Skip to main content

ווי אזוי צו רייניקן דיין מאָגן פֿאַר אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע: ניצט MiraLAX און אַ ספּאָרט טרינקען!

ווי אזוי צו רייניקן דיין מאָגן פֿאַר אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע: ניצט MiraLAX און אַ ספּאָרט טרינקען!

האט אייער דאָקטער אייך געראַטן צו האָבן אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע באַלד? אויב יאָ, איז עס וויכטיק צו גרינטלעך רייניקן אייער גרויסן קישקע, אדער קאָלאָן, איידער דעם טעסט. א זייער עפעקטיווע מעטאָדע וואָס דאָקטוירים רעקאָמענדירן אָפט דערפאַר איז צו נוצן אַ פּודער גערופן MiraLAX און אַ קלאָרן ספּאָרט געטראַנק פון אייער ברירה. זאָרגט נישט, לאָמיר רעדן וועגן דעם פשוט און קלאָר.

וואָס איז אַ MiraLAX קאָלאָן רייניקונג?

פשוט געזאגט, MiraLAX איז א לאַקסאַטיוו. עס מאַכט ווייכער אייערע שטולן און מאַכט זיי גרינגער צו דורכגיין. דאָס וועט העלפֿן רייניקן אייער קישקע פֿאַר אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע. מיר צעלאָזן דעם MiraLAX פּודער אין אַ קלאָרן, נישט-קאַרבאָנירטן געטראַנק, ווי למשל Gatorade®.

פארוואס איז רייניגן דעם מאגן אזוי וויכטיג?

שטעלט זיך פאר, ווען אייער דאָקטער מאַכט אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע, וויל ער קלאָר זען די אינעווייניק פון אייער קאָלאָן. פּונקט ווי ווען מיר פאָרן מיט אַן אויטאָ אין אַ העלן זוניקן טאָג. דעמאָלט קען מען קלאָר אידענטיפיצירן זאַכן ווי פּאָליפּס אין קאָלאָן, וואָס קענען מאַנטשמאָל ווערן ראַק.

אבער אויב אייערע קישקעס זענען נישט אינגאנצן ריין, איז עס ווי פארן אין א שטארקן רעגן אדער נעפל. דער דאקטאר וועט נישט קענען קלאר זען גארנישט. אויב דאס פאסירט, וועט איר אפשר דארפן נאכאמאל מאכן א קאלאנאסקאפיע איין טאג. דעריבער איז זייער וויכטיג צו נאכפאלגן אייער דאקטאר'ס אנווייזונגען פונקטליך.

ווי אזוי נוץ איך די MiraLAX קאָלאָן רייניקונג? וואָס דאַרף איך?

צו רייניקן דעם מאָגן מיט דעם אופֿן, וועט איר דאַרפֿן קויפֿן אַ פּאָר זאַכן פֿון דער אַפּטייק. איר דאַרפֿט נישט קיין רעצעפּט דערפֿאַר.

  • א 64-אונס, קלאר , נישט-קארבאנירטער ספארט געטראנק, ווי למשל Gatorade®, Propel®, אדער Crystal Light®, איז א גוטע ברירה . אסאך מענטשן טרינקען צוויי 32-אונס פלעשער. אבער געדענקט, טרינקט נישט רויטע, אראנדזשע, אדער לילא געטראנקען. די פארבן קענען אריינמישן זיך מיטן טעסט אויב זיי ווערן אבסארבירט אין די קישקעס. אויב איר האט צוקערקרענק, קלייבט א צוקער-פרייע ספארט געטראנק, ווי למשל Gatorade G2®.
  • מיראַלאַקס פּודער איז אַ 238-גראַם פלאַש. דער אַלגעמיינער נאָמען דערפֿאַר איז פּאָליעטילען גליקאָל 3350. פרעגט אין דער אַפּטייק וווּ די לאַקסאַטיוון זענען.
  • פיר דולקאָלאַקס® טאַבלעטן. יעדע טאַבלעט זאָל אַנטהאַלטן 5 מיליגראַם ביסאַקאָדיל. איר זאָלט נעמען דעם לאַקסאַטיוון טיפּ, נישט דעם שטול ווייכערער טיפּ, נישט אַזוי?

די עצות זענען זייער וויכטיג פֿאַר אַ געלונגענע קאָלאָנאָסקאָפּיע!

אייער קאָלאָנאָסקאָפּיע וועט זיין געראָטן אויב איר נאָכפאָלגן די סטעפּס פּונקטליך:

  • אייער קאָלאָן דאַרף זיין גאָר ליידיק כּדי דער דאָקטער זאָל קענען קלאָר זען אינעווייניק. פֿאָלגט קערפֿול די אינסטרוקציעס פֿון אייער גאַסטראָענטעראָלאָג.
  • עסט נישט קיין פעסטע עסנוואַרג דעם טאָג איידער אייער קאָלאָנאָסקאָפּיע. נאָר קלאָרע פליסיקייטן זענען ערלויבט.
  • קויפט די זאכן וואָס איר דאַרפט צו רייניקן אייער מאָגן (מיראַלאַקס, ספּאָרט טרינקען, דולקאָלאַקס) פון דער אַפּטייק לפּחות פינף טעג פריער. דעמאָלט וועט איר זיך נישט דאַרפֿן זאָרגן.

לערנט מער וועגן רייזן דעם טאָג פון דיין קאָלאָנאָסקאָפּי.

דאָס איז זייער וויכטיק, געדענקט דאָס. איר מוזט האָבן אַ פאַראַנטוואָרטלעכן דרייווער צו פירן אייך צום און פון דעם טאָג פון אייער קאָלאָנאָסקאָפּיע. דער מענטש מוז בלייבן אין שפּיטאָל/קליניק פֿון דעם מאָמענט ווען איר ווערט אויפגענומען פֿאַר דעם טעסט ביז איר באַקומט דערלויבעניש צו גיין. איר וועט נישט מעגן גיין אַליין אַהיים נאָך דעם טעסט. אויב איר האָט נישט עמעצן וואָס זאָל אייך פירן, קען אייער טעסט ווערן אָפּגערופֿן. דעריבער איז עס זייער וויכטיק דאָס צו פּלאַנירן פֿון פֿאָרויס.

