אויב איר ליידט פון כראנישער ניר קרענק (CKD), אדער גייט דורך דיאַליז באַהאַנדלונג, קען אייער דאָקטער אייך האָבן פאַרשריבן אַ מעדיצין גערופן 'פאָספאַט בינדערס'. איר קענט זיך פרעגן, "וואָס איז דאָס מעדיצין? פארוואס דאַרף איך דאָס נעמען?" האָט נישט קיין מורא. היינט וועלן מיר רעדן וועגן דעם אויף אַ זייער פּשוטן, פֿאַרשטענדלעכן און פֿרײַנדלעכן אופֿן.
לאָמיר ערשט זען, וואָס איז דאָס "פאָספאַט"?
פשוט געזאגט, פאספאט איז א וויכטיגע מינעראל פאר אונזערע קערפער. אזוי ווי מיר דארפן צעמענט און ציגל צו בויען א הויז, דארפן מיר אויך פאספאט צו בויען געזונטע ביינער און ציין, צו פראדוצירן ענערגיע פאר אונזערע צעלן, און צו מאכן די דנ״א מאלעקולן וואס אנטהאלטן אונזער גענעטישע אינפארמאציע. מיר באקומען די זאכן פון די זאכן וואס מיר עסן און טרינקען.
ביי אַ געזונטן מענטש, אַרבעטן די נירן ווי אַ פילטער. זיי נעמען אַרײַן די מאָס פאָספֿאַט וואָס דער קערפּער דאַרף און שיידן אויס דעם איבעריקן אין פּישעכץ. אָבער, ביי אַ מענטש מיט כראָנישער ניר קרענק, ווערט די פונקציע פון די נירן באַגרענעצט. דערנאָך הייבט דער איבעריקער פאָספֿאַט אָן זיך אָנצוזאַמלען אין בלוט אַנשטאָט אַרויסגעשיידט צו ווערן פון קערפּער. מיר רופן דעם צושטאַנד היפּערפאָספאַטעמיע.
נו, וואָס זענען די פאָספֿאַט בינדערס?
נו, איצט קומט דער וויכטיגער טייל. פאָספֿאַט בינדערס זענען אַ ספּעציעלע סאָרט מעדיקאַציע וואָס שטעלט אָפּ דעם איבעריקן פאָספֿאַט אין דעם עסן וואָס מיר עסן פֿון ווערן אַבזאָרבירט אין אונדזער בלוטשטראָם פֿון אונדזערע געדערעם.
טראַכט דערפון אַזוי. ווען איר נעמט די מעדיצין בשעת איר עסט, גייט עס אַרײַן אין אייער מאָגן און קלעפּט זיך צו די פאָספֿאַט פּאַרטיקלען אין אייער עסן. עס איז ווי אַ מאַגנעט וואָס נעמט אויף אייַזן פּודער. דער "געבונדענער" פאָספֿאַט, ווײַל עס קען נישט ווערן אַבזאָרבירט דורך דעם קערפּער, ווערט אַרויסגעלאָזט פֿון אייער קערפּער גלייך אין אייער שטול. דאָס העלפֿט קאָנטראָלירן די מאָס פאָספֿאַט וואָס זאַמלט זיך אָן אין אייער בלוט.
ווען די פאָספֿאַט לעוועלס אין בלוט שטייגן, פֿאַרבינדן זיי זיך מיט קאַלסיום אין קערפּער און שוואַכן אונדזערע ביינער. וואָס איז נאָך מער געפערלעך איז אַז זיי קענען זיך אָפּזעצן אויף די ווענט פֿון בלוטגעפֿעסן און זיי פֿאַרשטאָפּן. דאָס פֿאַרגרעסערט דעם ריזיקאָ פֿון ערנסטע קראַנקייטן ווי האַרץ קרענק און שלאָג.
וואָסערע עסנוואַרג זענען רייך אין פאָספֿאַט? לאָמיר אויך זיין באַוואוסטזיניק וועגן זיי!
פּונקט ווי נעמען מעדיקאַציע, איז עס אויך וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן און קאָנטראָלירן עסנוואַרג וואָס זענען רייך אין פאָספֿאַט. די טאַבעלע אונטן ליסט עטלעכע עסנוואַרג וואָס זענען רייך אין פאָספֿאַט. איר דאַרפֿט נישט גאָר אויסמיידן זיי, אָבער עס איז וויכטיק צו קאָנטראָלירן די סומע וואָס איר עסט, מיטן ראַט פֿון אייער דאָקטער אָדער נוטריציאָניסט.
| עסן קאַטעגאָריע | ביישפילן |
|---|---|
| מילך און מילך פּראָדוקטן | מילך, יאָגורט, קעז (ספּעציעל פּראַסעסט קעז) |
| פּראָצעסירטע עסנוואַרג און שנעלע עסנוואַרג | ווורשטלעך, פליישבעלעך, שינקע, בייקאָן, אינסטאַנט לאָקשן |
| ניסלעך און לעגיומס | קאַשו ניסלעך, פּינאַץ, לענטילס, קיקערערbsen, גרינע בינען |
| קאַרבאָנירטע געטראַנקען ווי סאָדע | טונקל-קאלירטע ווייכע געטראַנקען ווי קאָלאַ |
| מעליקע קערעאַלז | באַקווייץ, האָבערגריץ, רייז מיט קלייען |
ווי אזוי צו ניצן דעם מעדיצין?
דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך וועגן וואָס איר זאָלט זאָרגן. עס איז וויכטיק אַז איר זאָלט פּונקט נאָכפֿאָלגן די אינסטרוקציעס פֿון אייער דאָקטער.
די מעדיקאַמענטן זאָלן גענומען ווערן מיט מאָלצײַטן. דאָס איז ווײַל דער פֿאָספֿאַט אין עסן דאַרף אַבזאָרבירט ווערן אין מאָגן איידער עס קען דערגרייכן די געדערעם. דעפּענדינג אויף דעם טיפּ מעדיקאַמענט וואָס איר נעמט, קען אײַער דאָקטער אײַך רעקאָמענדירן צו:
- קייַען און שלינגען עסן 10-15 מינוט איידער עסן.
- קייַען און שלינגען אַזוי שנעל ווי איר הייבט אָן עסן.
- שלינגען די טאַבלעט גאַנץ מיט די ערשטע צוויי אָדער דריי מיילפולע עסן.
- אויב עס איז אַ פּודער, צעלאָזט עס אין וואַסער און טרינקט עס מיט די ערשטע צוויי אָדער דריי מיילפולע עסן.
- קייַען און שלינגען אַזוי שנעל ווי איר ענדיקט עסן.
איר זאָלט זיכער זאָגן אייער דאָקטער וועגן אַלע אַנדערע מעדיקאַמענטן וואָס איר נעמט (וויטאַמינען, מעדיקאַמענטן פֿאַר אַנדערע קראַנקייטן), ווײַל עטלעכע מעדיקאַמענטן קענען אינטעראַקטירן מיט די פאָספֿאַט בינדערס.
צי האבן פאספאט בינדערס זייטיגע עפעקטן?
ווי יעדע מעדיצין, קען דאס האבן קליינע זייטיגע עפעקטן. רוב מאל זענען די נישט ערנסט. נאך א וויילע געוואוינט זיך דיין קערפער דערצו.
- מאָגן ווייטיק
- איבל און ברעכן
- אָנפֿילן דעם מאָגן, אָנפֿילן מיט גאַז
- פאַרשטאָפּונג
- דיאַרעע
- ענדערונג אין בענקל קאָליר (דאָס איז נאָרמאַל, זאָרג נישט)
- געוויסע קאַלסיום-האַלטיקע בינדערס קענען פאַרגרעסערן בלוט קאַלסיום לעוועלס.
אויב די זייַט יפעקס זענען זייער שטערנדיק צו איר אָדער שווער צו טאָלערירן, זייט זיכער צו רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן דעם.
וואָס פּאַסירט אויב איר הערט אויף צו נעמען מעדיקאַציע אָן מעדיצינישע עצה?
טוט דאָס קיינמאָל נישט. אויב איר הערט פּלוצעם אויף צו נעמען די מעדיקאַציע אָן אייער דאָקטער'ס עצה, וועלן אייערע בלוט פאָספֿאַט לעוועלס ווידער שנעל ארויפגיין. איר קענט דערפֿאַרן סימפּטאָמען ווי די:
- יטשינג איבערן גאנצן קערפער
- נומבנאַס פון די ליפן און פינגערשפּיץ
- ביין ווייטיק, ספּעציעל אין די היפּס און פּלייצעס
- לעבןלאָזער קערפּער
- רויטקייט פון די אויגן
- געוואקסן ריזיקירן פון האַרץ קרענק און ביין פראַקטשערז
ווען זאָל איך ווידער זען דעם דאָקטער?
אויב די זייַט-עפֿעקטן זענען שטרענג אָדער פֿאַרבעסערן זיך נישט מיט דער צייט, זייט זיכער צו זען אייער דאָקטער. דערצו, מאַנטשמאָל קענען הויכע לעוועלס פֿון פֿאָספֿאַט אין בלוט פֿאַראורזאַכן נידעריקע קאַלסיום לעוועלס אין קערפּער. דאָס ווערט גערופֿן היפּאָקאַלסעמיאַ. זאָגט אייער דאָקטער גלייך אויב איר האָט איינע פֿון די פֿאָלגנדיקע סימפּטאָמען:
- מוסקל קראַמפּן
- זכּרון פּראָבלעמען
- פילן זיך אומבאקוועם
- נומבנאַס פון די ליפן, צונג, פינגערטיפּס, און / אָדער סאָלעס פון די פֿיס
- האַרץ-קלאַפּ אַבנאָרמאַליטעטן (אַריטמיאַ)
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- פאָספֿאַט בינדערס זענען אַ וויכטיקע מעדיקאַציע וואָס קאָנטראָלירט די פאָספֿאַט לעוועלס אין דעם בלוט פון ניר פּאַציענטן.
- נעמט שטענדיק דעם מעדיצין מיט עסן, ווי אנגעוויזן דורך אייער דאָקטער .
- הער נישט אויף צו נעמען די מעדיקאציע אָן מעדיצינישע עצה פֿאַר קיין סיבה.
- אויב די זייַט־עפֿעקטן זענען שטרענג, אָדער אויב איר האָט סימפּטאָמען פֿון קאַלסיום־מאַנגל (ציטערן, אומגעפֿילטקייט), זאָגט דאָס אײַער דאָקטער גלייך.
- אזוי ווי מעדיקאציע, קאנטראלירן אייער דיעטע רייך אין פאספאט איז אויך זייער וויכטיג. רעדט מיט אייער דאקטאר וועגן דעם.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment