טוט אייער קינד די זעלבע זאכן איבער און איבער? אדער האט זיי אבסעסיוו-קאמפולסיוו דיסאָרדער?

האָט איר שוין אַמאָל באַמערקט אַז אייער קינד טוט מאַנטשמאָל דאָס זעלבע זאַך ווידער און ווידער, אָדער טראַכט וועגן געוויסע זאַכן אומנייטיק? אפשר איז עס נישט נאָרמאַל. היינט וועלן מיר רעדן וועגן אַזאַ צושטאַנד, וואָס איז `(אָבסעסיוו-קאָמפּולסיוו דיסאָרדער)` אָדער `(OCD)` אין קורץ. האָט נישט קיין מורא ווען איר הערט דאָס, ווייל באַוואוסטזיניג זיין דערפון איז דער ערשטער שריט.

וואָס איז דאָס "(OCD)"? לאָמיר פֿאַרשטיין פּונקט?

פשוט געזאגט, איז אבסעסיוו-קאמפולסיווע שטערונג א צושטאנד אין וועלכן א קינד האט אומגעוואונטשע, אומקאנטראלירבארע, שטערנדיקע געדאנקען (מיר רופן זיי "אבסעסיעס"), און דער דרוק וואס ווערט געפֿירט דורך די געדאנקען און דער דראַנג צו טאָן געוויסע זאכן ווידער און ווידער צו פֿאַרלייכטערן דעם מורא (מיר רופן זיי "קאמפולסיעס" אדער "ריטואַלן"). טראַכט דערפון ווי אַ בייזער ציקל. דאָס קינד ווערט געשטערט דורך די געדאנקען, אָבער ווען זיי קענען זיי נישט אָפּשטעלן, פֿילן זיי ווי זיי מוזן טאָן עפּעס צו פֿאַרלייכטערן דעם דרוק.

דאָס קען פּאַסירן צו יונגע קינדער ווי אויך עלטערע קינדער, דאָס הייסט ייִנגערע קינדער. אויב איר טראַכט אַז אייער קינד קען האָבן OCD, איז דער ערשטער זאַך צו טאָן צו רעדן מיט אייער קינדס דאָקטער אָדער גייַסטיק געזונט קאָונסעלאָר . זיי קענען אייך העלפֿן באַשטימען צי עס איז OCD אָדער צי עס איז אַן אַנדער סיבה פֿאַר אייער קינדס סימפּטאָמען.

וואָסערע סימנים קענט איר זען ווי אַ פאָטער?

די סימפּטאָמען וואָס מען קען זען ביי אַ קינד מיט OCD קען מען צוטיילן אין צוויי הויפּט קאַטעגאָריעס. דאָס זענען די אָבסעסיעס (שטערנדיקע געדאַנקען) און קאָמפּולסיעס (האַנדלונגען וואָס ווערן געפֿירט דורך די געדאַנקען).

וואָס זענען די דאָזיקע שטערנדיקע געדאַנקען ("אָבסעסיעס") ווי?

דאָס זענען די געדאַנקען וואָס קומען צו דיין קינד'ס קאָפּ אַלע מאָל, און זיי קענען נישט אויפהערן צו טראַכטן וועגן זיי כאָטש זיי טראַכטן אַז זיי זאָלן נישט . דאָס קינד וויל נישט טראַכטן וועגן די זאַכן, אָבער זיי קענען נישט קאָנטראָלירן זייערע געדאַנקען. ווי אַ פאָטער, קענט איר דאָס זען ווי איבערגעטריבענע מורא און דייַגעס אין דיין קינד. קינדער מיט OCD קענען זיין ומגעוויינטלעך באַזאָרגט אָדער דערשראָקן פון זאַכן ווי:

• איבערגעטריבענע מורא פאר באַקטעריעס, שמוץ, קראַנקייטן און אַקסידענטן : למשל, זיי מורא האָבן אַז אפילו דער אָנבליק פון אַ קליין שטיקל שמוץ וועט פאַראורזאַכן אַ ערנסטע קראַנקייט.
• שטענדיק זאָרגן זיך וועגן עמעצער וואָס זאָל ווערן קראַנק, האָבן אַן אַקסידענט, אָדער שטאַרבן : שטענדיק טראַכטן אַז עפּעס שלעכטס וועט פּאַסירן צו אַ ליבן מענטש.
• דאָס געפיל אַז עטלעכע זאַכן זענען נישט אויף זייער אָרט, נישט אין אָרדענונג : אפילו אויב די ביכער זענען אַ ביסל נישט אויף זייער אָרט אויפן טיש, פילט עס זיך נאָך אַלץ פאַלש.
• מורא אז שלעכטע געדאנקען וועלן טאקע פאסירן : עס איז דא א גרויסע מורא אז א שלעכטער געדאנק וואס קומט אין זינען וועט טאקע פאסירן.
• פילן אז זאכן זענען נישט גלייך, נישט די זעלבע, נישט 'גענוי' ווי זיי זאלן זיין : ווען מען טוט אן צוויי זאקן, מוזן די צוויי סטרייפן אויף ביידע זיין אויף דער זעלבער הייך, אנדערש וועלן זיי זיך נישט פילן ריכטיג.

וואָס זענען די "צווינגענישן" / "ריטואַלן"?

דאָס זײַנען נאָר עטלעכע פֿון די שטערנדיקע געדאַנקען.זאכן וואָס אַ קינד טוט צו באַקומען רעליעף און רעדוצירן די מורא אַז עפּעס שלעכטס וועט פּאַסירן. דאָס קינד טראַכט אַז דורך טאָן די "(ריטואַלן)" קענען זיי אָפּשטעלן די שלעכטע געדאַנקען און עלימינירן די מורא. צו זיין גענוי, זיי טראַכטן אַז זיי קענען פאַרהיטן עפּעס שלעכטס פון פּאַסירן.

אלס עלטערן, קענט איר זען זאכן ווי:

• עס זענען דא מאָדנע באַרירונגען, קלאַפּן און טריט : למשל, ווען מען גייט דורך אַ טיר, קלאַפּט מען אויף דער טיר-הענדל דריי מאָל.
• אראנזשירן זאכן אויף דעם זעלבן וועג ווידער און ווידער : פרובירן צו שטענדיק לייגן שפילצייג אין דער זעלבער סדר, אויף דעם זעלבן וועג.
• ווערטער, זאַץ־פֿראַגמענטן, פֿראַגעס ווערן איבערגעחזרט און געפֿרעגט : די זעלבע פֿראַגע ווערט דיר געפֿרעגט עטלעכע מאָל אַ טאָג.
• איך פיל זיך שטענדיק צווייפלדיק, און עס איז זייער שווער צו מאַכן באַשלוסן : איך פֿאַרברענג שעהען טראַכטנדיק אַפֿילו וועגן די קלענסטע זאַכן.
• זיי וואַשן זיך און רייניקן צו פיל : זיי רייבן זייערע הענט פֿאַר אַ לאַנגע צייט, און זיי דושן זיך עטלעכע מאָל אַ טאָג.
• נעמען צו פיל צייט זיך אנצוטון, זיך באדן, עסן, אדער טאן הויז-ארבעט : אפילו רוטינע אויפגאבן נעמען אומנייטיקע צייט.

טראַכט וועגן דעם, מאַנטשמאָל באַטייליקן קינדער אפילו זייערע עלטערן אין די "(ריטואַלן)". אין אָנהייב, קען מען אפילו נישט באַמערקן אַז דאָס איז אַ "(ריטואַל)". למשל, קען דאָס קינד אייך פרעגן דאָס זעלבע זאַך ווידער און ווידער, פּרובירנדיק צו באַקומען באַרויִגונג דורך זאָגן, "איז אַלץ אין אָרדענונג, מאַמע/טאַטע?" אָדער, קען דאָס קינד אייך צווינגען צו זאָגן עפּעס אַ געוויסע צאָל מאָל, אָדער צו טאָן עס אויף אַ געוויסן וועג.

