טוען אייערע פיס וויי ווען איר גייט? עס קען זיין פּעריפערישע אַרטעריע קרענק!

פילט איר אויך ווייטיק אדער ווייטאגן אין אייערע פיס, ספעציעל אין אייערע קעלבן, ווען איר גייט, ספעציעל פאר קורצע דיסטאַנצן? גייט עס אוועק נאכדעם וואס איר זעצט זיך אראפ פאר א וויילע און רוט זיך אויס, אבער קומט עס צוריק ווען איר גייט? אויב יא, איז דאס עפעס וואס קען זיין וויכטיג פאר אייך. מיר רופן דעם צושטאנד 'פעריפעראלע ארטעריע קרענק' , אדער בקיצור PAD . לאמיר רעדן דערפון פשוט, אויף א וועג וואס איר קענט פארשטיין.

וואָס איז 'פּעריפעראַל אַרטעריע קרענק'?

פשוט געזאגט, פּעריפערישע אַרטעריע קרענק איז אַ צושטאַנד וואו פעטע אָפּזאַץ (פּלאַק) זאַמלען זיך אָן אין די אַרטעריעס וואָס טראָגן בלוט צו די פֿיס, און זיי ביסלעכווייַז פֿאַרענגערן. טראַכט דערפון ווי אַ וואַסער רער וואָס ווערט פֿאַרשטאָפּט מיט שמוץ און ביסלעכווייַז פֿאַרקלענערט דעם פֿלוס פֿון וואַסער. אונדזערע אַרטעריעס זענען ווי רערן. זיי זענען זייער גלאַט פֿון אינעווייניק, אַזוי קען בלוט פֿליסן גלאַט אָן קלאָטן.

אבער, ווי די "פלאק" (א שיכט פון פעט און כאלעסטעראל) בויט זיך ביסלעכווייז אויף אויף די ווענט פון די ארטעריעס, ווערט דער פלאץ אינעווייניק פון דער ארטעריע קלענער. אין מעדיצין, ווערט דאס אויך גערופן "אַטעראָסקלעראָזיס" . מאנchmal, רייסט זיך די שווערע ייבערפלאַך פון דעם "פלאק", און דאס ערלויבט "טראָמבאָציטן" (א טיפ בלוט צעל וואס העלפט בלוט קלאַטן) צו פארמירן זיך, וואס מאכט נאך מער פארענגער די ארטעריע.

ווען אַן אַרטעריע ווערט פֿאַרשטאָפּט, קען בלוט נישט פֿליסן דורך איר. די געוועבן אין די פֿיס וואָס ווערן פֿאַרזאָרגט דורך יענער אַרטעריע ווערן באַרויבט פֿון זויערשטאָף און נוטריאַנטן. דאָס קען שאַטן די געוועבן און עווענטועל פֿאַראורזאַכן זיי צו שטאַרבן (גאַנגרענע) . דער צושטאַנד אַפֿעקטירט מערסטנס די פֿינגער און פֿיס.

עטלעכע מענטשן אַנטוויקלען PAD שנעל, בשעת אַנדערע אַנטוויקלען עס שטייטער. עס זענען דאָ פילע אַנדערע פאַקטאָרן וואָס האָבן אַן השפּעה אויף דעם, ווי למשל וווּ אין דיין גוף די פּלאַק געפינט זיך און דיין אַלגעמיינע געזונט.

ווי געוויינטלעך איז די 'פּעריפעראַל אַרטעריע קרענק' (PAD)?

PAD איז פאקטיש א מער געוויינטלעכע צושטאנד ווי איר זאלט ​​מיינען. מען שאצט אז צווישן 8 און 12 מיליאן מענטשן אין די פאראייניגטע שטאטן ליידן פון דעם צושטאנד. אבער, עס ווערט מאנchmal מיסדיאגנאזירט און נישט באהאנדלט. דעריבער, קען די ריכטיגע צאל זיין העכער.

ווי אזוי ווירקט PAD אויף מיין קערפער? וואס זענען די סימפטאמען?

דער הויפּט און מערסט געוויינטלעכער סימפּטאָם פון PAD איז קלאַדיקאַציע . דאָס איז ווייטיק אין די פיס (ספּעציעל די קאַלבן) ווען איר גייט אָדער טוט געניטונג. דער ווייטיק גייט אַוועק ווען איר רוט זיך. דאָס פּאַסירט ווייַל די פוס מוסקלען באַקומען נישט גענוג זויערשטאָף.

אבער די ווירקונגען פון PAD זענען נישט באגרענעצט צו שוועריקייטן מיטן גיין. עס קען אויך פאראורזאכן נישט-היילנדיקע וואונדן אויף אייערע פיס אדער פיס.דער ריזיקע פון ​​אנטוויקלען א שלאג וואקסט. אויב דער PAD צושטאנד ווערט שווער, קענען די לעזיעס ווערן געביטן פון טויט געוועב (גאַנגרענע), און עס קען אפילו זיין נייטיק צו באַזייַטיקן דעם פוס אָדער פוס (אַמפּוטאַציע). שטעלט זיך פאר אונדזער פעטער סיריפּאַלאַ, ער קען נישט אפילו גיין אַ קורצע דיסטאַנץ צום קראָם, ער זאגט שטענדיק אַז זיין פוס טוט וויי, עס קען זיין עפּעס ווי דאָס.

וואָס זענען די געוויינטלעכע סימפּטאָמען פון PAD?

נישט יעדער מיט PAD וועט האבן סימפטאמען. בערך 50% מעגן בכלל נישט האבן קיין סימפטאמען. דאס פאסירט ביסלעכווייז. סימפטאמען קענען אנהייבן צו דערשיינען ווען די ארטעריע איז 60% אדער מער פארענגט.

געוויינטלעכע סימפּטאָמען אַרייַננעמען:

• ווייטיק, קראַמפּן, אדער ווייטיק אין די פיס אדער פּאָשעט (אינטערמיטענט קלאַודיקאַציע) וואָס פּאַסירט ביים גיין אדער ארויפגיין אויף טרעפּ. דאָס פאַרמינערט זיך מיט רו.
• ברענענדיק, אינטענסיווע ווייטיק אין די פֿיס און פינגער (ישעמישע רו-ווייטיק) אפילו ווען אין רו, ספּעציעל ווען מען ליגט אין בעט ביינאכט .
• קאלטע הויט אויף די פֿיס.
• זען רעדנאַס אָדער אנדערע קאָליר ענדערונגען אין דער הויט.
• אָפטע הויט און ווייך געוועב ינפעקציעס (ספּעציעל אין די פֿיס אָדער לעגס).
• נישט-היילנדיקע געשווירן אויף די פֿיס און פינגער.

וויכטיג: אויב איר האָט די סימפּטאָמען, איז עס זייער וויכטיג צו זען אַ דאָקטער ווי באַלד ווי מעגלעך פֿאַר עצה. ווייל אויב PAD ווערט דיאַגנאָזירט פרי, קען באַהאַנדלונג אָנהייבן איידער ערנסטע קאָמפּליקאַציעס ווי אַ האַרץ אַטאַק אָדער שלאָג פּאַסירן.

זענען דא פארהאן שטאפלען פון PAD?

יא, דאקטוירים ניצן עטלעכע מעטאָדן צו קלאַסיפיצירן PAD. די פאָנטען קלאַסיפֿיקאַציע איז אַ ביסל פּשוטער. דאָ זענען די סטאַגעס:

• שטאפל 1: אסימפטאמאטיש.
• שטאפל IIa: לייכטע פוס ווייטיק בעת געניטונג (לייכטע קלאַדיקאַציע).
• שטאפל IIb: מיטלמעסיגע ביז שווערע פוס ווייטיק (מיטעלע ביז שווערע קלאַדיקאַציע).
• שטאפל III: ווייטיק אין די פיס אפילו אין רו (איסכעמישער רו-ווייטיק).
• שטאפל IV: געשווירן אדער גאַנגרענע.

וואָס זענען די מעגלעכע קאָמפּליקאַציעס פון PAD?

אויב מען לאָזט עס נישט באַהאַנדלט, קען מען דאַרפֿן אָפּשניידן אַ פֿוס (און זעלטן אַ האַנט) פֿאַר מענטשן מיט PAD. דער ריזיקאָ איז ספּעציעל הויך ביי מענטשן מיט צוקערקרענק (דיאַבעטעס).

