איז אייער קליינער פארשטאפט? (פארשטאפונג) זארג נישט, לאמיר רעדן וועגן דעם!

איז אייער קינד נישט געגאנגען געהעריג אין טואַלעט אין אַ פּאָר טעג? צי וויינט ער אָדער האָט ער שוועריקייטן צו גיין אין טואַלעט? פאַרשטאָפּונג איז אַ געוויינטלעכער צושטאַנד ביי בעיביס. אָבער, רובֿ פון דער צייט איז עס נישט ערנסט. אַזוי איידער איר פּאַניקט, לאָמיר רעדן וועגן דעם אַ ביסל מער דעטאַלירט אַזוי אַז איר קענט פֿאַרשטיין וואָס עס טוט זיך און וואָס צו טאָן.

וואָס פּונקט איז פאַרשטאָפּונג? וואָס זענען די סימפּטאָמען ווען אַ קינד האט עס?

פשוט געזאגט, פארשטאפונג איז ווען א קינד האט שוועריקייטן צו מאכן שטול נארמאל. דאס מיינט אז דאס קינד קען האבן ווייניגער באוועגונגען ווי געווענליך, אדער זיי קענען האבן שוועריקייטן אדער ווייטאג ביים מאכן שטול.

טראַכט וועגן דעם, עטלעכע קינדער גייען אין טואַלעט צוויי אָדער דריי מאָל אַ טאָג. אַנדערע קענען גיין יעדן צווייטן טאָג. דאָס ווערייִרט זיך פון קינד צו קינד און אויך לויט עלטער. דאָס וויכטיקסטע איז צו זען צי דיין קינדס געוויינטלעכער מוסטער האָט זיך געביטן.

איצט לאָמיר קוקן אויף די געוויינטלעכע סימפּטאָמען וואָס קענען געזען ווערן אין אַ קינד מיט פאַרשטאָפּונג:

• ווייניקער אָפטע באַוועגונגען אין די בענקלעך: אויב אייער בעיבי איז נישט געגאנגען אין קלאָזעט צוויי אָדער דריי טעג, קען דאָס זיין אַ סימן פון פאַרשטאָפּונג. עס איז נאָרמאַל פֿאַר עטלעכע נייַגעבוירענע צו גיין אַ פּאָר טעג אָן אַ באַוועגונג אין די בענקלעך בשעת זיי זענען אויסשליסלעך ברוסט-געפֿיטערט, אָבער ווי לאַנג ווי די באַוועגונגען זענען נישט ווייטיקדיק אָדער די בענקלעך זענען טרוקן, איז עס נישט קיין פּראָבלעם. אָבער, דאָס מוסטער וועט זיך ענדערן אַמאָל האַרטע עסנוואַרג וועט ווערן איינגעפירט.
• אָנשטרענגען און ווייטיק ביים קאַקן: אויב אייער קינד זיצט אויפן טואַלעט מיט אַ רויט פּנים און עס שיינט ווי עס אָנשטרענגען זיך, אָדער אויב זיי וויינען ביים קאַקן, קען עס זיין צוליב ווייטיק.
• טרוקענע, שווערע, קלאָמפּיקע שטולן: נאָרמאַלערווייַז זענען אַ געזונט קינדס שטולן ווייך. אָבער, ווען זיי זענען פאַרשטאָפּט, קענען די שטולן זיין טרוקן, ווי קליינע שטיינדלעך, אָדער זיי קענען זיין גרויסע, שווערע קלאָמפּן.
• גרעסערע ווי נאָרמאַלע שטולן: מאַנטשמאָל, נאָך אַ פּאָר טעג פון פאַרשטאָפּונג, קען מען גלייך אַרויסלאָזן אַ זייער גרויסן שטול. דאָס קען זיין ווייטיקדיק פֿאַרן קינד.
• פילן זיך זאַט אָדער געשוואָלן: דאָס קינד קען זאָגן, "איך פיל זיך זאַט, מאַמי," אָדער זייער מאָגן קען אויסזען אַ ביסל געשוואָלן.
• מאָגן ווייטיק: כאָטש נישט שטענדיק, קענען עטלעכע קינדער דערפאַרן מאָגן ווייטיק.
• לייכטע בלוטונג מיטן שטול: ווען איר לאזט ארויס שווערע שטולן, קענט איר באמערקן א לייכטע בלויע פלעק ארום דעם אנאס, און א פאר טראפן בלוט קענען געזען ווערן אויפן טואַלעט פּאַפּיר אדער אין שטול. דאס ווערט געווענליך געפֿירט דורך א קליינעם ריס גערופן א "אנאלע פיסורע". אבער, אויב די בלוטונג גייט ווייטער, איז וויכטיג צו זוכן מעדיצינישע הילף.