עס איז אויך וויכטיג צו געדענקען אז קינדער מיט OCD קענען האבן נאר אָבסעסיעס, נאר קאָמפּולסיעס, אדער ביידע.

ווי פילט זיך דאס קינד וועגן דעם מצב?

אין פאַקט, סימפּטאָמען פון OCD זענען זייער שווער און שרעקעוודיק פֿאַר קינדער. כאָטש די ריטואַלן קענען אין אָנהייב געבן עטלעכע רעליעף, וואַקסן זיי ביסלעכווייַז אַנשטאָט זיי פֿאַרקלענערן . דאָס נעמט אַ סך צייט און ענערגיע, אַזוי דאָס קינד פֿאַרלירט צייט פֿאַר זאַכן וואָס זיי הנאה האָבן, ווי לערנען אָדער שפּילן מיט פֿרײַנד.

OCD געדאנקען, געפילן און ריטואַלן כאַפּן דאָס קינד אין אַ ציקל פון נויט . דאָס מאַכט עס שווער צו קאָנצענטרירן זיך אויף שולאַרבעט, האָבן שפּאַס מיט פריינט, גוט שלאָפן ביינאכט און זיך אָפּרוען.

איר קענט זען דאָס בעיבי אַזוי:

• שטענדיק באַזאָרגט און דערשראָקן.
• ווערט שנעל בייז, ווערט אויפגעברויזט, און ווייזט אן אומאנגענעמליכקייט.
• ער קוקט אויס טרויעריק, מיד, און אויסגעמאטערט.
• אויב איר קענט נישט טאָן דעם "(ריטואַל)", וועט איר זיין זייער אויפגעברויזט און באַזאָרגט.
• איך פרעג שטענדיק מײַנע עלטערן, "איז אַלץ אין אָרדענונג?" און איך ערוואַרט באַרויִגונג.

עטלעכע קינדער דערציילן נישט זייערע עלטערן וועגן די געדאנקען, שרעקן און מעשים. זיי פילן זיך געשעמט און צומישט דערפון, ממילא האלטן זיי עס פאר זיך. מאנchmal פרובירן זיי אפילו צו באהאלטן די ריטואלן וואס זיי פירן אויס. ווען די עלטערן רעאליזירן עס, קען דאס קינד שוין לאנג ליידט פון די OCD סימפטאמען.דעריבער, איז וויכטיג צו זיין באוואוסטזיניק וועגן ענדערונגען אין דיין קינד'ס אויפפירונג און געפילן.

נו, וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם `(OCD)`?

די גוטע נייעס איז אז OCD איז א באהאנדלבארע צושטאנד .

די הויפּט און מערסט עפעקטיווע באַהאַנדלונג פֿאַר OCD איז קאַגניטיוו ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT). דאָס איז אַ פאָרעם פון טעראַפּיע וואָס ווערט געגעבן דורך אַ טריינד קאָונסעלאָר, פּסיכיאַטער אָדער פּסיכאָלאָג.

אין דעם "(טעראַפּיע)" לערנט מען קינדער וועגן ווי צו קאָנטראָלירן זייער דייַגעס און באַרויקן זייערע מחשבות. אויך לערנט מען זיי ביסלעכווייַז צו שטעלן זיך קעגן זייערע מוראות און לעבן מיט זיי אָן צו טאָן די "(ריטואַלן)". דאָס ווערט גערופן "(עקספּאָזשער און רעספּאָנס פּרעווענשאַן)" אדער "(ERP)", און דאָס איז אַ טייל פון "(CBT)".