ווייל אונדזער קרייזלויף סיסטעם איז פארבונדן מיט אנדערע, זענען די ווירקונגען פון PAD נישט באגרענעצט צו די באטראפענע גליד. מענטשן מיט אַטעראָסקלעראָז אין די אַרטעריעס פון די פיס קענען אויך האָבן דעם צושטאַנד אַנדערשוואו אין דעם גוף. דאָס מיינט אַז עמעצער מיט PAD קען האָבן קאָראָנאַר אַרטעריע קרענק, אַ האַרץ אַטאַק, אַ שלאָג, אָדער אַ טראַנזיטאָרישע איסכעמישע אַטאַק (TIA)., וואס מיינט אז דער ריזיקע פון ​​זאכן ווי א קליינעם שלאג איז פיל העכער ווי איינער אן PAD. איינער מיט הארץ קראנקהייט האט ארום 1 אין 3 שאנס צו האבן PAD אין זייערע פיס.

וואָס איז די הויפּט סיבה פון PAD?

די הויפּט־אורזאַך איז די אַנטוויקלונג פֿון אַטעראָסקלעראָז אין די אַרטעריעס פֿון די פֿיס (און זעלטן די אָרעמס). פּונקט ווי אין די אַרטעריעס פֿון האַרצן, בויען זיך פֿעטיקע אָפּזאַץ (פּלאַק) אויף די ווענט פֿון די בלוטגעפֿעסן, וואָס פֿאַרענגט די אַרטעריעס ביסלעכווײַז און פֿאַרשטאָפּט זיי מיט דער צײַט.

וואָס זענען די ריזיקאָ פאַקטאָרן פֿאַר PAD?

טאַבאַק נוצן איז דער וויכטיקסטער און שטאַרקסטער ריזיקאָ פאַקטאָר פֿאַר PAD און זייַנע קאָמפּליקאַציעס. אין פאַקט, 80% פון מענטשן מיט PAD זענען איצטיקע אָדער געוועזענע רויכערער. טאַבאַק נוצן פאַרגרעסערט דעם ריזיקאָ פון אַנטוויקלען PAD מיט אַרום 400%. עס קען אויך פאַרלענגערן דעם אָנהייב פון סימפּטאָמען מיט ביז 10 יאָר.

קאַמפּערד צו ניט-רויכערער, ​​מענטשן וואָס רויכערן און האָבן PAD זענען מער מסתּמא צו האָבן:

• טויט פון אַ האַרץ אַטאַק אָדער שלאָג .
• שלעכטע רעזולטאַטן פון בייפּאַס כירורגיע אויף די פֿיס.
• מוזן אַמפּוטירן אַן אָרעם אָדער פוס.

צי איר זענט אַ פרוי אָדער אַ מאַן, איר זענט אין ריזיקירן צו אַנטוויקלען PAD אויב איר האָט איינעם אָדער מער פון די ריזיקאָ פאַקטאָרן:

• ניצן טאַבאַק פּראָדוקטן (דאָס איז דער שטאַרקסטער פאַקטאָר).
• האָבן צוקערקרענק (דיאַבעטעס מעליטוס).
• זײַן 50 יאָר אַלט אָדער עלטער.
• האבן אפריקאנער-אמעריקאנער אפשטאם (כאטש דאס איז נישט זייער רעלאוואנט פאר סרי לאנקא, איז עס גוט צו וויסן).
• האבן א פערזענליכע אדער פאמיליע געשיכטע פון ​​הארץ קראנקהייטן אדער בלוט געפֿעס קראנקהייטן.
• האָבן הויכן בלוטדרוק (היפּערטענשאַן).
• האָבן הויך כאָלעסטעראָל (היפּערליפּידעמיאַ).
• בויך פעטקייט.
• האָבן אַ בלוט קלאַטינג דיסאָרדער.
• האבן ניר קרענק (דאס קען זיין סיי א ריזיקע פאקטאר און סיי א רעזולטאט פון PAD).

