פילט איר אָפט אַ ענגקייט, שווערקייט, אדער ווייטיק אין ברוסט? צי ווערט דער ווייטיק גרעסער, ספּעציעל ווען איר זענט אַ ביסל מיד, ווען איר גייט אַרויף טרעפּ, אדער ווען איר פילט זיך באַזאָרגט? אָבער דעמאָלט האָט איר געהאַט אַן EKG, אפשר אפילו אַן אַנגיאָגראַפים, אָבער דער דאָקטער האָט געזאָגט אַז עס זענען נישטאָ קיין בלאַקאַדזשעס אין די גרויסע בלוטגעפֿעסן פֿון האַרצן (קאָראָנאַרי אַרטעריעס), און זיי זענען גאָר אין אָרדענונג. איר טראַכט אפשר, "פֿאַרוואָס אין דער וועלט האָב איך דען דעם ברוסט ווייטיק?" דאָס איז טאַקע אַ פּראָבלעם וואָס פֿיל מענטשן האָבן. איר זענט נישט אַליין. היינט רעדן מיר וועגן אַ טיפּ ברוסט ווייטיק וואָס איז נישט לייכט צו דערקענען דורך גרויסע טעסטן, אָבער איז טאַקע דאָ. מיר רופֿן דאָס מיקראָוואַסקולאַר אַנדזשיינאַ.
וואָס איז מיקראָוואַסקולאַר אַנדזשיינאַ?
פשוט געזאגט, דאס איז אויך אנדזשינע, וואס איז ברוסט ווייטאג וואס ווערט געפֿארזאַכט דורך נישט גענוג זויערשטאָף-געזונט בלוט וואס דערגרייכט דאָס האַרץ. אבער דאָ איז דער אונטערשייד. ביי טיפּישער אנדזשינע, איז די פּראָבלעם אין די הויפּט, גרויסע בלוט-געפֿעסן וואס צושטעלן בלוט צום האַרץ. זיי קענען זיין פֿאַרשטאָפּט דורך פֿעטע אָפּזאַץ.
אבער ביי מיקראוואסקולערער אנדזשינע, איז די פראבלעם נישט אין יענע גרויסע בלוטגעפעסן. עס איז אין די זייער פיינע, קליינע בלוטגעפעסן וואס צווייגן זיך אפ פון יענע גרויסע געפעסן (קאראנערישע מיקראוואסקולאטור). טראכט דערפון, מיר האבן א גרויסע רער וואס ברענגט וואסער צו אונזער הויז. דאס איז גוט. אבער אויב די קליינע רערן וואס גייען צו די קליינע קראנען און שאוערס אינעווייניג אין הויז זענען פארשטאפט און ראסטיג, וועט דאס וואסער נישט ארויסקומען. דאס איז וואס פאסירט דא אויך. ווען דאס קליינע סיסטעם פון געפעסן וואס טראגט זויערשטאף צום הארץ מוסקל ארבעט נישט ריכטיג, פילט איר ברוסט ווייטאג.
דאָס איז פאַרוואָס ווען איר קוקט אויף אייערע גרויסע אַרטעריעס אויף טעסטן ווי אַן אַנגיאָגראַפיע, זעען זיי אויס נאָרמאַל. אָבער דער ווייטיק איז טאַקע דאָרט. אין דער פאַרגאַנגענהייט פלעגן דאָקטוירים רופן דעם צושטאַנד 'קאַרדיאַק סינדראָם X'.
וואָס זענען די סימפּטאָמען פון דעם צושטאַנד?
די סימפּטאָמען זענען זייער ענלעך צו די פון רעגולערער אַנגינע. דער ווייטיק קען דויערן 15 מינוט אָדער מער.
| סימפּטאָם | דערקלערונג |
|---|---|
| ברוסט ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייט | א געפיל פון ענגקייט, דרוק, אדער שווערקייט אין ברוסטקאסטן. דאס ווערט געווענליך גרעסער מיט אנשטרענגונג אדער סטרעס. |
| שוועריקייטן מיטן אָטעמען | שוועריקייטן צו אָטעמען אפילו מיט אַ ביסל אָנשטרענגונג, אַ געפיל ווי איר האָט אַ שלאָג. |
| אומגעוויינטלעכע מידקייט | פילט זיך גאָר מיד און אָן ענערגיע אָן קיין סיבה. |
| אַנדערע פֿעיִקייטן | עטלעכע מענטשן קענען אויך דערפאַרן זאַכן ווי שווייסן, איבל און שווינדל, און מאָגן ווייטיק. |
פארוואס פאסירט דאס? וואס זענען די סיבות און ריזיקע פאקטארן?
עס זענען דא עטלעכע סיבות דערפֿאַר. דאָקטוירים טיילן עס אין צוויי קאַטעגאָריעס: ערשטיקע און צווייטיקע.
- הויפּט סיבות: די פּראָבלעם דאָ איז אין די קליינע בלוט כלים אַליין. זיי אָדער פּלוצעם ציען זיך צוזאַמען (קראַמפֿן), אָדער זיי עפֿענען זיך נישט ריכטיק ווען דער קערפּער דאַרף מער בלוט. דאָס ווערט גערופֿן "קאָראָנאַרע מיקראָוואַסקולערע קראַנקייט".
- צווייט-ראַנגיקע סיבות: דאָס איז ווען די פּראָבלעם מיט די קליינע בלוט-געפֿעסן פּאַסירט ווי אַ זייַט-עפֿעקט פֿון אַן אַנדער מעדיצינישער צושטאַנד. למשל, עס קען זײַן געפֿירט דורך צושטאַנדן ווי קאַרדיאָמיאָפּאַטי, וואָס שוואַכט דעם האַרץ-מוסקל, אָדער אַוטאָימונע קראַנקייטן, וואָס אַטאַקירן די קערפּער'ס אייגענע צעלן.
אויך, עטלעכע מענטשן זענען אין אַ העכער ריזיקירן צו אַנטוויקלען דעם צושטאַנד.
| ריזיקע פאַקטאָר | ווער איז אין גרעסערן ריזיקע? |
|---|---|
| זײַן אַ פֿרוי | פרויען וואָס זענען דורכגעגאנגען מענאָפּאַוז זענען ספּעציעל אין אַ העכערן ריזיקירן. |
| צוקערקרענק | ווייל צוקערקרענק קען שאטן בלוט כלים. |
| הויך בלוטדרוק (היפּערטענשאַן) | הויך בלוטדרוק קען שאַטן שוואַכע בלוט כלים. |
| הויך כאָלעסטעראָל (היפּערליפּידעמיאַ) | עס קען אַפעקטירן די פונקציע פון בלוט כלים. |
| נוצן פון טאַבאַק פּראָדוקטן | רויכערן איז אַ הויפּט אורזאַך פון פֿאַרענגונג און שאָדן צו בלוט כלים. |
ווי אזוי ווערט דאָס באַהאַנדלט?
עס זענען דא צוויי הויפּט וועגן צו באַהאַנדלען דעם צושטאַנד. לייפסטייל ענדערונגען און מעדיקאַציע. ביידע זענען גלייך וויכטיק.
לייפסטייל ענדערונגען וואָס מען דאַרף מאַכן
- אויב איר רויכערט, הערט אויף אינגאנצן. דאס איז דער וויכטיגסטער שריט וואס איר קענט נעמען.
- נעמט אן א הארץ-געזונדע דיעטע. רעדוצירט אויל און רויט פלייש, און עסט מער גרינסן, פרוכטן, און פיברע-רייכע עסנווארג.
- מאַך רעגולער געניטונגען. אפילו עפּעס אַזוי פּשוט ווי גיין פֿאַר 30 מינוט אַ טאָג קען זיין זייער נוצלעך. אָבער, פרעג דיין דאָקטער וואָסערע סאָרט געניטונג איז ריכטיק פֿאַר אײַך.
- האַלטן אַ געזונט וואָג.