צוזאמען מיט טעראַפּיע, רעקאָמענדירן דאָקטוירים אויך מעדיקאַציע פֿאַר עטלעכע קינדער מיט OCD. נישט פֿאַר אַלעמען, נאָר פֿאַר די וואָס דאַרפֿן עס. די הויפּט טיפּ מעדיקאַציע וואָס מען גיט קינדער וואָס דאַרפֿן מעדיקאַציע איז SSRIs, אדער סעלעקטיוו סעראַטאָנין ריאַפּטייק ינכיבאַטאָרס. איר האָט אפשר געהערט פון די נעמען: זאָלאָפט®, פּראָזאַק®, און לווואָקס® געהערן צו דער גרופּע. די מעדיקאַציעס אַרבעטן דורך באַלאַנסירן די טעטיקייט פון געוויסע כעמיקאַלן אין מוח (נעוראָטראַנסמיטערס).

כּדי די באַהאַנדלונג זאָל זײַן געראָטן, איז עס זייער וויכטיק פֿאַר איינער פֿון די עלטערן צו גיין אין "(טעראַפּיע)" מיטן קינד. דערנאָך קענט איר אויך לערנען ווי צו רעאַגירן אויף די קינדס "(OCD)" סימפּטאָמען, ווי צו פּראַקטיצירן די זאַכן וואָס איר לערנט אין "(טעראַפּיע)" מיטן קינד, און ווי צו שטיצן דאָס קינד אויף אַ טעגלעכער באַזיס.

ווי קען איך העלפֿן מײַן קינד?

אויב איר כאָשעד אַז אייער קינד האט OCD, זענען דאָ פילע ווערטפולע זאכן וואָס איר קענט טאָן.

רעד מיטן קינד.

רעדט צו אייער קינד וועגן וואָס איר האָט געזען אויף אַ שטיצנדיקן און ליבעפולן וועג . הערט גוט צו וואָס אייער קינד זאָגט. פּרוּווט צו פֿאַרשטיין אייער קינד אָן זיי צו קריטיקירן. למשל, איר קענט פרעגן, "זון/טאָכטער, איך האָב אייך געזען אַרבעטן שווער צו מאַכן זיכער אַז אייערע זאָקן זענען פּונקט די זעלבע. איך קען זען אַז איר זענט אונטער אַ סך דרוק צו מאַכן זיי פּונקט ריכטיק. ווי פילט איר זיך אין יענער צייט?"

זאָגט אייער קינד אַז די זאָרג און נאַטור קען זיין געפֿירט דורך אַ צושטאַנד גערופֿן "OCD". זאָגט אייער קינד אַז זיי קענען זען אַ דאָקטער צו געפֿינען אויס פּונקט וואָס עס איז, אַז עס איז עפּעס וואָס קען באַהאַנדלט ווערן, און אַז איר זענט שטענדיק דאָ צו העלפֿן .

זען אַ ספּעציאַליסט.

מאַכט אַן אַפּוינטמענט צו זען אַ קינדער פּסיכיאַטער אָדער פּסיכאָלאָג. אייער משפּחה דאָקטער קען אייך רעפֿערירן צו עמעצן וואָס איז אַ גוטער פּאַסיקער פֿאַר דעם. צו געפֿינען אויס צי איר האָט OCD, וועלן זיי רעדן מיט אייך און אייער קינד, פֿרעגן פֿראַגעס וועגן אייער קינדס סימפּטאָמען, און זוכן סימנים פֿון OCD. אויב זיי ווערן דיאַגנאָזירט מיט OCD, וועלן זיי אייך דערקלערן די באַהאַנדלונג אָפּציעס.דאָס איז גאָרנישט צו שעמען זיך דערפון, דאָס איז נאָר אַ סימן אַז דאָס קינד דאַרף הילף.