ווי ווערט PAD דיאַגנאָזירט? (דיאַגנאָז)

ווען איר זעט אַ דאָקטער, וועט ער אָדער זי אייך אונטערזוכן און פרעגן וועגן אייער מעדיצינישע געשיכטע און ריזיקאָ פאַקטאָרן. עטלעכע ניט-אינוואַזיוו טעסטן קענען אויך געטאָן ווערן צו געפֿינען אויס אויב איר האָט PAD און, אויב יאָ, ווי ערנסט עס איז. די טעסטן קענען העלפֿן געפֿינען אויס אויב עס איז אַ בלאַקאַדזש אין אַ בלוט כלים:

• קנעכל-בראַטשיאַל אינדעקס (ABI): דאָס מעסט בלוט דרוק אין קנעכל און אָרעם.
• פּולס וואָלומען רעקאָרדינג (PVR).
• וואַסקולאַר אַלטראַסאַונד.

מאנchmal קען זיין נויטיק אן אינוואזיווער טעסט גערופן אן אנגיאגראם צו דעטעקטירן ארטעריעלע בלאקאדעס.

קען מען איבערקערן PAD?

יא, עטלעכע שטודיעס האבן געוויזן אזגעניטונג און קאנטראלירן כאלעסטעראל און בלוטדרוק קען איבערקערן די סימפטאמען פון PAD.

מיט פרי דעטעקציע, לייפסטייל ענדערונגען, און באַהאַנדלונג, קען מען אפשטעלן PAD פון ווערן ערגער. אויב איר טראַכט אַז איר זענט אין ריזיקע פֿאַר PAD, אָדער אויב איר האָט שוין סימפּטאָמען, זעט אייער משפּחה דאָקטער, אַ וואַסקולאַר מעדיצין ספּעציאַליסט, אָדער אַ קאַרדיאָלאָג צו אָנהייבן אַ פאַרהיטונג אָדער באַהאַנדלונג פּראָגראַם גלייך.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר PAD?

PAD קען ווערן באהאנדלט מיט לייפסטייל ענדערונגען, מעדאַקיישאַנז און מעדיצינישע פּראָוסידזשערז.

עס זענען דא צוויי הויפּט צילן פון PAD באַהאַנדלונג:

1. רעדוצירן אייער ריזיקע פון ​​קארדיאווואסקולערע געשעענישן , ווי הארץ אטאקעס און שלאגן.

2. רעדוצירן ווייטיק בשעת גיין און פֿאַרבעסערן דיין קוואַליטעט פון לעבן.

לייפסטייל ענדערונגען

PAD באַהאַנדלונג הייבט זיך אָן מיט מאַכן לייפסטייל ענדערונגען צו רעדוצירן דיין ריזיקאָ פאַקטאָרן. דאָ זענען עטלעכע זאכן וואָס איר קענט טאָן:

• אויפהערן צו רויכערן אינגאנצן. פרעגט אייער דאקטאר וועגן פראגראמען וואס קענען אייך העלפן אויפהערן רויכערן.
• עסט אַ באַלאַנסירטע דיעטע וואָס איז רייך אין פיברע און נידעריק אין כאָלעסטעראָל, פעט און סאָדיום. באַגרענעצט פעט צו 30% פון גאַנץ טעגלעך קאַלאָריעס. געזעטיקט פעט זאָל נישט יקסיד 7% פון גאַנץ קאַלאָריעס. ויסמיידן פודז געמאכט מיט טראַנס פעטן, אַזאַ ווי טיילווייז כיידראַדזשאַנייטאַד און כיידראַדזשאַנייטאַד גרינס אָילס.
• געניטונג. הייבט אן א רעגולערע געניטונג פראגראם, ווי גיין. גיין איז א גוטע באהאנדלונג פאר PAD. מענטשן וואס גייען רעגולער קענען פארגרעסערן די דיסטאנץ וואס זיי קענען גיין איידער זייערע פיס טוען וויי.
• פירן אנדערע געזונטהייט צושטאנדן ווי הויך בלוט דרוק, צוקערקרענק, און הויך כאָלעסטעראָל.
• האַלט אייערע סטרעס לעוועלס נידעריק. זאכן ווי געניטונג, יאָגע און מעדיטאַציע קענען העלפן דערמיט.
• פּראַקטיצירט גוטע פֿוס און הויט זאָרג צו פאַרמייַדן אינפעקציעס און רעדוצירן דעם ריזיקירן פון קאָמפּליקאַציעס.