- שלאָף גוט און פֿאַרמינדער דרוק. זאַכן ווי מעדיטאַציע און יאָגאַ קענען העלפֿן.
- אויב איר האָט אַנדערע קראַנקייטן ווי צוקערקרענק, הויך בלוטדרוק, אָדער כאָלעסטעראָל, קאָנטראָלירט זיי גוט.
די מעדיצין געגעבן דורך דעם דאָקטער
אייער דאָקטער קען פאַרשרייבן פֿאַרשידענע מעדאַקיישאַנז צו פֿאַרבעסערן די פֿונקציע פֿון די בלוט כלים און רעדוצירן ווייטיק.
- קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז
- ביתא-בלאקערס
- נייטראַטן - למשל, ניטראָגליסערין
- סטאַטינען - צו נידעריקערן קאַלעסטעראָל
- ACE אינהיביטאָרס
דאָס וויכטיקסטע: די מעדיקאַמענטן ווערן פֿאַרשריבן דורך אייער דאָקטער נאָך קערפֿול אויספֿאָרשן אייער צושטאַנד. ניצט נישט, פֿאַר קיין סיבה, די מעדיקאַמענטן באַזירט אויף די עצה פֿון אַנדערע אָדער ווי איר זעט פֿאַר ריכטיק.
ווען צו זען אַ דאָקטער? און דיאַגנאָז
די פּשוטע ענטפֿער איז, אויב איר האָט עפּעס אַ סאָרט ברוסט ווייטיק, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער. עס קען נאָר זײַן גאַסטריטיס, אָבער עס איז די אַרבעט פֿון אַ דאָקטער צו באַשטימען צי עס איז אַ האַרץ פּראָבלעם צי נישט.
זינט דעם צושטאַנד קען זיין שווער צו דיאַגנאָזירן, איז וויכטיק צו זיין קלאָר וועגן אייערע סימפּטאָמען צו אייער דאָקטער. זייט נישט דערשראָקן צו זאָגן, "איך האָב נאָך ברוסט ווייטיק ווען איך בין סטרעסט," אפילו אויב טעסץ ווייַזן קיין פּראָבלעמען מיט אייערע גרויסע אַרטעריעס.
אויב דער דאָקטער כאָשעד דעם צושטאַנד, קען ער דורכפירן עטלעכע מער ספּעציאַליזירטע טעסץ.
- סטרעס טעסט: צו זען אויב בלוט שטראָם צום הארץ פאַרמינערט זיך ווען איר טוט געניטונגען (מיאָקאַרדיאַל איסכעמיאַ).
- קאָראָנאַרי פלאָו רעזערוו (CFR) טעסט: צו מעסטן צי דאָס האַרץ קען פֿאַרגרעסערן זײַן בלוט צושטעל צו באַפרידיקן זײַן זויערשטאָף פאָדערונג.
- ספּעציאַליזירטע סקאַנז: נוקלעאַרע סקאַנז, MRI, אָדער ספּעציאַליזירטע קאַרדיאַק קאַטעטעריזאַציע טעסטינג קענען ידענטיפיצירן דיספונקציע אין די קליינע כלים.
אויב מען לאָזט עס נישט באַהאַנדלט, קען דער קאָנסטאַנטער מאַנגל אין בלוט צושטעל צום האַרצן פאַראורזאַכן שטענדיקע שאָדן צום האַרצן מוסקל. אַזוי זאָלט איר נישט אָפּוואַרפן דעם ברוסט ווייטיק ווי נאָר אַ סימפּטאָם. דאָס איז אַ וויכטיקער סיגנאַל פֿון אייער האַרצן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- מיקראָוואַסקולאַרע אַנדזשיינאַ איז אַ טיפּ ברוסט ווייטיק וואָס פּאַסירט ווען די גרויסע בלוט כלים אין האַרצן פונקציאָנירן נאָרמאַל, אָבער רעכט צו פּראָבלעמען מיט די פונקציאָנירן פון די זייער קליינע בלוט כלים.