אויב אייער קינד האט איינס אדער מער פון די סימפטאמען, קען עס זיין פארשטאפונג.

וואָס זאָלן מיר טאָן פֿאַר אַ קינד וואָס איז פֿאַרשטאָפּט?

די גוטע נייעס איז אז פארשטאפונג קען אפט קאנטראלירט ווערן מיט פשוטע זאכן וואס איר קענט טון אין שטוב. לאמיר א קוק טאן וואס די זאכן זענען. מיר רופן דאס די "דריי ע'ס פון באהאנדלונג." דאס שטייט פאר פליסיקייטן, פיבער, און געניטונג.

1. פליסיקייטן - געבן מער פליסיקייטן:

• וואַסער איז בעסט. מוטיקט אייער קינד צו טרינקען קליינע מאָסן וואַסער איבערן טאָג. וואַסער העלפט ווייכערן די שטול.
• פרוכט זאַפטן זענען אויך גוט. פלוימען זאַפט, עפּל זאַפט, און באַרנע זאַפט זענען ספּעציעל נוצלעך פֿאַר פאַרשטאָפּונג. אָבער, אויב דיין בעיבי איז אונטער 6 חדשים אַלט אָדער האט נישט אָנגעהויבן האַרטע עסנוואַרג, גיט זיי נישט די סאָרט זאַפטן אָן ערשט באַראַטן זיך מיט אַ דאָקטער.
• זיסע געטראַנקען און קאַרבאָנירטע געטראַנקען זענען נישט גוט דערפֿאַר, ווײַל זיי קענען פֿאַרערגערן פֿאַרשטאָפּונג.

2. פיבער - לייגט צו פיבער-רייכע עסנוואַרג צו אייער דיעטע:

• וואָס איז פֿײַבער? פשוט געזאָגט, דאָס זענען די טיילן וואָס אונדזערע קערפּערס קענען נישט פֿאַרדײַען, אָבער וואָס לייגן צו צו אונדזערע שטולן, פֿאַרגרעסערן זייער מאַסע און מאַכן זיי ווייכער.
• פרוכטן: פרוכטן ווי עפּל (מיט שאָלעכץ), באַרן, מאַראַנצן, באַנאַנעס (ספּעציעל לאָטוס-ווי), פּאַפּייאַ, מאַנגאָ און אַנאַנאַס זענען זייער גוט.
• גרינסן און גרינסן: לייגט צו גרינסן און גרינסן ווי שפּינאַט, קייל, שפּינאַט, קעראַץ, בינז, קירבעס און זיסע קאַרטאָפל צו אייער קינד'ס דיעטע.
• תבואה: נעמט אריין זאכן ווי האבערגריץ, הירזש, גרינע בינען, קיקערער, ​​לענטילס, ווי אויך קלייען רייז, גאנצע-קערן ברויט, און גאנצע-קערן פרישטיק קערעאַלז אין אייער דיעטע.
• טראַכט דערפון אַזוי: פּונקט ווי אַ שוואָם אַבזאָרבירט וואַסער, אַבזאָרבירט פֿאַזער וואַסער אין אונדזערע געדערעם, מאַכנדיג אונדזערע שטולן גרעסער און ווייכער. דערנאָך קענען זיי לייכט אַרויסגיין.

