, און וואָס זענען די מעלות און חסרונות.

וואָס פּונקט איז 'לייבאָרינג דאַון'?

פשוט געזאגט, 'לעבן אַראָפּ' איז ווען אייער צערוויקס איז גאָר אויסגעברייטערט (ארום 10 סענטימעטער), און איר הייבט אָן די צווייטע שטאַפּל פון געבורט, אָבער איר הייבט נישט אָן צו דריקן פאר א שעה אדער צוויי. טראַכט דערפון אַזוי, לאָזנדיק אייער קערפּער, אייערע רחם קאָנטראַקציעס, און גראַוויטאַציע צו לאַנגזאַם ברענגען אייער בעיבי אַראָפּ, גאַנץ אַרויס. דאָס ווערט אויך גערופן "פּאַסיוו אַראָפּגאַנג," וואָס מיינט אַז דער בעיבי קומט אַראָפּ אַליין.

טיפּישערװײַז, אָנהייבן רובֿ מוטערס צו דריקן אַזוי שנעל ווי זייער צערוויקס איז 10 סענטימעטער אויסגעברייטערט. דאָס איז דער אָנהייב פֿון דער צווייטער שטאַפּל פֿון געבורט. דאָס איז ווען דאָס בעיבי הייבט אָן צו באַוועגן זיך אַראָפּ דעם געבורט קאַנאַל.

אבער, עטלעכע מוטערס פילן נישט דעם דראַנג צו דריקן ביז א שעה אדער צוויי נאכדעם וואס דער צווייטער שטאפל הייבט זיך אן. אין דעם פאַל, קענט איר וואַרטן ביז דער בעיבי'ס קאָפּ הייבט אן צו דערשייַנען (קרוינינג) אדער ביז איר פילט אן איבערוויגנדיקן דראַנג צו דריקן. דאָס ווערט גערופן 'אַרבעטן', וואָס איז ווען איר לאָזט אייער קערפּער טאָן מער פון דער אַרבעט. רחם קאָנטראַקציעס קענען אַרבעטן מיט גראַוויטאַציע צו נאַטירלעך ברענגען דעם בעיבי אַראָפּ.

קען איך באַקומען אַן עפּידוראַל צו 'פאַרלאַנגזאַמען די געבורט'?

יא, איר קענט נאך אלץ האבן ווייען מיט אן עפידוראל. אבער דא איז די זאך. אויב איר האט געהאט א זייער שטארקע עפידוראל וואס מאכט אייך פארשטומט, וועט איר אפשר נישט שפירן דעם נאטירלעכן דראנג צו דריקן. אויב דאס פאסירט, וועט אייער דאקטאר, שוועסטער, אדער איינער וואס שטיצט אייך דארפן זאגן אייך אז עס איז צייט צו דריקן.

אויב איר האָט נישט קיין עפּידוראַל, וועט איר נאַטירלעך פילן דעם דראַנג צו דריקן. דערנאָך, אויב איר באַשליסט צו "אַראָפּגיין די ווייען", האַלט איר פשוט אָן ביז דער דראַנג צו דריקן ווערט אומדערטרעגלעך.

אבער דא איז א וויכטיגע זאך צו באמערקן. זינט 2019, רעקאמענדירט די אמעריקאנער קאלעדזש פון געבורט-לייט און גינעקאלאגן (ACOG) מער נישט קיין געבורט-געבורט פאר פרויען וואס האבן אן עפידוראל. זיי זאגן אז אפילו אויב איר פילט נישט דעם דראנג צו דריקן נאטירלעך, זאלט ​​איר אנהייבן דריקן אזוי שנעל ווי איר הייבט אן די צווייטע שטאפל פון געבורט. דאס איז אויך עפעס וואס איר זאלט ​​דיסקוטירן מיט אייער דאקטאר.

ווי געוויינטלעך איז די "לייבאָרינג דאַון" מעטאָדע?

ווייען דאון איז טאקע א גאר געוויינטלעכע מעטאד, ספעציעל צווישן ערשטמאליגע מוטערס. ס'איז שווער פאראויסצוזאגן פונקטליך ווי לאנג די ווייען וועט נעמען אדער ווי אזוי עס וועט זיין. ממילא, אויב די ווייען גייט זיין לאנג, טראכטן עטליכע מענטשן אז ווייען דאון וועט שפארן ענערגיע.

שטעלט זיך פאר אז איר גייט ארויפקריכן אויף א גרויסן בארג. אויב איר גייט ווייטער מיט א שנעלן טעמפא, וועט איר שנעל מיד ווערן, נישט אזוי? אבער אויב איר נעמט א קליינע פויזע, נעמענדיג א ביסל רוה צווישן, וועט איר האבן די ענערגיע צו גיין דעם גאנצן וועג. ווייען איז אביסל ענליך. געבורט איז א זייער ענערגיע-פארברויכנדיקער פראצעס. ממילא, טראכטן עטליכע מענטשן אז דורך נעמען אביסל צייט און לאזן דעם בעיבי אראפגיין, קען די מאמע שפארן די ענערגיע צו נוצן ווען זי דארף שטופן.

וואָס איז דער חילוק צווישן 'פאַרשפּעטיקט דריקן' און באַלדיק דריקן?

"פארשפעטיקטע ווייען" (laboring down), אדער פארשפעטיקטע דריקעניש, איז ווען איר פילט נישט דעם דראנג צו דריקן בעת ​​דעם פריען צווייטן שטאפל פון ווייען. אדער, עס קען זיין ווען איר דריקט זייער שטייט און לייכט.

אויף דער אנדערער האַנט, גלייך שטופּן מיינט אָנהייבן שטופּן אַזוי שנעל ווי אייער צערוויקס איז 10 סענטימעטער אויסגעברייטערט. דאָס באַדייט געוויינטלעך אַז אייער דאָקטער אָדער שוועסטער לערנט אייך ווי צו שטופּן מיט יעדער קאָנטראַקציע. דאָס ווערט אויך גערופן "געריכטעט שטופּן".

וואָס זענען די מעלות פון "לייבאָרינג דאַון"?

שטודיעס האבן געוויזן אז א שעה אדער צוויי ווייען קען פארלענגערן די צווייטע שטאפל פון ווייען מיט בערך א שעה. אבער, די גאנצע צייט וואס א מוטער דארף דריקן פארן בעיבי ווערט געבוירן ווערט פארקלענערט מיט בערך 20 מינוט.

עטלעכע דאקטוירים גלויבן אז ארבעט האט די פאלגענדע בענעפיטן:

• עס העלפט די מאמע שפארן ענערגיע צו שטופן.
• פאַרגרעסערט די שאַנסן פון אַ נאָרמאַלע וואַדזשיינאַל געבורט .
• א קיסר-שניט (C-שניט) פארקלענערט דעם ריזיקע פון ​​קאמפליקאציעס בעת געבורט אדער געבורט.

אבער דאס זענען נאר די מיינונגען פון געוויסע דאקטוירים, און נישט אלע שטודיעס האבן באשטעטיקט די זאכן.

איז 'לייבאָרינג דאַון' טאַקע זיכער? זענען דאָ עפּעס ריזיקעס?

דאָ איז דער וויכטיקער פּונקט. לעצטע שטודיעס ווײַזן אַז עס איז נישטאָ קיין באַווײַז אַז פֿאַרשפּעטיקט שטופּן האָט קיין באַזונדערן פֿאָרטייל איבער באַלדיקן שטופּן.

אין פאַקט, עטלעכע שטודיעס האָבן געוויזן אַז שפּעט דריקן קען זיין פֿאַרבונדן מיט אַ קליינע פאַרגרעסערונג אין ריזיקירן פון קאָמפּליקאַציעס אַזאַ ווי:

• כאָריאָאַמניאָניטיסדאָס איז אַ באַקטיריעלע אינפעקציע וואָס פּאַסירט אין דעם זאַק און וואַסער (אַמניאָטישע פליסיקייט) אַרום דעם בעיבי.
• `פּאָסטפּאַרטום בלוטונג` : דאָס איז איבערגעטריבענע בלוטונג אין דער מוטער נאָך געבורט.
• נעאָנאַטאַל אַסידעמיאַ : דאָס איז אַ פאַרגרעסערונג אין דער אַסידאַטי פון די בלוט פון אַ נייַגעבוירן בעיבי.