מעגן מיר וויסן וועגן די מעדיקאמענטן וואָס איר ניצט?

אויב איר נעמט מעדיקאַציע פֿאַר געוויסע צושטאַנדן, זאָלט איר באַצאָלן ספּעציעלע אויפֿמערקזאַמקייט צו די מעדיקאַציעס איידער אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע. עטלעכע מעדיקאַציעס קען דאַרפֿן אָפּגעשטעלט ווערן פֿאַר אַ פּאָר טעג אָדער די דאָזע קען דאַרפֿן געביטן ווערן.

  • בלוט־פארדינער : אויב איר נעמט אַ בלוט־פארדינער ווי קלאָפּידאָגרעל (Plavix®), וואַרפאַרין (Coumadin®), טיקלאָפּידין הידראָטשלאָריד (Ticlid®), אַנאַגראַלידע (Agrylin®), ריוואַראָקסאַבאַן (Xarelto®), דאַביגאַטראַן (Pradaxa®), אַפּיקסאַבאַן (Eliquis®) אָדער פּראַסוגרעל (Effient®), זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן יענער מעדיקאַציע לפּחות צוויי וואָכן איידער דעם טעסט .
  • אינסולין און צוקערקרענק מעדיקאציע: אויב איר נעמט די מעדיקאציעס, זייט זיכער צו פרעגן אייער דאקטאר וועגן צופאסן אייער דאזע אין די טעג פאר אייער קאלאנאסקאפיע. נעמט נישט אייער צוקערקרענק מעדיקאציע נאך מיטערנאכט דעם טאג פון דעם טעסט. אויב איר נעמט לאנג-אקטינג אינסולין ווי אינסולין גלארדזשין אינדזשעקציע (לאנטוס®), אינסולין ליספּראָ (הומאַלאָג®), אינסולין איזאָפאַן (הומולין®, נאָוואָלין®, רעליאָן®), אדער 70/30 אינסולין, זאָלט איר נעמען בלויז האַלב פון אייער געוויינטלעכער דאָזע דעם טאג פאר אייער טעסט.
  • מעדיקאַציע פֿאַר וואָג קאָנטראָל:אויב איר נעמט מעדיקאַציעס פֿאַר וואָג-פֿאַרלוסט (ווי קאַנאַגליפֿלאָזין (Invokana®), דאַפּאַגליפֿלאָזין (Farxiga®, Forxiga®), דולאַגלוטייד (Trulicity®), עמפּאַגליפֿלאָזין (Jardiance®), ערטוגליפֿלאָזין (Steglatro®), עקסענאַטיד (Byetta®, Bydureon®), ליראַגלוטייד (Victoza®, Saxenda®), ליקסיסענאַטיד (Adylyxin®), סעמאַגלוטייד (Ozempic®, Wegovy®, Rybelsus®) אָדער טירזעפּאַטיד (Mounjaro®, Zepbound®)), קען מען דאַרפֿן צו אַדזשאַסטירן אייער דאָזע אָדער איר זאָלט מעגלעך אויפֿהערן נעמען די מעדיקאַציע פֿאַר אַ פּאָר טעג/וואָכן. רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.
  • אייַזן פּילן: הערט אויף צו נעמען אייַזן פּילן אַ וואָך איידער דיין קאָלאָנאָסקאָפּיע. אייַזן פּילן קענען מאַכן דיין שטול שוואַרץ, מאַכנדיג עס שווער צו זען קלאָר בעת די אונטערזוכונג.

איר קענט נעמען מעדיקאַציעס ווי אַספּירין, אַנטיביאָטיקס , אדער דייורעטיקס מיט אַ זופּ וואַסער דעם טאָג פון דער טעסט. אָבער, אויב איר זענט נישט זיכער וועגן וועלכע מעדיקאַציעס איר קענט ווייטער נעמען און וועלכע איר זאָלט אויפהערן, זייט זיכער צו פרעגן אייער דאָקטער.

די עסנוואַרג זאָל מען אויסמיידן דריי טעג איידער אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע

איר זאָלט אויפהערן עסן די הויך-פיבער עסנוואַרג דריי טעג פֿאַר דעם טעסט, ווײַל זיי קענען זיך אָנצאַמלען אין די געדערעם און שטערן די באַוועגונגען פון די קישקעס.

  • פּאָפּקאָרן
  • בינען
  • גריינז (למשל פלאַקס, זונרויז, קווינאָאַ)
  • מולטיגריין ברויט
  • ניסלעך
  • סאַלאַטן/גרינסן (ספּעציעל די וואָס מען עסט רוי)
  • פרישע און טרוקענע פירות

וואָס זאָל מען טאָן דעם טאָג איידער אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע?

איר זאָלט נאָר טרינקען קלאָרע פליסיקייטן דעם טאָג איידער אייער קאָלאָנאָסקאָפּיע. עסט נישט קיין האַרטע עסנוואַרג. איר קענט טרינקען קלאָרע פליסיקייטן ביז דריי שעה איידער אייער קאָלאָנאָסקאָפּיע.

דאָ זענען עטלעכע זאכן וואָס איר קענט און קענט נישט טרינקען:

זאכן וואָס איר קענט טרינקען:

  • וואַסער
  • קלאָרע זופּ (אָן שטיקלעך, אָן בוימל)
  • טיי, קאַווע (אָן מילך אָדער קרים)
  • קלאָרע פרוכט זאַפט (למשל עפּל, ווייסע וויינטרויבן. פֿאַרמייַדן טונקל קאָלירטע ווי מאַראַנץ, מאַנגאָ)
  • דזשעלי (רויט, מאַראַנץ, לילאַ)
  • קלאָרע ספּאָרט טרינקען (יענע אָן די אויבן דערמאָנטע פארבן)
  • סאָדע וואַסער (פּשוט סאָדע)

זאכן וואָס איר קענט נישט טרינקען:

  • מילך און מילכיקע פּראָדוקטן
  • טונקעלע פרוכט זאַפט
  • אַלקאָהאָל
  • זופּ מיט שטיקלעך
  • קיין פעסטע עסן

ווי אזוי צו מאכן און טרינקען די MiraLAX און Gatorade מאגן רייניקונג געמיש

די מאָגן רייניקונג געמיש זאָל גענומען ווערן אין צוויי פּאָרציעס. עס איז אַ פּויזע פון ​​עטלעכע שעה צווישן די צוויי פּאָרציעס. דיין דאָקטער וועט דיר זאָגן די גענויע צייטן. דו דאַרפסט פונקטליך נאָכפאָלגן די אינסטרוקציעס, יאָ?