3. פֿיטנעס - מוטיקט אייער קינד צו טאָן געניטונגען טעגלעך:

• פיזישע טעטיקייט סטימולירט די קישקע באַוועגונגען. דאָס הייסט, ווען אַ קינד לויפט און שפּילט זיך, הייבט דער שטול אָן צו גיין גרינגער דורך די קישקעס.
• שפּילט מיט אייער בעיבי, לאָזט זיי לויפן און שפּרינגען. אויב זיי קריכן, האַלט זיי מער אויפן שטאָק. אויב זיי גייען, מוטיקט זיי צו לויפן, שפּרינגען און שפּילן מיט אַ באַל. אפילו אַ קורצע שפּאַציר איז גוט.

דאָס וויכטיקסטע: רעדט שטענדיק מיט אייער דאָקטער איידער איר גיט אייער קינד קיין מעדיקאַציע קעגן פאַרשטאָפּונג. עטלעכע אָווער-די-טאָמבאַנק מעדיקאַציעס זענען נישט פּאַסיק פֿאַר קינדער, און זיי צו אָפט געבן קען שטערן די נאַטירלעכע פֿונקציע פֿון די קישקעס.

אין אזעלכע פעלער, זאָלט איר זוכן מעדיצינישע הילף!

כאָטש פאַרשטאָפּונג ווערט געוויינטלעך אויסגעלייזט מיט היים־מיטלען, זענען דאָ עטלעכע פֿאַלן ווען מיר זאָלן זיכער זען אַ דאָקטער. לאָמיר זען וואָס זיי זענען:

• אויב פאַרשטאָפּונג דויערט מער ווי אַ וואָך: אויב עס פֿאַרבעסערט זיך נישט אין אַ פּאָר טעג, זאָלט איר קאָנטראָלירן צי עס איז דאָ אַן אַנדער סיבה.
• אויב אייער קינד האט לויזע שטולן (ווי שילשל) אויף זייערע אונטערוועש ווען זיי זענען נישט קראַנק: דאָס איז אַ ביסל פֿאַרווירנדיק, נישט אַזוי? ווי קען שילשל פּאַסירן ווען אַ קינד איז פֿאַרשטאָפּט? נו, מאַנטשמאָל ווען אַ שווערע שטול מאַסע איז שטעקן אין די געדערעם, קען אַ ביסל לויזער שטול אַרויסרינען פֿון אַרום אים. דאָס ווערט גערופֿן "איבערפֿלוס שילשל". דאָס איז נישט טאַקע שילשל, נאָר אַ סימפּטאָם פֿון שווערער פֿאַרשטאָפּונג.
• אויב עס איז דא שטארקע מאגן ווייטאג: עס איז נארמאל אז פארשטאפונג זאל פאראורזאכן לייכטע מאגן ווייטאג. אבער, אויב דאס קינד האט אומדערטרעגלעכע ווייטאגן, קען דאס זיין א סימן פון אן אנדער ערנסטן צושטאנד.
• אויב ברעכן פּאַסירט: זוכט מעדיצינישע הילף אויב ברעכן בלייבט, ספּעציעל אויב איר זענט פאַרשטאָפּט.
• אַפּעטיט, שלעכטע עסן אויפנאַם: אויב אייער קינד אָפּזאָגט זיך פון עסן ווייל עס איז נישט באַקוועם, איז דאָס אויך עפּעס צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו.
• אויב איר פארלירט וואָג אָדער נעמט נישט צו וואָג: דאָס קען ספּעציעל אַפעקטירן יונגע בעיביז.
• אויב איר זעט אָפט בלוט אין אייער שטול: ווי פריער דערמאנט, קען עס זיין צוליב אַ קליינער שאָדן, אָבער אויב עס פּאַסירט אָפט, איז עס אַ גוטע געדאַנק צו לאָזן עס קאָנטראָלירן.