- ברוסט ווייטיק, קורץ אָטעם, און עקסטרעמע מידקייט זענען די הויפּט סימפּטאָמען.
- אויב איר פאָרזעצט צו האָבן ברוסט ווייטיק אפילו כאָטש אייערע טעסט רעזולטאַטן זענען נאָרמאַל, איגנאָרירט עס נישט. רעדט ווידער מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.
- דאָס איז מער געוויינטלעך ביי פרויען, מענטשן מיט צוקערקרענק, הויך בלוטדרוק און הויך כאָלעסטעראָל.
- מיט א ריכטיגע דיאַגנאָז און באַהאַנדלונג (לייפסטייל ענדערונגען און מעדאַקיישאַנז), קען דעם צושטאַנד גוט באַהאַנדלט ווערן און אַ גוטע קוואַליטעט פון לעבן קען אויפגעהאַלטן ווערן.
👩🏽⚕️ נאָך פֿראַגעס (FAQs)
💬 וואָס זענען גוף ווייטיקן?
ס'איז נישט נאָר די גוף ווייטיקן וואָס קומען נאָך אַ וואָרקאַוט אין ספּאָרטזאַל! 'גוף ווייטיקן' איז אַ שווערער סימפּטאָם וואָס מאַכט איר פילן ווי אייערע מוסקלען, געלענק און ביינער (מוסקל/געלענק ווייטיק) זענען אַלע צעקוועטשט און צעקוועטשט אויף איין מאָל, וואָס מאַכט עס אומדערטרעגלעך (טומפּיקער, ברייטער ווייטיק), און מאַכט עס אוממעגלעך אויפצושטיין פון בעט. דאָס איז אָפט דער ערשטער ווארענונג סימן פון אַ גרויסער מלחמה וואָס גייט אָן אין אייער גוף!
💬 וואָס זענען די הויפּט סיבות פֿון גוף־ווייטיק/שוועריקייט אַזוי שלעכט אַז איר קענט נישט אויפֿשטיין פֿון בעט?
עס זענען דא 3 הויפט סיבות דערפאר: 1) 'שווערע וויראלע אינפעקציעס' - דענגו (דענגו - ביין-מארך דורכפאל), קאוויד-19, אדער די געווענליכע גריפ, ווען די אימונע סיסטעם אינעם קערפער קעמפט (אינפלאמאטארישע רעאקציע/ציטאקינען) דער גאנצער קערפער ווערט אנגעצונדן. 2) 'פיבראמיאלגיע' - ווייטאג פארשטארקטע נעוראלאגישע קראנקהייט וואס פאראורזאכט אומדערטרעגלעכע ווייטאגן אין די געלענק און מוסקלען א גאנץ לעבן אן קיין קראנקהייט. 3) לופוס (לופוס / אויטאאימונע קראנקהייטן), און סטאטינס (סטאטינס) פּילן גענומען פאר כאלעסטעראל, וואס פאראורזאכן אויך מוסקל פארשוואכונג.
💬 וואָס זענען די 'פאַטאַלע/נויטפאַל סיטואַציעס' אין וועלכע מען זאָל גלייך גיין אין שפּיטאָל, אָן נעמען פּאַנאַדאָל (פּאַראַצעטאַמאָל) בייַ נאַכט ווען מען האָט היץ?
אין רוב פעלער, וועט דאס זיך אפשטעלן אין 3-4 טעג ביי א וויראלע היץ. אבער די גרעסטע געפאר! אויב, צוזאמען מיט די קערפער ווייטאג, 1) 'הויכע היץ מיט ציטערניש און א שטייפן האלדז (שטייפער האלדז / מענינגיטיס - מוח היץ)' פאסירט, 2) שוועריקייטן מיטן אטעמען / ברוסט ווייטאג, 3) וואג פארלוסט אן קיין סיבה, נאכט שווייסן (קענסער / טובערקולאז), 4) אורין ווערט טונקל קאווע קאליר (טונקעל אורין / מוסקל שוואכקייט), דארפט איר גלייך ווערן האספיטאליזירט!
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג