Skip to main content

ביסטו פארשטאפט צוליב ווייטיק-מעדיצינען? לאָמיר רעדן וועגן נאַלאָקסעגאָל.

ביסטו פארשטאפט צוליב ווייטיק-מעדיצינען? לאָמיר רעדן וועגן נאַלאָקסעגאָל.

פילט איר זיך מאַנטשמאָל פֿאַרשטאָפּט און האָט איר שוועריקייטן צו שלינגען נאָך נעמען שטאַרקע ווייטיק-שטילער? דאָס איז עפּעס וואָס פּאַסירט מיט אַ סך מענטשן. אַזוי, אין אַזעלכע צייטן, קען אייער דאָקטער פֿאָרשרייבן אַ ספּעציעלע מעדיצין צו קאָנטראָלירן די פֿאַרשטאָפּונג. היינט רעדן מיר וועגן איין אַזאַ מעדיצין, נעמליך נאַלאָקסעגאָל.

וואָסער סאָרט מעדיצין איז נאַלאָקסעגאָל?

פשוט געזאגט, נאַלאָקסעגאָל איז אַ מעדיקאַמענט וואָס העלפֿט באַהאַנדלען פאַרשטאָפּונג וואָס פּאַסירט ווען איר נעמט געוויסע שטאַרקע ווייטיק-שטילער, ספּעציעל אָפּיאָיד ווייטיק-שטילער .

טראַכט וועגן דעם, די אָפּיאָיד ווייטיקשטילער נישט נאָר רעדוצירן דיין ווייטיק, נאָר זיי רעדוצירן אויך אַ ביסל די טעטיקייט פון דיין קישקעס. דאָס מיינט אַז די מוסקלען אין דיין קישקעס ציען זיך צוזאַמען און שטופּן דעם שטול פאָרויס אַ ביסל שטייטער. נאַלאָקסעגאָל איז פּונקט וואָס די מעדיצין טוט צו סאָלווען דאָס. דאָס איז אַ מעדיצין וואָס געהערט צו דער קלאַס פון מעדיצינען גערופן אָפּיאָיד בלאַקערז. אָבער די ספּעציאַליטעט פון דעם איז אַז עס אַרבעט דער הויפּט נאָר אין דיין קישקעס. אַזוי, אָן אַ גרויסן שטערונג צו דער ווירקונג פון דער מעדיצין וואָס איר גיט צו דיין ווייטיק, גייט עס נאָר צו די קישקעס און נעמט אַוועק די ווירקונג פון יענעם ווייטיקשטילער, העלפֿנדיק די מוסקלען אין די קישקעס צו אַרבעטן ריכטיק ווידער. דערנאָך ווערט עס גרינגער צו לאָזן דעם שטול גיין.

זאכן וואָס איר דאַרפט זאָגן אייער דאָקטער איידער איר נעמט דעם מעדיצין

איידער איר הייבט אן מיט דעם מעדיקאציע, איז עס זייער וויכטיג צו געבן אייער דאקטאר א פולשטענדיגע בילד פון אייער געזונט. זייט זיכער צו זאגן זיי אויב איר האט איינע פון ​​די באדינגונגען אונטן.

  • אויב איר האָט ראַק אָדער אַ טומאָר אין אייער מאָגן, קישקעס, אָדער געדערעם.
  • אויב איר האָט אַ צושטאַנד ווי דיווערטיקוליטיס .
  • אויב איר האָט שוין אַמאָל געהאַט אַ פאַרשטאָפּונג אין די קישקעס.
  • אויב איר האָט אַ קראַנקייט ווי אָנצינדונג אין די געדערעם ( למשל, קראָהן'ס קרענק, ולסעראַטיווע קאָליטיס).
  • אויב איר האָט ניר קרענק אָדער לעבער קרענק.
  • אויב איר האָט לעצטנס געהאַט כירורגיע אויף אייער מאָגן אָדער קישקעס.
  • אויב איר נעמט אַ ראַק באַהאַנדלונג ווי בעוואַסיזומאַב .
  • אויב איר האָט אַלערגיעס צו נאַלאָקסעגאָל אָדער קיין אַנדערע מעדיצין, עסן אָדער פאַרב.
  • אויב איר זענט שוואַנגער, פּרוּווט שוואַנגער ווערן, אָדער גיט ברוסט־מילך.