אויב איר האָט די סימפּטאָמען, זאָלט איר גלייך זען אַ דאָקטער.

וואָס קענט איר טאָן צו פאַרמייַדן פאַרשטאָפּונג?

"פאַרהיטונג איז בעסער ווי היילן," זאָגן זיי. אַזוי זענען דאָ זאַכן וואָס מיר קענען טאָן צו רעדוצירן די שאַנסן פון אַנטוויקלען פאַרשטאָפּונג.

• באַגרענעצט עסנוואַרג וואָס איז רייך אין בוימל, צוקער און שטאַרקע: די קענען פאַרלאַנגזאַמען די פונקציאָנירן פון די קישקעס. פאַרקלענערט די אָפטקייט פון אינסטאַנט לאָקשן, זיסע עסנוואַרג, ביסקוויטן, קוכן און געפּרעגלטע עסנוואַרג (ווי פראנצויזישע פּאָמידאָר-טשיפּס).
• גיט א דיעטע מיט א סך פיברע: לייגט צו די פריער דערמאנטע פרוכטן, גרינסן, לעגיומס, און גאנצע קערנער צו אייער קינד'ס טעגליכער דיעטע. ס'איז בעסטער דאס צו באקענען אייער קינד פון א יונגן עלטער.
• צושטעלן גענוג פליסיקייטן: פארבעטן צו טרינקען וואסער א גאנצן טאג.
• רעגולערע געניטונג: האַלט דיין קינד אַקטיוו.
• אויפשטעלן טואַלעט טרענירונג: איר קענט לערנען אייער קינד צו וואַרטן אַ וויילע אויפן טואַלעט, ספּעציעל נאָך מאָלצייַטן. דאָס וועט סיגנאַלירן די קישקעס צו מאַכן קאַקע. אָבער צווינגט זיי נישט.
• פֿאַרלענגערט נישט אייער קינדס דראַנג צו גיין אין טואַלעט: מאַנטשמאָל פֿאַרמייַדן קינדער צו גיין אין טואַלעט בשעת זיי שפּילן זיך אָדער קוקן טעלעוויזיע. דאָס קען מאַכן דעם שטול נאָך שווערער צו לאָזן. אַזוי מוטיקט אייער קינד צו גיין אַזוי שנעל ווי זיי פילן די נויט.

קורץ-צוזאמען: די וויכטיגסטע זאכן צו געדענקען

אַלזאָ, כאָטש פאַרשטאָפּונג איז אַ געוויינטלעכע פּראָבלעם פֿאַר קינדער, קענען מיר עס לייכט קאָנטראָלירן אויב מיר זענען באַוואוסטזיניק דערפון.

קורץ געזאָגט: לייגט צו פיברע-רייכע עסנוואַרג (פרוכטן, גרינסן, לעגיומס, גאַנצע קערנער) צו אייער קינד'ס דיעטע, גיט זיי אסאך וואַסער צו טרינקען, און לאָזט זיי לויפן און שפּילן. די פּשוטע זאַכן קענען אָפט העלפֿן קאָנטראָלירן פאַרשטאָפּונג.

אָבער, אויב איר האָט ספיקות, אויב אייער קינדס צושטאַנד פֿאַרבעסערט זיך נישט אין אַ פּאָר טעג, אָדער אויב איר באַמערקט איינע פֿון די ערנסטע סימפּטאָמען וואָס זענען דערמאָנט געוואָרן אויבן, זוכט מעדיצינישע הילף. נעמט נישט קיין זעלבסט-מעדיקאַציע.

דאָס וויכטיקסטע פֿאַר אונדז איז אַז אײַער קינד זאָל זײַן געזונט און צופֿרידן!

פאַרשטאָפּונג, פאַרשטאָפּונג אין קינדער, פאַרשטאָפּונג, פאַרשטאָפּונג, קינדערס געזונט, דיעטע, פיבראָזע עסנוואַרג