זאכן וואָס איר וועט דאַרפֿן (איר דאַרפֿט נישט קיין מעדיצין באַל דערפֿאַר):

ווי פריער דערמאנט, גרייט די זאכן אין דער אַפּטייק:

  • 64 אונסעס פון א קלארן, נישט-קארבאנירטן פליסיגן ספארט געטראנק (נישט רויט, אראנדזש, אדער לילא), ווי למשל געטאראד®, פראפעל®, אדער קריסטאל לייט®. מענטשן מיט צוקערקרענק זאלן ניצן צוקער-פרייע 'געטאראד G2®'.
  • 4 דולקאָלאַקס® לאַקסאַטיוו טאַבלעטן (יעדע ענטהאַלט 5 מג פון ביסאַקאָדיל).
  • MiraLAX (238 גראַם) פּודער אָדער זײַן גענערישע פֿאָרעם `פּאָליעטילען גליקאָל 3350`.

ווי אזוי צו מאכן די געמיש: דעם טאג פאר אייער קאלאנאסקאפיע, מישט אייער ספארט טרינקען מיט 64 אונסעס (238 גראם) פון MiraLAX פּודער אין א גרויסן קרוג און מישט גוט. מישט אדער שאקלט ביז דער MiraLAX פּודער איז אינגאנצן אויפגעלאָזט. איר קענט עס אויך קילן אויב איר ווילט.

טייל איינס: דער אָוונט פֿאַר דער קאָלאָנאָסקאָפּיע

  • אַרום 5:00 נאָכמיטאָג: נעמט אַלע פֿיר דולקאָלאַקס טאַבלעטן אויף איין מאָל.
  • אַרום 6:00 נאָכמיטאָג: הייבט אָן טרינקען העלפט פון דער MiraLAX געמיש וואָס איר האָט געמאַכט, וואָס איז 32 אונסעס. אויב איר האָט שוועריקייטן עס צו טרינקען אויף איין מאָל, טרינקט אַ גרויס גלאָז (אַרום 8 אונסעס) יעדע 15 מינוט.
  • פאָרזעצן צו טרינקען קלאָרע פליסיקייטן (ווי וואַסער, טיי).

טייל צוויי: זעקס שעה פאר דער קאלאנאסקאפיע

  • זעקס שעה פאר אייער קאלאנאסקאפיע, הייבט אן טרינקען די איבעריגע MiraLAX געמיש (32 אונסעס) ווי פריער. דאס מיינט איין 8-אונס גלאז יעדע 15 מינוט.
  • איר קענט טרינקען קלאָרע פליסיקייטן (ווי וואַסער) ביז דריי שעה איידער דעם טעסט. דערנאָך, טרינקט גאָרנישט.

האט איר עפעס ספעציעלע אומשטענדן ווי דאס? קוקט אויך איבער די דאזיגע.

עטלעכע מענטשן'ס קישקע באַוועגונגען קענען זיין אַ ביסל שטייטער. אַזעלכע מענטשן קען דאַרפֿן אַנדערע עצה. אויב איר האָט דעם צושטאַנד, איז עס בעסטער צו רעדן מיט דיין דאָקטער און באַקומען עצה וואָס פּאַסט פֿאַר אײַך.

  • וואָס אויב איינער האט אָפט פאַרשטאָפּונג?

איר קענט אויך נעמען עטלעכע לאַקסאַטיוון אַ פּאָר טעג פֿאַר דער רייניקונג. דערנאָך, ווען איר וועט רייניקן, וועט אייער פאַרשטאָפּונג האָבן זיך באַדייטנד פֿאַרמינערט. פרעגט אייער דאָקטער וועגן דעם אויך.

  • וואָס אויב די פריערדיקע קאָלאָן רייניקונג האט נישט געגעבן די געוואונטשענע רעזולטאַטן?

זייט זיכער צו זאָגן אייער דאָקטער וועגן דעם. איר קענט דאַרפֿן נאָך עטלעכע עצה.

  • וואָס אויב עמעצער האט שלעכטע קישקע פונקציע צוליב אַ קראַנקייט?

מענטשן מיט צושטאנדן ווי פארקינסאן'ס קרענק, מולטיפל סקלעראזיס (MS), און יענע וואס ניצן ראָלשטולן קענען האבן שטייטערע קישקע באוועגונגען. דאס קען אויך זיין געפֿירט דורך געוויסע מעדיקאציעס, ווי נאַרקאָטיק און גאַבאַפּענטין. זאגט אייער דאָקטער וועגן אייער מעדיצינישע געשיכטע און יעדע מעדיקאציע וואס איר נעמט איצט. איר מעגט דאַרפֿן מער צייט צו רייניקן אייערע קישקעס און נאָך מעדיקאציעס.

  • וואָס אויב עס איז שווער צו טרינקען אַ סך פליסיקייטן אויף איין מאָל?

הייבט אן די רייניקונג צוויי ביז דריי שעה פאר אייער באשטימטע צייט. אזוי קענט איר נעמען מער צייט צו ענדיגן נעמען די מעדיצין.

  • וואָס אויב איך קען נישט ענדיקן אַלע די מאָגן-רייניקונג מעדיצין?

אויב איר קענט נישט ענדיגן די גאנצע דאָזע, וועט מען אפשר דאַרפֿן אָפּשטעלן אייער קאָלאָנאָסקאָפּיע ווייל אייערע קישקעס וועלן נישט געהעריק אויסגעליידיקט ווערן. אַזוי פּרוּווט עס אַלץ צו טרינקען אַזוי פֿיל ווי מעגלעך.