באַזירט אויף די אינפֿאָרמאַציע, וועט דער דאָקטער באַשליסן צי די מעדיקאַציע איז פּאַסיק פֿאַר אײַך און ווי אַזוי עס צו געבן.

ווי פּונקט זאָל איך נוצן די מעדיצין?

כּדי צו באַקומען דאָס מערסטע פֿון אייער מעדיקאַציע, איז וויכטיק עס צו נוצן ריכטיק.

1. צייט: די פּיל זאָל גענומען ווערן בלויז איין מאָל אַ טאָג. דאָס אויך אויף אַ ליידיקן מאָגן.דאָס מיינט אַז איר זאָלט עס טרינקען לפּחות אַ שעה איידער איר עסט פרישטיק, אָדער לפּחות צוויי שעה נאָך עסן.

2. ווי אזוי צו נעמען: שלינגען די טאַבלעט גאַנץ מיט אַ גלאָז וואַסער. נישט צעברעכן, צעקוועטשן אָדער קייַען די טאַבלעט. אָבער, אויב איר האָט שוועריקייטן צו שלינגען די טאַבלעט, קענט איר עס פײַן צעקוועטשן און אויפֿלעזן אין 4 אונסעס (אומגעפער 120 מל) וואַסער, און עס גלייך טרינקען. פרעגט אײַער דאָקטער וועגן דעם.

3. צוגעלייגטע לאַקסאַטיוון: ניצט נישט קיין אַנדערע לאַקסאַטיוון בשעת איר נעמט דעם מעדיצין, סיידן אייער דאָקטער זאָגט אייך צו. אויב איר פילט זיך נישט בעסער נאָך נעמען דעם מעדיצין פֿאַר 3 טעג, זאָגט אייער דאָקטער. ער אָדער זי קען פאַרשרייבן אַן אַנדער לאַקסאַטיוו.

4. זייער וויכטיג: אויב איר הערט אויף צו נעמען דעם אפיאידן ווייטיקשטילער, מוזט איר אויך אויפהערן נעמען נאַלאָקסעגאָל . די מעדיצין ווערט נאָר געגעבן פֿאַר פאַרשטאָפּונג פֿאַראורזאַכט דורך דעם אפיאידן. אַמאָל איר הערט אויף צו נעמען דעם אפיאידן, וועט איר מער נישט דאַרפֿן די מעדיצין.

וואָס אויב איך נעמען צו פיל מעדיצין?

אויב איר מיינט אז איר האט גענומען צו פיל פון דעם מעדיצין, פאניקירט נישט און רופט גלייך אן דעם נאציאנאלן פארגיפטונג אינפארמאציע צענטער ביים קאלאמאבא נאציאנאלן שפיטאל . אדער גייט צום נויטפאל באהאנדלונג אפטיילונג (ETU) פונעם נענטסטן שפיטאל.

אַנדערע זאַכן וואָס קענען אינטעראַקטירן מיט דעם מעדיצין (אינטעראַקציעס)

נאַלאָקסעגאָל איז אַ מעדיקאַמענט וואָס קען אינטעראַקטירן מיט אַנדערע מעדיקאַמענטן, אַזוי עס איז וויכטיק צו זאָגן דיין דאָקטער וועגן אַלע מעדיקאַמענטן וואָס איר נעמט.