עס איז זייער וויכטיג צו זיין באוואוסטזיניק וועגן די ריזיקעס, ווייל אלעס קען האבן מעלות און חסרונות.

נו, ווי אזוי מאַך איך די ריכטיקע באַשלוס פֿאַר מיר?

דאָס איז די בעסטע פֿראַגע וואָס איר קענט פֿרעגן. דער בעסטער וועג צו באַשליסן צי געבורט איז ריכטיק פֿאַר אײַך איז צו אַרבעטן מיט אײַער דאָקטער, אַקושערקע און געבורט־פּאַרטנער צו אַנטוויקלען אַ קלאָרן געבורט־פּלאַן.

די דאזיגע באַשלוס זאָל געמאַכט ווערן נאָך באַטראַכטן פילע פאַקטאָרן, אַזאַ ווי דיין געזונט צושטאַנד, די נאַטור פון דיין שוואַנגערשאַפט, און דיין ווילן. מאַך אַ באַשלוס נאָך דיסקוטירן די בענעפיץ און ריסקס פון 'לאַבאָרינג דאַון', און ווי עס וועט ווירקן דיין צושטאַנד.

געדענקט, נישט יעדן'ס דערפאַרונג איז די זעלבע. וואָס אַרבעט פֿאַר איין מענטש קען נישט אַרבעטן פֿאַר אַ צווייטן. אַזוי איז וויכטיק צו הערן וואָס אַנדערע האָבן צו זאָגן, רעדן מיט דיין דאָקטער, און מאַכן די בעסטע באַשלוס פֿאַר זיך.

נו, וואָס נעמען מיר מיט זיך אַהיים פֿון דעם?

נו, מיר האָבן שוין גערעדט אַ סך וועגן "אַרבעטן זיך אַראָפּ". צו סאַמערייזן:

• 'לעבן אַראָפּ' מיינט לאָזן דעם בעיבי אַראָפּגיין נאַטירלעך נאָך דעם ווי דער צווייטער שטאַפּל פון געבורט האָט זיך אָנגעהויבן, אָן דריקן פֿאַר אַ שעה אָדער צוויי.
• דאָס קען העלפֿן דעם בעיבי אַראָפּגיין און פֿאַרקירצן די גאַנצע צייט וואָס די מאַמע דאַרף שטופּן.
• אבער, די לעצטע שטודיעס ווייזן אז די מעטאד האט נישט קיין באזונדערן פארטייל. דערצו, קען זיין א קליינער ריזיקע פון ​​געוויסע קאמפליקאציעס ווי למשל `(טשאריאמניאניטיס)`, `(נאך-געבורט בלוטונג)`, `(נעאָנאַטאַל אַסידעמיע)`.
• די ACOG אָרגאַניזאַציע רעקאָמענדירט איצט נישט דעם אופֿן פֿאַר יענע וואָס באַקומען אַן עפּידוראַל.

דאָס וויכטיקסטע איז צו רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן דעם און דיסקוטירן עס מיט אים ווען איר שאַפֿט דיין געבורט־פּלאַן, כּדי איר זאָלט קענען מאַכן די זיכערסטע און בעסטע באַשלוס סיי פֿאַר זיך און סיי פֿאַר דיין בעיבי. זאָרגט נישט, דיין מעדיצינישער מאַנשאַפֿט וועט אײַך העלפֿן. מיר ווינטשן אײַך אַ געלונגענע געבורט!

ווייען, ווייען, געבורט, שוואַנגערשאַפט , עפּידוראַל, שטופּן, סטאַדיעס פון ווייען