אַקטיוו אָנטייל נעמען אין דיין קינד'ס באַהאַנדלונג

א טייל פון דער באַהאַנדלונג איז צו טרענירן אייך ווי אַ פאָטער ווי צו רעאַגירן צו אייער קינדס OCD סימפּטאָמען. לערנט זיך אַלע וועגן ווי איר קענט העלפֿן . לערנט זיך ווי צו שטיצן אייער קינדס אַנטוויקלונג אָן צו זיין אונטערטעניק צו זייערע ריטואַלן. אַרבעט מיט אייער טעראַפּיסט צו העלפֿן אייער קינד.

זייט געדולדיק.

איבערקומען OCD איז נישט עפעס וואס פאסירט איבערנאכט, עס איז א פראצעס . עס וועלן זיין גוטע טעג, עס וועלן זיין שווערע טעג. איר וועט דארפן גיין צו עטליכע טעראפיע סעסיעס. זייט זיכער צו גיין צו אלע פון ​​זיי. העלפט אייער קינד פראקטיצירן וואס דער טעראפיסט לערנט אין שטוב. לויבט אייער קינד אפילו פאר די קלענסטע מי. זאגט זאכן ווי, "דו האסט היינט זייער שווער געארבעט און דאס געטאן, איך בין שטאלץ מיט דיר." דערמאן שטענדיג אייער קינד אז OCD איז נישט זייער שולד.

באַקום שטיצע אַליין און גיב עס צו אַנדערע.

עס זענען דא אסאך רעסורסן און שטיצע ארגאניזאציעס וואס קענען העלפן פאמיליעס וואס האנדלען מיט OCD. עס זענען דא וועבזייטלעך ווי די אינטערנאציאנאלע OCD פונדאציע וואס צושטעלן אינפארמאציע אנליין. וויסן אז איר זענט נישט אליין קען אייך אויך העלפן זיך אפגעבן. טיילן הצלחה געשיכטעס מיט אנדערע עלטערן קען אייך געבן האפענונג און בטחון.

נו, וואָס זענען די וויכטיקסטע זאַכן צו געדענקען פֿון וואָס מיר האָבן גערעדט?

נו, דאָ זענען עטלעכע זאַכן צו געדענקען פֿון וואָס מיר האָבן גערעדט:

• אבסעסיוו-קאמפולסיווע דיסאָרדער (OCD) איז א באהאנדלבארע גייסטישע געזונטהייט צושטאנד וואס קען אפעקטירן קינדער. עס ווערט כאראקטעריזירט דורך אומגעוואונטשע, אריינדרינגענדיקע געדאנקען (אבסעסיעס) און איבערחזרנדיקע אויפפירונגען (קאמפולסיעס/ריטואלן) וואס ווערן דורכגעפירט צו קאנטראלירן זיי.
• דאָס איז נישט דעם קינדס שולד, און אויך נישט דיין שולד ווי אַ פאָטער. די זאַכן קענען פּאַסירן צו יעדן.
• פריע אידענטיפיקאציע און פאסיגע באהאנדלונג (CBT, מעדיקאציע אויב נויטיג) קען ברענגען רעליעף פארן קינד און צוריקברענגען דאס קינד'ס לעבן צו נארמאל.
• עלטערן'ס ליבע, פארשטענדעניש, שטיצע, און ספעציעל געדולד זענען זייער וויכטיג פארן קינד אויף דעם וועג.
• אויב איר האָט אפילו דעם קלענסטן צווייפל וועגן אייער קינד, זייט נישט שעמעוודיק, האָט נישט מורא, און וואַרט נישט צו זוכן מעדיצינישע הילף. דאָס איז דאָס בעסטע וואָס איר קענט טאָן פֿאַר אייער קינד.

געדענקט, איר זענט נישט אליין. מיט די ריכטיגע וויסן און שטיצע, קענט איר זיך אויסקומען מיט דער סיטואציע מיט הצלחה.

OCD , אבסעסיוו-קאמפולסיווע דיסאָרדער, קינדער'ס גייסטישע געזונט, אבסעסיעס, קאמפולסיעס, CBT, עלטערן עצה, סרי לאַנקאַ, סינהאַלאַ, גייסטישע קראַנקייט