טיפ מעדיצין/סובסטאַנץ באַשרייַבונג
פֿאַרמײַדן צו ניצן נאַלאָקסעגאָל מיט די דאָזיקע
אַנטי-פונגאַל מעדיקאַמענטן ווי קעטאָקאָנאַזאָלע און יטראַקאָנאַזאָלע
אַנטיביאָטיקס מעדיצינען ווי קלאַריטראָמיצין און טעליטראָמיצין
מעדיצינען פֿאַר HIV/AIDS עטלעכע אַנטיווירוס מעדאַקיישאַנז
זייט זיכער צו זאָגן אייער דאָקטער אויב איר ניצט די.
גרייפפרוכט זאַפט וויינטרויבן אדער וויינטרויבן זאַפט קען אינטעראַקטירן מיט דעם מעדיקאַציע.
אַנדערע מעדיקאַמענטן זאכן ווי דילטיאַזעם, וועראַפּאַמיל (פֿאַר האַרץ קרענק/הויך בלוט דרוק), קאַרבאַמאַזעפּין (פֿאַר עפּילעפּסי), ריפאַמפּין (פֿאַר טובערקולאָז), סט. דזשאָנס וואָרט (פֿאַר גייַסטיק געזונט).
אנדערע אָפּיאָיד בלאַקערז מעדיקאַמענטן ווי נאַלאָקסאָן און נאַלטרעקסאָן

די ליסטע איז נישט פולשטענדיג. פארגעסט נישט צו זאגן אייער דאקטאר וועגן יעדן מעדיקאציע, קרויט, אדער וויטאמין וואס איר נעמט.

וואָס זענען די מעגלעכע זייַט יפעקס?

ווי יעדע מעדיצין, קען נאַלאָקסעגאָל פאַראורזאַכן זייַט-עפעקטן אין עטלעכע מענטשן.

זייַט ווירקונג וואָס צו טאָן
אויב איינע פון ​​די פאסירט, הער אויף צו נעמען די מעדיצין און זעהט א דאקטאר אדער גייט גלייך אין נויטפאל צימער.
שטרענגע, אנהאלטנדיקע, אדער פארערגערנדיקע מאגן ווייטיק. דאָס קען זײַן אַ ערנסט סימן פֿון שאָדן צו דער געדערעם־וואַנט (פּערפֿאָראַציע).
אַלערגישע רעאַקציעסהויט אויסשלאָג, יטשינג, געשוואָלן פון די ליפן, צונג אָדער פּנים, שוועריקייטן מיט אָטעמען.
אויב די זאַכן בלייבן אָדער ווערן שטערנדיק, זאָגט דאָס אייער דאָקטער.
מאָגן ווייטיק, וואַלגעניש, ברעכן די קענען זיך פֿאַרמינדערן ווען דער קערפּער געוווינט זיך צו דער מעדיקאַציע.
דיאַרעע דאָס איז אַ געוויינטלעכע זייַט־עפֿעקט.
גאַז, קאָפּווייטיק די זענען געוויינטלעך נישט ערנסט.
אָפּיאָיד ווידדראָאַל סימפּטאָמס שוויצן, קעלט, שילשל, מאָגן ווייטיק, אומרואיקייט, און געפיל פון שוואַךקייט. אויב איר דערפאַרט איינע פון ​​די סימפּטאָמען, זאָגט אייער דאָקטער.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • נאַלאָקסעגאָל איז אַ ספּעציעלע מעדיקאַציע וואָס ווערט נאָר געגעבן פֿאַר פאַרשטאָפּונג געפֿירט דורך אָפּיאָיד ווייטיק-שטילער .
  • נעמט שטענדיק דעם מעדיצין אויף אַ ליידיקן מאָגן , איין שעה איידער אָדער צוויי שעה נאָך אַ מאָלצייַט.
  • דאָס וויכטיקסטע: אויב איר הערט אויף צו נעמען דעם ווייטיק־מעדיצין, זייט זיכער אויך אויפצוהערן נעמען נאַלאָקסעגאָל.
  • אויב איר דערפאַרט שטאַרקע מאָגן ווייטיק בשעת איר נעמט די מעדיצין, קען דאָס זיין אַן עמערדזשענסי. הערט אויף צו נעמען די מעדיצין גלייך און גייט אין אַ שפּיטאָל'ס עמערדזשענסי אָפּטיילונג (ETU).
  • זאָגט אייער דאָקטער וועגן אַלע אַנדערע מעדאַקיישאַנז, וויטאַמינס און הערבס וואָס איר נעמט.

נאַלאָקסעגאָל, מאָוואַנטיק, פאַרשטאָפּונג, ווייטיקשטילער, אָפּיאָיד, מאָגן פּראָבלעמען, זייַט יפעקס
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 6 + 3 =
ביסטו פארשטאפט צוליב ווייטיק-מעדיצינען? לאָמיר רעדן וועגן נאַלאָקסעגאָל.
מעדיקאַמענטן16טן יולי 2026

ביסטו פארשטאפט צוליב ווייטיק-מעדיצינען? לאָמיר רעדן וועגן נאַלאָקסעגאָל.

פילט איר זיך מאַנטשמאָל פֿאַרשטאָפּט און האָט איר שוועריקייטן צו שלינגען נאָך נעמען שטאַרקע ווייטיק-שטילער? דאָס איז עפּעס וואָס פּאַסירט מיט אַ סך מענטשן. אַזוי, אין אַזעלכע צייטן, קען אייער דאָקטער פֿאָרשרייבן אַ ספּעציעלע מעדיצין צו קאָנטראָלירן די פֿאַרשטאָפּונג. היינט רעדן מיר וועגן איין אַזאַ מעדיצין, נעמליך נאַלאָקסעגאָל.

וואָסער סאָרט מעדיצין איז נאַלאָקסעגאָל?

פשוט געזאגט, נאַלאָקסעגאָל איז אַ מעדיקאַמענט וואָס העלפֿט באַהאַנדלען פאַרשטאָפּונג וואָס פּאַסירט ווען איר נעמט געוויסע שטאַרקע ווייטיק-שטילער, ספּעציעל אָפּיאָיד ווייטיק-שטילער .

טראַכט וועגן דעם, די אָפּיאָיד ווייטיקשטילער נישט נאָר רעדוצירן דיין ווייטיק, נאָר זיי רעדוצירן אויך אַ ביסל די טעטיקייט פון דיין קישקעס. דאָס מיינט אַז די מוסקלען אין דיין קישקעס ציען זיך צוזאַמען און שטופּן דעם שטול פאָרויס אַ ביסל שטייטער. נאַלאָקסעגאָל איז פּונקט וואָס די מעדיצין טוט צו סאָלווען דאָס. דאָס איז אַ מעדיצין וואָס געהערט צו דער קלאַס פון מעדיצינען גערופן אָפּיאָיד בלאַקערז. אָבער די ספּעציאַליטעט פון דעם איז אַז עס אַרבעט דער הויפּט נאָר אין דיין קישקעס. אַזוי, אָן אַ גרויסן שטערונג צו דער ווירקונג פון דער מעדיצין וואָס איר גיט צו דיין ווייטיק, גייט עס נאָר צו די קישקעס און נעמט אַוועק די ווירקונג פון יענעם ווייטיקשטילער, העלפֿנדיק די מוסקלען אין די קישקעס צו אַרבעטן ריכטיק ווידער. דערנאָך ווערט עס גרינגער צו לאָזן דעם שטול גיין.

זאכן וואָס איר דאַרפט זאָגן אייער דאָקטער איידער איר נעמט דעם מעדיצין

איידער איר הייבט אן מיט דעם מעדיקאציע, איז עס זייער וויכטיג צו געבן אייער דאקטאר א פולשטענדיגע בילד פון אייער געזונט. זייט זיכער צו זאגן זיי אויב איר האט איינע פון ​​די באדינגונגען אונטן.

  • אויב איר האָט ראַק אָדער אַ טומאָר אין אייער מאָגן, קישקעס, אָדער געדערעם.
  • אויב איר האָט אַ צושטאַנד ווי דיווערטיקוליטיס .
  • אויב איר האָט שוין אַמאָל געהאַט אַ פאַרשטאָפּונג אין די קישקעס.
  • אויב איר האָט אַ קראַנקייט ווי אָנצינדונג אין די געדערעם ( למשל, קראָהן'ס קרענק, ולסעראַטיווע קאָליטיס).
  • אויב איר האָט ניר קרענק אָדער לעבער קרענק.
  • אויב איר האָט לעצטנס געהאַט כירורגיע אויף אייער מאָגן אָדער קישקעס.
  • אויב איר נעמט אַ ראַק באַהאַנדלונג ווי בעוואַסיזומאַב .
  • אויב איר האָט אַלערגיעס צו נאַלאָקסעגאָל אָדער קיין אַנדערע מעדיצין, עסן אָדער פאַרב.
  • אויב איר זענט שוואַנגער, פּרוּווט שוואַנגער ווערן, אָדער גיט ברוסט־מילך.

באַזירט אויף די אינפֿאָרמאַציע, וועט דער דאָקטער באַשליסן צי די מעדיקאַציע איז פּאַסיק פֿאַר אײַך און ווי אַזוי עס צו געבן.

ווי פּונקט זאָל איך נוצן די מעדיצין?

כּדי צו באַקומען דאָס מערסטע פֿון אייער מעדיקאַציע, איז וויכטיק עס צו נוצן ריכטיק.

1. צייט: די פּיל זאָל גענומען ווערן בלויז איין מאָל אַ טאָג. דאָס אויך אויף אַ ליידיקן מאָגן.דאָס מיינט אַז איר זאָלט עס טרינקען לפּחות אַ שעה איידער איר עסט פרישטיק, אָדער לפּחות צוויי שעה נאָך עסן.

2. ווי אזוי צו נעמען: שלינגען די טאַבלעט גאַנץ מיט אַ גלאָז וואַסער. נישט צעברעכן, צעקוועטשן אָדער קייַען די טאַבלעט. אָבער, אויב איר האָט שוועריקייטן צו שלינגען די טאַבלעט, קענט איר עס פײַן צעקוועטשן און אויפֿלעזן אין 4 אונסעס (אומגעפער 120 מל) וואַסער, און עס גלייך טרינקען. פרעגט אײַער דאָקטער וועגן דעם.

3. צוגעלייגטע לאַקסאַטיוון: ניצט נישט קיין אַנדערע לאַקסאַטיוון בשעת איר נעמט דעם מעדיצין, סיידן אייער דאָקטער זאָגט אייך צו. אויב איר פילט זיך נישט בעסער נאָך נעמען דעם מעדיצין פֿאַר 3 טעג, זאָגט אייער דאָקטער. ער אָדער זי קען פאַרשרייבן אַן אַנדער לאַקסאַטיוו.

4. זייער וויכטיג: אויב איר הערט אויף צו נעמען דעם אפיאידן ווייטיקשטילער, מוזט איר אויך אויפהערן נעמען נאַלאָקסעגאָל . די מעדיצין ווערט נאָר געגעבן פֿאַר פאַרשטאָפּונג פֿאַראורזאַכט דורך דעם אפיאידן. אַמאָל איר הערט אויף צו נעמען דעם אפיאידן, וועט איר מער נישט דאַרפֿן די מעדיצין.

וואָס אויב איך נעמען צו פיל מעדיצין?

אויב איר מיינט אז איר האט גענומען צו פיל פון דעם מעדיצין, פאניקירט נישט און רופט גלייך אן דעם נאציאנאלן פארגיפטונג אינפארמאציע צענטער ביים קאלאמאבא נאציאנאלן שפיטאל . אדער גייט צום נויטפאל באהאנדלונג אפטיילונג (ETU) פונעם נענטסטן שפיטאל.

אַנדערע זאַכן וואָס קענען אינטעראַקטירן מיט דעם מעדיצין (אינטעראַקציעס)

נאַלאָקסעגאָל איז אַ מעדיקאַמענט וואָס קען אינטעראַקטירן מיט אַנדערע מעדיקאַמענטן, אַזוי עס איז וויכטיק צו זאָגן דיין דאָקטער וועגן אַלע מעדיקאַמענטן וואָס איר נעמט.