  • האָט איר געהאַט באַריאַטריק כירורגיע?

גאַסטריק בייפּאַס כירורגיע אַפעקטירט דעם מאָגן און קליינעם קישקע. די לענג פון די קאָלאָן ענדערט זיך נישט. איר קענט אפשר נעמען ווייניקער אין איין מאָל, אַזוי איר וועט אפשר דאַרפֿן עס נעמען אָפטער. אָבער איר דאַרפֿט נעמען די פולע דאָזע פון ​​מעדיקאַציע. עס נעמט אַ ביסל מער צייט.

  • ביסטו אויף דיאַליז?

זייט זיכער צו רעדן מיט אייער נעפראלאג און באקומען ספעציפישע עצה איידער איר פּלאַנירט אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע. דיאַליז פּאַציענטן באַקומען געוויינטלעך אַ מעדיקאַציע צו רייניקן די קישקעס גערופן גאָלייטלי, און דער טעסט ווערט געוויינטלעך געטאָן דעם זעלבן טאָג ווי דיאַליז (קאָלאָנאָסקאָפּיע אין דער מאָרגן, דיאַליז אין אָוונט).

וואָס פּונקט איז אַ "קלאָר ליקוויד דיעטע"?

דאָס איז זייער פּשוט. אויב איר קענט גיסן אַ פליסיקייט אין אַ גלאָז און זען דורך אים, ווערט עס באַטראַכט ווי אַ "קלאָרע פליסיקייט". למשל, וואַסער, ליכט-קאָלירט טיי, קלאָרע זופּ (אָן קלאַמפּן).

קען איך נעמען אַ טעקסי אָדער אובער® צו גיין אהיים אַליין?

ניין, איר קענט נישט. איר מוזט האבן אן ערוואקסענער מיט זיך ווען איר גייט אריין פאר א קאלאנאסקאפיע. יענע פערזאן מוז דארט בלייבן ביז איר באקומט דערלויבעניש צו גיין. איר קענט נאר נעמען א טעקסי אהיים אויב דער ערוואקסענער בלייבט מיט אייך פון ווען איר גייט אריין, בלייבט דארט ביז איר באקומט דערלויבעניש צו גיין, און גייט אהיים מיט אייך אין טעקסי. איר וועט נישט מעגן גיין אליין.

קענסטו נישט פשוט דאָרט שלאָפן אַ וויילע און דערנאָך אַליין אַוועקפֿאָרן?

זיכער נישט. איר מוזט האבן א פאראנטווארטליכן דערוואקסענעם מיט זיך ווען איר גייט אריין. יענער מענטש מוז זיין דארט בעתן טעסט און אייך אהיים ברענגען. איר קענט זיכער נישט דרייוון דעם זעלבן טאג נאךן טעסט. ווייל די מעדיקאציע וואס איר באקומט פארן טעסט קען אייך מאכן פילן אביסל שיכור און מיד.

עטלעכע וויכטיגע זאכן צו געדענקען

א גוטע רייניקונג פון די קישקעס איז קריטיש וויכטיג פארן ערפאלג פון אייער קאלאנאסקאפיע. זא פאלגט קערפול די אנווייזונגען פון אייער גאסטראענטעראלאג. א קלארער קאלאן וועט העלפן אייער דאקטאר זען פאליפן, אנטצינדונג, און אנדערע אומנארמאלקייטן גרינגער.

אויב איר האָט פֿראַגעס וועגן ווי אַזוי צו מישן MiraLAX און Gatorade (אָדער אַן אַנדער ספּאָרט געטראַנק), אָדער עפּעס אַנדערש, צווייפֿלט נישט צו פרעגן אייער דאָקטער. אייער מיטאַרבעט וועט גיין אַ לאַנגן וועג אין מאַכן דעם פּראָצעס אַ סוקסעס.

👩🏽‍⚕️ נאָך פֿראַגעס (FAQs)

💬 ווי אזוי רייניגט מען דעם מאָגן דורך קאָמבינירן מיראַלאַקס און ספּאָרט טרינקען?

אנשטאט די שווער-צו-טרינקען פליסיקייטן וואס די קליניק גיט, רעקאמענדירן יעצט אסאך דאקטוירים דעם גרינגן מעטאד (מיראלעקס-געטארעד צוגרייטונג)! וואס איר טוט איז אינגאנצן אויפלעזן א פלעשל 'מיראלעקס' (א שטול-ווייכערער) פון דער אפּטייק, געטארעד, אדער א ענליכן ליכט-קאלירטן ספארט-געטראנק/זאפט אין 1.8 ליטער און עס טרינקען.

💬 ווי אָפט און ווי זאָל איך טרינקען די פליסיקייט?

דאָס זאָל מען אויך נעמען אין קליינע מאָסן. איר זאָלט טרינקען אַ געמיש פון מיראַלאַקס פּודער אויפגעלייזט אין 1.8 ליטער (אָדער צוויי גרויסע פלעשער), פּונקט '1 גלאָז יעדע 10 מינוט, אָדער '15 גלעזער יעדע 15 מינוט.' בשעת איר טרינקט דאָס, איז אײַך פֿאַרווערט צו עסן קיין אַנדער עסן, איר קענט נאָר טרינקען ריין וואַסער און זאַפטן.

💬 וואָס זאָל מען זוכן באַזונדערס ווען מען קויפט אַ ספּאָרט געטראַנק?

די גרעסטע כלל איז אז די ספארט געטראַנק וואָס איר טרינקט זאָל זיין ליכטיק פֿאַרבט (געל, ווייס). טרינקט קיינמאָל נישט 'רויטע, בלויע, אָדער לילאַ' געטראַנקען! ווייל אויב יענע פּיגמענטן גייען אַרײַן אין די געדערעם, וועט די קאַמעראַ עס זען ווי 'בלוטן אין די געדערעם' און דער טעסט וועט זײַן גאָר צעמישט.


קאָלאָנאָסקאָפּיע , קאָלאָן רייניקונג, מיראַלאַקס, קאָלאָן רייניקונג, קאָלאָנאָסקאָפּיע צוגרייטונג, דולקאָלאַקס

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 2 + 9 =
ווי אזוי צו רייניקן דיין מאָגן פֿאַר אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע: ניצט MiraLAX און אַ ספּאָרט טרינקען!