מעדיקאַמענטן

מעדיקאַציעס ווי אַנטיהיפּערטענסיווע מעדאַקיישאַנז , סטאַטין מעדאַקיישאַנז, און צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז קענען העלפֿן קאָנטראָלירן ריזיקירן פאַקטאָרן פֿאַר PAD און רעדוצירן דעם ריזיקירן פון אַ שלאָג און האַרץ אַטאַק.

אייער דאָקטער קען פאַרשרייבן אַן אַנטי-טראָמבאָציטן מעדיקאַציע, ווי אַספּירין אָדער קלאָפּידאָגרעל, צו פאַרמייַדן בלוט קלאַץ. זיי קענען אויך געבן איר אַ מעדיצין גערופן סילאָסטאַזאָל צו פאַרגרעסערן די דיסטאַנסע וואָס איר קענט גיין. די מעדיצין העלפּס מענטשן מיט ינטערמיטאַנט קלאַודאַקיישאַן צו טאָן געניטונגען פֿאַר לענגערע פּיריאַדז איידער זייערע פֿיס טוען וויי.

סופּערווייזד געניטונג פּראָגראַמען

א מעדיציניש אויפזיכטיקע געניטונג פּראָגראַם קען העלפֿן רעדוצירן פוס ווייטיק און העלפֿן אײַך גיין ווײַטער. דאָס באַשטייט געוויינטלעך פֿון גיין אויף אַ טרעדמיל לפּחות דרײַ טעג אַ וואָך.

מענטשן מיט PAD זאָלן גיין 30 ביז 60 מינוט אַ טאָג, אפילו אין שטוב. די מערסט געוויינטלעכע עצה איז צו נוצן די "אָנהייב/האַלט" געניטונג:

• גיי ביז דער ווייטיק איז מיטלמעסיג, און דערנאך הער אויף.
• וואַרט ביז דער ווייטיק איז גאָר אַוועק.
• הייב אן ווידער גיין.

מינימאַל ינווייסיוו אָדער כירורגיש באַהאַנדלונגען

פֿאַר עטלעכע מענטשן, אפילו נאָך חדשים פֿון געניטונג און מעדיקאַציע, קען די פֿיס־ווייטיק זײַן אַזוי שטאַרק אַז עס שטערט די טעגלעכע אַקטיוויטעטן. אין מער ערנסטע פֿאַלן קען עס זײַן נייטיק צו פֿאַרבעסערן די בלוט־פֿלוס צו רעדוצירן ווייטיק אפילו ווען מען רוט, אָדער צו העלפֿן היילן אַ שאָדן.

מער פארגעשריטענע פעלער פון PAD, וואָס פאַראורזאַכן שטרענגע ווייטיק און גיין לימיטיישאַנז, קען דאַרפן ענדאָוואַסקולאַר (מינימאַל ינווייסיוו) אָדער כירורגישע באַהאַנדלונג. עטלעכע פון ​​די זעלבע באַהאַנדלונגען געניצט פֿאַר האַרץ קרענק זענען אויך געניצט פֿאַר PAD:

• אַנגיאָפּלאַסטי: פֿאַרברייטערן אַ פֿאַרשטאָפּטע אַרטעריע מיט אַ באַלאָן-ווי מיטל.
• סטענט פּלייסמאַנט: ינסערשאַן פון אַ קליין מעש רער צו האַלטן די אַרטעריע אָפֿן.
• פּעריפערישע אַרטעריע בייפּאַס כירורגיע: שאַפֿן אַן אַלטערנאַטיווען וועג פֿאַר בלוט שטראָם (אָפט ניצן אַן אַנדער אָדער אין דעם גוף) צו בייפּאַסן די פֿאַרשטאָפּטע אַרטעריע.
• אַטערעקטאָמיע: אַראָפּנעמען די פּלאַק וואָס איז אָפּגעלייגט געוואָרן אין דער אַרטעריע מיט אַ ספּעציעלן אינסטרומענט.