טיפ מעדיצין/סובסטאַנץ באַשרייַבונג
פֿאַרמײַדן צו ניצן נאַלאָקסעגאָל מיט די דאָזיקע
אַנטי-פונגאַל מעדיקאַמענטן ווי קעטאָקאָנאַזאָלע און יטראַקאָנאַזאָלע
אַנטיביאָטיקס מעדיצינען ווי קלאַריטראָמיצין און טעליטראָמיצין
מעדיצינען פֿאַר HIV/AIDS עטלעכע אַנטיווירוס מעדאַקיישאַנז
זייט זיכער צו זאָגן אייער דאָקטער אויב איר ניצט די.
גרייפפרוכט זאַפט וויינטרויבן אדער וויינטרויבן זאַפט קען אינטעראַקטירן מיט דעם מעדיקאַציע.
אַנדערע מעדיקאַמענטן זאכן ווי דילטיאַזעם, וועראַפּאַמיל (פֿאַר האַרץ קרענק/הויך בלוט דרוק), קאַרבאַמאַזעפּין (פֿאַר עפּילעפּסי), ריפאַמפּין (פֿאַר טובערקולאָז), סט. דזשאָנס וואָרט (פֿאַר גייַסטיק געזונט).
אנדערע אָפּיאָיד בלאַקערז מעדיקאַמענטן ווי נאַלאָקסאָן און נאַלטרעקסאָן

די ליסטע איז נישט פולשטענדיג. פארגעסט נישט צו זאגן אייער דאקטאר וועגן יעדן מעדיקאציע, קרויט, אדער וויטאמין וואס איר נעמט.

וואָס זענען די מעגלעכע זייַט יפעקס?

ווי יעדע מעדיצין, קען נאַלאָקסעגאָל פאַראורזאַכן זייַט-עפעקטן אין עטלעכע מענטשן.

זייַט ווירקונג וואָס צו טאָן
אויב איינע פון ​​די פאסירט, הער אויף צו נעמען די מעדיצין און זעהט א דאקטאר אדער גייט גלייך אין נויטפאל צימער.
שטרענגע, אנהאלטנדיקע, אדער פארערגערנדיקע מאגן ווייטיק. דאָס קען זײַן אַ ערנסט סימן פֿון שאָדן צו דער געדערעם־וואַנט (פּערפֿאָראַציע).
אַלערגישע רעאַקציעסהויט אויסשלאָג, יטשינג, געשוואָלן פון די ליפן, צונג אָדער פּנים, שוועריקייטן מיט אָטעמען.
אויב די זאַכן בלייבן אָדער ווערן שטערנדיק, זאָגט דאָס אייער דאָקטער.
מאָגן ווייטיק, וואַלגעניש, ברעכן די קענען זיך פֿאַרמינדערן ווען דער קערפּער געוווינט זיך צו דער מעדיקאַציע.
דיאַרעע דאָס איז אַ געוויינטלעכע זייַט־עפֿעקט.
גאַז, קאָפּווייטיק די זענען געוויינטלעך נישט ערנסט.
אָפּיאָיד ווידדראָאַל סימפּטאָמס שוויצן, קעלט, שילשל, מאָגן ווייטיק, אומרואיקייט, און געפיל פון שוואַךקייט. אויב איר דערפאַרט איינע פון ​​די סימפּטאָמען, זאָגט אייער דאָקטער.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • נאַלאָקסעגאָל איז אַ ספּעציעלע מעדיקאַציע וואָס ווערט נאָר געגעבן פֿאַר פאַרשטאָפּונג געפֿירט דורך אָפּיאָיד ווייטיק-שטילער .
  • נעמט שטענדיק דעם מעדיצין אויף אַ ליידיקן מאָגן , איין שעה איידער אָדער צוויי שעה נאָך אַ מאָלצייַט.
  • דאָס וויכטיקסטע: אויב איר הערט אויף צו נעמען דעם ווייטיק־מעדיצין, זייט זיכער אויך אויפצוהערן נעמען נאַלאָקסעגאָל.
  • אויב איר דערפאַרט שטאַרקע מאָגן ווייטיק בשעת איר נעמט די מעדיצין, קען דאָס זיין אַן עמערדזשענסי. הערט אויף צו נעמען די מעדיצין גלייך און גייט אין אַ שפּיטאָל'ס עמערדזשענסי אָפּטיילונג (ETU).
  • זאָגט אייער דאָקטער וועגן אַלע אַנדערע מעדאַקיישאַנז, וויטאַמינס און הערבס וואָס איר נעמט.

נאַלאָקסעגאָל, מאָוואַנטיק, פאַרשטאָפּונג, ווייטיקשטילער, אָפּיאָיד, מאָגן פּראָבלעמען, זייַט יפעקס
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 6 + 3 =