ווי אזוי צו רייניקן דיין מאָגן פֿאַר אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע: ניצט MiraLAX און אַ ספּאָרט טרינקען!

האט אייער דאָקטער אייך געראַטן צו האָבן אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע באַלד? אויב יאָ, איז עס וויכטיק צו גרינטלעך רייניקן אייער גרויסן קישקע, אדער קאָלאָן, איידער דעם טעסט. א זייער עפעקטיווע מעטאָדע וואָס דאָקטוירים רעקאָמענדירן אָפט דערפאַר איז צו נוצן אַ פּודער גערופן MiraLAX און אַ קלאָרן ספּאָרט געטראַנק פון אייער ברירה. זאָרגט נישט, לאָמיר רעדן וועגן דעם פשוט און קלאָר.

וואָס איז אַ MiraLAX קאָלאָן רייניקונג?

פשוט געזאגט, MiraLAX איז א לאַקסאַטיוו. עס מאַכט ווייכער אייערע שטולן און מאַכט זיי גרינגער צו דורכגיין. דאָס וועט העלפֿן רייניקן אייער קישקע פֿאַר אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע. מיר צעלאָזן דעם MiraLAX פּודער אין אַ קלאָרן, נישט-קאַרבאָנירטן געטראַנק, ווי למשל Gatorade®.

פארוואס איז רייניגן דעם מאגן אזוי וויכטיג?

שטעלט זיך פאר, ווען אייער דאָקטער מאַכט אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע, וויל ער קלאָר זען די אינעווייניק פון אייער קאָלאָן. פּונקט ווי ווען מיר פאָרן מיט אַן אויטאָ אין אַ העלן זוניקן טאָג. דעמאָלט קען מען קלאָר אידענטיפיצירן זאַכן ווי פּאָליפּס אין קאָלאָן, וואָס קענען מאַנטשמאָל ווערן ראַק.

אבער אויב אייערע קישקעס זענען נישט אינגאנצן ריין, איז עס ווי פארן אין א שטארקן רעגן אדער נעפל. דער דאקטאר וועט נישט קענען קלאר זען גארנישט. אויב דאס פאסירט, וועט איר אפשר דארפן נאכאמאל מאכן א קאלאנאסקאפיע איין טאג. דעריבער איז זייער וויכטיג צו נאכפאלגן אייער דאקטאר'ס אנווייזונגען פונקטליך.

ווי אזוי נוץ איך די MiraLAX קאָלאָן רייניקונג? וואָס דאַרף איך?

צו רייניקן דעם מאָגן מיט דעם אופֿן, וועט איר דאַרפֿן קויפֿן אַ פּאָר זאַכן פֿון דער אַפּטייק. איר דאַרפֿט נישט קיין רעצעפּט דערפֿאַר.

  • א 64-אונס, קלאר , נישט-קארבאנירטער ספארט געטראנק, ווי למשל Gatorade®, Propel®, אדער Crystal Light®, איז א גוטע ברירה . אסאך מענטשן טרינקען צוויי 32-אונס פלעשער. אבער געדענקט, טרינקט נישט רויטע, אראנדזשע, אדער לילא געטראנקען. די פארבן קענען אריינמישן זיך מיטן טעסט אויב זיי ווערן אבסארבירט אין די קישקעס. אויב איר האט צוקערקרענק, קלייבט א צוקער-פרייע ספארט געטראנק, ווי למשל Gatorade G2®.
  • מיראַלאַקס פּודער איז אַ 238-גראַם פלאַש. דער אַלגעמיינער נאָמען דערפֿאַר איז פּאָליעטילען גליקאָל 3350. פרעגט אין דער אַפּטייק וווּ די לאַקסאַטיוון זענען.
  • פיר דולקאָלאַקס® טאַבלעטן. יעדע טאַבלעט זאָל אַנטהאַלטן 5 מיליגראַם ביסאַקאָדיל. איר זאָלט נעמען דעם לאַקסאַטיוון טיפּ, נישט דעם שטול ווייכערער טיפּ, נישט אַזוי?

די עצות זענען זייער וויכטיג פֿאַר אַ געלונגענע קאָלאָנאָסקאָפּיע!

אייער קאָלאָנאָסקאָפּיע וועט זיין געראָטן אויב איר נאָכפאָלגן די סטעפּס פּונקטליך:

  • אייער קאָלאָן דאַרף זיין גאָר ליידיק כּדי דער דאָקטער זאָל קענען קלאָר זען אינעווייניק. פֿאָלגט קערפֿול די אינסטרוקציעס פֿון אייער גאַסטראָענטעראָלאָג.
  • עסט נישט קיין פעסטע עסנוואַרג דעם טאָג איידער אייער קאָלאָנאָסקאָפּיע. נאָר קלאָרע פליסיקייטן זענען ערלויבט.
  • קויפט די זאכן וואָס איר דאַרפט צו רייניקן אייער מאָגן (מיראַלאַקס, ספּאָרט טרינקען, דולקאָלאַקס) פון דער אַפּטייק לפּחות פינף טעג פריער. דעמאָלט וועט איר זיך נישט דאַרפֿן זאָרגן.

לערנט מער וועגן רייזן דעם טאָג פון דיין קאָלאָנאָסקאָפּי.

דאָס איז זייער וויכטיק, געדענקט דאָס. איר מוזט האָבן אַ פאַראַנטוואָרטלעכן דרייווער צו פירן אייך צום און פון דעם טאָג פון אייער קאָלאָנאָסקאָפּיע. דער מענטש מוז בלייבן אין שפּיטאָל/קליניק פֿון דעם מאָמענט ווען איר ווערט אויפגענומען פֿאַר דעם טעסט ביז איר באַקומט דערלויבעניש צו גיין. איר וועט נישט מעגן גיין אַליין אַהיים נאָך דעם טעסט. אויב איר האָט נישט עמעצן וואָס זאָל אייך פירן, קען אייער טעסט ווערן אָפּגערופֿן. דעריבער איז עס זייער וויכטיק דאָס צו פּלאַנירן פֿון פֿאָרויס.

מעגן מיר וויסן וועגן די מעדיקאמענטן וואָס איר ניצט?

אויב איר נעמט מעדיקאַציע פֿאַר געוויסע צושטאַנדן, זאָלט איר באַצאָלן ספּעציעלע אויפֿמערקזאַמקייט צו די מעדיקאַציעס איידער אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע. עטלעכע מעדיקאַציעס קען דאַרפֿן אָפּגעשטעלט ווערן פֿאַר אַ פּאָר טעג אָדער די דאָזע קען דאַרפֿן געביטן ווערן.

  • בלוט־פארדינער : אויב איר נעמט אַ בלוט־פארדינער ווי קלאָפּידאָגרעל (Plavix®), וואַרפאַרין (Coumadin®), טיקלאָפּידין הידראָטשלאָריד (Ticlid®), אַנאַגראַלידע (Agrylin®), ריוואַראָקסאַבאַן (Xarelto®), דאַביגאַטראַן (Pradaxa®), אַפּיקסאַבאַן (Eliquis®) אָדער פּראַסוגרעל (Effient®), זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן יענער מעדיקאַציע לפּחות צוויי וואָכן איידער דעם טעסט .
  • אינסולין און צוקערקרענק מעדיקאציע: אויב איר נעמט די מעדיקאציעס, זייט זיכער צו פרעגן אייער דאקטאר וועגן צופאסן אייער דאזע אין די טעג פאר אייער קאלאנאסקאפיע. נעמט נישט אייער צוקערקרענק מעדיקאציע נאך מיטערנאכט דעם טאג פון דעם טעסט. אויב איר נעמט לאנג-אקטינג אינסולין ווי אינסולין גלארדזשין אינדזשעקציע (לאנטוס®), אינסולין ליספּראָ (הומאַלאָג®), אינסולין איזאָפאַן (הומולין®, נאָוואָלין®, רעליאָן®), אדער 70/30 אינסולין, זאָלט איר נעמען בלויז האַלב פון אייער געוויינטלעכער דאָזע דעם טאג פאר אייער טעסט.
  • מעדיקאַציע פֿאַר וואָג קאָנטראָל:אויב איר נעמט מעדיקאַציעס פֿאַר וואָג-פֿאַרלוסט (ווי קאַנאַגליפֿלאָזין (Invokana®), דאַפּאַגליפֿלאָזין (Farxiga®, Forxiga®), דולאַגלוטייד (Trulicity®), עמפּאַגליפֿלאָזין (Jardiance®), ערטוגליפֿלאָזין (Steglatro®), עקסענאַטיד (Byetta®, Bydureon®), ליראַגלוטייד (Victoza®, Saxenda®), ליקסיסענאַטיד (Adylyxin®), סעמאַגלוטייד (Ozempic®, Wegovy®, Rybelsus®) אָדער טירזעפּאַטיד (Mounjaro®, Zepbound®)), קען מען דאַרפֿן צו אַדזשאַסטירן אייער דאָזע אָדער איר זאָלט מעגלעך אויפֿהערן נעמען די מעדיקאַציע פֿאַר אַ פּאָר טעג/וואָכן. רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.
  • אייַזן פּילן: הערט אויף צו נעמען אייַזן פּילן אַ וואָך איידער דיין קאָלאָנאָסקאָפּיע. אייַזן פּילן קענען מאַכן דיין שטול שוואַרץ, מאַכנדיג עס שווער צו זען קלאָר בעת די אונטערזוכונג.

איר קענט נעמען מעדיקאַציעס ווי אַספּירין, אַנטיביאָטיקס , אדער דייורעטיקס מיט אַ זופּ וואַסער דעם טאָג פון דער טעסט. אָבער, אויב איר זענט נישט זיכער וועגן וועלכע מעדיקאַציעס איר קענט ווייטער נעמען און וועלכע איר זאָלט אויפהערן, זייט זיכער צו פרעגן אייער דאָקטער.

די עסנוואַרג זאָל מען אויסמיידן דריי טעג איידער אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע

איר זאָלט אויפהערן עסן די הויך-פיבער עסנוואַרג דריי טעג פֿאַר דעם טעסט, ווײַל זיי קענען זיך אָנצאַמלען אין די געדערעם און שטערן די באַוועגונגען פון די קישקעס.

  • פּאָפּקאָרן
  • בינען
  • גריינז (למשל פלאַקס, זונרויז, קווינאָאַ)
  • מולטיגריין ברויט
  • ניסלעך
  • סאַלאַטן/גרינסן (ספּעציעל די וואָס מען עסט רוי)
  • פרישע און טרוקענע פירות

וואָס זאָל מען טאָן דעם טאָג איידער אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע?

איר זאָלט נאָר טרינקען קלאָרע פליסיקייטן דעם טאָג איידער אייער קאָלאָנאָסקאָפּיע. עסט נישט קיין האַרטע עסנוואַרג. איר קענט טרינקען קלאָרע פליסיקייטן ביז דריי שעה איידער אייער קאָלאָנאָסקאָפּיע.

דאָ זענען עטלעכע זאכן וואָס איר קענט און קענט נישט טרינקען:

זאכן וואָס איר קענט טרינקען:

  • וואַסער
  • קלאָרע זופּ (אָן שטיקלעך, אָן בוימל)
  • טיי, קאַווע (אָן מילך אָדער קרים)
  • קלאָרע פרוכט זאַפט (למשל עפּל, ווייסע וויינטרויבן. פֿאַרמייַדן טונקל קאָלירטע ווי מאַראַנץ, מאַנגאָ)
  • דזשעלי (רויט, מאַראַנץ, לילאַ)
  • קלאָרע ספּאָרט טרינקען (יענע אָן די אויבן דערמאָנטע פארבן)
  • סאָדע וואַסער (פּשוט סאָדע)

זאכן וואָס איר קענט נישט טרינקען:

  • מילך און מילכיקע פּראָדוקטן
  • טונקעלע פרוכט זאַפט
  • אַלקאָהאָל
  • זופּ מיט שטיקלעך
  • קיין פעסטע עסן

ווי אזוי צו מאכן און טרינקען די MiraLAX און Gatorade מאגן רייניקונג געמיש

די מאָגן רייניקונג געמיש זאָל גענומען ווערן אין צוויי פּאָרציעס. עס איז אַ פּויזע פון ​​עטלעכע שעה צווישן די צוויי פּאָרציעס. דיין דאָקטער וועט דיר זאָגן די גענויע צייטן. דו דאַרפסט פונקטליך נאָכפאָלגן די אינסטרוקציעס, יאָ?