מעגלעכע פראבלעמען נאך באהאנדלונג

אויב איר דערפאַרט איינע פון ​​די פאלגענדע פּראָבלעמען נאָך די באַהאַנדלונגען, זאָלט איר גלייך מעלדן אייער דאָקטער. דאָס קען זיין סימנים פון אַן אינפעקציע אָדער אַנדערע קאָמפּליקאַציע:

• געשוואָלן, בלוטן, אדער ווייטיק וואו דער קאַטעטער איז געווען אריינגעשטעלט.
• ברוסט ווייטיק.
• שוועריקייטן צו אָטעמען.
• היץ אדער קעלט.
• שווינדל.
• געשוואָלנקייט פון די פיס.
• מאָגן ווייטיק.
• עפענונג פון די כירורגישע שניט.

ווי לאַנג עס נעמט צו זיך ערהוילן פון באַהאַנדלונג ווערייִרט לויט דער באַהאַנדלונג וואָס איר האָט געהאַט. איר קענט דאַרפֿן צו בלייבן אין שפּיטאָל פֿאַר איין אָדער מער נעכט. כאָטש אַן אַטהערעקטאָמיע קען נעמען אַ פּאָר טעג צו זיך ערהוילן, קען אַן אַנגיאָפּלאַסטי נעמען אַרום אַ וואָך. אַ פּעריפעראַל אַרטעריע בייפּאַס גראַפט קען נעמען אַרום 6 ביז 8 וואָכן צו זיך גאָר ערהוילן.

ווי אזוי צו רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​PAD? (פּרעווענשאַן)

אַמאָל איר ווייסט אַז איר האָט ריזיקאָ־פאַקטאָרן פֿאַר PAD, קען איר זיין מאָטיווירט עס צו פאַרמייַדן. דער זעלביקער עצה פֿאַר האַלטן דיין האַרץ געזונט גילט אויך פֿאַר זאָרגן פֿאַר דיין בלוט־צירקולאַציע:

• קאָנטראָליר דיין וואָג.
• עסט אַ דיעטע וואָס איז נידעריק אין פעט, נידעריק אין צוקער, און כולל לפּחות פינף פּאָרציעס פון פרישע פירות און וועדזשטאַבאַלז טעגלעך.
• ניצט נישט קיין טאַבאַק פּראָדוקטן.
• מיט אייער דאקטאר'ס הסכמה, טוט געניטונגען פאר לפחות 30 מינוט א טאג, רוב טעג פון דער וואך.

אויב איר האָט האַרץ קרענק, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן אייערע ריזיקאָ פאַקטאָרן פֿאַר PAD. זאָגט אייער דאָקטער וועגן יעדע סימפּטאָמען וואָס איר האָט, אַזאַ ווי פוס ווייטיק, שוואַכקייט אָדער נימנאַס.

וואָס קענט איר דערוואַרטן אויב איר האָט PAD?

ווי פילע געזונטהייט צושטאנדן, איז PAD גרינגער צו באהאנדלען אויב עס ווערט דעטעקטירט פרי. די שנעלקייט מיט וואס PAD פארשפרייט זיך ווערירט פון מענטש צו מענטש. עס ווענדט זיך אין פילע זאכן, אריינגערעכנט וואו די פלאק געפינט זיך און אייער אלגעמיינע געזונטהייט.

PAD איז אַ צושטאַנד וואָס איר קענט האָבן איבער אייער לעבן. כאָטש עס איז נישטאָ קיין היילמיטל פֿאַר PAD, קענט איר עס קאָנטראָלירן. איר קענט פאַרהיטן PAD פון ווערן ערגער דורך טאָן די זאַכן:

• נישט ניצן טאַבאַק פּראָדוקטן.
• רעגולער טרענירן.
• באַגרענעצן פעט און עסן אַ געזונטע דיעטע.
• פירן אייערע ריזיקע פאקטארן, ווי צוקערקרענק, הויך כאלעסטעראל, און הויך בלוטדרוק.

ווי זאָל איך זיך זאָרגן פֿאַר זיך? (זיך זאָרגן פֿאַר זיך)

עס איז וויכטיג צו נעמען גוט קעיר פון אייערע פיס צו פארמיידן נישט-היילנדיקע וואונדן. פוס קעיר פאר מענטשן מיט PAD שליסט איין:

• טראָגט באַקוועמע, גוט-פּאַסנדיקע שיך.
• קאָנטראָלירט אייערע פֿיס און לעגס טעגלעך פֿאַר בליסטערס, שניטן, ריסן, אָפּשײַבונגען, אָדער וואונדן. זוכט אויך פֿאַר רויטקייט, וואַרעמקייט, אײַנגעוואַקסענע פֿוסנעגל, קאָרנס, און קאַלוסעס. פּונקט ווי עמעצער מיט צוקערקרענק, דאַרפֿט איר זאָרגן פֿאַר אייערע פֿיס.
• פֿאַרשפּעטיקט נישט צו באַהאַנדלען אפילו אַ קליינעם פֿוס אָדער הויט פּראָבלעם.
• האַלט אייערע פֿיס ריין און גוט פֿײַכט (טראָגט נישט אויף אַ פֿײַכטיקער קרעם אויף אַן אָפֿענער וואונד).
• נאכן זיך באדן, שניידט אפ אייערע נעגל בשעת זיי זענען נאך ווייך. שניידט גלייך אריבער און פיילט זיי גלייך מיט א נעגל-פיייל.

אין געוויסע פעלער, קען אייער דאקטאר אייך רעפערירן צו א פאדיאטריסט , ספעציעל אויב איר האט צוקערקרענק. ער אדער זי קען העלפן מיט בוניאנס, בוניאנס, אדער אנדערע פוס פראבלעמען.

ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?

זען אַ דאָקטער אין די פאלגענדע פאלן:

• אויב איר באַקומט אַ שלעכטע אינפעקציע אין אַ וואונד אויף אייער פוס, קען די אינפעקציע זיך פֿאַרשפּרייטן צו אייערע מוסקלען, געוועבן, בלוט און ביינער. אויב די אינפעקציע איז ערנסט, קען מען דאַרפֿן אײַנפֿירן אין שפּיטאָל.
• אויב עס איז צו שווער צו גיין צו טאָן אפילו נאָרמאַלע אויפגאַבן.
• אויב איר האָט ווייטיק אין אייערע פֿיס אפילו ווען איר זענט אין רו , איז דאָס אַ סימן פֿון אַ שלעכטער בלוט־צושטעל.

נויטפאַל:אויב איר קענט נישט פילן אייער פוס, קענט עס נישט רירן, אדער די הויט דערויף איז אן אנדערע קאליר ווי די רעשט פון אייער פוס, גייט גלייך אין די נויטפאל צימער. דאס מיינט אז די בלוט צושטעל צו אייער פוס האט זיך אפגעשטעלט אן קיין ווארענונג.

וואָסערע פֿראַגעס זאָל איך פֿרעגן מײַן דאָקטער?

• דאַרף איך מעדיקאַציע צו רעדוצירן מיין ריזיקע פון ​​PAD?
• ווי ווייט זאָל איך גיין ווען איך הייב אָן אַ גיין פּראָגראַם?
• דאַרף איך כירורגישע באַהאַנדלונג פֿאַר PAD?

צום סוף, געדענקט דאָס (מעלדונג צו נעמען אהיים)

איר קענט טאָן אַ סך צו פאַרהיטן אָדער פאַרלאַנגזאַמען דעם פּראָגרעס פון פּעריפעראַלער אַרטעריע קרענק, אָדער PAD, דורך מאַכן לייפסטייל ענדערונגען. האַלט אַלע אייערע נאָכפאָלגן אַפּוינטמאַנץ מיט אייער דאָקטער און וואַסקולאַר ספּעציאַליסט, און נעמט אַלע אייערע מעדאַקיישאַנז ווי פּריסקרייבד. וויסן די ווארענונג וואונדער פון PAD קאָמפּליקאַציעס וועט העלפֿן איר וויסן ווען צו זוכן הילף. זאָרגט פֿאַר אייערע פֿיס, ווייַל זיי וועלן אייך טראָגן אַ לאַנגע וועג!

` פּעריפערישע אַרטעריע קרענק, PAD, פוס ווייטיק, פארשטאפטע אַרטעריעס, בלוט צירקולאַציע, רויכערן, צוקערקרענק, כאָלעסטעראָל, אַטעראָסקלעראָוסיס, קלאַודאַקיישאַן