זאכן וואָס איר וועט דאַרפֿן (איר דאַרפֿט נישט קיין מעדיצין באַל דערפֿאַר):

ווי פריער דערמאנט, גרייט די זאכן אין דער אַפּטייק:

  • 64 אונסעס פון א קלארן, נישט-קארבאנירטן פליסיגן ספארט געטראנק (נישט רויט, אראנדזש, אדער לילא), ווי למשל געטאראד®, פראפעל®, אדער קריסטאל לייט®. מענטשן מיט צוקערקרענק זאלן ניצן צוקער-פרייע 'געטאראד G2®'.
  • 4 דולקאָלאַקס® לאַקסאַטיוו טאַבלעטן (יעדע ענטהאַלט 5 מג פון ביסאַקאָדיל).
  • MiraLAX (238 גראַם) פּודער אָדער זײַן גענערישע פֿאָרעם `פּאָליעטילען גליקאָל 3350`.

ווי אזוי צו מאכן די געמיש: דעם טאג פאר אייער קאלאנאסקאפיע, מישט אייער ספארט טרינקען מיט 64 אונסעס (238 גראם) פון MiraLAX פּודער אין א גרויסן קרוג און מישט גוט. מישט אדער שאקלט ביז דער MiraLAX פּודער איז אינגאנצן אויפגעלאָזט. איר קענט עס אויך קילן אויב איר ווילט.

טייל איינס: דער אָוונט פֿאַר דער קאָלאָנאָסקאָפּיע

  • אַרום 5:00 נאָכמיטאָג: נעמט אַלע פֿיר דולקאָלאַקס טאַבלעטן אויף איין מאָל.
  • אַרום 6:00 נאָכמיטאָג: הייבט אָן טרינקען העלפט פון דער MiraLAX געמיש וואָס איר האָט געמאַכט, וואָס איז 32 אונסעס. אויב איר האָט שוועריקייטן עס צו טרינקען אויף איין מאָל, טרינקט אַ גרויס גלאָז (אַרום 8 אונסעס) יעדע 15 מינוט.
  • פאָרזעצן צו טרינקען קלאָרע פליסיקייטן (ווי וואַסער, טיי).

טייל צוויי: זעקס שעה פאר דער קאלאנאסקאפיע

  • זעקס שעה פאר אייער קאלאנאסקאפיע, הייבט אן טרינקען די איבעריגע MiraLAX געמיש (32 אונסעס) ווי פריער. דאס מיינט איין 8-אונס גלאז יעדע 15 מינוט.
  • איר קענט טרינקען קלאָרע פליסיקייטן (ווי וואַסער) ביז דריי שעה איידער דעם טעסט. דערנאָך, טרינקט גאָרנישט.

האט איר עפעס ספעציעלע אומשטענדן ווי דאס? קוקט אויך איבער די דאזיגע.

עטלעכע מענטשן'ס קישקע באַוועגונגען קענען זיין אַ ביסל שטייטער. אַזעלכע מענטשן קען דאַרפֿן אַנדערע עצה. אויב איר האָט דעם צושטאַנד, איז עס בעסטער צו רעדן מיט דיין דאָקטער און באַקומען עצה וואָס פּאַסט פֿאַר אײַך.

  • וואָס אויב איינער האט אָפט פאַרשטאָפּונג?

איר קענט אויך נעמען עטלעכע לאַקסאַטיוון אַ פּאָר טעג פֿאַר דער רייניקונג. דערנאָך, ווען איר וועט רייניקן, וועט אייער פאַרשטאָפּונג האָבן זיך באַדייטנד פֿאַרמינערט. פרעגט אייער דאָקטער וועגן דעם אויך.

  • וואָס אויב די פריערדיקע קאָלאָן רייניקונג האט נישט געגעבן די געוואונטשענע רעזולטאַטן?

זייט זיכער צו זאָגן אייער דאָקטער וועגן דעם. איר קענט דאַרפֿן נאָך עטלעכע עצה.

  • וואָס אויב עמעצער האט שלעכטע קישקע פונקציע צוליב אַ קראַנקייט?

מענטשן מיט צושטאנדן ווי פארקינסאן'ס קרענק, מולטיפל סקלעראזיס (MS), און יענע וואס ניצן ראָלשטולן קענען האבן שטייטערע קישקע באוועגונגען. דאס קען אויך זיין געפֿירט דורך געוויסע מעדיקאציעס, ווי נאַרקאָטיק און גאַבאַפּענטין. זאגט אייער דאָקטער וועגן אייער מעדיצינישע געשיכטע און יעדע מעדיקאציע וואס איר נעמט איצט. איר מעגט דאַרפֿן מער צייט צו רייניקן אייערע קישקעס און נאָך מעדיקאציעס.

  • וואָס אויב עס איז שווער צו טרינקען אַ סך פליסיקייטן אויף איין מאָל?

הייבט אן די רייניקונג צוויי ביז דריי שעה פאר אייער באשטימטע צייט. אזוי קענט איר נעמען מער צייט צו ענדיגן נעמען די מעדיצין.

  • וואָס אויב איך קען נישט ענדיקן אַלע די מאָגן-רייניקונג מעדיצין?

אויב איר קענט נישט ענדיגן די גאנצע דאָזע, וועט מען אפשר דאַרפֿן אָפּשטעלן אייער קאָלאָנאָסקאָפּיע ווייל אייערע קישקעס וועלן נישט געהעריק אויסגעליידיקט ווערן. אַזוי פּרוּווט עס אַלץ צו טרינקען אַזוי פֿיל ווי מעגלעך.

  • האָט איר געהאַט באַריאַטריק כירורגיע?

גאַסטריק בייפּאַס כירורגיע אַפעקטירט דעם מאָגן און קליינעם קישקע. די לענג פון די קאָלאָן ענדערט זיך נישט. איר קענט אפשר נעמען ווייניקער אין איין מאָל, אַזוי איר וועט אפשר דאַרפֿן עס נעמען אָפטער. אָבער איר דאַרפֿט נעמען די פולע דאָזע פון ​​מעדיקאַציע. עס נעמט אַ ביסל מער צייט.

  • ביסטו אויף דיאַליז?

זייט זיכער צו רעדן מיט אייער נעפראלאג און באקומען ספעציפישע עצה איידער איר פּלאַנירט אַ קאָלאָנאָסקאָפּיע. דיאַליז פּאַציענטן באַקומען געוויינטלעך אַ מעדיקאַציע צו רייניקן די קישקעס גערופן גאָלייטלי, און דער טעסט ווערט געוויינטלעך געטאָן דעם זעלבן טאָג ווי דיאַליז (קאָלאָנאָסקאָפּיע אין דער מאָרגן, דיאַליז אין אָוונט).

וואָס פּונקט איז אַ "קלאָר ליקוויד דיעטע"?

דאָס איז זייער פּשוט. אויב איר קענט גיסן אַ פליסיקייט אין אַ גלאָז און זען דורך אים, ווערט עס באַטראַכט ווי אַ "קלאָרע פליסיקייט". למשל, וואַסער, ליכט-קאָלירט טיי, קלאָרע זופּ (אָן קלאַמפּן).

קען איך נעמען אַ טעקסי אָדער אובער® צו גיין אהיים אַליין?

ניין, איר קענט נישט. איר מוזט האבן אן ערוואקסענער מיט זיך ווען איר גייט אריין פאר א קאלאנאסקאפיע. יענע פערזאן מוז דארט בלייבן ביז איר באקומט דערלויבעניש צו גיין. איר קענט נאר נעמען א טעקסי אהיים אויב דער ערוואקסענער בלייבט מיט אייך פון ווען איר גייט אריין, בלייבט דארט ביז איר באקומט דערלויבעניש צו גיין, און גייט אהיים מיט אייך אין טעקסי. איר וועט נישט מעגן גיין אליין.

קענסטו נישט פשוט דאָרט שלאָפן אַ וויילע און דערנאָך אַליין אַוועקפֿאָרן?

זיכער נישט. איר מוזט האבן א פאראנטווארטליכן דערוואקסענעם מיט זיך ווען איר גייט אריין. יענער מענטש מוז זיין דארט בעתן טעסט און אייך אהיים ברענגען. איר קענט זיכער נישט דרייוון דעם זעלבן טאג נאךן טעסט. ווייל די מעדיקאציע וואס איר באקומט פארן טעסט קען אייך מאכן פילן אביסל שיכור און מיד.

עטלעכע וויכטיגע זאכן צו געדענקען

א גוטע רייניקונג פון די קישקעס איז קריטיש וויכטיג פארן ערפאלג פון אייער קאלאנאסקאפיע. זא פאלגט קערפול די אנווייזונגען פון אייער גאסטראענטעראלאג. א קלארער קאלאן וועט העלפן אייער דאקטאר זען פאליפן, אנטצינדונג, און אנדערע אומנארמאלקייטן גרינגער.

אויב איר האָט פֿראַגעס וועגן ווי אַזוי צו מישן MiraLAX און Gatorade (אָדער אַן אַנדער ספּאָרט געטראַנק), אָדער עפּעס אַנדערש, צווייפֿלט נישט צו פרעגן אייער דאָקטער. אייער מיטאַרבעט וועט גיין אַ לאַנגן וועג אין מאַכן דעם פּראָצעס אַ סוקסעס.

👩🏽‍⚕️ נאָך פֿראַגעס (FAQs)

💬 ווי אזוי רייניגט מען דעם מאָגן דורך קאָמבינירן מיראַלאַקס און ספּאָרט טרינקען?

אנשטאט די שווער-צו-טרינקען פליסיקייטן וואס די קליניק גיט, רעקאמענדירן יעצט אסאך דאקטוירים דעם גרינגן מעטאד (מיראלעקס-געטארעד צוגרייטונג)! וואס איר טוט איז אינגאנצן אויפלעזן א פלעשל 'מיראלעקס' (א שטול-ווייכערער) פון דער אפּטייק, געטארעד, אדער א ענליכן ליכט-קאלירטן ספארט-געטראנק/זאפט אין 1.8 ליטער און עס טרינקען.

💬 ווי אָפט און ווי זאָל איך טרינקען די פליסיקייט?

דאָס זאָל מען אויך נעמען אין קליינע מאָסן. איר זאָלט טרינקען אַ געמיש פון מיראַלאַקס פּודער אויפגעלייזט אין 1.8 ליטער (אָדער צוויי גרויסע פלעשער), פּונקט '1 גלאָז יעדע 10 מינוט, אָדער '15 גלעזער יעדע 15 מינוט.' בשעת איר טרינקט דאָס, איז אײַך פֿאַרווערט צו עסן קיין אַנדער עסן, איר קענט נאָר טרינקען ריין וואַסער און זאַפטן.

💬 וואָס זאָל מען זוכן באַזונדערס ווען מען קויפט אַ ספּאָרט געטראַנק?

די גרעסטע כלל איז אז די ספארט געטראַנק וואָס איר טרינקט זאָל זיין ליכטיק פֿאַרבט (געל, ווייס). טרינקט קיינמאָל נישט 'רויטע, בלויע, אָדער לילאַ' געטראַנקען! ווייל אויב יענע פּיגמענטן גייען אַרײַן אין די געדערעם, וועט די קאַמעראַ עס זען ווי 'בלוטן אין די געדערעם' און דער טעסט וועט זײַן גאָר צעמישט.


קאָלאָנאָסקאָפּיע , קאָלאָן רייניקונג, מיראַלאַקס, קאָלאָן רייניקונג, קאָלאָנאָסקאָפּיע צוגרייטונג, דולקאָלאַקס

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 2 + 9 =